А потом, в спокойном состоянии, можно взращивать ценность и красоту своей неповторимой личности.
У кого есть сила ревновать, у того есть сила любить.
И пусть никакая ревность не омрачит ваши отношения с собой, пусть в них всегда будут любовь, понимание, поддержка, уважение и достоинство.
Большой всплеск вдохновения
– Почему ты не дописываешь книгу? – спросила я в очередной раз своего приятеля. Мы ужинали в Москве, в Доме литераторов, и вопрос показался мне уместным: приятель пишет книгу уже лет пять.
– Вдохновения не хватает. – Он пил пятую чашку кофе.
– Так эта гремучая смесь сожрет оставшееся, – кивнула я на кофе, – не лучше ли просто выспаться?
– Вдохновения нет, – заржал он.
Я присоединилась, конечно, но все-таки это не очень смешно.
Я, закончившая консерваторию знаю, как «Отче наш»: вдохновение к ленивым не приходит. И Петр Ильич Чайковский со мной совершенно был согласен. А я с ним – тем более.
Ждать вдохновения – это как ждать разрешение на жизнь, которое некий умный и сильный вам должен дать, но не дает. Ведь его невозможно дать – его можно только взять. А тот, кто должен взять, про это не знает и все ждет, когда же, когда.
И с одной стороны, непонятно, как вдохновение взять, и получить извне его невозможно, а с другой стороны, во что превращается жизнь без него? И любовь не любовь, а так, суровая лямка жизни; и еда не еда, а питание; и работа, как повинность; и жизнь не праздник, а суровые будни.
Мне кажется, что за последние несколько лет мы более-менее сносно научились только вдохновенно лечиться и вдохновенно трудиться. То есть заниматься саморазвитием и радоваться в деятельности. Ах да. Еще когда мы влюблены, конечно, вдохновение на 24 часа в сутки нам обеспечено.
Но проходит несколько лет и вместо вдохновения людей скрепляет дом, быт, дети, обязательства… Мало кому удается вдохновляться всем этим ежеминутно. Бытовое съедает бытийное и тянет его в привычное, обычное, текущее. Утро – вечер, утро – вечер – с Новым годом, и так далее.
Что такое вдохновение? Какая мозговая активность? Как ее создать? Что за танец такой? Или это не танец, а забег? А может, чистая химия, окситоцин, и приходит оно всплесками? Может, чувствовать его каждодневно вообще невозможно?
Ведь даже когда начала писать эту главу, не решилась сразу в название это слово включить.
Сначала хотела просто назвать «Большой всплеск», и поняла, что стесняюсь слова «вдохновение», как будто от него исходит нецелесообразный для книги пафос.
«Вдохновение – это барство, – говорил мой преподаватель в консерватории, – пока ждешь, деградируешь».
Я не знала, соглашаться с этим или нет, потому просто пахала и все, вырабатывая трудолюбие. И выработала. Я очень трудолюбивая, но как быть с вдохновением не понимаю до сих пор. Оно до процесса? В процессе деятельности? В конце? Само придет или его надо планировать?
Ждать вдохновения – это как ждать разрешение на жизнь, которое некий умный и сильный вам должен дать, но не дает.
Представьте, что в ежедневнике написано: четверг, 9:00, приход вдохновения. И опять же, если с приходом все более-менее понятно, то с вдохновением по-прежнему не очень. В общем, штормит меня на эту тему, особенно, когда думаю о вдохновении на жизнь.
В последнее время именно оно, мне кажется, в дефиците. Изменения идут потоковой волной, в иные моменты даже водопадом, иногда таким, что мы не успеваем осваивать и осознавать происходящее. Многое утилизируем, даже не разглядывая, потому что включаются сберегающие режимы, а они всегда за прагматизм. Потом включается рутина и, как следствие, скука. Нет ничего плохого в прагматизме, конечно, но вдохновение от него не придет, ни за что. Рано или поздно оно приведет к рутине: привет, скука.
Знаете, что такое скука? Это когда мы делаем то, с чем внутренне не согласны. А это все: прощайте, смыслы.
Долгое время я работала в партнерстве с одной женщиной и никак не могла понять, отчего мне так некомфортно. Ведь она была умна и делала все неплохо, но я или сдувалась рядом или махала крыльями за двоих. Чаще последнее, конечно.
И однажды увидела в магазине, как она примеряет платье перед зеркалом. Платье было красивое и шло ей невероятно. Я увидела ее лицо. Та женщина в красивом платье была невероятно вдохновлена собой, у нее просто захватывало дух от собственной красоты.
И я поняла: значит, ей просто скучно и неинтересно то, что она делает в процессе наших встреч, или ей неинтересно со мной, или есть идея, что наши проекты – это работа, а платье – это красота. В общем, кто бы знал. Факт же такой: платье ее вдохновляет и перепутать это невозможно, а работа со мной – нет, это просто прагматичный труд. Но мне этот вариант не подходит.
Когда мы чувствуем вдохновение, возникает ощущение, как будто все силы в доступе, в доступе весь мозг, все его полушария и все нейроны, вместе взятые. Легкое и дерзкое всемогущество, совершенно не снобистское и не надменное, а красивое, глубокое, настоящее. Мы соединены с собой и со своими потенциалами, путь открыт, черпай энергию, чем хочешь.
