Чувство страха обостряется при виде незнакомой обстановки. Ребенок утрачивает способность хоть как-то ориентироваться в ней при виде больших окон, множества дверей и помещений. В его жизненном опыте все это впервые. Его пугает множество полотенец, горшков, рычащих сливных бачков в ванной и множество кроватей в спальне. Ему панически страшно, дискомфортно и хочется убежать, когда незнакомая тетя пытается усадить его на незнакомый горшок, уложить в незнакомую кровать. В этот острый период краски вокруг меркнут для малыша. Он не в состоянии вычленить какую-либо игрушку из общей массы игрового материала, а помощь взрослых решительно отвергает. Вместо того чтобы бегать, играть, малыш упорно стоит или сидит у двери и ждет маму.
Попадая в чужую для себя обстановку, ребенок лишается привычного неторопливого ритма жизни и того душевного комфорта, который окружал его совсем недавно, где его все любили, лелеяли, понимали с полуслова. В новых условиях ему определена непривычная роль одного из членов коллектива, который должен подчиняться четким требованиям режима. И все это без его согласия, без какой-либо первоначальной подготовки. У ребенка совершенно нет опыта и времени, чтобы как-то приспособиться, перестроиться, осознать и принять происходящее.
Все эти неожиданные новшества настолько негативно сказываются на ребенке, что он не в силах успокоиться даже тогда, когда с мамой возвращается в привычную домашнюю обстановку. Дома ребенок капризничает, настороженно следит за мамой, боится выпустить ее из вида. У него плохой аппетит, прерывистый, неспокойный сон. Душевные силы малыша настолько исчерпаны, что в большинстве случаев наблюдается регресс: ребенок, недавно научившийся ходить, возвращается к ползанию, говорящий – замолкает. Он не в состоянии самостоятельно регулировать собственные физиологические отправления. Сказываются и нервные перегрузки. Недалеко и до заболевания. Следует учитывать и то обстоятельство, что ребенку приходится довольно длительное время контактировать с другими детьми. А у одного начинается насморк, другой кашляет прямо в лицо сверстнику, у третьего болит горло. Все это приходится выдерживать незакаленному детскому организму. Конечно же, малыш вскоре заболевает.
Из всего сказанного становится очевидно: нельзя безжалостно разрывать тесные симбиотические связи между ребенком и мамой, которые формируются с первых дней его жизни. Нельзя оставлять кроху один на один с такими серьезными проблемами. Маме необходимо быть рядом с ребенком, охранять его нервную систему от перенапряжения, сглаживать острые моменты в его жизни, помогать, поддерживать в этот трудный для него период до полного привыкания к дошкольному учреждению.
Родителей, как правило, волнует вопрос: как долго длится адаптационный период. Все зависит от того, как вы подготовите малыша к поступлению в дошкольное учреждение. Одни проблемы можно решить заранее, другие будут решаться с вашей помощью постепенно в ходе адаптации.
Подавляющее большинство родителей (86 %) честно признаются, что для всей семьи самое трудное – успеть разбудить, одеть и отвести ребенка в группу к 8 часам утра. Но почему-то никто из взрослых не задумывается, каково ребенку приходится в дальнейшем. Он привык жить неторопливо по своему режиму, который разительно отличается от общепринятого режима дошкольного учреждения. Дома малыш обычно просыпается в 9 часов, завтракает в 9.30–10.00, гуляет с 12 до 14 часов, затем в 14.30 обедает и спит днем с 15 до 18 часов. А в 22–23 часа у него начинается ночной сон.
И вот в один день все рушится. Его будят в 7.30, тормошат, куда-то ведут и оставляют без мамы. Чужие люди пытаются накормить малыша завтраком в 8.30, что непривычно для него. Это одна из причин его отказа от еды. Чувство голода дает о себе знать после 10 часов, на прогулке, но взрослые ничем не могут помочь ребенку. Приблизительно к 11 часам чувство голода затухает. В 11.30 ребенка пытаются накормить обедом, но безуспешно. В 14 часов, когда малышу действительно хочется обедать, он лежит в кровати, испытывая дискомфорт во всем. К 15 часам, когда малыш все же привычно засыпает, его начинают будить. Это время в детском саду приходится на подъем детей.
Каков итог? Изо дня в день ребенок плачет, нервничает, практически не ест и не спит в течение дня. Организм его слабеет. А это уже серьезный повод для разного рода заболеваний.
Планируя отдать ребенка в детский сад, заранее, месяца за 3–4, начните готовить ребенка к жизни в условиях дошкольного учреждения.
Первое, что нужно сделать, – это посетить детский сад, чтобы познакомиться с организацией работы с детьми и вплотную заняться проблемой адаптации. Времени у вас достаточно.
Переведите малыша на режим, по которому он будет жить в детском саду. Тогда ребенку будет легче входить в новую среду. Постепенно закаливайте малыша (правильная одежда в помещении и на улице, регулярные прогулки 2 раза в день).
