Часто те самые характеристики, которые каждый из партнеров изначально находил привлекательными в другом, в итоге вызывают невыносимую фрустрацию и заставляют обращаться за помощью к психотерапевту. Жену сначала привлекала «самостоятельность и независимость» мужа. Она чувствовала себя в безопасности, из-за его эмоциональной отстраненности у нее не было ощущения угрозы. Мужу понравилась «чувствительность жены и ее умение выражать свои эмоции». Эта женщина предложила ему то, чего у него никогда не было. Но со временем женщина в этой паре почувствовала себя «изолированной», и независимость мужа привела ее в ярость. Муж воспринял ее эмоциональную реакцию как нападки на его личность. Эта семья зашла в тупик.
В этом примере мы видим, что способность жены испытывать эмоции сильно отличалась от способности мужа. Она замечала изменения в ощущениях своего тела, такие как напряжение в мышцах, ощущение тошноты в животе, дрожь в руках, улыбку или, наоборот, слезы на лице. Каждое из этих телесных сообщений показывало эмоциональное состояние: гнев, страх, печаль, радость. Реакция тела позволяет нам узнать, что мы чувствуем. Это явление можно назвать «интероцепцией», и оно связано с правой передней островковой долей.123 Как упоминалось ранее, островковая доля непосредственно связана с другой срединной префронтальной областью – передней поясной корой через веретенообразные клетки, или нейроны фон Экономо. Они обеспечивают быструю связь между этими структурами и создают форму самосознания.
Островковая доля также тесно сотрудничает с орбитофронтальной областью, и вместе они могут передавать данные нейронной обработки в медиальную префронтальную кору, где происходит дальнейшее развитие самоощущения и создается процесс саморефлексии. Способность осознавать внутренние телесные состояния и аффективное возбуждение – эмоции – напрямую влияет на способность быть в отношениях с другим.
В описанной выше паре жена часто чувствовала, когда у нее возникали интенсивные «эмоциональные переживания», – ей подсказывало тело. Жизнь мужа не была так насыщена эмоциональными ощущениями. Он принимал решения, воспринимал мир и вспоминал о прошлом без ощущения, что на него что-то влияет. Но нельзя сказать, что на самом деле система ценностей повлияла на него меньше, чем на жену.
Оперативная память содержит в себе ряд процессов и умеет манипулировать ими в рамках сознательного восприятия. Это прежде всего перцептивные представления, элементы долговременной памяти и состояния тела. Однако имплицитные представления могут влиять на восприятие, процессы памяти и принятие рациональных решений и без осознания. Чтобы снизить стресс, сознание мужа с отвергающим типом привязанности пыталось отвлечь его сознательное внимание от связанных с близкими отношениями ощущений. Возможно, это было связано с внешними событиями, например с тем, что в детстве при возвращении матери он вел себя так, будто она не приходила (как видно из эксперимента с разлучением матери и младенца), а также с внутренними событиями, такими как преуменьшение важности родительских отношений (как показано в ИПВ; см. главу 4). Реакция дистресса наиболее очевидна, когда меняется телесное состояние – появляется повышенное потоотделение, меняется частота сердечных сокращений, учащается дыхание, появляется напряжение в мышцах. Каждое из этих телесных проявлений может активироваться в ситуациях близости детей с избегающей привязанностью и отвергающих взрослых. Чтобы избежать негативных последствий, представление этих реакций должно находиться за пределами оперативной памяти. Создается модель нейронных взаимодействий, в которой соматические представления не связаны с процессами оперативной памяти латеральной префронтальной коры. Интероцепция оказывается заблокирована.
Мы можем предположить, как такая адаптация могла повлиять на мужа в приведенной выше истории. Корковые представления соматических мышечных реакций наиболее тесно интегрированы в правое полушарие мозга. Висцеральные реакции контролируются передней островковой долей и тесно связанной с ней передней поясной корой, также преимущественно с правой стороны. Центр дорсолатеральной префронтальной коры расположен сбоку от средней линии префронтальной коры. Уменьшение входных данных в правую дорсолатеральную префронтальную кору позволяет избежать получения данных – представлений правосторонней соматосенсорной и орбитофронтальной коры.
Что это будет означать для мужчины в нашей истории и других подобных взрослых? Нарушение сигналов соматических представлений функционально приводит к тому, что такие люди не осознают реакции своего тела. Поэтому они не могут легко понять, что они чувствуют. Если правая латеральная префронтальная кора имеет более общие блокировки, можно предположить, что другие функции правого полушария тоже будут менее доступны для сознательного восприятия. В этом случае будет трудно увидеть суть вещей или контекст. Описанный нами муж не мог «считать» состояния своей жены, выраженные невербально. И такие трудности тоже сигнализируют о проблемах в работе правого полушария. Мы вернемся к вопросу «специализации полушарий» ниже.
