Чаще всего при подготовке к публичному выступлению мы отталкиваемся от содержательной части послания. Вопросы формы становятся особенно актуальными непосредственно перед началом выступления и нарастают в процессе. Решить их можно при помощи управления состоянием и инструментов визуализации.
Это очень важные темы, и в нашем издании они занимают не последнее место. Между тем как раз голос является связующим, мощным инструментом. Он способен глубже раскрыть смысл за счет интонирования, паузирования и подачи. Также голос помогает и нарисовать образы, и вызвать эмоции у аудитории, и помочь говорящему настроиться на продуктивный лад.
Наша речь, как и пение, – навык, который выработался многократным повторением действий поколениями предков на протяжении тысячелетий. Речь относится ко второй сигнальной системе, т. е. изначально она не была необходима, а появилась и стала формироваться как ответ на потребность для реализации более сложных процессов, в том числе коммуникативных. Соответственно, если мы хотим достичь изменений в определенном отрезке времени, то тренироваться нужно осознанно и регулярно. Для реализации такого плана необходимо ввести более узкие, локальные цели в формировании вокально-речевой установки, которые будут понятны и достижимы.
К ним отнесем:
– выстраивание осанки;
– постановку верного речевого дыхания;
– освобождение фонационных путей от зажимов;
– расширение звуковысотного и динамического диапазонов,
– работу над усовершенствованием артикуляции и дикции;
– развитие речевого слуха, памяти и чувства ритма.
Кроме этого, выделим сопутствующие, однако не менее важные цели:
– развитие эмоциональности в речи;
– воспитание вкуса к художественному слову;
– реализацию творческого потенциала и способности к самовыражению;
– раскрытие силы своей личности.
– умение чувствовать аудиторию и адаптироваться к изменениям.
Достижению обозначенных целей может способствовать решение таких задач, как:
– изучение строения голосоречевого аппарата;
– знакомство с правилами гигиены и охраны голоса;
– отработка навыков речевого дыхания;
– освоение комплекса упражнений для развития голоса;
– составление и реализация комплекса упражнений для поддержания качественной дикции;
– введение в практику упражнений, которые направлены на раскрытие способности к более точному интонированию и модулированию.
Работа с голосом основывается на принципах традиционной педагогики с обязательной адаптацией инструментов под задачи голосоречевой направленности. Важно понимать, что не стоит ожидать мгновенных устойчивых результатов. Нужно быть готовым работать постепенно, последовательно и осознанно, стараться сразу же тестировать каждую технику на практике, учитывать индивидуальные особенности и развивая личный спикерский стиль.
Мы пройдем с вами по пути от простого к сложному и будем учитывать, что работа с голосом имеет также большую воспитательную силу.
Вместе с развитием голосоречевых технических возможностей происходит совершенствование когнитивных способностей (тренируются память, мышление и внимание, развиваются воображение и личностные качества), что ведет к взрослению и совершенствованию личности.
Диагностика
Для начала давайте создадим индивидуальный голосоречевой паспорт (см. табл. 18).
Таблица 18. Голосоречевой паспорт
В обыденной жизни наш голосовой аппарат легко справляется с коммуникативной нагрузкой, и то, что, возможно, вы отметили в качестве недостатков, никак не повлияет на изменение качества в худшую сторону. Однако, когда человеку приходится говорить перед аудиторией, убеждать и мотивировать длительное время, навыков речи и возможностей голоса уже недостаточно.
Чем более тонкая задача стоит перед оратором, тем точнее и совершеннее должно быть знание и владение всеми инструментами воздействия.
Поэтому после небольшой диагностики и блока целеполагания мы можем перейти к практике постановки профессионального звучания.
Постановка профессионального звучания
Строение голосового аппарата. Верная вокальная позиция
Хороший звук голоса является следствием, в первую очередь, устойчивого положения гортани. Гортань устанавливается в верном речевом (как и певческом) положении легким зевком. Для этого вовсе не обязательно уходить на сам зевок, достаточно подумать, что вы зеваете. Попробуйте это сделать прямо сейчас. Провести проверку очень легко: представьте, что у входа в гортань, у корня языка, легко помещается небольшая слива или абрикос. Возможно, первый раз, особенно при отсутствии сценического опыта, это движение покажется необычным или даже чужеродным. Однако постепенно вы ощутите потенциальные широкие возможности именно такого положения гортани и не сможете действовать уже иначе. Причем очень важно, чтобы верное положение гортани, которое называется также правильной вокальной позицией, было для вас не специальным усилием, которое предпринимается перед произнесением важной фразы в наиболее ответственный момент выступления, а стало бы ежедневной нормой. Такой подход у профессионалов-речевиков сохраняется даже в мгновения молчания и слушания. Именно поэтому они всегда готовы говорить красиво, четко и ясно, без потребности в длительном «холодном» старте.
Вы можете воспользоваться дневником (см. табл. 19) и, например, в течение недели обращать внимание, отмечать и фиксировать положение гортани в момент речи и молчания, в свободной форме структурируя свои наблюдения. После проверки положения гортани и выстраивания верной речевой (вокальной) позиции можно приступать к изучению строения голосового аппарата.
В гортани находятся голосовые связки (складки), благодаря которым и рождается звук. Тип голоса зависит от их длины: голосовые связки баса – 24–25 мм, баритона – 22–24 мм, у тенора и альта – 18–21 мм, сопрано – 14–19 мм. Наши голосовые складки очень подвижны, они могут смыкаться, размыкаться, изменяя свою толщину и длину в зависимости от нагрузки, благодаря чему и возможно достичь различной высоты и динамики звука.
