21. Требуется: цветки календулы лекарственной – 2 ст. л., трава крапивы жгучей – 2 ст. л., листья кипрея, цветки ромашки аптечной – 2 ст. л., трава репешка – 2 ст. л., трава синюхи лазурной – 2 ст. л., лист смородины черной – 2 ст. л., трава тысячелистника обыкновенного – 2 ст. л., трава фиалки трехцветной – 2 ст. л., шишки хмеля обыкновенного – 2 ст. л., трава чабреца – 2 ст. л., трава яснотки – 2 ст. л., мята перечная – 1 ст. л., душица – 1 ст. л., кипрей – 1 ст. л. Приготовление. 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 4 стаканами холодной воды, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 мин в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь.
Применение. В течение дня по 1 стакану за 30 мин до еды.
22. Требуется: листья березы бородавчатой – 2 ст. л., трава донника лекарственного – 2 ст. л., цветки календулы лекарственной – 2 ст. л., трава мяты перечной – 2 ст. л., корень пиона уклоняющегося – 2 ст. л., трава чистотела большого – 2 ст. л., листья эвкалипта – 2 ст. л.
Приготовление. 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 4 стаканами холодной воды, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 мин в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь.
Применение. В течение дня по 1 стакану за 30 мин до еды.23. Требуется: зверобой продырявленный – 1 ст. л., грыжник душистый – 1 ст. л., береза повислая – 1 ст. л., ива – 2 ст. л.
Приготовление. Залейте кипятком и настаивайте в термосе не менее 24 ч.
Применение. В виде настоя по 1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды.24. Требуется: крапива двудомная, листья – 1 ст. л., трава тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л., трава хвощ полевой – 1 ст. л., плоды шиповника коричного – 2 ст. л.
Приготовление. Залить кипятком и настаивайте около 45 мин.
Применение. В виде настоя по 1/2 стакана утром и вечером после еды.25. Требуется: листья мяты перечной – 2 ст. л., листья вахты трехлистной – 2 ст. л., корни валерианы лекарственной – 1 ст. л., шишки хмеля – 1 ст. л.
Приготовление. 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 4 стаканами холодной воды, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 мин в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь.
Применение. По 1/2 стакана 2 раза в день, утром и на ночь при повышенной нервной раздражительности и бессоннице.26. Требуется: корни валерианы лекарственной – 2 ст. л., цветки ромашки аптечной – 1,5 ст. л., плоды тмина – 5 ст. л.
Приготовление. 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 4 стаканами холодной воды, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 мин в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь.
Применение. По 1/2 стакана 2 раза в день, утром и на ночь при повышенной нервной раздражительности и бессоннице.27. Требуется: трава пустырника пятилопастного – 1 ст. л., трава сушеницы болотной – 1 ст. л., цветки боярышника кроваво-красного – 1 ст. л., цветки ромашки аптечной – 1/2 ст. л.
Приготовление. 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 4 стаканами холодной воды, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 мин в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь.
Применение. По 1/2 стакана 3 раза в день, через час после еды при повышенной нервной раздражительности и бессоннице.28. Требуется: настойка боярышника – 1 ст. л., настойка валерианы лекарственной – 1 ст. л.
Приготовление. Смешать обе настойки в равных количествах.
Применение. По 1/2 ст. л. на воду перед сном как успокоительное средство при нервных расстройствах, бессоннице как укрепляющее сердечную деятельность.29. Требуется: трава вереска обыкновенного – 1 ст. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 1,5 стакана кипятка, настаивать 2 ч в теплом месте, в закрытой посуде, процедить.
Применение. Принимать по 7 ст. л. 4 раза в день.30. Требуется: трава душицы белой (южной) – 1 ч. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч в теплом месте, в закрытой посуде, процедить.
Применение. Принимать по 5 ст. л. 4 раза в день.31. Требуется: цветки лаванды настоящей (колосовой) – 2 ст. л.
Приготовление. Измельченные цветки залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 ч в теплом месте, в закрытой посуде, процедить.
Применение. Принимать по 7 ст. л. 3–4 раза в день.32. Требуется: цветки пупавки красильной – 2 ст. л.
Приготовление. Измельченные цветки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин в теплом месте, в закрытой посуде, процедить.
Применение. Принимать по 3 ст. л. 4 раза в день перед едой.33. Требуется: трава пустырника сердечного – 2 ст. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 ч в теплом месте, в закрытой посуде, процедить.
Применение. Принимать по 7 ст. л. 3–4 раза в день. Внимание! Растение ядовито! Точно соблюдайте дозировку! Детям применять не рекомендуется!34. Требуется: трава белокудренника черного – 1 ч. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин в теплом месте, в закрытой посуде, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день.35. Требуется: листья латука огородного – 5 ч. л.
