Следует увеличить потребление пряно-ароматических растений: розмарин, тимьян, лаванда, тмин, шафран, корица, гвоздика – идём и покупаем в сушеном виде или листиками. Использовать их следует в малых количествах. Добавлять в пищу, сдабривать блюда, натирать в разные продукты. Питаться надо 4 раза в день – но не два! И обязательно БАДы к пище!
Единственное животное в природе, которое не болеет желчно-каменной болезнью, – это медведь. Какой у него образ жизни? Он полгода спит, потом вылезает из берлоги голодный и злой. За оставшиеся полгода нагуливает второй вес (вылезает – 300 кг, в спячку укладывается – 600 кг): активно ест, причем ест всё время и животных, и растения. Человек, как и медведь, относятся к всеядным. Нас не так много – это группа медвежьих, ежи и человек.
Все остальные либо травоядные, либо хищники. То есть у них есть предпочтения. А мы можем переключаться с одной кормовой базы на другую. Поэтому, если мы видим, что из трех животных человек и ёж болеют желчно-каменной болезнью, а медведь не болеет, что это значит? У медведя есть интересный механизм, который генетически заблокирован, но у отдельных особей он активируется (не более чем на 15–20 % медвежьей активности).
У медведя в желчи присутствует кислота – урсодезоксихолиевая кислота (УДХК), которая препятствует сгущению желчи. И даже если медведь спит 4 месяца – желчь не отделяется. Через 6 месяцев он встает – и ни одного камушка в желчи. А главное – все 6 месяцев он не какал, все 6 месяцев не писал и ничего не ел – и никакой желчно-каменной болезни. Вышел – тут же съел первый подснежник, который увидел, или первого грибника, которого встретил. И нормально: и желчь пошла, и процесс нормализовался. Но без желчных камней.
Дело в том, что печень медведя очень богата той самой урсодезоксихолиевой кислотой (урсо — от слова «медведь» по-латыни), переводится как «медвежья дезоксицирующая оксихолевая (желчевая) кислота», то есть кислота медвежьей желчи, препятствующая образованию камней. Эту кислоту открыли около двадцати лет назад, изучая вопросы подхода к желчно-каменной болезни. И сейчас эта кислота выпускается в виде препаратов, которые есть в аптеке: «Урсофальк» («Ursofal») или «Урсосан» («Ursosan») – всё от слова «медведь».
«Ursosan» – переводится как «медведь оздоравливающий» (урс и санация). Урсофальк – препарат компании Dr. FALK PHARMA GmbH, капсулы по 250 мг.
У человека есть ген, который синтезирует эту урсодезоксихолиевую кислоту, но он рецессивен (заблокирован по каким-то природным причинам). У нас с вами содержание этой кислоты составляет в лучшем случае 10 % от медвежьей. А соответственно, как только мы чуть-чуть желчь сгустили, у нас тут же камень. Что делать, чтоб камня не было? Становиться медведем.
Китайцы бьют этих несчастных медведей из-за 250 мл этой желчи, хотя сейчас она стоит копейки. Месячный курс – порядка 900 рублей. Поэтому идем в аптеку и покупаем. И принимаем УДХК перед сном, потому что у нас она должна всосаться, зайти в печень, сформироваться. В первый месяц – 2 капсулы. Потом – на сколько хватит денег. Хватит – продолжаем по 2, не хватит – можно по одной, учитывая, что она действует постепенно. То есть она не может растворить сразу все камни. Примерно за год камушки уменьшаются на 50 %, какими бы они ни были. Все равно будет потихоньку рассасываться.
Принимать этот препарат нужно не меньше года без перерывов тем, у кого камушки больше 1 см. Если меньше (0,8–0,5 см), можно вообще не принимать, а можно по одной капсуле. Сейчас УДХК используется практически при всех нарушениях функции печени – от алкогольного гепатита до повреждений печени у профессиональных групп (аккумуляторщиков, работников вредного производства), потому что помогает выводить токсин.
Медведь прекрасно это делает, и какую бы гадость он ни ел, убить его печень практически невозможно. Потому что у него очень высокий уровень этой кислоты. И медведи живут 25–30 лет. Для животного мира – это очень долго. Кошки живут максимум 15 лет, собаки тоже лет 15–16. А мишка живет хорошо и спит долго. А главное, что просыпается без камней. Нам не надо спать по полгода, УДХК поможет справиться с большими камнями. Кому надо, употребляйте «Урсофальк» или «Урсосан».
Нам нужно активировать процессы желчеотделения. И вот здесь я начну с главного – с добавок, от самой лучшей к хорошей. На первом месте стоит: комплекс печеночной формулы – 1 таблетка утром, 1 таблетка вечером (обязательно после еды). Курс 4–6 месяцев.
Комплекс печеночной формулы представляет собой набор самых жестких горечей. Горше комплекса печеночной формулы ничего в мире не существует. Самая горькая таблетка в мире. Когда будете ее пробовать во рту – первые дни глаза на лоб полезут. Жуткая горечь, скручивает челюсти примерно как от неспелой хурмы. Все таблетки аюрведические – они используют принцип рецепторных ощущений. Когда ситуация начинает улучшаться, мерзость вкуса снижается.
