У одного человека был маленький бизнес. Однажды ему пришлось лететь в родной город: хроническая болезнь его отца обострилась. Тот решил разделить имущество между человеком и его старшим братом. У отца было много ферм и недвижимости, передававшихся из поколения в поколение. У брата человека положение было тяжелее, и отец оставил ему самые лучшие сельскохозяйственные угодья. Бизнесмен же получил горный участок, который сложно было продать, и приехал к Союн раздраженным и встревоженным.
– Да, мой брат живет хуже, но мне кажется, что отец зашел слишком далеко. Моя земля ничего не стоит. Нельзя сказать, что я остался без наследства, но я расстроен. Я завидую брату и ненавижу отца. Он всю жизнь относился к старшему сыну лучше!
Человек никому не рассказывал о своих чувствах, но теперь открыл их гуру. Отец обожал его брата с самого детства. Это до сих пор обижало бизнесмена, и его стресс рос. Гуру выслушала его и сказала:
– Если смотреть на ситуацию объективно, вы унаследовали землю в очень хороший момент. Несмотря на сегодняшнюю стоимость, она принесет вам много денег в ближайшие три года. Но есть условие. Вы должны справиться с негативными эмоциями. Даже если вы в потоке, они вас топят.
Бизнесмен принял слова Союн близко к сердцу. Он тренировал тело и контролировал разум: «Я не поддамся негативу. Если останусь в потоке денег, он меня понесет». Наконец он смирился с решением отца и заботился о нем до самого конца.
Вскоре после смерти отца брат бизнесмена продал землю. Но бизнесмен доверял Союн и не принимал быстрых решений. Тревога отпустила его. Гуру сказала, что поток понесет его, но время еще не наступило, поэтому он ждал нужного часа.
Через некоторое время он узнал, что его территорию собираются разрабатывать под строительство домов. Он получил десять миллионов долларов, вложился в бизнес и расширил его. Продажи его компании превышают сто миллионов долларов в год. Бизнесмен отыскал Союн и поблагодарил ее:
– Разгадка крылась в моем уме. Я последовал вашему совету и стал лучше его контролировать. Я очень вам благодарен.
Глава 22Когда вы нервничаете
– Я понимаю, что комфорт играет большую роль, но не всегда могу контролировать себя. У меня были безработные и безденежные времена. Что делать, если я продолжаю нервничать?
Я поняла объяснения Союн про тревогу, но не была уверена, что оно работает всегда. Даже задумывалась, знает ли она простых людей. Ведь по долгу службы ей приходится общаться с миллионерами.
– Теперь я чувствую, когда получаю красный сигнал от обладания. Я должна остановиться и не делать то, что хотела сделать. Но некоторые расходы не зависят от меня. Я плачу налоги, оплачиваю счета и аренду квартиры, школу сына. Эти деньги уходят сразу. Иногда я не могу оплатить все сразу и нервничаю.
Не так давно я читала статью в газете. Провели опрос, в котором участвовало 1200 американцев-миллениалов от 18 до 34 лет[23]. Выяснилось, что они тоже переживают о своем кратковременном финансовом статусе. 63 % заявили, что, если им вдруг достанется 500 долларов, они не смогут покрыть все свои расходы. 50 % волновались о выплатах студенческих займов. 78 % были озабочены хорошо оплачиваемой в будущем работой. 74 % высказались о незапланированных тратах на лекарства и лечение. 79 % начали думать о пенсии до выхода на нее.
Пусть ваша лодка качается, вы все равно плывете по правильному маршруту.
Я описывала проблемы миллениалов Союн, а та пила холодный травяной чай. Когда я произнесла последнюю фразу, она посмотрела мне прямо в глаза. Я решила, что она понимает меня.
– Волнение – естественное состояние, – сказала Союн, – оно неизбежно, как колебание лодки на волнах. Вы имеете право волноваться по поводу сиюминутных трат, но вы не можете потерять свой путь только потому, что застряли в тревоге. Вы плывете к богатству, ваше назначение – деньги. Лодку может качать на больших волнах, вы даже почувствуете тошноту. Это нормально. Проблемы начнутся, только если ваше судно разобьется о тревогу, если окажетесь в ловушке. В таком случае вы не достигнете пункта назначения. Не забывайте, что качка – часть пути.
Ее уверенный голос успокоил меня. Союн продолжила рассказ:
– Люди часто не знают, что делать. Представьте: лодка шла в верном направлении, но накатившая тревога сбила ее с курса. Пассажиры пытаются вернуть ее на путь истинный, а она летит на риф, попадает в шторм или продолжает двигаться по неверным координатам.
Я закивала. Волнение не раз и не два затмевало мой разум, приводило к депрессии, зависти, ревности и ужасающим мукам. В конце концов все эти негативные эмоции вызывали ступор.
