1 . Ryff (2014).
2 . Siegel and Bryson (2011); Siegel and Hartzell (2003); Zuckerman et al. (2005); Siegel (2006, 2009b, 2010a, 2010b, 2018); Siegel and Pierce-McCall (2009); Epstein et al. (2009); Badenoch (2011).
3 . Villamil et al. (2019); Siegel (2018); see also Bauer et al. (2019).
4 . Siegel (2018).
5 . Frith (2004).
6 . Siegel (2010a).
7 . Siegel and Bryson (2018).
8 . Ramirez-Esparza and Pennebaker (2006).
9 . Davis and Panksepp (2018); Daniels et al. (in press).
10 . Nichols (2014).
11 . Buonomano (2017).
12 . van Huyssteen and Wiebe (2011); Hood (2012); Siderits et al. (2011).
13 . Siegel (2010b, 2012, 2017, 2018).
14 . Siderits et al. (2011); Ricard and Singer (2017); Hood (2012).
15 . Damasio (2010); Lu et al. (2004); Vago and Silbersweig (2012); see also Kang et al. (2017); Brewer et al. (2013); Kang (2019).
16 . Siegel (2018).
17 . Alsup et al. (2020); Eisenberger and Cole (2012).
18 . Senge et al. (2019), p.7.
19 . Senge et al. (2019), p.2.
20 . Senge et al. (2019), p.5.
21 . Ackerman (2014).
22 . Senge et al. (2019), p. 6
23 . Mahajan and Wynn (2012); powell (2012); Macy (2007); Derby (2005).
24 . Gilbert (2019), p. 108.
25 . Gilbert (2019), p. 112.
26 . Gilbert (2019), p. 113.
27 . Bristow (2019), p. 90.
28 . Luders and Kurth (2019), pp. 174–175.
29 . Siegel (2018).
30 . Brewer et al. (2011, 2013); Garrison et al. (2014); van Lutterveld et al. (2017).
31 . Keltner (2019); see also Siegel (2017, 2018).
32 . Griffiths et al. (2016); Carhart-Harris et al. (2016); Carhart-Harris and Goodwin (2017).
33 . Carhart-Harris (2018); Carhart-Harris et al. (2017); Carhart-Harris and Friston (2010).
34 . Stellar et al. (2017, 2018); Keltner (2009).
35 . Seltenrich (2017); Bratman et al. (2012); Frumkin et al. (2017).
36 . Sampasivam et al. (2018); Riek et al. (2006).
37 . Conklin et al. (2019), p. 97.
38 . Siegel (2018); Villamil et al. (2019).
39 . Dahl and Davidson (2019), p. 61. Cited in quote: Ryff (2014); Eisenberger and Cole (2012); Stellar et al. (2017); Leiberg et al. (2011); Zeng et al. (2015); Shonin et al. (2015); Galante et al. (2014); Weng et al. (2013).
40 . Senge et al. (2019); see also Atkins et al. (2019).
41 . Hayes (2019).
42 . Lindsay and Creswell (2019), p. 123; see also Young (2016); Lindsay and Creswell (2017); and Lindsay et al. (2018, 2019).
43 . Bernstein et al. (2019), pp. 245–246; see also Vago and Silbersweig (2012) and Jankowski and Holas (2014).
44 . Chiang et al. (2019).
45 . Jackson Nakazawa (2020).
46 . Markus and Kitayama (1991).
47 . Su et al. (2012); Ren et al. (2014).
48 . Lin and Han (2009); Kühnen and Oyserman (2002).
49 . Milton (2018).
50 . Kolodny et al. (2018); Creanza et al. (2017).
51 . Faraday (1860).
52 . Levit (2000); Teilhard de Chardin (1966).
53 . Luo et al. (2012); Alsup et al. (2020).
54 . Kolodny et al. (2018), p.5.
55 . Han and Humphreys (2016), p. 10.
56 . Han and Humphreys (2016), p.9.
57 . Han and Humphreys (2016), p. 12.
58 . Han and Humphreys (2016), pp. 12–13.
59 . Marshall and Meltzoff (2015); see also other issues of the default mode and of selfconstrual in Lin and Han (2009); Han and Northoff (2008); Gardner et al. (1999); Kühnen and Oyserman (2002); Hong et al. (2000); Spreng et al. (2009); Supekar et al. (2010); Allen et al. (2019).
60 . Choi et al. (2015).
61 . Holmes and Spence (2004).
62 . Varnum et al. (2014), p. 164, emphasis in original.
63 . Kang (2019), p. 116.
64 . Kang (2019), p. 116.
65 . Scharmer (2019).
66 . Kushlev et al. (2019); Peterka-Bonetta et al. (2019).
67 . Hamlin et al. (2012); Mahajan and Wynn (2012).
68 . Heiphetz et al. (2017); Dahl and Davidson (2019).
69 . Waxman and Markow (1995); Baron et al. (2014); Roberts et al. (2017a); Egyed et al. (2013); Gelman et al. (2005); Graham et al. (2012).
70 . Gonzalez et al. (2017); Noyes and Dunham (2017); Roberts et al. (2017b); Heiphetz et al. (2017).
71 . Mahajan and Wynn (2012); Song et al. (2014).
72 . Alsup et al. (2020); Luo et al. (2012).
73 . Fredrickson and Siegel (2017); see also Adair et al. (2018).
74 . powell (2012).
75 . Siegel (2017, 2018).
76 . van Huyssteen and Wiebe (2011); Ricard and Singer (2017); Damasio (2010); Hood (2012).
77 . Katz (2017); Davis (2009); see also Vieten and Scammell (2015).
78 . Quoted with permission from Maria Shriver’s online Sunday Paper, December 8, 2019.
79 . Macy (2007); Macy and Brown (2014); Kaza (2020).
80 . Macy, Afterword in Kaza (2020), p. 360.
81 . Tomasello (2016), p.1.
82 . Tamariz and Kirby (2016); Kirby et al. (2015).
83 . Walsh and Yun (2016).
84 . Walsh and Yun (2016).
85 . Kolodny et al. (2018), p. 7786.
86 . Roberts et al. (2017a); Heiphetz et al. (2017); Moya and Henrich (2016).
87 . Sriganesh and Ponniah (2018), p. 1486.
88 . Tamariz and Kirby (2016), p. 41.
Словарь
Автоноэзис/автоноэтическое сознание: самопознание, связанное с эпизодической и автобиографической памятью и «мысленным путешествием во времени», соединяющим прошлое, настоящее и ожидаемое будущее.
Аксон: длинная часть нейрона, отходящая от тела клетки и образующая синаптические связи с другими нейронами.
Аллостатическая нагрузка: текущая сумма стрессов, пережитых человеком.
Апоптоз: уменьшение или «обрезание» синаптических связей при отсутствии стимулирующего опыта. Также называется парцелляцией.
Аффект: то, как внешне раскрывается внутреннее эмоциональное состояние. Также называется «аффективной экспрессией».
Базальные ганглии: набор или группа нейронов, расположенных под внешней корой, которые, как считается, опосредуют поведение, управляемое правилами.
Вегетативная нервная система: часть нервной системы, управляющая внутренними органами. Она регулирует частоту сердечных сокращений, дыхание и другие важные функции организма. Иногда название сокращают как ВНС. ВНС состоит из двух ветвей: симпатической («педаль газа») и парасимпатической («педаль тормоза»). См. также симпатическая нервная система и парасимпатическая нервная система.
Вентральный: передний. См. также дорсальный.
Витальные аффекты: внешняя экспрессия первичных эмоций.
Внимание: процесс, который регулирует поток информации. Может быть осознанным («фокальное внимание») или находиться вне осознания («нефокусированное внимание»).
Внутренняя рабочая модель: ментальная модель, полученная из опыта. Повторяющееся взаимодействие с фигурой привязанности формирует у ребенка ментальные модели и определенные ожидания от будущих взаимодействий. Эти рабочие модели могут меняться на протяжении всей жизни.
Эмерджентные свойства системы: свойства, не присущие ее элементам в отдельности. При возникновении эмерджентных свойств целое становится больше, чем сумма его частей.
Воспроизведение: процесс повторной активации паттерна нейронного возбуждения, сходного с энграммой, изначально закодированной для опыта, но никогда не идентичной ей.
Выравнивание: процесс, посредством которого внутреннее состояние одного человека меняется, чтобы отразить внутреннее состояние другого.
ГАПЭС: гибкий, адаптивный, последовательный, энергичный и стабильный.
Гармония коннектома: колебания возбуждения нейронов волнами энергетических паттернов, которые соединяют разрозненные области в функциональное целое.
Гибкость реакции: способность творчески реагировать на новые или меняющиеся условия, противоположная автоматической, рефлекторной реакции. Опосредованная срединными областями префронтальной коры гибкая реакция позволяет человеку сделать паузу, создать промежуток между импульсом и действием.
Гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая (ГГН) ось: система, реагирующая на стресс, и его функцию, на которую может отрицательно повлиять травма.
Гипоталамус: область, расположенная в нижней части мозга, рядом с гипофизом. Отвечает за физиологический гомеостаз, регулирует нейроэндокринную деятельность мозга.
Гиппокамп: область, расположенная в центральной части мозга. Является частью лимбической области медиальной височной доли. Играет центральную роль в гибких формах памяти, в воспроизведении фактов и автобиографических подробностей. Гиппокамп дает мозгу ощущение себя в пространстве и во времени, регулирует ход перцептивной категоризации и связывает ментальные репрезентации с центрами эмоциональной оценки.
Дендриты: приемные отростки нейронов.
Долговременное потенцирование: способ, при котором возбуждение нейронов усиливает их синаптические связи друг с другом и увеличивает вероятность повторения паттерна. Иногда сокращается как ДВП. Это процесс, посредством которого опыт приводит к структурным изменениям в связях между нейронами во время кодирования событий в долговременную память.
Дорсальное пикирование: активация дорсальной ветви вагального нерва, при которой падает артериальное давление и снижается частота сердечных сокращений, когда возникает чувство беспомощности и возникает реакция «вялого замирания». Может привести к обмороку.
Дорсальный: задний. См. также вентральный.
Досимволическое представление: профиль нейронной сети активации от сенсорного сигнала, который максимально близок к входу, с минимальным влиянием предыдущего опыта. См. также сенсорное представление.
Зависимый от опыта: форма нейронного роста, при которой новый опыт вызывает активацию генов для создания белков, что приводит к образованию новых синапсов или их укреплению.