Приготовление. Измельченные листья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 ч в теплом месте, в закрытой посуде, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.36. Требуется: трава недотроги мелкоцветковой – 1 ч. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 ч в теплом месте, в закрытой посуде, процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день перед едой. Внимание! Растение ядовито! Точно соблюдайте дозировку! Детям применять не рекомендуется!37. Требуется: трава панцерии шерстистой – 2 ч. л.
Приготовление. Измельченную траву залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, в закрытой посуде настаивать 8 ч в теплом месте, процедить.
Применение. Принимать по 7 ст. л. 4 раза в день.38. Требуется: плоды аниса обыкновенного – 2 ст. л., плоды укропа огородного – 2 ст. л., цветки ромашки лекарственной (аптечной) – 3 ст. л., цветки лабазника вязолистного (таволги вязолистной) – 4 ст. л., листья подорожника обыкновенного (большого) – 3 ст. л., корни девясила высокого (подсолнечника дикого) – 3 ст. л., трава мяты перечной (английской) – 2 ст. л.
Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси залить 4 стаканами горячей воды, довести до кипения, кипятить 10 мин на медленном огне в закрытой посуде, слить в термос вместе с травой, настаивать 8 ч, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана за 30 мин до еды; можно добавить мед, сахар или варенье по вкусу.39. Требуется: листья рододендрона золотистого (кашкарника золотистого, кашкары) – 3 ст. л., сагандайля – 1 ст. л., корни левзеи сафлоровидной (маральего корня, большеголовника) – 2 ст. л., трава зверобоя продырявленного – 2 ст. л., плоды боярышника кроваво-красного – 3 ст. л., плоды шиповника коричного (розы коричной) – 5 ст. л., корни солодки обыкновенной (гладкой) – 5 ст. л., корни валерианы лекарственной (кошачьего корня) – 3 ст. л., трава льнянки обыкновенной (леновника) – 2 ст. л.
Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси залить 4 стаканами горячей воды, довести до кипения, кипятить 10 мин на медленном огне в закрытой посуде, слить в термос вместе с травой, настаивать 8 ч, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана за 30 мин до еды; можно добавить мед, сахар или варенье по вкусу.40. Требуется: трава мяты перечной (английской) – 2 ст. л., цветки лабазника вязолистного (таволги вязолистной) – 3 ст. л., трава багульника болотного (розмарина лесного) – 2 ст. л., листья малины обыкновенной – 3 ст. л., трава зверобоя продырявленного – 3 ст. л., трава полыни горькой – 1 ст. л., корни одуванчика обыкновенного (лекарственного) – 2 ст. л., корни пиона уклоняющегося (марьина корня) – 2 ст. л., трава горца птичьего (спорыша) – 4 ст. л., корни солодки обыкновенной (гладкой) – 3 ст. л.
Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси залить 4 стаканами горячей воды, довести до кипения, кипятить 10 мин на медленном огне в закрытой посуде, слить в термос вместе с травой, настаивать 8 ч, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана за 30 мин до еды; можно добавить мед, сахар или варенье по вкусу.41. Требуется: почки березы бородавчатой (повислой) – 2 ст. л., листья крапивы двудомной – 2 ст. л., листья малины обыкновенной – 3 ст. л., трава медуницы лекарственной (легочной травы) – 2 ст. л., трава донника лекарственного (желтого) – 2 ст. л., трава черноголовки обыкновенной – 2 ст. л., плоды укропа огородного – 1 ст. л., плоды шиповника коричного (розы коричной) – 3 ст. л., корни солодки обыкновенной (гладкой) – 3 ст. л., корни аралии маньчжурской (кистистой) – 1 ст. л., корни шлемника обыкновенного (маточника, сердечной травы) – 1 ст. л.
Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси залить 4 стаканами горячей воды, довести до кипения, кипятить 10 мин на медленном огне в закрытой посуде, слить в термос вместе с травой, настаивать 8 ч, процедить.
Применение. Принимать по 0,5 стакана за 30 мин до еды; можно добавить мед, сахар или варенье по вкусу.42. Требуется: листья кипрея узколистного (иван-чая) – 4 ст. л., трава багульника болотного (розмарина лесного) – 1 ст. л., шишки хмеля обыкновенного – 2 ст. л., трава душицы обыкновенной (мяты лесной) – 2 ст. л., цветки ромашки лекарственной (аптечной) – 3 ст. л., цветки лабазника вязолистного (таволги вязолистной) – 4 ст. л., трава адониса весеннего – 2 ст. л., плоды кориандра посевного – 2 ст. л., корни пиона уклоняющегося (марьина корня) – 3 ст. л.