Но спугнуть эту красотку легко: достаточно начать дозировать свои проявления или вовлеченность в этот момент. Например, банальными мыслями, типа, «зачем вкладываться, денег больше все равно не будет», «мы уже десять лет вместе, какая романтика», «она и так от меня никуда не денется». Подобный «мусор» наш ум мастерски генерирует. Ему волнительно пропускать через себя волны вдохновения, потому что теряется ощущение стабильности, ему прагматизм и рутина более понятны и осязаемы, потому с ними спокойнее.
Но когда рутина, а за ней усталость и стресс, накапливаются в душе, уме, сердце и теле, вдохновение сворачивается и уходит в раковину, из которой его потом сложно выковыривать. Оно по принуждению не приходит, в неволе не живет. При этом мы можем уставать, урабатываться, забывать отдыхать и доводить себя до стресса, но если это не по принуждению, не по рутинным обязательствам, а по доброй воле, то вдохновение готово высунуться из укрытия, показать свои прекрасные глаза.
Возможна ли жизнь во вдохновении? Просто вдохновенная жизнь?
“Вдохновение – легкое и дерзкое всемогущество, совершенно не снобистское и не надменное, а красивое, глубокое, настоящее.”
Только представьте, что оно есть всегда, что оно приходит не на минуточку нас порадовать прекрасным всплеском. А оно доступно нам каждый день. Вот оно изысканными хрусталиками складывается и создает основу нашего индивидуального жизненного почерка. Мы ведь отличаемся друг от друга, в основном, двумя важнейшими жизненными составляющими: как проживаем боль и как вдохновляемся.
Это, как отпечатки пальцев, характеризует нашу непохожесть и рисует уникальность. Хотите узнать человека – понаблюдайте, как он проживает болезненные для себя истории, а также как и от чего он вдохновляется. Вы поймете многое.
Познакомьтесь со своим вдохновением
А вы знаете, что вдохновляет вас?
Поэта, например, вдохновляют звезды, капитана корабля – ветер. Я вот купила цветы и вдохновилась их красотой до мурашек, а другую хоть миллионом роз завали – у нее кроме мысли: «Блин, сколько денег на ветер!» – больше ничего не возникает.
Меня вдохновляет, когда на чистом пространстве листа появляются буквы, слова и целые мысли. Я могу писать в любом состоянии – даже когда болит голова, когда устала, хочу есть, в туалет и спать. Я могу остановиться на улице, если мне мысль пришла, облокотиться на столб и писать, писать, пока она вся не будет переведена в слова так, как мне красиво. Это мое вдохновение.
Моего знакомого вдохновляли кошки. Он их лечил. Подбирал на улице, лечил и потом искал им дом. В этом было ужасно много рутины, но она его тоже вдохновляла, потому что он делал это добровольно.
При этом он работал коммерческим директором и там от рутины депрессировал невероятно, а может, и деградировал, уже не помню. Потому что уже семь лет как он никакой не коммерческий директор, а ветеринар и, по совместительству, собственник небольшой кошачьей клиники. Работает сутками, устает, но вдохновлен почти всегда. И спит улыбаясь, во всяком случае, по словам его жены.
Во вдохновении мы все различны. И в его проживании мы, как снежинки, – ни одной одинаковой не найдешь.
У одного вдохновение как яркие, короткие вспышки, как молния, как гроза. Накатило, прогремело и тишина, а у другого – это долгая, текучая волна. На этот процесс многое влияет: и семейный почерк, и родовые традиции, и пережитые в детстве, и не только в детстве, горести и радости, и пройденный опыт вовлеченности.
К слову, опыт вовлеченности, особенно – осознанной вовлеченности, невероятно важен в развитии внутренней стратегии вдохновляться.
Помню, мой сын увлекся гитарой. Да так, что больше ничем не занимался. Я дергалась, конечно, из-за уроков, но сопела в тряпочку, чтоб не спугнуть его вдохновение.
Моя мама, видя это, не выдержала и спросила:
– Юля, а это не мешает его учебе?
– Слава богу, мешает, – говорю я, – он сейчас получает самый важный опыт – опыт вовлеченности.
А как еще понять, каким ты можешь быть, когда вдохновлен? Как ты можешь почувствовать его потом, на жизненном пути?
Школа этого опыта, к сожалению, не дает. Чаще – опыт скуки и рутины. И где там заиметь привычку погружаться в любимое дело всей личностью, гореть, искрить, забывая о еде и отдыхе?
– А как же баланс? – спросила мама.
Я уже говорила в других главах: не верю в баланс, точнее, в его статичную реализацию. Прагматичное «сначала это, потом то», «сначала деньги, потом стулья» порождает формальный баланс и скуку: все есть, а нигде не искрит, хоть тресни.
Я верю в диссонанс и консонанс, как в музыке. Когда концентрация, дисгармония и ищущее выход движение разрешается благозвучием и покоем, чтобы почувствовать следующий импульс и зазвучать дальше.