И примерно в конце первого месяца человек так же берет таблеточку комплекса печеночной формулы и говорит: «А уже не так горько». А к концу второго месяца будет еще спокойней, и бывает, что к четвертому месяцу человек вообще может полностью рассасывать ее во рту по 10 минут. И это основной признак положительной динамики. Таблетка не изменилась (это всё тот же комплекс печеночной формулы, они все одинаковые), а вот ваше ощущение горечи будет постепенно уменьшаться. Поэтому все аюрведические средства помогают отслеживать скорость динамики. Чем быстрее улучшается вкус, тем лучше и быстрее идет динамика.
Комплекс печеночной формулы + УДХК = эталонная программа на любые повреждения печени. Лучше ничего не придумать. По крайней мере, последние два года я счастлив и ничего не изобретаю. Всё уже изобретено.
Вторая позиция после комплекса печеночной формулы – это современные гепатопротекторы (протектор – защитник, гепат – печеночный): расторопша, дымянка аптечная (входит практически во все старинные фитосборы для печени), артишок (овощ, который любят французы и испанцы). Когда мы изучали национальные диеты, то выяснили, что в странах, где традиционно люди едят большое количество артишока, там проблем с печенью статистически меньше, чем в странах, где его не едят.
Поэтому артишок является одним из основных растительно-овощных гепотопротекторов. Если никогда не ели, то очень рекомендую, в каком-нибудь французском ресторане попробуйте любое блюдо с артишоком. Может быть, вы с удивлением обнаружите, что это как раз то, что вы хотели последние десять лет, но не знали, что это такое.
Ну и на основе этих трех основных средств готовят огромное количество различных фитопрепаратов, добавок и т. д. Сейчас в Интернете, как правило, всё есть, и аннотации тоже. Артишок, дымянка, расторопша – показаны в любом виде. Но это уже препарат второй по значимости, то есть комплекс печеночной формулы здесь гораздо важней. И обычно если люди принимают всю программу, то комплекс печеночной формулы – утро\вечер, а вторые – можно принимать днем, после еды (как раз в тот прием, где не принимаете комплекс печеночной формулы). Печень давно этого ждала. Имеете финансовую возможность – употребляйте.
Ну и последнее – лечение лямблиоза. Отдельно остановимся на этом вопросе, потому что по этому поводу существует огромное количество мнений. Одни говорят – надо лечить лямблиоз, другие говорят – не надо лечить, все равно не вылечите и т. д. Как вообще поступать с лямблиями, что с ними делать, особенно тем, у кого есть кошечки и собачки.
Если у вас дома живет какое-то животное (последнее время это не только кошки и собаки, но и всякие хомячки, крыски, шиншиллы и вообще любые лохматые симпатичные любимцы), то лечение лямблий бесполезно. Ничего вы не вылечите, потому что рядом есть существо, которое всё время будет их поставлять. Зачем тогда травиться всякой химией: вылечили, а через полгода опять обнаружили. Смысла нет.
Но смысл появляется тогда, когда любимца отдали, усыпили или он благополучно закончил свой жизненный цикл. В этом случае вы выбрасываете всё, что этому животному принадлежало. Выкидываете, потому что на его подстилках, лежаках, одежках, мисочках – везде живут лямблии, которые могут жить несколько лет, переживая в анабиозе трудные времена.
Затем надо устроить дома генеральную уборку и вычистить из всех углов всю перхоть, волосы, накопившуюся грязь. Потому что все это тоже содержит те или иные лямблиозные элементы. Всё выкинуть, чтобы ничего не напоминало. Оставить только фотографии на стене. Если пошли в гости, хозяйского любимца не гладить, в мордочку не целовать. После соприкосновения с ними помыть руки.
А любимцы они на то и любимцы, что мы чем-то расплачиваемся за их любовь. То есть мы их любим, но потом у нас пенистая слизь на тюбаже. Ничего страшного в этом нет, поверьте, я сам прожил с лямблиями практически до последнего года, потому что всю жизнь рядом со мной жили коты, хомячки и крыски. Расслабьтесь и не мучайтесь. Но уж если вы решили кардинально избавиться от лямблий, тогда будьте любезны – сделайте всё правильно, по технологии.
Есть еще вариант, когда в доме уже нет животных. Лучше всего убивает лямблии коллоидное серебро. Коллоидное означает, что оно связано с низкомолекулярным белком. Он-то как раз помогает этому серебру проникнуть в организм, который реагирует на коллоидную часть. Коллоид помогает проникнуть серебру через мембраны в кровь, в лимфу. И, соответственно, коллоидное серебро – это единственно возможный ответ хроническим очагам инфекций в организме.
То есть если у нас где-то что-то живет (лямблия, какая- то амёба, инфузория или воспалена миндалина в лимфоузлах), нам всегда поможет коллоидное серебро. Его сейчас выпускают многие фирмы. Если это коллоидное серебро от приличного производителя, всё будет в порядке. Лечебные дозировки для вас должны быть в 2–3 раза больше того, что прописано компанией-производителем в инструкции. То есть если написано 3 капли 2 раза в день, мы употребляем 6 капель 3 раза день. Если написано по чайной ложке 2 раза в день, значит, лечебные дозировки будут по 2 чайные ложки.