Приготовление лекарственных растворов При приготовления лекарственных растворов руководствуются следующими правилами. При приготовлении лекарственных растений для приема внутрь предварительно следует измельчить сбор до состояния порошка. Для этого можно использовать мясорубку или кофемолку.
Внимание!
В процессе приготовления порошка появляется пыль растений, которая может вызвать раздражение слизистых носоглотки или глаз у детей, склонных к аллергии. Лучше готовить порошок в отсутствии детей и в хорошо проветриваемом помещении. (Если на выходное отверстие мясорубки прикрепить полиэтиленовый мешок, измельченные растения не будут распыляться.) Порошок не должен быть очень мелким! Хорошо, если его частицы будут 1—2 мм в диаметре.
Поскольку измельченные в порошок растения через 1—1,5 месяца начинают терять свои лечебные свойства, не надо готовить много порошка сразу. Хранить порошок следует в закрытой стеклянной банке в холодильнике. Перед употреблением порошок желательно перемешивать.Отвар готовят двумя способами
Способ 1. Этот способ приготовления отваров является наиболее простым и эффективным – приготовленный порошок кипятится в течение трех минут и затем настаивается в течение двух часов (в тепле).
Способ 2. Отвары готовят, выдерживая их на кипящей водяной бане 20—30 мин и фильтруют горячими после 10—15-минутного отстаивания. После удаления отжатого сырья, количество отвара доводят кипяченой водой до первоначального объема. Хранить приготовленные отвары и настои следует в темном холодном месте или в холодильнике не более 2—3 суток.
Напар Готовят напар (чай) из одного растения или сбора трав без кипячения. Отмеренное количество сырья заливают стаканом или, соответственно прописи, несколькими стаканами кипятка и настаивают в тепле от 20—30 мин до 6—8 ч (в зависимости от характера сырья). Для этой цели удобнее пользоваться термосом. Напары рекомендуется пить теплыми. Напар можно подслащивать медом или сахаром, добавлять для вкуса лимон. По конкретным рекомендациям напар принимают в количестве 1/2—2 стаканов.
Настой
Настой одного растения или сбора трав готовят с нагреванием на водяной бане в течение 15 мин.
(Частные варианты приведены в прописях.) Отмеренное количество сырья помещают в стеклянную или фарфоровую посуду и заливают нужным количеством кипятка (обычно 1 стакан).
Посуду ставят в кастрюлю с кипящей водой. Через 15 мин посуду извлекают и охлаждают при комнатной температуре 45—60 мин, затем настой процеживают через марлю. Остаток сырья отжимают и удаляют, количество настоя доводят кипяченой водой до 200 мл (до стакана). При нагревании на малом огне настой не должен кипеть.
Дозировка лекарственных растений для разных возрастных групп
В частности нельзя отмеривать растения «на глазок». Если растения или сбор целиком дозируются ложками, необходимо предварительно определить вес растений, содержащихся в ложке. Перед употреблением сбор следует тщательно перемешать. При составлении сбора отдельные компоненты его тщательно взвешивают.
Фармакологический эффект фитотерапии проявляется через действие биологически активных веществ, которые содержатся в растениях. Как правило, в сборе этих веществ бывает несколько.
Следует учитывать механизмы их действия на детей разного возраста.
Несмотря на то, что определение дозы лекарственных растений назначается индивидуально.
Существуют усредненные дозировки, рекомендуемые для каждой возрастной группы.
Наиболее простой и общеупотребительный расчет доз лекарственных растений для детей разных возрастных групп указан в таблице.Тб. Дозировка лекарственных для разных возрастных групп
Данными таблицы следует руководствоваться при применении фитотерапии, следуя рекомендациям любых литературных источников.
В реабилитационный период используют корневище аира, девясил, лапчатку прямостоячую, почки березы, сосны, цветки календулы, траву лаванды, мелиссы, плоды малины и можжевельника, фенхеля, молодые побеги пихты, шишки хмеля, лист эвкалипта и другие лекарственные растения, которые обладают противогриппозным, противомикробным и противогрибковым эффектом
При реабилитации после простудных заболеваний полезно регулярно пить травяные чаи. В качестве заварки подойдут заготовленные летом или купленные в аптеке листья шалфея, иван-чая, мяты и мелиссы. Их нужно смешать в равной пропорции, залить 1 ч. ложку этой смеси стаканом кипятка, настоять в течение 30 мин и процедить. Для получения общеукрепляющего и общеоздоровительного эффекта достаточно выпивать в день по 2 стакана такого чая в теплом виде. С целью повышения иммунитета можно пить чай из листьев черной смородины, ежевики и малины, добавив туда шиповник и сок лимона по вкусу.