Обратите внимание на меню дошкольного учреждения, где ребенку могут предложить такие блюда, которых он никогда не пробовал. Для того чтобы ребенок не отказывался от еды, чтобы он спокойно и с аппетитом ел, постепенно вводите в рацион его питания новые блюда.
Чтобы ребенку было комфортно в группе, чтобы он не чувствовал себя беспомощным, зависимым от незнакомых взрослых, приучайте его к самостоятельности. Учите малыша самостоятельно есть, следить за собственными физиологическими отправлениями, частично раздеваться; занимать себя на какое-то время игрушкой. Умение самостоятельно обслуживать себя – это повод не чувствовать себя беззащитным, зависимым от других, повод гордиться собой. К тому же малышу третьего года жизни совсем не безразлично, как оценивают его личностные качества близкие и незнакомые взрослые. Приучение к самостоятельности – проблема не одного месяца.
Кроме того, следует заранее озадачиться проблемой вхождения малыша в социум. С этой целью начинайте ездить с малышом в гости, изредка оставляйте его ночевать у бабушки. Пусть в отсутствие родных он учится ориентироваться в незнакомой обстановке, набирается опыта общения с разными людьми. Гуляя, завязывайте знакомства со всеми, кто встречается на пути, будь то старушка с собачкой или приветливый прохожий. Неоценимую услугу в этом оказывают детские площадки, где у песочницы ежедневно встречаются мамы с детьми. Здесь малыш учится налаживать отношения и со взрослыми, и с детьми разного возраста, знакомится с правилами поведения в обществе, познает законы бесконфликтного обладания чужими игрушками, приобретает опыт участия в общих играх. В результате круг общения ребенка со временем расширяется, появляются первые дружеские симпатии. Он уже может без проблем зайти в гости к приятелю, поиграть с ним, пока мама ненадолго отлучится по своим делам. Но обязательно предупреждайте ребенка об уходе, чтобы он не нервничал, и обязательно повторяйте ему одну и ту же фразу: «Я скоро приду!» Полагаясь на эти слова, без колебания веря в любовь мамы, малыш и в дальнейшем сможет на какое-то время оставаться без вас.
Начиная решать эти серьезные проблемы, не совершайте ошибку: не сравнивайте успехи своего ребенка с достижениями других детей. У каждого свой темп развития, свои индивидуально-типологические особенности. Вы их знаете лучше всех. Одному малышу достаточно месяца, чтобы подготовиться к детскому саду, а другому и трех месяцев будет мало.
Незадолго до поступления малыша в дошкольное учреждение все члены семьи должны начать формировать у него положительное отношение к детскому саду. Вспоминайте яркие события из собственной «детсадовской жизни». Если вы с неприязнью будете вспоминать свое нерадостное детство в стенах неудачного детского сада, вы можете неосознанно заложить в сознании ребенка настороженность, неприятие этого заведения. Нельзя пугать ребенка: «Не хочешь сам собирать свои игрушки, вот пойдешь в детский сад, там тебя живо научат!» Постройте свое обращение к непоседе грамотно: «Вот научишься сам убирать игрушки, тогда и тебя примут в детский сад!»
Если вы хотите помочь ребенку безболезненно адаптироваться к новым условиям, обратитесь за помощью и советом в детский сад. Вам подробно расскажут, как грамотно вводить малыша в социум.
Систему постепенного вхождения ребенка в новые для него условия жизни можно наглядно представить в виде иерархической лестницы, на каждой ступени которой решаются свои задачи. Без успешного решения задач предыдущей ступени нельзя совершать движение вверх, на следующую ступень.
Каждая ступень отражает потребности ребенка при вхождении его в социум.
4-я ступень: ребенок + дети;
3-я ступень: ребенок + взрослые + окружающая среда;
2-я ступень: ребенок + мама и другие взрослые;
1-я ступень: ребенок + мама.
1-я ступень – это основа успешного развития будущей личности, базисное образование, отражающее суть симбиотической связи ребенка и мамы. На этой ступени у малыша формируется чувство защищенности, внутренней свободы, базисное доверие к миру.
Переходя на 2-ю ступень, ребенок концентрирует свое внимание на незнакомом взрослом. Ни дети, ни окружающая среда (будь то качели, карусели, игрушки и т. п.) не несут для него столько новой информации, как новый взрослый. Но понять и принять взрослого в силу собственной неопытности ребенок затрудняется. Полагаясь во всем на маму, он смотрит на незнакомого взрослого через призму ее восприятия. Если мама улыбается при виде незнакомой тети, ребенок, бросив быстрый взгляд на маму, тоже благосклонно принимает знаки внимания со стороны. Если мама насторожена, внутренне скована при встрече с воспитателем в детском саду, ребенок тут же отражает ее настроение в собственном поведении. Вот почему так трудно, мучительно и долго привыкают дети к персоналу детского сада. Ваша задача заключается в том, чтобы с первой встречи с воспитателем создавать у ребенка положительный образ этого взрослого. Это поможет малышу наладить с ним положительные взаимоотношения, а затем уже принять его, как хорошо знакомого человека, довериться ему. Это довольно длительный процесс, занимающий от 1 до 3 месяцев.