Таблица 19. Дневник проверки положения гортани
От крепости и здорового состояния связок зависит качество голоса. Мы крайне редко можем управлять непосредственным движением голосовых связок. Их смыкание и размыкание, а также изменение характера вибрации достигается за счет косвенных усилий при дыхании и движении мышц гортани. Эта работа так трудна и важна, что мы должны стремиться прилагать максимальные усилия, чтобы облегчить данный процесс и помочь организму справиться с колоссальными нагрузками. В этом поможет, в первую очередь, дыхание.
Однако, прежде чем мы перейдем к теории и практике верного речевого дыхания, давайте несколько слов скажем об осанке. Ведь от ее качества будет зависеть и корректность работы системы дыхания и звучания, так как организм – это единая система.
Осанка
Верная осанка – это симметричное расположение внешних и внутренних органов и частей тела относительно центральной оси – позвоночника.
Проверить верную осанку можно, если встать к ровной поверхности (стена, дверь, дерево) и касаться ее, словно приклеивая к ней пятки, ягодицы, крылья лопаток и затылок. Возможно, вам будет не очень комфортно. Отойдите от стены, сбросьте образовавшееся напряжение, а затем повторите пробу уже без особого усилия.
Оптимальное упражнение для поддержания хорошей осанки заключается в трех элементарных действиях: поднимите плечи до ушей, высоко-высоко, затем отведите назад так, чтобы смыкались крылья лопаток, а затем сбросьте. Эта техника поможет убрать лишнее напряжение и привести мышцы в необходимый и достаточный тонус.
Правильное положение спины защищает двигательную систему от перегрузок и травм. При этом осанка также отражает психические особенности человека и влияет на общее самочувствие и самооценку.
Для выступающего осанка имеет еще и ключевое значение в плане оптимального функционирования диафрагмы, непарной мышечной перегородки, которая разделяет грудную и брюшную полости и служит для усиленной вентиляции легких. И если в положении стоя верную осанку удержать проще, то в сидячем положении практически все совершают одни и те же ошибки, которые приводят к зажиму диафрагмы; соответственно, и к ограничениям в дыхании и звучании.
Для того чтобы профилактировать ситуацию, важно при сидении занимать не более 2/3 поверхности стула. В идеале следует выбирать стул с твердым и устойчивым основанием, отказаться на время выступлений, особенно в онлайн-формате, от офисного крутящегося варианта.
Поддерживать ровную осанку при ведении вебинаров, дистанционных совещаний и конференций поможет привычка смотреть в камеру, которая расположена на уровне глаз. Так это делают профессиональные телеведущие. Этот подход также предупреждает неоправданное контекстом повышение тона голоса. При направлении взгляда параллельно полу звучание осуществляется преимущественно на среднем тоне, а при поднятии или опускании взгляда – смещается в сторону верхнего или, наоборот, нижнего регистров.
Регулярно наблюдайте за осанкой. Спрашивайте себя: «Сутулюсь ли я?» Если да, с чем это связано, как исправить? Что будет меняться, если осанка большую часть активного времени суток будет ровной?
Только посредством наблюдения, анализа и контроля можно прийти к устойчивым изменениям, если речь идет о мышечной системе нашего тела.
Дыхание
Дыхание человека – первостепенная жизненная функция. Это и физическое, и химическое явление. А точнее, совокупность физиологических процессов, которые обеспечивают поступление в организм кислорода (О2), использование его в реакциях окисления и выведения из организма углекислого газа (СО2). Однако не все мы дышим одинаково. Физиологическое и психологическое состояние организма, привычки и особенности среды приводят к формированию трех форматов дыхания.
Клавикулярное (ключичное) дыхание характеризуется подъемом надплечья и активным расширением грудной клетки во время вдоха. Эти изменения легко отследить по движению ключиц. В результате получается поверхностный вдох небольшого объема, зачастую через рот. К такому формату мы прибегаем, когда сталкиваемся с нехваткой воздуха, слишком активной физической нагрузкой (например, когда приходятся побежать без подготовки), а также во время стресса. Этот тип дыхания чаще всего встречается у женщин.
Торакальное, или костальное (смешанное), дыхание позволяет взять больший объем воздуха. При этом надплечье поднимается, однако менее заметно, ребра грудной клетки слегка расширяются, а человек надувается, словно воздушный шар. Это более медленное дыхание. Однако для длительных спортивных или речевых нагрузок его будет недостаточно, так как нижний отдел легких не успевает раскрыться и взять на себя необходимую часть воздуха.
Наконец, абдоминальное, или диафрагмальное (нижнее), дыхание. Оно позволяет организму работать в корректном режиме, оперативно и в достаточном объеме совершать вдохи, плавно и долго выдыхать. Также оно помогает в регуляции психоэмоциональных процессов. При рождении все дышат за счет абдоминального формата. Однако в период пубертата формат дыхания может трансформироваться.
Так, в современном европейском обществе наблюдается тенденция к преобладанию нижнего дыхания у мужчин и верхнего, ключичного, у женщин. Перенастроить систему дыхания с помощью наблюдения, осознания, тренировки и контроль может любой человек.
Важно понимать, что процесс звучания начинается не со звука, не с чистоговорок или артикуляционной гимнастики, а с дыхания, точнее, со вдоха. Если вы вдохнете сразу слишком много воздуха за счет ключичного дыхания, то сформируете спазм, который будет мешать звукообразованию. Если вдохнете мало, воздуха может не хватить на длинную фразу, которую вы, словно прилежный ученик, безошибочно выведете звуком на воображаемом тетрадном листке.