Из листьев этих растений можно готовить не только чай, но и компот. Правда, для этого применяются не сухие, а свежие листья. Обычно их срывают поздней весной или летом до плодоношения, кладут в бумажные пакетики и хранят в свежем виде в холодильнике (лучше всего – в морозилке). Такое свежее лекарственное сырье можно использовать круглый год. Для приготовления из него компота кастрюля заполняется на одну треть своего объема листьями, а затем доливается до краев водой. Компот варится 10 мин на медленном огне, после чего процеживается. Он не только укрепляет иммунную систему, но и служит прекрасным источником необходимых организму витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Очень важно, что при регулярном употреблении компота и чая из листьев черной смородины, малины и ежевики в организм поступает не химический, синтезированный, а природный аспирин (ацетилсалициловая кислота), который надежно защищает организм от вирусных инфекций. У часто болеющих детей желательно хотя бы 2 раза в год, весной и осенью, принимать так называемые кровоочистительные лекарственные растения: лесную землянику, крапиву двудомную, зверобой продырявленный, одуванчик лекарственный, полынь горькую. Но необходимо помнить о том, что курс лечения необходимо проводить под контролем врача-специалиста.
Для профилактики осложнений после гриппа рекомендуется также применять различные фитопрепараты, повышающие сопротивляемость организма вирусным инфекциям. К ним относятся, например, экстракт элеутерококка. Суточная доза его приема – по 15—25 капель утром и днем вместе с чаем. Детям назначают принимать экстракт элеутерококка в течение месяца ежедневно по 1—2 капли на прием (доза дана из расчета на каждый год жизни ребенка). Эффективным общеукрепляющим средством является масло кедрового ореха. В нем содержатся витамины группы В, С, D, Е, F, витамин А, 19 микроэлементов, в том числе серебро, медь, кобальт, кальций, калий, железо и множество полезных для организма биологически активных веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма. Масло кедрового ореха надо принимать по 1 ч. л. 3 раза в день утром и в обед за 30 мин до приема пищи. Употребление кедровых орешков также способствует повышению иммунитета и защитных сил организма, особенно детского.
В школах и дошкольных учреждениях также можно проводить массовую профилактику простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа. Для этого рекомендуется во время занятий раздавать детишкам фитопрепарат «Энерготон», который содержит очень много витаминов и оказывает на организм тонизирующее и адаптогенное действие.
Одновременно с этим можно вводить в школьное меню лечебно-оздоровительные фиточаи – «Фитохо» «Антигриппин», «Антистресс» и др. В состав фиточая «Антигриппин», например, входят чабрец, душица, ромашка, зверобой. Желательно во время школьных завтраков или обедов обязательно давать детям виноградный, черноплоднорябиновый и яблочный соки, чередуя их с экстрактами шиповника и боярышника, корней аралии и элеутерококка.
Не надо забывать о так называемых пищевых лекарственных растениях. Это чеснок, лук, хрен, черная редька, мед. Надо стараться употреблять их ежедневно хотя бы в небольшом количестве.
Следует учесть, что снять головную боль при простуде поможет чай с корицей, а ягоды малины, клюквы, рябины и брусники позволят более эффективно бороться с вирусной инфекцией. Быстро избавиться от простуды помогает также сок из крапивы и грейпфрута.Ароматерапия
Особую ценность представляют эфирные масла для санации воздуха в местах скопления людей в периоды вспышек вирусного гриппа и острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).
Известно, что люди, живущие в лесных районах, по сравнению с горожанами в 2—4 раза реже болеют ОРВИ, гриппом и ангинами. Это можно объяснить постоянным очищением воздуха в лесу эфирными маслами, содержащими большое количество фитонцидов.
Заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) у детей, благодаря проведению курсов ароматерапии весной и осенью, снижается в 1,5—2,8 раза.
Противовирусное действие обусловливается наличием в составе фитонцидов альдегидов, кетонов, эфиров. Наиболее сильно выражено действие фитонцидов ароматических маслах «Чайного дерева», «Иланг-иланг», «Гераниевом», «Мятном», «Эвкалиптовом», «Мелиссовом», «Лимонном».В реабилитационный период используются следующие масла
1.Гвоздичное ароматическое масло.
Гвоздика относится к самым древним и известным пряностям. Древние египтяне, греки и римляне широко использовали гвоздику. В древнем Китае гвоздику принимали от головных болей, мигреней, глухоты (как осложнении после простуды) и при водянке. В средневековой Европе ее использовали для предупреждения инфекционных болезней и даже чумы. Современная ароматерапия использует многие свойства гвоздичного масла – антисептическое, тонизирующее, обезболивающее (местно), противовирусное, вяжущее, противоопухолевое, ветрогонное, антипаразитарное, глистогонное, регенерационное, отхаркивающее, спазмолитическое, родостимулирующее, антиневралгическое, возбуждающее половое влечение. С большой осторожностью применять при повышенной нервной возбудимости.
2.Лавандовое ароматическое масло.