Проблема достигала такого космического масштаба, что об этом можно написать отдельную книгу. Я перепробовала многое: постепенно включала освещение, брызгала на него душистыми спреями, стаскивала за ногу с кровати (шутя, конечно, во время игры).
Одну из идей подсказал мне поход в цирк: там мы купили игрушку-марионетку клоуна. И я стала подходить с ней к постели, изображая Петрушку, и этой игрушкой теребить сына за уши, нос, всячески тормоша и щекоча, разыгрывая маленький «спектакль». Это вызывало вначале неприятие, но потом, в процессе игры, неприятие сменялось смехом и удовольствием. И сон… улетучивался.
Так в нашу жизнь исподволь вошла арт-терапия. Настоящая находка! Можно «отыграть» любой конфликт, любую проблему. Мы с соседкой Женей какое-то время устраивали семейные спектакли с импровизированной ширмой и игрушками на руку. А дети пытались залезть под нее и посмотреть: откуда доносятся мамины голоса?
Подбор новогоднего костюма – отдельная тема. Надо стараться, чтобы костюм гармонировал с образом ребенка, не вступал с ним в диссонанс. Это как с именем.
В 4–5 лет, когда Сережа плохо и мало говорил, мог кривляться и совершать не совсем уместные поступки, у него был костюм Петрушки. Такой образ «сглаживал» шероховатости поведения, ведь этому герою многое прощается – это комедийный персонаж русского фольклора.
Однажды, после больницы, где Сережу долго мучали капельницами (у него тонкие, «ускользающие» вены, всегда были проблемы с внутривенными инъекциями), дома я посадила в ряд мягкие игрушки, дала ему шприц без иглы и предложила сделать уколы игрушкам. Он яростно «колол» этим шприцем мишек и заек. Потом я завершила игру тем, что всем зверюшкам принесла по конфетке-«таблетке» и уложила спать для выздоровления. Я заметила, что это помогло, Сережа стал гораздо спокойнее.
А еще я всегда держала разный реквизит (шляпы, каски, плащи), чтобы дети в игре могли перевоплощаться в разные роли и разных героев. У меня и сейчас в игровой комнате стоит корзина с набором разных шляп. Впоследствии это увлечение стало основой для проведения костюмированных праздников на работе и дома. Эти представления радовали и детей, и взрослых, все участвовали в них с удовольствием.
Арт-терапия – прекрасный метод реабилитации при многих психических заболеваниях. При аутизме она зарекомендовала себя как наиболее результативный метод. Это не случайно. Суть метода – выражение внутреннего мира ребенка через средства визуального искусства, различные виды творчества [34].
Первоначально классическая арт-терапия включала в себя живопись, лепку и фотографию. Постепенно спектр средств, который помогает раскрыть потенциал ребенка, существенно расширился. В него включены драматерапия, сказкотерапия, маскотерапия, песочная терапия [35] и другие методы [36].
На начальных этапах работы с неговорящим, некоммуницирующим ребенком подойдут не все методы. Подбор их должен быть сугубо индивидуальным. Расскажу о тех, которые использовала сама и которые хорошо себя зарекомендовали.
Марания – рисунки, выполненные в абстрактной манере. Это похоже на совершенно деструктивные действия с красками, мелками, карандашом. Метод помогает ребенку сбросить агрессию, реализовать негативные эмоции, выплеснуть на бумагу накопившееся внутреннее напряжение.
Рисование пальцами, ладонями и другими частями тела – это игра, в ходе которой происходит сочетание тактильных ощущений с насыщением визуального ряда. Действия выражаются через отпечатки на бумаге.
Помогает выплеснуть различные эмоции, выразить раздражение и внутренний протест, «отыграть» радость и другие переживания.
Музыкальная терапия бывает пассивной и активной.
При пассивной ребенок прослушивает различную музыку. Активная же музыкальная терапия предполагает, что ребенок сам участвует в извлечении звуков с помощью музыкальных инструментов и звуков собственного тела (хлопанье, топанье, постукивание).
Подбор подходящих мелодий проводится очень индивидуально. Нужно исходить из личных предпочтений ребенка и семьи. Лучше избегать слишком громкой, назойливой музыки с часто повторяющимися однообразными проигрышами.
Танцевальная терапия позволяет раскрепостить ребенка не только физически, но и эмоционально. Тело – инструмент, а движение – процесс, помогающий распознать и выразить свои чувства. Навязывать движения ребенку не стоит. Можно пытаться показать ему движения, но ни в коем случае не ждать от него их обязательного исполнения. Он может выбрать их сам.
О песочной терапии хочется поговорить отдельно. Суть этого метода заключается в том, что в емкость с песком помещаются фигурки людей, животных, различных персонажей и ребенок, при направляющей помощи психотерапевта, в процессе игры «отыгрывает» различные конфликты, тревоги, а специалист ему в этом помогает. Никто не мешает сделать нечто подобное с помощью обычных мягких игрушек или пальчиковых кукол. В процессе игры удается «подсмотреть», что беспокоит ребенка, «встроиться» в его игру и попытаться привести сюжет к позитивному финалу.