Где же лежит граница оптимального вдоха? Давайте попробуем вновь подключить метафору и с ее помощью построить базовое упражнение для постановки верного речевого вдоха, который основывается на активизации нижнего, абдоминального дыхания.
Представьте, что перед вами на расстоянии приблизительно двадцати сантиметров находится какой-то вкусно пахнущий предмет. Запах чего вам по-настоящему нравится? Яблоко, шоколад, свежескошенная трава или аромат любимой туалетной воды? Вдохните этот запах, почувствуйте, как он разливается по носовым пазухам, устремляется в трахею, заем плавно наполняет бронхи, и, наконец, как расцветающий бутон, раскрывает легкие. При этом ваши плечи находятся в полном покое, они не приподнимаются на вдохе, спина и шея не напрягаются. Вам легко и хорошо. Сделайте еще 3–4 таких вкусных вдоха.
А теперь переключитесь в сторону какого-то неприятного и раздражающего запаха в совершенно иной режим дыхания: пусть вдохи станут короткими, маленькими, неглубокими. Почувствуйте, как рядом запахло чем-то крайне резким, вызывающим брезгливость и желание поморщиться. В этот момент у вас будут подниматься плечи, а воздух будет словно собираться и толпиться у входа в крылья носа и не захочет идти дальше. Так мы дышим, когда тревожимся, устали, бежим от кого-то или чего-то. Это состояние нельзя назвать комфортным.
Речевой процесс начинается со вдоха. Воздух подается через извилистые, покрытые волосками носовые ходы, проходит по глотке, гортани, трахее и бронхам, расширяет легкие (рис. 7).
Затем под воздействием нервного неосознанного импульса сокращаются голосовые складки (связки), что приводит к закрытию голосовой щели. В этот момент начинается выдох, сжатый воздух давит на сомкнутые связки и мы слышим звук. Понаблюдайте за своим дыханием. Лучше всего проверить три типа дыхания получается в положении лежа на спине.
Эксперимент с типами дыхания желательно проводить вечером перед сном или утром, сразу же после пробуждения.
1. Верхнее. Вдохните только в грудь. Плечи приподнимаются, живот подтягивается. На выдохе, наоборот, грудь опадает, а живот становится мягким и расслабленным.
2. Смешанное. Вдохните так, чтобы надуться, как воздушный шарик. Вдох активно поступает и в грудь, и в живот. На выдохе объем полностью уходит.
3. Нижнее. Вдохните так, чтобы живот округлился, а грудь и плечи остались неподвижны. На выдохе живот опадает и втягивается.
Рис. 7. Строение артикуляционного аппарата
Как дышать легче? Понаблюдайте за собой и зафиксируйте наблюдения в блокноте или в обсуждении с друзьями или коллегами.
Качества звучания голоса
А мы переходим к звуку. Традиционно в отечественной культуре принято выделять следующие характеристики звучания голоса, разделяя восприятие на то, что приятно и, наоборот, неприятно (см. табл. 20):
Таблица 20. Характеристики восприятия голоса
Для того чтобы уйти от недостатков, важно сосредоточить свое внимание на мотивации к конструктивным изменениям. Мы выделим три направления для работы по укреплению голоса и повышению качества звучания:
1. Развитие силы и полетности голоса.
2. Расширение звукового диапазона.
3. Работу над повышением качества артикуляции и дикции.
Развитие силы и полетности голоса
Сила голоса – это интенсивность звука и возможность говорящему быть хорошо слышимым без дополнительных усилий даже на большом расстоянии. В понимании этого процесса давайте пойдем от противного. Попробуйте что-то очень громко сказать или даже крикнуть. Что при этом с вами происходит? Скорее всего, вам потребуется на старте больше воздуха, вдох будет более резким и объемным (это уже ближе к тому, как мы вдыхаем, когда нам тяжело). Затем за короткий момент вы резко выдохнете, и при этом гортань и глотка окажутся в напряжении, а голосовые связки резко натянутся. Сможете ли вы в таком формате долго и говорить, и не устать? Вероятнее всего, нет.
Давайте менять стратегию: небольшой, однако мягкий и объемный вдох носом, после чего плавное ведение звука вперед, на все пространство помещения. Представьте, что и ваше дыхание, и звук одновременно – это луч прожектора, который мягко, но упорно освещает пространство. Вы можете светить на сто, на тысячу сто или даже на две с половиной тысячи люменов. Выбор за вами.
Безусловно, сила звучания зависит и от физиологического строения голосообразующих органов, длины связок, вашего психофизического настроя. Однако очень многое решает и техника.
Техника громкого и безопасного звучания состоит из трех этапов:
1. Небольшой бесшумный, однако достаточно емкий вдох носом.
2. Легкий подвыдох, чтобы избавиться от переизбытка воздуха.
3. На небольшой полуулыбке звучание с опорой на воздушную подушку выдоха (луч).
Кроме луча прожектора, можно использовать еще одну метафору. Представьте, что фраза, которую вы планируете произнести, – это мяч. Упругий, легкий, яркий мяч. Или тяжелый, мощный баскетбольный. Может быть, кожаный футбольный с четкими симметричными пятигранниками, самый популярный в мире. Наметьте, кому в зале вы хотите его отправить, в какую точку он должен прилететь. А затем сделайте вдох носом, немного подвыдохните и с усилием, которое основано не на растяжении связок, а на силе выдоха, хорошо опуская нижнюю челюсть вниз, толкните мяч вперед. Именно так: не бросайте, не кидайте, а просто толкните мяч вперед. И он полетит точно в цель.
