__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
Думать
– Как часто вы думаете?
Я помню, как однажды мой учитель английского языка в одиннадцатом классе задал этот вопрос на уроке. Мы дрались степлерами, передавали записки и без особого энтузиазма работали над сочинением о «Повелителе мух», когда он сделал паузу, чтобы немного взбодрить нас.
– Я имею в виду, как часто вы сидите, ничего не делаете и думаете? – спросил он. В комнате повисла тишина. – Я спрашиваю, потому что вам действительно повезло, что у вас есть способность мыслить. Вы не должны забывать об этом.
Он замолчал и посмотрел на нас, а мы замерли на несколько секунд и переглянулись между собой. Он пытался завести важный разговор, но запнулся, поэтому мы пожали плечами и снова начали болтать. Кто-то рисовал, кто-то откинулся на спинку стула, а пара учеников в углу натирали клеем-карандашом толстовки друг друга.
Это было очень давно.
Я не думал об этом много лет.
Но однажды, когда я заканчивал выступление, собирал свои вещи и уходил со сцены, ко мне подбежал мужчина.
– Эй, у меня есть пример для вашей следующей книги, – поспешно начал он. Я поднял голову и увидел дикие глаза, бегающие за толстыми стеклами очков, обветренное лицо и черные лохматые волосы, закрывающие шею. – Думание.
Он уставился, ожидая моей реакции.
– Думание, – повторил он.
– Да, это правда, – сказал я. – Думать – это… довольно важно.
– Нет-нет, вы не понимаете, – резко сказал он, брызжа слюной, его руки сильно дрожали. – Я имею в виду просто помнить, что у тебя есть способность размышлять. В прошлом году я попал в крупную аварию и получил сильное сотрясение. Я провел год в коме в больнице… и я не мог думать. Я не мог разобраться в происходящем. Я знал, что жив, но я не мог связать ни единой мысли в своей голове.
Должно быть, у меня был ошеломленный вид, но он продолжал:
– Я выписался из больницы несколько недель назад, и у меня все отлично. Я снова могу думать, и это так здорово. Мы не всегда способны мыслить… но если ты можешь сложить все воедино, разобраться во всем, тогда тебе повезло. Я пропустил год своей жизни, потому что не мог думать. Я никогда больше не буду принимать это умение как должное.
Мои мысли вернулись к тому уроку в одиннадцатом классе, когда моему учителю не удалось привлечь наше внимание. Тогда мы не поняли, о чем он говорит. Как мы могли? Когда ты считаешь, что сможешь думать всегда, трудно понять, что это вообще-то способность, и осознать, что ты можешь ее лишиться.
Так что прямо сейчас вы можете подумать о том, о чем хотите думать. Все, что захотите! Никакого стыда. Никакой вины. Никакого осуждения. Вы размышляете. Это нормально – думать о том, что вы думаете. Это прекрасно – иметь возможность думать.
Давайте остановимся на мгновение, чтобы вспомнить о невероятной свободе, заключенной в этой необузданной способности.
Давайте остановимся и вспомним, что это
СЧАСТЬЕ!
Место для твоих историй о СЧАСТЬЕ!
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
Примерять самые нелепые солнцезащитные очки, которые только можно найти в магазине
СЧАСТЬЕ!
Выражать благодарность
Это двухэтапный процесс (с парой правил), который может изменить вашу жизнь и жизнь кого-то другого.
Шаг 1: Возьмите стопку стикеров размером 3 × 5. Они могут быть разлинованными. Они могут быть пустыми. Они могут быть неоново-розовыми. Выбор за вами.
Шаг 2: Хотя бы раз в день пишите записку на одном из этих стикеров. У вас должна получиться анонимная, конкретная, щедрая и правдивая записка с благодарностью кому-то. Вы можете оставить ее вместе с чаевыми в кафе, где официант улыбнулся, или вы можете отправить ее по почте старому коллеге, с которым работаете много лет.
Есть несколько небольших правил:
• Нельзя, чтобы кто-либо видел, как вы оставляете записку, и если вы передаете ее кому-то лично, вам следует постараться уйти до того, как они ее прочтут.
• Записка должна быть правдивой.
• У вас не должно быть никакого личного интереса. Если вы рассчитываете получить за записку бесплатный обед, это не считается.
СЧАСТЬЕ!
Сет Годин, Гастингс-на-Гудзоне, Нью-Йорк
Открутить крышку банки после того, как никто другой не смог с ней справиться
Раньше я тусовался у Джин.
Когда я учился во втором классе, а моя сестра Нина была дошкольницей, мы проводили обеды и время после школы в домашнем детском саду, которым руководила худощавая женщина по имени Джин. Она завязывала свои темные вьющиеся волосы повязкой и курила одну сигарету за другой за кухонным столом, но для нас ее дом был темной подземной игровой площадкой с пластиковыми игрушками и повторами «Громокошек» по телевизору. Мы проводили там долгие часы в течение многих лет.
В обеденный перерыв семь или восемь детей, за которыми она присматривала, толкались вокруг шаткого пластикового стола, чтобы отведать жареный сыр на белом хлебе с маслом, пропитанную майонезом запеканку с тунцом или нарезанные треугольниками бутерброды с немецкой колбасой и плавленым сыром. Джин всегда завершала каждый обед, раздавая нам яблочный соус в маленьких мисочках, кусочки персика в сиропе или фруктовый салат с неоново-красной вишней.
Я помню, как тощая Джин пыталась открыть эти закупоренные банки. Она пыхтела и отдувалась до тех пор, пока нам не начинало казаться, что она упадет. Иногда она держала банку под горячей водой, иногда протирала кухонным полотенцем, и тогда было мое любимое – эффектно громкое движение деревянной ложкой по крышке, которое, как нам всегда казалось, могло привести только к тому, что мы будем есть груши с осколками стекла.
Бедняжку Джин окружала армия слабых детишек с широко раскрытыми глазами, крошечными ручками с обвисшими трицепсами, похожими на спагетти. Мы мало чем могли помочь, но, наблюдая за ее страданиями в течение многих лет, мы поклялись всегда помогать другим открывать закупоренные банки, когда жизнь предоставит нам такую возможность.
Когда у вас единственного получилось открыть банку после того, как никто другой не смог этого сделать, вы чувствуете себя супергероем. Внезапно вы становитесь Чудо-женщиной, Суперменом или здоровенным, сияющим широкой улыбкой Халком, возвращая открытую банку с
СЧАСТЬЕМ!
Место для твоих историй о СЧАСТЬЕ!
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
Когда крошечная птичка от всего сердца поет в одиночестве на проводе электропередачи у пустой парковки
Оранжевые небеса пылают, прохладный ветер шепчет на ухо во время прогулки домой. Солнце целует горизонт, и собаки лают за заборами домов, а ваши волосы развеваются от внезапного резкого порыва. Щурясь от ветра и засунув руки в узкие карманы, вы вдыхаете сладкий запах дыма от гаражных барбекю, пахнущий пыльной печкой и опавшими листьями.
А вот и она – крошечная птичка, крепко вцепившаяся в черный провод электропитания над парковкой перед старой заправочной станцией. На фоне летящих сухих листьев и свистящего ветра птичка вдыхает, закрывает глаза и поет, поет, поет, поет, поет.
Никто больше этого не видит. И никто другой этого не слышит.
Времена года меняются, жизнь перестраивается, а мы все просто продолжаем петь…
СЧАСТЬЕ!
Чистить сваренное вкрутую яйцо и сразу снять большой кусок скорлупы
Щелчок.
В операционной загорается свет.
Камера проникает сквозь раскрывающиеся пластиковые двери в комнату с ярким верхним освещением, где шесть медсестер в нежно-голубых халатах и защитных щитках для лица выжидающе смотрят на вас. Вы бросаете взгляд на операционный стол, и да, вот он – мягкий и плавный изгиб коричневой скорлупы. Постучите по ней костяшками пальцев. Все как вы ожидали. Твердая, как кость.
Прежде чем вы начнете, самое время взглянуть на галерею, где стоят другие хирурги с ручками и блокнотами в руках, готовые фиксировать каждое ваше движение.
Вы мягко улыбаетесь, киваете медсестрам, а затем поднимаете кулак вверх, прежде чем внезапно опустить с оглушительным треском. Вмятины ручьями разбегаются во все стороны, и для начала вы медленно отрываете несколько маленьких треугольников. Затем происходит момент, которого все так долго ждали. Слева вверху вы замечаете большой зазубренный кусок. Похоже, вам удастся просунуть туда свой палец в латексной перчатке. Вы смотрите на старшую медсестру. Она кивает. Вы киваете в ответ.
Вы делаете глубокий вдох.
Трижды киваете самому себе.
Опускаете палец немного ниже, в то же время придерживая другой рукой противоположный край.
Напрягаете мышцы живота, поднимаете, и… вся верхняя часть скорлупы отрывается!
Вы улыбаетесь всем присутствующим, мягко машете в ответ на аплодисменты, а затем, чтобы шокировать зрителей финалом, посыпаете тело солью, обнажаете зубы и делаете первый укус.