Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия и ясности

Обложка книги Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия и ясности Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите научиться достигать глубокой радости, спокойствия и ясности, то книга Шайлы Катрин «Путь к джханам» станет для вас настоящим путеводителем.

Американский учитель медитации делится практическими советами по достижению особых состояний медитативного поглощения — джхан. В книге подробно разъясняются тонкости медитативных переживаний, а также возможные препятствия в практике внимательности.

Читатели найдут в этом издании ценные рекомендации и упражнения, которые помогут им углубить свои познания и достичь более высоких уровней медитации.

Вы можете бесплатно прочитать книгу Шайлы Катрин «Путь к джханам» онлайн на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия и ясности» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,01 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия и ясности» — читать онлайн бесплатно

Shaila Catherine

Focused and Fearless. A Meditator’s Guide to States of Deep Joy, Calm, and Clarity

Главным образом эта книга опирается на мой личный опыт, полученный во время десятимесячного медитационного ретрита в центре «Форест Рефьюдж» Общества медитации прозрения (Барр, Массачусетс). Тем не менее в этой книге нет почти ничего, что было бы исключительно моей заслугой. Уроки, истории, техники и учения, содержащиеся в ней, продолжают традицию бескорыстной передачи знаний, которая простирается за границы моего личного исследования. Содержание книги отражает влияние многих учителей, которые делились со мной мудростью и помогали мне проходить трудные уроки в то время, когда я старалась развить свой ум и понять природу вещей. Во-первых, стоит сказать о Кристофере Титмусе: более двадцати лет он своей непоколебимой, вдохновляющей поддержкой побуждает меня верить, что учения Будды способны освобождать, даже когда кажется, что их недостаточно, что это неудобный и непопулярный подход. Мой гуру, покойный Х. В. Л. Пунджа, или Пападжи, открыл мне глубину безвременной и чистой ясности. Хотя с момента его смерти прошло почти двадцать пять лет, он продолжает указывать мне путь к истине. Я глубоко восхищаюсь самоотдачей многих учителей «Форест Рефьюдж», которые сопровождали меня на...

Читать дальше

Книги, похожие на «Путь к джханам. Практическое руководство по достижению состояний глубокой радости, спокойствия и ясности»