Распространено убеждение, что между эмоциями мужчин и женщин существуют различия. Исследования развития были сосредоточены на гендерных различиях в отношениях между друзьями в школьные годы. В целом эти исследования обнаруживают «мужской» и «женский» стили, которые, по-видимому, демонстрируют большинство мальчиков и девочек соответственно.124 Мужской стиль был определен как форма социального утверждения талантов и навыков. Интерес мальчиков к спортивным достижениям – один из примеров. Эта стратегия приводит к реакции «бей или беги». Женский стиль был описан как стиль взаимной эмпатии; взаимодействие девочек друг с другом, как правило, сосредоточено на общем самовыражении и резонансе эмоциональных состояний.125 Шелли Тейлор и ее коллеги озвучили дополнительную реакцию «заботиться и дружить» у девочек в состоянии стресса.126 Однако ясно, что у многих девочек есть элементы мужского стиля, а у многих мальчиков – женского. Любые обобщения должны быть тщательно изучены, но важно попытаться понять генетические, гормональные, связанные с развитием и/или социальными факторами аспекты, которые способствуют таким наблюдаемым гендерным различиям.127
Дискуссии о различиях между мужским и женским мозгом, которые вызвали большой резонанс в СМИ, могут привести к неправильному пониманию фундаментальных общих черт обоих полов. Внутриутробное воздействие андрогенов приводит к формированию «мужского» мозга; недавние исследования показывают, что уровень тестостерона как у мужчин, так и у женщин сказывается на развитии созревания мозга подростков.128 Генетические и гормональные факторы важны. Подкрепление, которое они получают в семье и культуре, может еще больше подчеркнуть различия и способствовать более узкому определению «я». Другими словами, социальные ожидания могут усиливать первоначальные различия между полами и ограничивать свободу, которую представители каждого пола могут испытывать в процессе развития. Даже строгое разделение пола на «или-или» можно рассматривать как продукт категоризации мозга и языковых символов, которые он склонен создавать. Подкрепление этого бинарного выбора генетическим хромосомным статусом XY или XX и связанной с ним анатомией гениталий контрастирует с широкой степенью вариаций, которые мозг может естественным образом иметь как во время внутриутробного развития, так и после рождения. У человека может быть хромосомная или анатомическая гендерная классификация, которая не соответствует ощущению гендерной идентичности. Нейронное выстраивание идентичности разворачивается в небинарном диапазоне возможных ощущений себя в мире. Это важная часть внутренней и межличностной интеграции. В некоторых культурах используются термины «они» в дополнение к традиционным бинарным «она» и «он».
Вспомните также, что привязанность не зависит от пола; и девочки, и мальчики вполне способны устанавливать близкие связи с родителями и сами становиться чуткими родителями. Простое наблюдение за девочками, участвующими в активных спортивных соревнованиях, или за мальчиками, занимающимися творчеством, напоминает нам о необходимости избегать чрезмерных обобщений, которые ограничивают наше понимание основных потребностей детей в свободном и полном развитии.
Эмоциональное общение: эмпатия и аффективное выражение
Важным аспектом эмоций является их социальная функция. Эмоции, как первичные, так и категориальные, служат «проводниками», позволяющими одному человеку ощущать психическое состояние другого. Способность чувствовать опыт другого человека имеет множество названий: «эмпатия», «сострадание», «сочувствие», «отражение», «настройка» и «ментальное зрение». Способность одного разума воспринимать, а затем переживать элементы другого разума является чрезвычайно важным аспектом человеческого опыта.
Почему это так важно? Есть несколько причин. Способность воспринимать чужие намерения, фокусировать внимание и оценивать события позволяет нам участвовать в социальных взаимодействиях и предвидеть поведение других людей. Маленькие дети начинают различать одушевленные и неодушевленные объекты в мире, приписывая намерения и эмоциональные реакции первым, а не вторым. При возникновении намерения наш разум может сравнивать внешнее поведение с внутренними мотивационными состояниями.129 Эта способность позволяет нам обнаруживать «мошенников» и замечать, когда нас вводят в заблуждение. Еще одно эволюционное преимущество заключается в том, что наши предки могли быстро определять, когда член группы обнаруживает опасность, по выражению его лица, жестам и тону голоса. «Чтение мыслей» участников нашего сообщества, которое позволяет оценить их намерения, их способность обращать внимание и направленность их сознания, может помочь нам эффективно выбрать надежных взрослых для наших детей. «Ментальное зрение» дает больше шансов выжить – избежать опасности, справиться с разрушительными побуждениями и воспитывать детей, заботясь о них. Человек в ходе эволюции сформировал эту способность и передал ее следующим поколениям.