Если же не придерживаться техники развития полетности звучания, а увеличивать громкость через растяжение связок и напряжение горла, то звук будет повышаться по тону и постепенно срываться, не получая должную силу выдоха. Это приведет к напряженному восприятию со стороны аудитории и быстрой усталости спикера, а также потенциальному травматизму.
В воспитании техники полетного звучания, кроме ровного и спокойного, однако интенсивного выдоха, важна также поза говорящего. Он должен комфортно стоять на двух ногах, равномерно распределяя вес тела. Ноги «домиком», то есть крест-накрест, слишком вялое или слишком энергичное поведение даже на воображаемой сцене будут приводить к ослаблению силы голоса. Разверните плечи, проверьте осанку.
Профессиональные речевики рекомендуют сохранять на лице небольшую полуулыбку. Голос при улыбке звучит всегда теплее и объемнее. Согласитесь, существует очень немного тем, когда улыбка будет совершенно неуместной. Для аудитории это сигнал о настрое на коммуникацию и доброжелательном отношении, а для самого говорящего – атрибут получения удовольствия от любимого дела.
Первый этап – освобождение фонационных путей, что помогает созданию наилучших условий для свободного полетного голоса, – мы преодолели. Следующий шаг: поиск удобного и естественного для вас тона, а также расширение диапазона звучания.
Расширение звукового диапазона
Не секрет, что многие люди говорят не своими голосами. Безусловно, речь идет не о профессиональных пародистах. О нас с вами, обыкновенных людях. Чаще всего мы перенимаем манеру звучать у наших близких, однако порой, наоборот, отказываемся от того формата, который нас окружал с детства, но был по каким-то причинам неприятен. Каждый новый значимый в нашей жизни человек может оставить не только след в памяти, но и отразиться в особых нюансах звучания, которые затем будут передаваться «по наследству» дальше. Однако этот естественный ход событий не исключает возможности поискать и попробовать свое собственное, максимально удобное звучание.
Давайте выполним следующее упражнение.
1. Встаньте прямо, проверьте осанку: ноги упругие, пружинистые, грудная клетка развернута, шея вытянута.
2. Положите одну руку на живот, вторую на грудь. Ладонью, которая лежит на животе, вы будете проверять силу выдоха (на выдохе живот должен постепенно втягиваться). Вторая ладонь, которая лежит на груди, будет ловить вибрацию и сравнивать силу резонанса на разных этапах выполнения упражнения.
3. Запрокиньте голову слегка назад.
4. Возьмите небольшой вдох носом, сделайте подвыдох и на легкой полуулыбке начинайте звучать на гласной «А». Тяните звук, пока не закончится воздух. Как только воздух заканчивается, вы вновь делаете добор носом и продолжаете эксперимент.
5. Суть в том, чтобы замерить количество вибрации под ладонью на груди в трех вариантах звучания: нижнем, среднем и верхнем регистрах.
Итак, позвучите с запрокинутой головой на звуке «А» сначала в нижнем регистре и по ощущению зафиксируйте количество резонансной вибрации под ладонью. Затем проделайте то же самое на звуке «А» в среднем регистре. И наконец, в высоком верхнем.
Для проверки вы можете спуститься вниз по регистровой лестнице и еще раз повторить эксперимент.
Тот регистр, где тело откликнулось самой большой волной вибрации, максимально удобен для вас.
Часто даже профессиональные вокалисты, которые много лет подряд поют, например, в верхнем, теноровом регистре, обнаруживают, что им гораздо удобнее работать с басовыми и баритональными партиями. Как только удается по-настоящему к себе прислушаться, голос начинает раскрываться, а вслед за ним приходит и совершенно новое ощущение от собственных возможностей.
Но найти свой удобный, природный тон (другими словами – примарный) – это лишь половина успеха. Примарный тон – это скорее не тон, а такая нота вашего диапазона, звучание на которой вам дается легче всего. Гибкость же голоса – это умение пользоваться широкими возможностями диапазона, непринужденно интонировать, изменяя высоту, громкость и темп. Так художнику-графику удается передать различные оттенки серого вариациями нажима и наклона карандаша, акварелист регулирует интенсивность цвета количеством воды на кисти и смешением палитры. Специалист голосоречевой профессии же умело миксует дыхание как опору для звука с интенсивностью ведения акустической волны и подключением резонаторной системы.
Резонаторы – это полости нашего организма, где быстрее и проще всего отражается и преобразовывается звук. Традиционно принято выделять две резонаторные системы: верхнюю (все, что находится выше голосовых связок: глотка, носовые пазухи, купол твердого нёба, черепная коробка) и нижнюю (она расположена ниже голосовых связок и представлена преимущественно грудной полостью).
При перенаправлении звука в нижний резонатор включается грудной регистр голоса, он звучит достаточно низко, объемно, с большим количеством вибраций в районе грудной клетки. По характеру о нем часто говорят как о внушающем доверие и проникновенном. Верхний регистр придает голосу звонкость и полетность за счет более высоких тонов. Обертонов здесь будет меньше, зато он будет лучше слышим на большом расстоянии.