Условие: если метод связан с материалами, которые пачкают поверхности, лучше заниматься в специально оборудованном помещении. Можно застелить стол или пол пленкой, рулонами бумаги, надеть старую одежду, которую не жалко, а потом переодеться. Ни в коем случае не надо волноваться самому по поводу того, что ребенок испачкался! Чувствительные дети с РАС сразу считывают состояние взрослого, страхи усиливаются, появляется чувство вины и пропадает желание что-либо делать. Страх надо обязательно исключить!
Если вы занимаетесь музыкой, надо, чтобы эти занятия не мешали соседям – ведь ребенок может прыгать, топать. Слушайте музыку и танцуйте в то время, когда соседей нет дома. Дайте волю чувствам. Ребенок должен понимать, что занятие прекратилось не потому, что кто-то возмущается и недоволен его поведением, а потому что время истекло.
Лучше заранее оговорить с ребенком продолжительность занятия. Постепенно он привыкнет, что на определенные дела отводится фиксированное время, и будет воспринимать это спокойно. Ребенок должен понимать, что это не связано с ним, с его поведением.
Все эти методы я опробовала в своей коррекционной работе с неговорящими детьми. Они не требуют вербального контакта (словами), не содержат оценочного компонента (ребенок не боится что-то сделать «не так») и позволяют снять эмоциональное напряжение.
Если вы видите, что ребенок бьет игрушку, не спешите упрекать его в чем-то. Скорее всего, это отражение обиды, которую он испытал на себе. Так устроена детская психика.
Лучше попытайтесь разобраться, не могли ли вы где-то обидеть ребенка. Проявите бдительность.
Чтобы освободить психику от накопившихся обид, проиграйте, проговорите, «пролепите», «прорисуйте» травматичный для ребенка сюжет. Будьте то в роли обидчика, то в роли защитника – ребенок сам выведет вас на проблему. Импровизируйте, это очень помогает в любых ситуациях!
Глава 25. Самосохранение
Как-то на консультативном приеме у меня состоялся разговор с одной из мам. Женщина пожаловалась, что у нее не хватает сил, потому что никто из членов семьи ее не поддерживает. Муж отмахивается, говоря, что «ты все выдумываешь, все само собой образуется». Мать и свекровь избегают брать к себе ребенка, потому что «у них не получается».
Все очень знакомо. Не хочется жаловаться на своих родственников. Скажу так: этого ресурса мне тоже не хватало. У меня было ощущение, что я бегу изо всех сил, а в обратную сторону мчится поезд под названием ЖИЗНЬ. Смотрю на фотографии в альбоме и понимаю, что в тот отрезок времени я переживала расцвет своей красоты и молодости, но даже не осознавала этого, потому что в голове стучало неумолимым набатом:
«успеть, успеть…»
Я как-то незаметно для себя избавилась от всех вещей, без которых раньше не могла обходиться, «свернула» их: телевизор, вязание, встречи с подругами, поездки за покупками. Только чтение оставалось моей отдушиной в короткие промежутки «между». Между работой, занятиями, бытовыми проблемами, постоянной вовлеченностью в дела и эмоциональное состояние сына. А еще были подрастающий старший сын, муж, который тоже нуждался во внимании и заботе.
Я начала «задыхаться» в этом вакууме. Не было времени остановиться, подумать, собраться с мыслями. Спасало то, что я работала и картинка хотя бы менялась: дом – садик – работа, работа – садик – дом.
Сейчас большое внимание уделяется тому, что человек должен развиваться, что он представляет ценность прежде всего для себя самого. Я не помню, задавалась ли я такими вопросами. Мне кажется, я полностью была поглощена мыслями о глобальной задаче, которая передо мной стояла. Все остальное было вторично.
Мой выбор был продиктован исключительно моими собственными представлениями о том, что правильно, а что – нет. Возвращаясь мыслями в тот период, понимаю, что это было единственно возможное для меня решение.
Конечно, такое направление действий не может быть универсальным рецептом для каждого. Да и условия жизни во многом изменились, стали более благоприятными для молодых семей. У большинства женщин с детьми появился личный транспорт. Есть выбор развивающих центров, есть возможность приглашать помощниц по хозяйству. Могу только описать, что происходило в жизни нашей семьи.
Я постоянно занималась с Сережей рисованием, лепкой, поделками и заметила, что мне самой доставляет физическое и эмоциональное удовольствие создавать различные цветовые пятна с помощью красок и смешивать их. Сначала я делала это на бумаге, потом витражными красками по стеклу…
Вскоре мой выбор занятий расширился: китайская живопись, роспись по стеклу, картины по номерам, цветы из фоамирана. Это неполный перечень моих увлечений в то время.
Сейчас я могу объяснить, почему занятия живописью так разгружают мозг (левое полушарие было перегружено поиском алгоритмов для решения проблем с сыном, надо было «загрузить» правое, тогда работа полушарий гармонизировалась).