Пятиминутка: наводим красоту за 5 минут — страница 11 из 32

Очищающие маски на основе глины улучшают структуру жирной кожи. Эти маски содержат отшелушивающие частички, которые удаляют отмершие частички кожи, а также содержат гидроксидные кислоты и эфирные масла. Маска из глины увлажняет кожу, стимулирует кровообращение в клетках и нормализует кислородный обмен. После использования таких масок кожа становится свежей, нежной и более упругой.

Хочу только предупредить молодых дам, что даже самые прекрасные маски, подобранные к типу вашей кожи, дадут минимальный эффект, если даже регулярно делая их, вы не будете при этом правильно питаться. Постарайтесь побольше бывать на свежем воздухе и есть как можно больше сырых овощей и фруктов, чем всевозможных заквасок. Молочные продукты тоже очень полезны для вашей кожи и всего организма в целом. Мясо и рыбу – только отварную, хлеб – только черный, масло – только растительное. Употребление жирной пищи, пряностей, копченостей, острых и соленых приправ, шоколада и кондитерских изделий постарайтесь ограничить, и тогда вы почувствуете, как становится лучше вам, вашему организму и вашей коже.

Прежде чем поведать вам о секретах, которые могут помочь вам при сильной нехватке времени, скажу: если вы привлекательны, вам незачем это скрывать слоями косметики. Вам необходимо воспользоваться самым минимумом только для того, чтобы это подчеркнуть – карандашом для глаз и губной помадой. Это касается и тех женщин, которые с виду не являются очень привлекательными (или просто не считают себя таковыми), но обладают здоровой и ухоженной кожей. Им тоже можно в какой-то степени позавидовать: им нечего скрывать косметикой. Эти женщины смогут себе позволить сэкономить минут 10 при нанесении макияжа. Но не сказала бы, что таких людей много: влияние городской пыли, шлаков очень неблаготворно влияет на кожу нашего лица, и ко всему прочему у каждой из нас есть свои достоинства и недостатки. С одной стороны я «за» то, чтобы женщины, особенно девушки, использовали как можно меньше косметики. Этого требует и мода. Но с другой стороны, я за обильное употребление косметики. Да, косметика впитывается в нашу кожу. В свою очередь кожа начинает привыкать: а это ведь вредно! Но она же и красит нас, и исправляет форму лица, губ, глаз; кроме того, она обладает оздоравливающим действием: в ней содержатся витамины и другие микроэлементы, которые «борются» с неподкупной старостью и всевозможными раздражениями. А также она защищает нас от городской пыли и грязи. Поэтому мода есть мода, а здоровье наше превыше всего! О том, как «лучше» и быстрее уберечь себя от воздействия пыли и грязи (и к тому же остаться такой красивой) я и постараюсь вам рассказать. Начнем?

Прежде всего, еще раз отмечу, что каждая женщина неповторима и уникальна, у каждой из нас имеются достоинства и недостатки буквально во всем. Это касается и цвета нашей кожи, разреза глаз, формы носа и рта, которые либо надо подчеркнуть, либо откорректировать. Начинать макияж надо с очищения кожи лица. Очень хорошо очищает кожу лица обычная вода. Ведь именно вода усиливает обменные процессы в коже и хорошо очищает ее от загрязнений. Вообще, вода для умывания не должна быть ни жесткой, ни горячей, ни холодной. Объясню почему. Жесткая вода содержит достаточно большое количество солей магния, кальция и других веществ, которые могут вызвать шелушение, привести от нормального к сухому типу кожи. Чтобы этого избежать, надо просто прокипятить воду или добавить половину чайной ложки бромной кислоты или пищевой соды (на 1 литр). Можно смягчить воду, добавив в нее 1 – 2 ложки молока. Что касается умывания горячей водой, то при достаточно длительном умывании, образуется стойкое расширение кожных сосудов, что вызывает красноту кожи, понижение ее защитных свойств. Такая кожа чаще обветривается, появляются ранние морщины, сухость. Умывание холодной водой способствует спазму сосудов, т. е. обменные процессы в коже замедляются и кожа не получает достаточное количество влаги, витаминов и минералов. После продолжительного умывания холодной водой кожа лица становится сухой, грубой, заблаговременно покрывается морщинами. Такая кожа бедна жиром. Итак, делаем вывод, лучше всего, чтобы вода для умывания была теплой или хотя бы комнатной температуры. Затем тампоном необходимо стереть остатки вчерашней косметики. В первую очередь это касается глаз. Конечно, можно очистить кожу лосьоном или молочком, специально предназначенным для этой цели. Но лучше всего – вода. Но вот случилась неприятность: утром рано вам нужно отправиться либо в школу, либо на работу, а воду вдруг, как всегда не вовремя, отключили! Тогда эти средства станут для вас палочкой-выручалочкой. Выбирая их на рынке или в бутиках, необходимо знать, что они имеют свою группировку в зависимости от состояния кожи и степени салоотделения: для нормальной, жирной или сухой кожи лица, для всех типов кожи. Если вы не уверены в правильности определения типа вашей кожи, выберите лучше «для всех типов», чтобы не было потом осложнений. А как часто необходимо умываться? Ответ на этот вопрос достаточно прост. Почти каждая женщина, не сомневаясь, скажет: «Два раза в день: утром и вечером». Такой «режим» может выдержать только здоровая кожа. А вот если она раздражена и шелушится, надо отказаться от умывания по утрам. Участки в области век, носогубных складок сразу же после умывания надо смазать питательным кремом. Через 20 – 25 минут вытереть (не смывать!) чистой гигиенической салфеткой.

Все косметические средства составляются в зависимости от типа кожи, потому что именно тип кожи является главным условием ее ухода. Отмечу, что наш организм не сплошная математика и четкую грань между всеми тремя типами кожи лица провести очень сложно. К тому же один тип может с легкостью перейти в другой из-за неправильного ухода. Но условно, с преобладанием тех или иных особенностей, различают нормальную, сухую и жирную кожу лица. Как ее определить?

Нормальная кожа имеет матовый оттенок. Она чистая, гладкая, бархатистая, эластичная, потому что содержит в себе достаточно влаги. Знаменитая актриса Гресия Кольминарес для того чтобы поддержать нормальный тип кожи, ее здоровый блеск и упругость, пьет в течение дня много воды. Такой тип кожи хорошо переносит различные косметические средства. На ней незаметны черные точки и морщины. Нормальная кожа чаще всего встречается у молодых женщин и сохраняется в зависимости от состояния здоровья. Не забывайте: все, что происходит в нашем организме, взаимосвязано. Имеешь хорошее здоровье – будешь иметь и здоровую кожу. Главное – соблюдать постоянный, своевременный уход, и тогда у вас будет все нормально. Здоровая кожа может стать сухой при неоднократном умывании жесткой холодной водой с мылом, особенно перед выходом на улицу. Молодые дамы, никогда не подвергайте свою кожу пытке – не умывайтесь холодной водой, стараясь таким образом закалить свой организм! От этого ваша кожа обезжиривается и теряет свою стойкость.

Сухая кожа тоже имеет матовый оттенок и на ней незаметны поры. Она очень походит на нормальный тип кожи: может иметь блеск, не лишена упругости… Она может встречаться как у молодых, так и у самых молодых женщин. В молодости отличается красивым цветом: светлая, с легким румянцем. Определить этот тип кожи не так уж сложно: она очень нежная и поэтому чувствительна к резкой смене климата, а также к воде и различным косметическим средствам. Например, не переносит избыточного употребления мыла, из-за чего появляются красные пятна и трещины. Кожа тонкая, выделяет очень мало жира, на ней никогда не бывает угрей. Без систематического ухода такая кожа быстро увядает и стареет. Учтите: повышенная сухость очень часто может быть вызвана недостатком в рационе питания витамина А. Для сухой кожи не рекомендуется применять средства, содержащие глицерин и спирт. Из-за недостатка жира необходимо использовать питательные крема, которые при длительном использовании смягчают кожу и делают ее более эластичной. Летом наносите крем против загара.

Жирная кожа говорит сама за себя: это показатель повышенной работы сальных желез. Основной причиной избыточного салоотделения является нерациональное питание, отсутствие строгого режима питания. Она имеет некрасивый желтоватый оттенок, блестит, лоснится. При неправильном уходе за ней даже издает неприятный запах. На ней нередко расширены поры. На такой коже часто появляются прыщи и чирьи, черные угри и черные точки, особенно в области крыльев носа и подбородке.

Чтобы узнать, жирная ли у вас кожа, через 2 – 3 часа после умывания вытрите ее промокашкой или обычной бумажной салфеткой. Если на бумаге появится жирное пятно – исход один: жирная. Если нет, тогда проводим еще один опыт. Очень чувствительную кожу «выдает» обычный карандаш. Легко нажимая тупой стороной карандаша, проведите черту ото лба до подбородка. Остался красный цвет – знайте, ваша кожа чувствительна и требует ухода.

Профессиональный make-up в домашних условиях

Всем известно, что макияж может изменить вас до неузнаваемости. Но эти изменения могут быть как положительными, так и просто пугающими. Думаю, каждая из вас не один раз видела на улице, в кино, в гостях женщин, явно переборщивших с косметикой. А может, они попросту не знают, как правильно сделать макияж в домашних условиях. Чтобы такие проблемы не посетили вас, была написана следующая глава. В ней вы узнаете, как сделать такой макияж, чтобы выглядеть красиво всегда. Помните главное правило макияжа – скрываем недостатки и подчеркиваем достоинства.

Наверное, вы знаете, что макияж следует подбирать не только к глазам, типу кожи, волосам и одежде. Макияж также зависит и от типа лица. Вернее не сам макияж, а то, что мы подчеркиваем.

Если вы являетесь обладательницей лица в форме сердца, то вам нужно использовать яркий блеск для губ и розовые румяна, которые следует наносить под скулы. Имея круглое лицо, нужно сделать основной акцент на глаза и губы, румяна должны быть минимальными. Можно использовать яркую помаду, подводку, карандаш для глаз и черную тушь. А вот для женщин с узким лицом румяна просто незаменимы. Их нужно нанести на середины щек и растушевать в горизонтальном направлении. Квадратное лицо – не повод для волнения. Визажисты дают таким девушкам следующие советы. Нанесите на лицо бронзовую пудру (если на лице есть загар, иначе она только подчеркнет мертвенную бледность). На скулы следует нанести очень светлые румяна, а непосредственно под них – яркие румяна.