В потоке речи применение резонаторных возможностей диктуется особенностями языка. Для русской речи характерна восходяще-нисходящая звуковая схема. Каждую повествовательную фразу мы начинаем на тоне среднем. Затем, для того чтобы фраза получила развитие и была интересна на слух, выделяем главное и произносим эту часть фразы в верхнем регистре. В финале плавно опускаемся вниз, завершаем фразу точкой в нижнем диапазоне и подключая грудной резонатор.
Приведем пример:
«Слово – одежда всех фактов, всех мыслей». Эту фразу Максима Горького давайте произнесем по законам орфоэпии (так называется раздел языкознания, который регламентирует произношение):
Произнося повествовательные фразы в таком режиме, оратор сможет обеспечить активное, осмысленное и логически безошибочное звучание голоса во всем диапазоне.
Восклицательные и вопросительные фразы будут сразу начинаться в верхней части диапазона. Их задача состоит не просто в донесении информации, а в привлечении внимания, поэтому и эмоциональность верхнего регистра будет как нельзя кстати.
Говоря о резонаторах, мы плавно подошли к теме тембра голоса.
Тембр голоса – это его выразительность. Именно по тембру мы узнаем людей, которых слышали, но никогда не видели. Чем выше ответственность спикера, тем большее внимание важно уделить разнообразию тембральной окраски голоса. Для тренированного речевого голоса звуковой диапазон равен примерно двум октавам. Если же звуковысотный диапазон беден, мы слышим монотонную тусклую речь; соответственно, быстро устаем и теряем интерес.
Развивается звуковой диапазон специальными упражнениями.
Приведем три, которые несложно реализовать и в индивидуальном, и в групповом формате.
«Дом»
Представьте себя строителем дома.
1. Исходное положение: ноги на ширине плеч, твердые, упругие, пружинистые. Руки вдоль тела, пальцы чуть присобраны в кулаки. Осанка ровная, прямая.
2. На самом нижнем тоне, на который вы способны, произнесите слово «Подвал». А затем, постепенно, повышая тональность, начинайте выстраивать пять этажей дома, произнося: «Первый этаж, второй этаж, третий этаж, четвертый этаж, пятый этаж».
3. Дойдя до вершины конструкции, сделайте паузу. Сопроводите ее небольшим добором воздуха через нос, а на самом высоком тоне вскиньте руку вверх и произнесите громко, ярко и динамично: «Крыша!»
Это упражнение повторяйте 4–6 раз.
При выполнении этого упражнения руководствуйтесь техникой, которую сформулировал К. С. Станиславский: низы в пол, верхи – в потолок. Для того чтобы получить тон ниже, чем обычно, слегка наклоните подбородок. Шея и гортань сократятся, и вы получите более низкое и объемное звучание в грудном резонаторе. Соответственно, если вам необходим высокий полетный звук, чуть-чуть приподнимите подбородок. Для достижения еще более высокого тона наклоните голову назад сильнее.
«Маляр»
Из строителя предлагаем переквалифицироваться в маляра.
1. Исходное положение то же самое: ноги на ширине плеч.
2. Представьте, что пальцами, самыми подушечками, вы держите небольшую кисточку. Проводите кисточкой вниз, совершайте движение не кистью руки, а лишь фалангами пальцев и сопровождайте движение фразой «И вверх, и вниз». В таком режиме повторяйте текст 3–4 раза.
3. Затем «замените кисть на бо́льший размер и продолжайте повторять: «И вверх, и вниз», при этом совершайте движения от лучезапястного сустава. 3–4 раза.
4. Увеличьте размер воображаемой кисти, крепко возьмите ее и вновь 3–4 раза повторите фразу: «И вверх, и вниз», но действуйте уже от локтя.
Обратите внимание, как меняется звук вашего голоса. С увеличением амплитуды движения звук должен стать громче и ярче.
5. Наконец, последнее действие. Крепко держа в руках большую, широкую кисть, рисуйте уже от всего плечевого сустава и проводите в воздухе смелые линии под сопровождение той же фразы: «И вверх, и вниз». Повторите движение 3–4 раза.
Какой вывод мы можем сделать? Чтобы усилить голос, важно добавить амплитуду, большее дыхание и жесты, а не повышать тональность бездумно, под воздействием импульса растягивая связки. Сильный голос – это, в первую очередь, техничность.
«Губная трель»
1. Возьмите небольшой вдох носом.
2. На выдохе ровно и спокойно создайте губами волну вибрации, это можно сделать с голосом (он запускается через звук [б`], а дальше уже на выдохе идет работа губами), а можно только лишь с дребезжанием губ, почти беззвучно.
Если волна не запускается и «моторчик» глохнет, значит либо слишком слаб выдох, либо у вас вялые или, наоборот, перенапряженные губы. Поймайте тот момент, когда дыхание плавно подхватит волну вибраций.
3. С помощью губной трели можно не только формировать ровное монотонное вибрационное движение, но и создавать рисунки. Например, зигзаг. Начните волну на самом низком тоне, а затем плавно проведите тональность вверх. Когда дойдете до вершины звука, начните обратное движение вниз по диапазону.
«Муха» (повышенная сложность)
Для более продвинутого уровня губную трель можно усовершенствовать до игрового импровизационного упражнения под названием «Муха».
1. Представьте, что кончиками пальцев, которые сложены «щепоткой», вы зажали игрушечную муху. Пока она находится у вас в руке, стремится вырваться и жужжит. Ее жужжание – это ваша губная трель. Передайте муху следующему участнику по часовой стрелке или себе из левой руки в правую. Как только муха передается, ваша рука освобождается, а звук сразу же обрывается.