Я пошла сдавать экзамен на телевизионного репортера на четвертом курсе. Я восхищалась этой профессией. Я с трудом справилась с письменной частью, а потом отправилась сдавать практику. Я заучила текст, но меня подводило произношение. «А вдруг я ошибусь? Нельзя же все время заикаться от волнения…»
Тревога усиливалась. Я ждала своей очереди. Начали трястись руки и ноги. Ладони вспотели от страха. Когда я вошла в студию, волнение уже сделало свое черное дело. Мир казался мне ослепительно-белым – из-за освещения. Я ничего не видела. Буквально через несколько секунд я начала заикаться, читая те части, которые раньше давались легко. «Я сейчас провалюсь! Господи, что же делать!»
Меня поглотила тревога. Я задрожала, увидев микрофон. Я запиналась на каждом предложении и даже не закончила выступление. Интервьюеры смеялись надо мной. Я была в шоке. Этот опыт оставил огромный след в моей душе. Я отступила, предала мечту.
Я рассказала Союн свою историю – и в этот момент даже расстроилась. Она осторожно погладила меня по руке.
Вы имеете право волноваться по поводу сиюминутных трат, но вы не можете потерять свой путь только потому, что застряли в тревоге.
– Вы можете волноваться. Но не бойтесь собственных эмоций. Тревога и страх не нуждаются в выкорчевывании или удалении, это не раковая опухоль. Совсем напротив. Они часть защитного механизма, который люди выработали в доисторические времена, чтобы распознавать опасность. Пусть ваша лодка качается, вы все равно плывете по правильному маршруту. Вы в безопасности. Примите тревогу как часть пути. Тогда не сделаете лишнего, пытаясь с ней разобраться. Тревожьтесь. Но пусть душа направляет вас по нужному пути, ведите себя так, чтобы чувствовать комфорт. И достигнете богатства.
Я почувствовала, будто плыву вместе с Союн по волнам. Все наладится, несмотря на легкую тряску. Мне нужно было доверять Союн и продолжать практиковать обладание. Тогда я бы стала по-настоящему богата. Я была с гуру. Я была в безопасности.
– У меня есть совет, – улыбнулась Союн, – проводите время наедине с собой. Вы станете господином своего ума. Сегодня все фокусируются на других, а не на себе. Они тратят эмоции на сравнение – видя жизнь людей по телевизору или в социальных сетях. К несчастью, это ведет к негативу.
– Это правда. И как поступить?
– Не усложняйте. Проводите время с собой. Примите ванну, закройте глаза, помедитируйте. Почитайте, придайтесь размышлениям. Заботьтесь о себе, хотя бы малость.
Перед сном я обычно проводила около получаса в Фейсбуке или Инстаграме, уже лежа в кровати. После тяжелого дня я видела фотографии с отдыха и пыталась заснуть посреди разбушевавшегося моря тревоги и зависти. Получается, я тратила себя на бесполезное занятие и чувствовала негатив.
Союн взяла свой холодный чай и улыбнулась:
– Вы упражняетесь, а потом делаете паузу. Логика та же. Вы сохраните здоровье, если будете позволять разуму отдыхать.
• Волнение – естественное состояние. Оно неизбежно, как колебание лодки на волнах. Вы имеете право волноваться по поводу сиюминутных трат, но вы не можете потерять свой путь только потому, что застряли в тревоге.
• Люди часто не знают, что делать. Представьте: лодка двигалась в верном направлении, но накатившая тревога сбила ее с курса. Пассажиры пытаются вернуть ее на путь истинный, а она летит на риф, попадает в шторм или продолжает двигаться по неверным координатам.
• Если ваша лодка качается, вы все равно плывете по правильному маршруту. Вы в безопасности. Примите тревогу как часть пути. Тогда не сделаете лишнего, пытаясь с ней разобраться.
• Пусть душа направляет вас по нужному пути, ведите себя так, чтобы чувствовать комфорт. И достигнете богатства.
• Проводите время наедине с собой. Примите ванну, закройте глаза, помедитируйте. Почитайте, придайтесь размышлениям. Заботьтесь о себе, хотя бы малость. Вы сохраните здоровье, если будете позволять разуму отдыхать.
Однажды Союн закончила лекцию для директоров, провела встречу за завтраком и уже выходила из отеля. Кто-то окликнул ее:
– Мисс, извините. Я должен кое-что сказать.
Союн оглянулась и увидела молодого человека, разносившего напитки во время лекции. Тот стоял со сжатыми руками.
– Я был очень впечатлен интервью с вами в газете. Знаю, что это невежливо, но я бы хотел задать вам вопрос. Я уже год ищу работу после окончания университета. У меня нет денег, надо мной висит заем. Поэтому я всегда волнуюсь и проваливаюсь на собеседованиях. Как мне выбраться из этого порочного круга?
Молодой человек работал в кофейне с утра до вечера. В перерывах он тренировался отвечать на вопросы, вечером искал вакансии и готовился к собеседованиям. Он зарабатывал около 1500 долларов в месяц. Он брал обед из дома, пил кофе за доллар, а на свидания ходил в парки или библиотеки. Старался копить, но все равно едва сводил концы с концами.
Он снимал дом с друзьями и платил 400 долларов в месяц. На жизнь тратил 800, а 200 – на выплаты по студенческому займу. В итоге у него ничего не оставалось.