«Я знаю, что врачи традиционной медицины не всегда могут вылечить своих пациентов. Доктора часто говорят больным, что те скоро умрут. Мне же духи говорят, что эти люди не умрут, а будут жить. Человеку помогает выздороветь мысль о том, что он будет жить и сможет справиться с трудностями. Если верить во что-то очень сильно, тело начинает подстраиваться под эту мысль. Но, если разум не верит в лучшее, тело начинает умирать. Сила мысли помогает больным стать здоровыми».
По мнению целителя, тело прислушивается к тому, что говорит ему разум: если человек хочет жить, то тело наполнится целительной энергией, но, если мысли переполнены страхом, энергия не будет поступать в тело, и оно не сможет исцелиться.
Найдите свое призвание
Чтобы пробудить в себе желание жить, зачастую человеку просто необходимо задуматься о своем призвании и желаниях. Для многих людей это означает внесение в свою жизнь творчества, так как именно его, к сожалению, обычно не хватает в жизни взрослых. Ведь большинство из нас имеют обычную, без творческой составляющей, работу, а дома мы обычно занимаемся рутинными делами: уборкой, готовкой, уходом за детьми, проводя вечера за просмотром телепередач или просто пассивно отдыхая.
Диагноз «рак» обычно становится сигналом к тому, что мы не совсем удовлетворены одним из аспектов своего существования: работой, семейной жизнью, общением, духовным бытием.
Болезнь заставляет нас задуматься о том, что мы хотели бы изменить, чтобы сделать свою жизнь, сколько бы ее ни осталось, более приятной и интересной.
Показателен в этом плане пример Тэми Боэмер – женщины, которой рак помог обнаружить свое призвание. В 38 лет у нее обнаружили зарождающийся рак груди. Когда через 6 лет врачи диагностировали уже 4-ю стадию заболевания, Тэми решила лечиться не только традиционными методами, а попробовала сочетать их с приемом витаминных добавок, здоровым питанием, физическими упражнениями, а также с использованием приемов визуализации и сильной верой. Но женщина все же продолжала ощущать некую неудовлетворенность, отсутствие в жизни чего-то важного:
«Несмотря на все что я делала, я продолжала бояться смерти. Каждое утро я просыпалась с мыслью: «У меня рак». Мотивация жить была сильная: мой муж и дочка, которой на тот момент было всего 9 лет. Я хотела быть рядом, чтобы воспитывать ее, и надеялась на то, что так и будет, но врачи не разделяли мои надежды и продолжали повторять обратное. Внезапно на меня снизошло озарение: я решила написать книгу о том, как люди с тяжелой стадией рака борются с болезнью. Пустое пространство в моей душе начало заполняться. Я поняла, что это было мое призвание, и начала верить в то, что смогу выздороветь и воспитать свою дочь».
Книга Тэми Боэмер «От неизлечимого к невероятному: люди, победившие рак, несмотря ни на что» продолжает вдохновлять онкологических больных, в то время как сама она с удовольствием проводит время дома с мужем и дочкой.
Энергетическая целительница американского происхождения Джоузи Крыло Ворона, которая сейчас в основном живет и практикует в Бразилии, так объясняет связь между состоянием здоровья человека, его самочувствием и мотивацией жить:
«Возможно, вы слышали о синдроме ухода на пенсию или о синдроме пустого гнезда, когда люди планируют свою жизнь только до определенного момента (пока они не выйдут на пенсию, или пока дети не вырастут и не уедут из дома), а затем не знают, что им делать дальше. Если они не находят жизненных целей, то их энергия рассеивается, а это приводит к тому, что люди заболевают или даже умирают, в то время как они еще должны быть полны сил и наслаждаться жизнью. Человеку нужны мечты, определенные цели в жизни и сильное желание быть здоровым, чтобы чувствовать себя хорошо».
Многие целители считают, что наличие у человека жизненных целей – это очень важно, так как желание их осуществить привлекает энергию ци, которая помогает телу оставаться здоровым.
Исследования важности мотивации к жизни
Жизненная мотивация предполагает сосредоточивание мыслей человека на том, почему он хочет продолжать жить, а не на том, что он может умереть раньше, чем планировал. Да, конечно, все мы не вечны, и, наверное, глупо отрицать тот факт, что рано или поздно покинем этот бренный мир. Но в случаях онкологических заболеваний возможность смерти должна отрицаться больным в принципе. Мы склонны считать слово «отрицание» негативным, но, когда дело касается рака, немного отрицания может оказаться очень полезным. Например, одно из исследований показало, что женщины, больные раком груди, имели гораздо меньше шансов на рецидив болезни, если изначально отрицали факт того, что больны. Также было выявлено, что настойчивое отрицание своего заболевания помогает онкологическим больным жить дольше. Кроме того, в ходе недавнего исследования выяснилось, что пациенты с раком легких, отрицающие свою болезнь, испытывали гораздо меньше физических побочных эффектов, чем те, кто принимал факт своего заболевания.
