а) учительница приучает помогать старшим; б) отношусь к такому методу отрицательно; в) затрудняюсь с ответом.
20. На факультативе преподаватель А. приходит к началу своего занятия. Уже закончился перерыв, а преподаватель Б. остается в аудитории и продолжает занятие. Преподаватель А. появляется в дверях и показывает на часы. Б. не реагирует. На возмущение А. преподаватель Б. объясняет, что были заданы вопросы, на которые он обязан ответить. Каково твое мнение?
а) Б. должен был ответить на вопросы слушателей;
б) Б. создал эту ситуацию преднамеренно; в) затрудняюсь с ответом.
21. Таксист начинает общение с пассажиром фразой: «Командир, куда едем?» Эта фраза:
а) означает уважительное отношение к пассажиру;
б) может привести к сложностям при расчете; в) затрудняюсь с ответом.
22. Ты едешь в такси. По прибытии таксист назвал сумму, превышающую показания счетчика. На твое недоумение он ответил, что, судя по твоему респектабельному виду, тебе не к лицу крохоборничать. Ты:
а) поддержишь образ успешного молодого человека и заплатишь сколько просят; б) несмотря на недовольство таксиста, рассчитаешься строго по счетчику; в) поступишь в зависимости от обстоятельств.
23. Родители без конца наказывают ребенка. Каково твое мнение?
а) это для его же пользы; б) чтобы знал, кто в доме главный; в) затрудняюсь с ответом.
24. Мать говорит сыну (дочери): «Иди и радуйся, что у меня болит голова». Он (она) думает:
а) «Видно, это я ее расстроил(а)»; б) «Ей что-то от меня надо»; в) затрудняюсь с ответом.
25. Мать: «Если уберешь квартиру, отпущу на дискотеку». По твоему мнению, она:
а) приобщает к работе по дому; б) не хочет убирать за другими; в) затрудняюсь с ответом.
26. Подросток говорит: «Родители запрещают мне практически все…» Как бы ты продолжил эту фразу?
а) чтобы приучить к порядку; б) чтобы показать, кто в доме хозяин; в) затрудняюсь с ответом.
27. Родители задаривают ребенка (все ему покупают, постоянно дают карманные деньги). Тем самым они:
а) выражают свою любовь; б) преследуют свои цели; в) затрудняюсь с ответом.
28. Бабушка (дедушка) постоянно критикует домашних, потому что:
а) она переживает за всех, хочет, чтобы дела в семье шли как можно лучше; б) ей нравится поучать; в) затрудняюсь с ответом.
29. Друг (подруга) обращается к тебе за советом, как поступить. Ты:
а) дашь совет; б) откажешься советовать; в) затрудняюсь с ответом.
30. Друг просит взять деньги на хранение – собутыльники его отца могут деньги найти и забрать. Ты:
а) возьмешь на хранение; б) откажешься; в) затрудняюсь с ответом.
31. Он (она) часто опаздывает на свидание, причины всякий раз серьезные. По твоему мнению, этот человек:
а) неорганизованный; б) не очень дорожит встречей; в) затрудняюсь с ответом.
Подсчет баллов. За ответ а – 2 балла, ответ б – 0 баллов, ответ в – 1 балл. Просуммируйте баллы.
Результаты. Если вы набрали меньше 10 баллов, то вы полностью защищены от манипуляций, 10–20 баллов – отлично защищены, 20–30 баллов – хорошо защищены, 30–40 баллов – средне защищены, 40–50 баллов – слабо защищены, больше 50 баллов – практически не защищены, вами может манипулировать любой желающий.
Рекомендация тем, кто набрал большое количество баллов: как следует освоить технику защиты от манипуляций, описанную в главе 5 данной книги.
На каждый вопрос ответьте «да», «иногда» или «нет».
1. Вам предстоит обычная деловая встреча. Выбивает ли вас из колеи ее ожидание?
2. Вы откладываете визит к врачу до тех пор, пока уже совсем невмоготу?
3. Вызывает ли у вас смятение и неудовольствие поручение выступить с докладом, сообщением, информацией на каком-либо совещании, собрании или другом подобном мероприятии?
4. Вам предлагают командировку в город, где вы никогда не бывали. Вы приложите максимум усилий, чтобы избежать этой командировки?
5. Любите ли вы делиться своими переживаниями с кем бы то ни было?
6. Вы раздражаетесь, если незнакомый человек на улице обращается к вам с просьбой (показать дорогу, сообщить время, ответить на какой-либо вопрос)?
7. Верите ли вы, что существует проблема отцов и детей и что людям разных поколений трудно понимать друг друга?
8. Вы постесняетесь напомнить знакомому, что он забыл вернуть вам 10 долларов, которые занял у вас несколько месяцев назад?
9. В ресторане или столовой вам подали явно несвежее блюдо. Вы промолчите, лишь рассерженно отодвинете тарелку?
10. Оказавшись один на один с незнакомым человеком, вы не вступите с ним в беседу и будете тяготиться, если первым заговорит он. Это так?
