Крем-лосьон – новое популярное средство в косметологии, подходит для любого типа увядающей кожи (содержит мед, коньяк, молоко, растительные и животные жиры, столь необходимые коже).
Учеными было замечено, что коньяк стимулирует кровообращение, значительно усиливая действие других компонентов. Мед и молоко насыщают кожу микроэлементами и витаминами.
Омолаживающий крем для сухой увядающей кожи должен содержать сок алоэ, мед, розовую воду, масла какао и оливок, любой животный жир.
Вода тонизирует кожу и повышает ее эластичность. Мед насыщает кожу ценными микроэлементами и витаминами, алоэ обладает антибактериальным действием. Крем способствует ликвидации мелких мимических морщин.
Веснушки – украшение или проблема?
И вовсе, представьте, неплохо,
Что рыжий пройдоха апрель
Бесшумной пыльцою веснушек
Засыпал ей утром постель.
Кому-то, как этой девочке из стихотворения Я. Смелякова «Хорошая девочка Лида», веснушки – украшение. Но многим они не нравятся. И мы знаем, как вам помочь, точнее знаем не мы, а природа. Вот несколько рецептов.
Требуется: 20 ядер горького миндаля, 3 ч. л. меда, 250 мл воды.
Приготовление. Ядра опустить в кипящую воду и варить на медленном огне 10 минут. Очистить ядра, пропустить через мясорубку. Добавить 1 ч. л. холодной воды и мед. Смешать.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: в равных частях сок петрушки, молоко.
Приготовление. Сок и молоко смешать.
Применение. Протирать кожу лица по нескольку раз в день. Оставить на 15 минут, смыть теплой водой.
Требуется: 2 ч. л. белой глины, 1 ч. л. окиси цинка, 1 ч. л. 10 %-ной перекиси водорода, 1 ст. л. лимонного сока.
Приготовление. Ингредиенты смешать.
Применение. Нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой.
Можно каждый день протирать кожу лица и шеи лимонным и огуречным соком, которые имеют сильное отбеливающее свойство.
Если весной на вашем лице выступило небольшое количество веснушек или их практически незаметно, то вполне достаточно утром и вечером протирать кожу лица соком репчатого лука.
А вот старинное народное средство от веснушек: умывание прокисшим молоком.
Если у вас немного веснушек, можно для того, чтобы удалить их, использовать химически чистый глицерин. Ватную палочку смачивают раствором глицерина и смазывают каждую веснушку. Старайтесь не попадать на здоровую кожу, так как это может вызвать раздражение. Если такое случилось, необходимо срочно промыть кожу водой и смазать питательным кремом. Если на веснушки периодически наносить глицерин, то они полностью подсохнут и кожа вокруг них станет шелушиться. Чтобы устранить это шелушение, на его начальных стадиях следует растирать по коже несколько дней подряд питательный крем, который подходит вашему типу кожи. Если веснушки не исчезли, лечение надо повторить через несколько недель.
Требуется: 100 г корней хрена, 200 г столового уксуса, 2,5 л воды.
Приготовление. Корни натереть на терке и залить уксусом. Настаивать в прохладном и темном месте 2 недели. Процедить. Добавить холодную воду.
Применение. Протирать кожу настоем 2 раза в день.
Требуется: 1 яичный белок, 2 лимона, 2 ч. л. глицерина, 100 мл одеколона.
Приготовление. Яичный белок взбить с соком лимонов, добавить глицерин и одеколон, смешать. Хранить лосьон в холодильнике.
Применение. Наносить на кожу перед сном.
Требуется: 100 г корней хрена, 1 л воды.
Приготовление. Корни натереть на крупной терке. Залить водой и настоять в темном месте 2 суток, периодически помешивая. Процедить.
Применение. Протирать лицо два раза в день.
Средство наиболее эффективно при пигментных пятнах.
Требуется: в равных частях лепестки водяных кувшинок, сок черешни, мед, апельсиновый сок, лимонный сок, сок алоэ.
Приготовление. Ингредиенты смешать. Нагревать несколько минут на медленном огне, при постоянном помешивании. Охладить, процедить и взбить. Смесь хранить в холодильнике.
Применение. Протирать лицо с утра 1 раз в день ватным тампоном, избегать попадания в глаза. Смыть теплой водой.
Требуется: 3 ст. л. жидкого меда, 2 лимона.
Приготовление. Отжать сок и смешать с медом.
Применение. Протирать смесью лицо 2 раза в день. Смыть теплой водой.
Глава 6. Ароматерапия
Запах – это то, с чего начинается наше познание мира. Еще не умея ни видеть, ни слышать, новорожденный безошибочно узнает запах мамы. Ученые считают, что сама способность улавливать и распознавать запахи появилась у живых существ задолго до появления органов зрения и слуха. Сейчас количество зарегистрированных учеными запахов достигает 100 тысяч.
В основном все предполагают, что ароматерапия – это всего лишь приятный аромат, но это совершенно не так. На сегодняшний день ароматерапию применяют для лечения различных заболеваний, путем использования ароматических масел для принятия ванн, массажа, вдыхания и внутреннего применения. Ароматерапия – экологически чистый, совершенно безопасный и полезный метод, основанный на введении в организм человека высококачественных, не содержащих химических носителей или добавок эфирных масел.
Ароматерапия была известна еще в древности. Сейчас никто с уверенностью не может сказать, в Египте ли, Китае, Греции или на островах Средиземноморья впервые стали использоваться масла с лечебной целью.
С древних времен религия в Египте основывалась на парфюмерии. Каждое божество отождествлялось с определенным ароматом, и статуи надлежало поливать соответствующими им ароматизированными маслами. Одни благовония фараоны использовали в случае начала военных действий, другие использовались при медитациях, третьи – в любовных утехах.
Что же позволяет ароматическим маслам в ничтожно малом количестве достигать быстрого лечебного эффекта?
Это, прежде всего, их способность оказывать благотворное действие на нервную систему, проникая в ткани кровеносной системы через дыхание или через кожу. Еще одна причина заключается в свойстве эфирных масел действовать подобно гормонам.
На данный момент ароматерапией лечат множество болезней, начиная с нервозов, депрессий, синдрома хронической усталости и продолжая нарушением кровообращения, артритами, проблемами, связанными с климаксом и т. д.
Благодаря способности эфирных масел устранять первопричину нежелательных изменений внешности ароматерапия получила широкое применение в косметологии. Этому легко дать объяснение: косметические препараты, основанные на эфирных маслах, легко проникают глубоко в кожу, активно способствуют ее восстановлению, омоложению.
В давние времена ванны с ароматическими маслами были доступны не каждому и являлись роскошью. Культура изысканных благовоний была особо развита на Востоке.
Примочки и лосьоны с добавлением эфирных масел очень популярны и эффективны. Они ухаживают за кожей, оказывают благотворное воздействие на весь организм и создают разнообразный терапевтический эффект: тонизирующий, иммуномоделирующий и др. Терапевтическое действие ароматических примочек обусловлено не только быстрым введением масел в кожу, но и вдыханием паров.
В практике ароматерапии применяются так называемые токсичные масла. К ним относятся гвоздика, душица, корица, майоран, можжевельник, мускатный орех, розмарин, чабрец, чайное дерево, эвкалипт, цикорий, туя и др. Максимальная доза токсичных масел должна быть не более 2 – 4 капель. Цитрусовые и нейтральные масла, такие как апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, левзея, герань, иланг-иланг, иссоп, кипарис, лаванда, роза, сандал, фенхель, можно довести до 4 – 6 капель. Нужно помнить, что интенсивность действия некоторых масел в разных условиях бывает различной.
Начиная процедуры, не стоит забывать получить консультацию врача.
1. Чтобы снять напряжение и успокоить нервы, воспользуйтесь вечерней примочкой с эфирным маслом алоэ. Растворить в 2 ч. л. воды 2 капли алоэ и 1 каплю масла иссопа, смочить полученной смесью носовой платок и наложить его на лицо.
2. Чтобы избавиться от последствий депрессии, использовать масло апельсина и лаванды (способ приготовления см. в 1-м совете).
3. Достичь гармонии и душевного спокойствия поможет масло бергамота. Оно снимет эмоциональное напряжение и избавит от нерешительности. Приведет в тонус ваш организм, снимет усталость и напряжение, улучшит настроение. Кроме того, масло бергамота способствует оздоровлению кожи (способ приготовления см. в 1-м совете).
4. При воспалительных заболеваниях кожи рекомендуется добавлять масло березы повислой в воду для умывания: 5 капель масла на 3 л воды.
5. Устранить раздражительность помогут примочки с маслом валерианы. Это аромат гармонии и спокойствия.
6. Чтобы избежать стресса, нужно применять примочки с маслом дягиля.
7. Чтобы избавиться от усталости и мышечного напряжения лица, необходимо делать примочки с маслом кедра.
8. Если вы переутомлены или раздражены, вам помогут примочки с маслом лаванды. Масло оказывает благотворное действие на кожу. В состав масла входит мононенасыщенная пальмитиновая кислота, которая отсутствует в других растительных маслах. Масло лаванды считается идеальным средством ухода за сухой кожей, увлажняет, смягчает и придает коже здоровый вид. Чтобы снять напряжение, нужно смешать масло лаванды с маслом мелиссы (способ приготовления см. в 1-м совете). Делая примочку, постарайтесь отключиться от забот и наслаждаться ароматом.
9. Если у вас депрессия, нервное истощение, повышенная утомляемость, то вам рекомендуется делать примочки с маслом мускатного ореха. Запах мускатного ореха воздействует на человека, внушая чувство спокойствия, тепла и безопасности.
10. Примочки с пихтовым маслом, приготовленные из расчета 3 капли эфирного масла пихты на 1 стакан воды, рекомендуется принимать для повышения иммунитета от угревой сыпи.
11. Примочки с экстрактом пихтового масла показаны при нарушениях сна, неврозах, депрессиях, для снятия стрессового состояния. Масло безвредно и не оказывает раздражающего воздействия на кожу, но при попадании на слизисты