Все это доказывает, что концентрация внимания не на смерти, а на причинах оставаться в этом мире помогает заболевшим людям жить дольше, снизить шансы на повторное появление рака и уменьшает количество побочных эффектов.
В то время как отрицание возможности умереть помогает больному продлить жизнь, депрессия, напротив, может приблизить смерть пациента. Депрессия – неспособность найти радостные моменты в жизни. Вообще, понятия «депрессия» и «мотивация к жизни» – это прямо противоположные друг другу точки зрения во взгляде на проблему выздоровления людей, больных раком. Многочисленные исследования доказали, что онкологические больные, находящиеся в депрессии и испытывающие чувство беспомощности, умирают гораздо раньше тех, кто находит для себя мотивацию продолжать жить дальше. Более того, способность депрессии приближать смерть не зависит от вида рака или культурного уровня больного. Больные, находящиеся в депрессии, часто говорят: «Я просто хочу сдаться», – что доказывает отсутствие у них значимых причин, чтобы жить. Все проведенные исследования подтверждают негативное влияние депрессии на здоровье человека.
Итак, отрицание помогает больным жить дольше, депрессия приближает смерть, но что же известно о весомых причинах продолжать жить? Как они могут помочь? На этот вопрос ответить немного сложнее, потому что количество исследований, изучающих этот предмет, невелико. Но есть изыскания, касающиеся влияния «борцовского духа» на процесс выздоровления больных. Присутствие борцовского духа означает, что человек вовлечен в борьбу с болезнью. Наличие же мотивации жить не обязательно предполагает борьбу, главное здесь, что человек сосредоточивается на вещах, приносящих ему радость и счастье. По результатам своего собственного исследования я также могу отметить, что у всех людей, сумевших победить рак, с которыми мне довелось пообщаться, была сильная мотивация жить дальше, бороться с болезнью и выздороветь.
Если онкологический больной сосредоточен только лишь на постоянной борьбе со своим заболеванием, это может привести к ослаблению иммунной системы и к выработке гормонов стресса. Я считаю это главной причиной того, что «борцовский дух» не всегда может помочь раковым больным справиться с болезнью и прожить дольше. Такое состояние можно сравнить с ситуацией, когда человек вступает в схватку с хищным зверем, который его преследует. Между тем как наличие сильной мотивации к жизни предполагает фокусировку внимания пациента на приятных вещах, что активизирует в организме режим «отдых и восстановление», при котором тело начинает вырабатывать гормоны, укрепляющие иммунитет (серотонин, релаксин, окситоцин, допамин и эндорфины).
К сожалению, специально не изучалось, может ли мотивация к жизни помочь раковым пациентам прожить дольше, но некоторые исследования могут пролить свет на этот вопрос. Как уже ранее упоминалось, «депрессия» и «мотивация к жизни» – это противоположные понятия. Одно из исследований доказало, что использование психотерапевтических методик, направленных на уменьшение состояния депрессии у онкологических пациентов, помогло значительно увеличить продолжительность их жизни. Другими словами, благодаря усилению у раковых больных мотивации к жизни (с помощью понижения уровня стресса) ученым удалось продлить жизнь этим пациентам.
В ходе другого эксперимента, касающегося изучения мотивации к жизни пожилых людей (не больных раком), выяснилось, что немолодые люди с сильной мотивацией жили значительно дольше тех, кто не видел смысла в продолжении своего существования, при этом возраст, пол и прошлые болезни не имели существенного значения. Иначе говоря, было доказано, что наличие мотивации гораздо сильнее влияет на продолжительность жизни, чем болезни и возраст.
Таким образом, эти исследования еще раз доказывают, что наличие мотивов и желания жить прямо влияет на продолжительность жизни.
В качестве иллюстрации этой мысли хочу привести историю Донны, у которой было сразу 2 важные причины продолжать жить – это 2 ее внука. Желание женщины видеть, как растут внуки, заставило ее искать альтернативные методы лечения, которые и помогли Донне справиться с болезнью. Во время чтения этой поучительной истории я советую вам подумать о том, а какая у вас мотивация к жизни? Ради чего вы каждое утро встаете с постели? Чем вы всегда хотели заниматься в жизни? Ответы на подобные вопросы многим людям помогли справиться с раком.
История Донны
В 2005 году Донна была 58-летней активной женщиной, которая 9 месяцев назад ушла на пенсию, проработав всю жизнь в школе: сначала учителем, а затем директором. Ей нравилось не работать: Донна проводила много времени со своим внуком, с нетерпением ожидала появления на свет еще одного и раз в неделю организовывала у себя дома зан