2. Варианты игры:
– «дисциплинированная муха»: полет по часовой стрелке внутри круга участников или передача из левой руки в правую руку одного человека;
– «хаотичная муха»: спонтанное перемещение от одного участника к другому, без четкой последовательности;
– «творческая муха»: летая, она может резко менять направление, увеличиваться и уменьшаться в размерах (в этом случае звучание должно становиться более объемным и громким или, наоборот, более высоким и тихим), петь песни. Все это отображается с помощью различных вариантов губной трели.
Попробуйте! Мы надеемся, вам понравится.
Результатом этих упражнений будет расширение звукового диапазона, подключение невербалики, что поможет сделать звук более точным. Кроме этого, упражнения способствуют развитию творческого подхода, который очень важен при организации любого речевого действия.
Артикуляция и дикция
После изучения инструментов расширения звукового диапазона обратимся к вопросу артикуляции и дикции.
Звук голоса рождается на голосовых связках (складках), формируется во всем теле благодаря резонаторам, а оформляется в речь уже непосредственно органами артикуляции. От качества артикулирования будет зависеть дикционная четкость.
Главное условие работы артикуляционного аппарата – естественность и активность.
Выделяют следующие основные трудности:
1. Зажатая нижняя челюсть.
2. Вялый язык.
3. Вялые губы.
Кроме этого, логопед может отметить неверную географию звуков, особенности прикуса, недостаточную длину подъязычной уздечки. На основании краткого анамнеза по перинатальному периоду, раннему физическому и речевому развитию специалист может поставить более точный диагноз и помочь сформировать полный список рекомендаций. Мы же оттолкнемся от строения артикуляционного аппарата, его основных функций и упражнений, которые доступны как для самостоятельного выполнения, так и для работы в группе.
Артикуляционный аппарат – это анатомо-физиологическая система органов, которая включает:
• нижнюю челюсть (верхняя челюсть неподвижна, она является неотъемлемой частью костей черепа);
• губы;
• щеки;
• зубы верхней и нижней челюсти;
• язык (он разделен на три отдела: кончик, спинку и корень);
• мягкое и твердое верхнее нёбо.
Этот аппарат участвует в формировании звуков (рис. 7.1). Нарушения в строении и работе артикуляционного аппарата могут приводить к дикционным трудностям, которые влияют на качество речи.
Для русского языка характерны очень четкие, чеканистые согласные, поэтому так значима слаженная работа губ и языка. Между тем, чтобы в достаточной степени был открыт путь для звука, важно соблюдать оптимальное раскрытие нижней челюсти на ударных гласных. И наконец, губы формируют окончательное образование гласных и губные согласные, а улыбка способствует осветлению тембра.
Рис. 7.1. Строение артикуляционного аппарата
Для развития органов речи, кроме постановки дыхания и звучания, в план тренировки непременно должна входить артикуляционная гимнастика. Это специальный комплекс упражнений, которые направлены на разработку мышц языка, губ и щек. Смысл гимнастики состоит в выполнении точечных движений, которые и разовьют подвижность органов артикуляционного аппарата и приучат находить верную географию для каждого звука. На начальном этапе гимнастику необходимо выполнять перед зеркалом. Впоследствии можно обойтись и без него, когда образ результата и чувствование техники уже будут четко зафиксированы. Чаще всего в потоке речи мы не задумываемся о том, где у нас находится язык или что делают губы, ведь навык поточной речи с возрастом полностью автоматизируется. Однако не всегда это происходит верно и точно. Гимнастика позволяет в любом возрасте исправить ошибки и настроить верное произношение. Оптимально организовать для гимнастики 3–5 минут свободного времени не менее 2–3 раз в неделю. Не расстраивайтесь, если какие-то упражнения не получатся с первого раза. Артикуляционная гимнастика – это, в первую очередь, тренировка мышц и развитие координации, а значит, порой требуется чуть больше времени и усилий, чем в обычном, бытовом формате.
Но прежде чем мы перейдем к упражнениям на развитие артикуляции и дикции, давайте проверим географию звуков. Логопедические профили нужны для того, чтобы точно знать расположение артикуляционных органов при произнесении того или иного звука или звукосочетания. Опорой в этом небольшом самообследовании станет иллюстрация из логопедического альбома М. А. Мальцевой и В. Н. Костыгиной[29] (рис. 8).
Пособие предназначено для детских логопедов, поэтому использована игровая сказочная форма. Однако и взрослым полезно проверить, все ли звуки, которые мы произносим, располагаются на своих положенных местах? Если нет, попробуйте произносить звуки, их сочетания, слова и фразы, богатые определенными звуками с ориентацией на верную географию или «адрес» в домике звуков. Так, свистящие звуки, чтобы не возникал сигматизм (специфический резкий присвист) произносятся у нижних передних зубов. Если по мере произношения, например, звука [с] вы обнаружили язык наверху или между зубами, скорее всего, звучание не будет чистым и четким. Перенаправьте кончик языка к нижним передним зубам. Звук [л], наоборот, формируется у верхних зубов, а [р] тоже вверху, но еще чуть выше, вытягивая язык к небу. Для красивого раскатистого [р] необходимы сильный кончик языка и мощная звуковая струя, которая будет словно струиться по языку вверх. Звук [ш] делает язык более плоским. Этот звук всегда в русском языке твердый, поэтому держите края языка ровными и упругими. И так далее со всеми звуками.