11. Вас приводит в ужас любая длинная очередь (в магазине, библиотеке, в кассе кинотеатра). Предпочтете ли вы в этом случае отказаться от своих планов?
12. Будете ли вы участвовать в какой-либо комиссии по рассмотрению конфликтных ситуаций?
13. У вас есть собственные индивидуальные критерии оценки произведений литературы, искусства, культуры и никаких «чужих» мнений на этот счет вы не приемлете?
14. Услышав где-либо ошибочную точку зрения по хорошо известному вам вопросу, вы предпочтете промолчать и не вступать в спор?
15. Вызывает ли у вас досаду чья-либо просьба помочь разобраться в каком-либо служебном вопросе или учебной теме?
16. Охотнее ли вы излагаете свою точку зрения (мнение, оценку) в письменной форме, чем в устной?
Подсчет результатов. За каждый ответ «да» – 2 балла, «иногда» – 1 балл, «нет» – 0 баллов. Просуммируйте баллы.
30–32 балла. Вы явно некоммуникабельны и сами страдаете от этого. Но и вашим близким приходится нелегко. На вас трудно положиться в деле, требующем коллективных усилий. Старайтесь быть более общительным.
25—29 баллов. Вы замкнуты, неразговорчивы, предпочитаете одиночество, поэтому у вас, наверное, мало друзей. Новая работа и необходимость налаживания контакта если и не ввергают вас в панику, то надолго выводят из равновесия. Вы знаете эту особенность своего характера и бываете недовольны собой. Но в вашей власти измениться.
19–24 балла. Вы общительны, в незнакомой обстановке чувствуете себя вполне уверенно. Новые проблемы вас не пугают. И все же с новыми людьми вы сходитесь с оглядкой, в спорах и диспутах участвуете неохотно. В ваших высказываниях порой слишком много сарказма без всякого на то основания. К счастью, эти недостатки устранимы.
14–18 баллов. С коммуникабельностью у вас все в порядке. Вы любознательны, охотно слушаете интересного собеседника, достаточно терпеливы в общении с другими, отстаиваете свою точку зрения без вспыльчивости. Без неприятных переживаний легко идете на контакт с новыми людьми. В то же время не любите шумных компаний: экстравагантные выходки и многословие вызывают у вас раздражение.
9–13 баллов. Вы весьма общительны (порой, может быть, даже сверх меры), любопытны, любите высказываться по разным вопросам, что иногда вызывает раздражение у окружающих. Охотно знакомитесь с новыми людьми, любите находиться в центре внимания, никому не отказываете в просьбах, хотя не всегда можете их выполнить. Бываете вспыльчивы, но быстро отходите. Чего вам недостает, так это терпения и отваги при столкновении с серьезными проблемами. При желании, однако, вы вполне можете заставить себя не отступать.
4–8 баллов. Вы – рубаха-парень (так охарактеризовать можно и представительниц слабого пола). Ваша общительность бьет ключом, вы всегда в курсе всех дел. Любите принимать участие во всех дискуссиях, хотя серьезные темы могут вызвать у вас мигрень и даже хандру. Охотно берете слово по любому вопросу, даже если имеете о нем поверхностное представление, всюду чувствуете себя в своей тарелке. Беретесь за любое дело, хотя далеко не всегда можете успешно довести его до конца. По этой причине руководители и коллеги относятся к вам с некоторой опаской и долей сомнения. Задумайтесь над этим!
3 балла и менее. Ваша коммуникабельность носит болезненный характер. Вы говорливы, многословны, вмешиваетесь в дела, которые не имеют к вам никакого отношения. Беретесь судить о проблемах, в которых совершенно некомпетентны. Вольно или невольно вы нередко даете повод для возникновения разного рода конфликтов в вашем окружении. Вы вспыльчивы, обидчивы, часто бываете необъективными. Серьезная работа – не для вас. Людям везде трудно с вами: и на работе, и дома. Поработайте над своим характером! Прежде всего воспитывайте в себе терпеливость и сдержанность, уважительно относитесь к людям; наконец, подумайте и о здоровье – такой стиль жизни не проходит бесследно.
Если с тем или иным предлагаемым здесь определением (или высказыванием) вы категорически не согласны, то это может означать одно из двух: либо вы были неточны в своих ответах, либо ваше самовосприятие не совсем адекватно истинному положению дел.
Некоторая категоричность определений имеет целью именно привлечь внимание к проблеме, заставить задуматься, понаблюдать за собой.
Проанализируйте последние события вашей жизни. Что вам свойственно – впадать в уныние или оставаться всегда жизнерадостным? Определите это, ответив на вопросы.
1. Если вы только что познакомились с человеком, то вы:
а) ведете приятную беседу;
б) настороженно слушаете;
в) с интересом за ним наблюдаете.
2. Что вы думаете, разглядывая свою фигуру в зеркале?
а) пора заняться бегом;
б) ну что за душка!
в) как ужасно я выгляжу!
3. Если вам снятся сны, то какие они?
а) приятные и красочные;
б) непонятные;
в) веселые.
4. Если предстоящее дело – рискованное и возможна неудача, вы предпочтете: