Приближаясь к концу каждой главы, мы будем размышлять о том, чего достигли, и о том, как будем двигаться дальше. В этой главе мы уделили внимание реальности нашей жизни, сложной и многовариантной, которая непосредственно формирует наш чувственный опыт. Это субъективное ощущение жизни, которое мы получаем через осознание, через нашу удивительную способность быть сознательным. Есть информация, которая обрабатывается в пределах осознания, и есть информация, которая обрабатывается вне осознания. Каждый из этих процессов – субъективный опыт, сознание и обработка информации – формируется последовательно.
Но из чего «сделаны» эти психические процессы? В этой книге мы придерживались позиции, согласно которой аспекты потока энергии можно рассматривать как возможный «субстрат» разума. Электрохимический поток в нашем головном мозге или поток света, отраженный от страниц книги и обработанный органами зрения, – оба они обладают определенными свойствами, которые, как мы видели, могут быть «материей разума». Когда информация символизирует что-то, разум конструирует. Когда мы находимся в «чистом» потоке, у нас есть разум как проводник. Оптимальное состояние этой сложной системы разума возникает, когда происходит естественная интеграция – соединение дифференцированных частей.
Когда мы делаем шаг назад и исследуем непосредственный опыт от первого лица в связи с практикой, называемой «Колесо осознания», мы находим набор отчетов, которые пересекаются с научными данными об энергии. Физика предполагает, что энергию можно представить как движение от возможности к действительности. Нанося на схему это движение, мы увидели, что в качестве рабочей модели можно использовать структуру «трех П» разума. Благодаря этой схеме можно визуализировать разум как эмерджентное свойство потока энергии. Так у нас появляется общий способ рассмотрения того, как опыт формирует разум на протяжении всей жизни. Мы видим преемественность и связь между осознанием, состояниями разума, мыслями, эмоциями и памятью. Каждый из этих элементов мы еще изучим подробнее.
В следующей главе мы исследуем природу состояний разума, то, как опыт формирует саму систему разума, а также нейронную основу различных состояний и их влияние на формирование последовательного «ощущения себя». Время от времени мы будем возвращаться к схеме «трех П» и нашей основной гипотезе разума как телесно воплощенного и социального процесса, который возникает из потока энергии и информации, а также регулирует этот поток.
Примечания
1 . Kandel et al. (2013).
2 . Green et al. (1998), p. 427.
3 . Martinez-Banaclocha (2018); Han et al. (2018); see also LeBaron et al. (2008).
4 . Bassett and Sporns (2017); Palva and Palva (2018, 2017); Bertolero et al. (2018).
5 . Doidge (2007); Costandi (2016).
6 . Tognoli and Kelso (2014), pp. 35, 44–45.
7 . Hellyer et al. (2015), p. 9050.
8 . Hellyer et al. (2015), p. 9050.
9 . Nomi et al. (2017), pp. 869, 870.
10 . Smith et al. (2015).
11 . Atasoy et al. (2017); Cabral et al. (2017); Deco and Kringelbach (2014, 2017).
12 . Kandel (2018).
13 . Tognoli and Kelso (2014), p. 35.
14 . Atasoy et al. (2017), p. 283.
15 . Atasoy et al. (2017), p. 290.
16 . Damasio (2018).
17 . Lieberman (2013); see also Powell et al. (2010, 2012); Atzil et al. (2018).
18 . Porges (2011); Porges and Dana (2018).
19 . Llinas (2002).
20 . Damasio (1994/2005); Edelman (1993); Graziano (2013); Seth (2013); Oizumi et al. (2015).
21 . Damasio (2018).
22 . Zhang and Meaney (2010); Zammito (2016).
23 . Jasanoff (2018); Shi and Toga (2017).
24 . Raichle and Snyder (2007); Fair et al. (2008); Buckner et al. (2008); Spreng et al. (2009); Andrews-Hanna et al. (2014); Fransson et al. (2007); Gao et al. (2009).
25 . Smith et al. (2015).
26 . Teicher (2010); Teicher and Samson (2016); Teicher et al. (2004, 2006, 2016); see also Li et al. (2015); Huang et al. (2012); Whittle et al. (2013); Gorka et al. (2014); McCarthy-Jones et al. (2018).
27 . Zhang and Raichle (2010); see also Benedetti et al. (2014).
28 . Kandel et al. (2000); L.F. Barrett (2016); L.F. Barrett and Simmons (2015); Panksepp and Biven (2012); Sokolowski and Corbin (2012).
29 . Achard et al. (2005).
30 . Teicher (2002); Marusak et al. (2015).
31 . McGowan et al. (2009); Price et al. (2013); Li et al. (2015); Marusak et al. (2015).
32 . De Bellis (2005); Rees (2010).
33 . Dube et al. (2003).
34 . Jackson Nakazawa (2020), pp. 45–46.
35 . Jackson Nakazawa (2020), pp. 45–46.
36 . Jackson Nakazawa (2020), pp. 45–46.
37 . Hebb (1949); Hyde et al. (2009).
38 . Greenough et al. (1987); Galvan (2010).
39 . Meaney (2010); Sweatt (2009); Ogren and Lombroso (2008); Champagne (2008); Szyf (2015); Lim and Brunet (2013); Dias and Ressler (2014); Szyf et al. (2010); Hill and Roth (2016).
40 . Brown et al. (2003); Hotting and Roder (2013); MiŠić et al. (2014).
41 . Siegel (2017, 2018).
42 . Jha et al. (2007); Goleman and Davidson (2017).
43 . Gräff et al. (2014); Kwapis and Wood (2014); Silberman et al. (2016).