Рисунок 8. Расположение артикуляционных органов при произнесении разных звуков
Артикуляционная гимнастика
Все упражнения желательно выполнять перед зеркалом. Заданий на укрепление мышц языка будет в два раза больше, чем для губ и щек. Это естественно, так как чаще всего основная логопедическая нагрузка ложится именно на язык.
Упражнения для губ
1. «Улыбка-трубочка».
Губы растянуть в улыбке, не показывая зубы. Затем свести в трубочку. Повторить 6–8 раз.
2. «Круг».
Провести губами, которые сомкнуты в трубочку, 4 раза по часовой стрелке и 4 раза против часовой стрелки.
3. «Трубочка».
Зажать губами трубочку для коктейля, палочку от мороженого или карандаш. Провести этой удлиненной трубочкой 4 раза по часовой стрелке и 4 раза против часовой стрелки.
4. «Алфавит».
Трубочкой или палочкой, которая зажата между губами, написать в воздухе перед собой все буквы алфавита.
5. «Заборчик».
Улыбнуться, обнажая сомкнутые заборчиком зубы. Повторить 6–8 раз.
Упражнения для языка
1. «Чистим зубы».
Улыбнуться, приоткрыть рот, почистить зубы кончиком языка по их наружной стороне сначала снизу, затем сверху. Важно уделять внимание каждому зубу, проводить языком от альвеол (зоны роста зубов) к режущей поверхности. Повторить дважды.
2. «Часики».
Приоткрыть рот в улыбке. Вытянуть кончик языка вперед, и, держа его ровным и сильным, переводить слева направо, как движение стрелок часов. 6–8 раз.
3. «Вкусное варенье».
Облизнуть по очереди верхнюю и нижнюю губу. Повторить не менее четырех раз.
4. «Блинчик».
Сделать язык тонким и плоским, дать ему, словно тесту, растечься по краям губ на приоткрытом рте.
5. «Шпага».
С максимальным усилием «проткнуть» по очереди слева и справа языком щеки.
6. «Лошадка».
Кончиком языка поцокать по верхнему нёбу. Повторить не менее 8 раз.
7. «Болтушка».
Улыбнуться, приоткрыть рот, широкий плоский язык поместить между зубами и произвести довольно быстрые движения, которые будут похожи на действия индюка, который говорит «бл-бл-бл». Если получается, можно ускориться. Если не получается синхронизировать голос и движения языка, можно помочь себе жестами. Для этого представьте, что вы держите в руках венчик для взбивания яиц или крема. Совершая им вращательные интенсивные действия, попробуйте сделать «болтушку» еще раз.
8. «Письмо».
Кончиком языка написать в воздухе перед собой имя, фамилию и поставить в конце строки восклицательный знак.
9. «Качели».
Приоткрыть рот в улыбке, а затем по очереди дотрагиваться кончиком языка то до верхней, то до нижней губы. Выполнять упражнение не менее 6 раз. Обратите внимание: работает только язык, нижняя челюсть и голова остаются неподвижны.
10. «Чашечка-горка».
Приоткрыть рот в улыбке. Зафиксировать кончик языка у основания нижних передних зубов. Выстлать чашечкой язык по поверхности нижнего мягкого нёба. А затем, не отрывая кончик языка от исходного положения, выгнуть его вперед парусом (горкой). Это упражнение увеличивает подвижность как спинки языка, так и его боковых поверхностей, что пригодится для произношения целого ряда звуков.
Упражнения для щек
1. «Хомяк».
Надуть по очереди левую и правую щеки. Повторить не мене 3 раз с каждой стороны.
2. «Воздушный шар».
Набрать в щеки воздух и попытаться ладонями сжать этот шар. Повторить 3–4 раза подряд.
3. «Перекаты».
Улыбнуться, набрать воздух в левую щеку и плавно, но с усилием перевести объем в правую сторону. Повторить не менее 4 раз.
4. «Насос».
Втянуть щеки одновременно слева и справа, словно большой насос захватывает изнутри весь объем воздуха. Затем сбросить и повторить еще не менее 3 раз.
5. «Сброс воздуха».
Набрать воздух в обе щеки и похлопывающими движениями сбросить. Это очень приятное упражнение, которое позволяет расслабить и щеки, и губы.
Регулярное (не реже 2–3 раз в неделю) выполнение артикуляционной гимнастики поможет:
• укрепить мышечный корсет нижней челюсти, языка, губ и щек;
• улучить кровоснабжение артикуляторных органов;
• приучиться удерживать определенную артикуляторную позу;
• увеличить амплитуду движений;
• уменьшить напряженность и вялость органов артикуляции.
В комплексе все это приводит к улучшению дикционной формы, повышению уверенности в своих силах и большей свободе в речи.
Подведем итоги
1. Воспитание речевого голоса должно стать для каждого профессионального спикера ежедневной планомерной работой, которой нельзя заниматься просто изредка, от случая к случаю.
2. Важно помнить о ключевых критериях профессионального голоса:
– отсутствие напряжения и зажимов или избыточной вальяжности и расслабленности, вместо них – собранность и внимательность к деталям;
– опора на дыхание за счет небольших легких вдохов носом во время осмысленных пауз;
– ровный и сильный фонационный (озвученный) выдох;
– широкий диапазон звучания с включением в работу резонаторов;
– четкая дикция за счет достаточной работы артикуляционного аппарата.
