Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей — страница 14 из 14

Помните, что именно по ту сторону страха и неизвестности лежат ваши сокровища – новые возможности и шанс работать в удовольствие.

Чек-лист практических заданий

Глава 1. Куда поедем? Определяем точки А и Б


1.1. Точка А и мифы о «любимой работе»

Задание: что вам конкретно не нравится в вашей работе?


1.2. Немного тестов – кто я?

Задание: пройти 4 теста.


1.3. Самокоучинг – копнём глубже


От чего горят ваши глаза

Задание 1: ответы на вопросы.

Задание 2: автобиография.

Задание 3: на юбилей к себе.


Таланты:

Задание 1: чем любили заниматься в детстве.

Задание 2: мечты и желания о разных профессиях.

Задание 3: что умеете хорошо делать руками.

Задание 4: ваши три главных качества.

Задание 5: техника START- история ваших достижений.

Задание 6: ответы на вопросы.

Задание 7: обратная связь от других.


О чём нам расскажет зависть?

Задание: сделать таблицу зависти.


Ваша золотая точка

Задание: проделать технику и записать вау-эффект.


Как использовать бэкграунд

Задание: анализ сильных и слабых сторон, возможностей и угроз.


1.4. Что вы хотите на самом деле?

Задание: ответить на вопросы.


1.5. Первые гипотезы. Фильтруем варианты

Задание 1: набросать варианты возможных профессий.

Задание 2: составить таблицу и проверить профессии на фильтры.


Глава 2. Собираем чемоданы. Готовимся к путешествию


2.3 Изучаем правила

Задание: упражнение, если сомневаетесь менять работу/профессию.


2.4 Чек-лист: проверяем готовность

Задание: ответы на вопросы по ресурсам.


Глава 3. Прокладываем маршрут и едем!

3.1 Как перейти в новую профессию. Стратегии и способы

Задание: выберите стратегию

3.2 Если одна профессия для вас слишком скучно

Задание: тест на сканера.