44 . Szyf (2015); Szyf et al. (2010); Meaney (2010); Cicchetti et al. (2015); Hill and Roth (2016).
45 . Doidge (2007); Fuchs and Flügge (2014).
46 . Rowlands (2010).
47 . Siegel (2010a); Jasanoff (2018); Kandel (2018).
48 . Wiesel and Hubel (1963).
49 . Bowlby (1969, 1988b).
50 . Schick et al. (2007).
51 . Kornfield (2008); Guastello et al. (2009); Howe and Lewis (2005); Lewis (2005a).
52 . Zhou et al. (2006); Kauffman (1996); Guastello et al. (2009); Sporns et al. (2000).
53 . Zhou et al. (2006).
54 . Damasio (2018).
55 . Chanes and Barrett (2016); Montag and Panksepp (2017); Panksepp and Biven (2012); see also Grillner et al. (2013).
56 . Kauffman (1996); Guastello et al. (2009).
57 . Teicher (2010); Teicher et al. (2004, 2006).
58 . Zhang and Raichle (2010).
59 . Smith et al. (2015).
60 . Bookheimer et al. (2000); Damasio (2000, 2018); Fosha et al. (2009).
61 . L. F. Barrett (2016, 2017).
62 . Halpern et al. (2005); McGilchrist (2009).
63 . Siegel (2010a, 2010b, 2017).
64 . Kagan and Snidman (2004).
65 . Perry (2002); Sroufe and Siegel (2011).
66 . Worthman et al. (2010).
67 . Ridley (2003).
68 . Doidge (2007); Begley (2007).
69 . Yagmurlu and Altan (2009).
70 . Howe and Lewis (2005).
71 . Meaney (2010); Lewis (2005a, 2005b); Lanius et al. (2011).
72 . Triandis and Suh (2002).
73 . Someya et al. (2000); Eliot (2010).
74 . Eliot (2010); Simpson et al. (2014).
75 . Eliot (2011); Rippon (2019).
76 . Isles and Wilkinson (2008).
77 . Caspi et al. (2003); Kilpatrick et al. (2007); Munafo et al. (2009); Risch et al. (2009); Caspers et al. (2009).
78 . van Winkel et al. (2008); Matheson et al. (2011); Palacios-Barrios and Hanson (2019); Blair and Raver (2016); Bornstein and Bradley (2014); Chen et al. (2015); Gao et al. (2015); Cicchetti and Lynch (1993).
79 . Juster et al. (2016); Szyf (2015).
80 . Natterson-Horowitz and Bowers (2019).
81 . Siegel (2013).
82 . McGowan et al. (2009); Karr-Morse and Wiley (2012).
83 . Pollak (2005); Heim et al. (2008); Dube et al. (2003); Burke-Harris (2018).
84 . Guastello et al. (2009).
85 . Holsboer (2001); Joëls et al. (2004).
86 . Gross (2002).
87 . McGowan et al. (2009).
88 . Kagan and Fox (2006); Kagan and Snidman (2004).
89 . Bradley et al. (2001); Pettit et al. (2001).
90 . Rakel et al. (2009).
91 . Ainsworth et al. (1978); see also Fonagy and Target (2005) and Slade et al. (2005).
92 . Schore (2001, 2003a, 2003b); Tronick (2007).
93 . Meinz and Main (2011).
94 . Fonagy and Target (2005).
95 . Schore (2001, 2003a, 2003b); Tronick (2007).
96 . Cozolino (2008); Blackburn and Epel (2017).
97 . Siegel (2010a, 2010b).
98 . Siegel (2010a, 2010b); Siegel and Hartzell (2003); Siegel and Bryson (2011, 2020).
99 . Guastello et al. (2009).
100 . Chalmers (2007).
101 . Edelman and Tononi (2000a); Merker (2007).
102 . Merker (2007); Crick and Koch (2003); Edelman and Tononi (2000b); Tononi and Koch (2015); Oizumi et al. (2015).
103 . Crick and Koch (2003); Derakhshan (2010).
104 . Doidge (2007); Pascual-Leone et al. (2005).
105 . Haggard (2008).
106 . Koch and Preuschoff (2007); Damasio (2018); Jasanoff (2018).
107 . Siegel (2010b, 2017).
108 . Siegel (2018).
109 . Wallace (2010).
110 . Freud (1895/1966).
111 . Koch and Tsuchiya (2007); Siegel (2018).
112 . Rakel et al. (2009).
113 . Cortina and Liotti (2010); Trevarthen and Reddy (2006); Tronick (2007).
114 . Graziano (2013).
115 . Daprati et al. (2010); Merker (2007); Abraham et al. (2016).
116 . Eisenberger and Lieberman (2004).
117 . Keller (1903/2010).
118 . Vygotsky (1934/1986), p. 41.
119 . Posner and Rothbart (1998).
120 . Anderson (2002).
121 . Perner and Dienes (2003); Ferrari et al. (2001); Zelazo (2004); Zelazo et al. (2007); Rakison (2007).
122 . New Oxford American Dictionary (2005); Princeton University (2010).
123 . Saxe (2006).
124 . Perner and Dienes (2003).
125 . Trevarthen (2009a).
126 . Perner and Dienes (2003).
127 . Stern (1985/2017).
128 . Hamlin et al. (2012); Mahajan and Wynn (2012); Powell and Spelke (2013); Prentice and Miller (2007); Rhodes and Gelman (2009); Rhodes et al. (2012); Shutts et al. (2013); Waxman and Markow (1995).
129 . Rakison (2007); Immordino-Yang (2011); Siegel (2017); Han and Humphreys (2016); see also Báez-Mendoza and Schultz (2013).