Как этого достичь? Во-первых, наблюдать за своей речью, опираться на правила и стараться им следовать. Во-вторых, слушать качественную речь. Для этого старайтесь бывать и общаться в кругу тех людей, кто привык говорить с достоинством. Ходите в театр, читайте, пересказывайте и обсуждайте качественную художественную литературу. Голос человека обладает особой магией. Осознание, что у вас хорошо поставленный сильный голос, придает уверенности, а также обеспечивает новый стимул к развитию коммуникативных навыков и реализации творческой энергии. Ораторская практика многогранна и разнообразна. Используйте все ее возможности по максимуму.
Надеемся, у вас появилось точное представление о профессиональном речевом звуке, вы стали разбираться, какими приемами можно достичь его формирования и/или корректировки. Речь является одним из практических направлений коммуникативной и публичной деятельности, а речевой голос служит хоть и очень важным, но всего лишь инструментом. Сам феномен речи намного сложнее звуковедения. Поэтому подобная работа – это только начало большого профессионального пути.
Ниже короткими памятками представлены ключевые блоки главы.
Пять признаков профессионального звучания
1. Голос настоящего специалиста профессионален всегда и везде (основа остается, а настройки меняются под контекст).
2. Сила звука голоса основана на дыхании.
3. В теле нет напряжения.
4. Звук имеет широкий диапазон и резонирует.
5. Звучание открытое, оно направлено на аудиторию.
Основные голосовые ошибки спикеров
1. Думать только о том, что сказать.
2. Верхнее дыхание (дышите «животом»).
3. Бытовое звучание (опора звука должна быть не на связках, а на выдохе с верной вокальной позицией).
4. Зажатая нижняя челюсть и слабая артикуляция (не пренебрегайте артикуляционной гимнастикой).
5. Не направленный на аудиторию звук (представляйте, что фразы – это лучи или нити, которые вы должны протянуть от себя к слушателям).
Параметры голоса
1. Громкость (естественная, физиологичная, с опорой на дыхание и искусственная, специальная, с нагрузкой на голосовые связки: тихо/средне/громко).
2. Темп (скорость речи: медленно/средне/быстро).
3. Высотность (высота звука зависит от дыхания и длины голосовых связок: высоко/средне/низко; нижнее дыхание дает более низкое звучание, в наше время предпочтительны более низко звучащие голоса).
4. Устойчивость (способность к ровному управляемому звуковедению).
Голосовая диета
Накануне выступления или иных длительных форсированных голосовых нагрузок важно придерживаться правил голосовой диеты, чтобы поддержать слизистую голосоречевых органов в комфортном режиме. Некоторые продукты вызывают сухость во рту и гортани, поэтому от них лучше отказаться (см. табл. 21).
Таблица 21. Правила голосовой диеты
Правила заботы о голосе
1. Соблюдайте режим работы и отдыха (накануне важного выступления обязательно не менее 8 часов сна в полной темноте и тишине при условии, что лечь спать желательно не позднее 23:00, в помещении должна быть влажность 40–50 %, а температура воздуха составлять +18–21°C).
2. Если вдруг вы простудились и садится голос, не стоит говорить шепотом. Такой формат является противоестественным для нашего голосового аппарата, который ориентирован на звучание с использованием гласных, а значит, смыкание голосовой щели, что при отеке или парезе является невозможным. Устройте себе день-два полного молчания и обязательно обратитесь к врачу.
3. Не переедайте накануне выступления (иначе вся энергия уйдет на переваривание пищи, взгляд будет пустым, а голос тусклым). В день выступления важно плотно позавтракать, а затем поддерживать питьевой режим. Оптимальны богатые белком продукты: каша на молоке, омлет, творог, отварное мясо.
4. Не ешьте за сутки орехи/семечки/шоколад/соленое/острое (эти продукты относятся к группе облигатных аллергенов или являются представителями агрессивной для слизистой гортани среды).
5. Не пейте за 2–3 часа газированные напитки (из-за содержащейся в них углекислоты), а также чай и кофе (в них большое количество танина и кофеина, которые иссушивают слизистую).
6. Пейте небольшими глотками теплую воду (в идеале температура воды должна соответствовать температуре тела, так жидкость будет очень быстро и эффективно усваиваться). Если вдруг во время выступления вы почувствовали, что рот пересох, а под рукой не оказалось воды, прикусите 2–3 раза кончик языка. У вас автоматически усилится слюноотделение, что позволит комфортно говорить на протяжении следующих 20–30 минут.
7. С утра обязательно разогрейте дыхание и голос (сделайте хотя бы 3–5 упражнений на дыхание и звучание).
8. Если нужно что-то сказать громко, добавьте во фразу больше выдоха и подключите жестикуляцию, отрывая локти от линии талии (это даст возможность ребрам раскрыться, используется потенциал дыхания для усиления звука).
9. Помните об активной артикуляции (выступающий должен быть не только хорошо слышен, но и заметен). Как правило, самая активная (особенно в онлайн-формате выступлений) часть тела – лицо, губная артикуляция должна быть яркой и достаточной.
10. Улыбайтесь (голос на улыбке звучит теплее и доверительнее).
11. Полюбите звучание своего голоса. То, что вы звучите, – это уже большой дар. Принимайте его и делитесь с окружающими этими возможностями!
Задания для самостоятельной работы и самопроверки
I «Проверка осанки».
Перед выполнением упражнений на дыхание и звучание не забудьте проверить осанку. Для этого выполните одно из тех упражнений, которые мы описывали в главе. Например, поднимите плечи до ушей наверх, затем отведите назад, чтобы сошлись крылья лопаток, а потом сбросьте. Поставьте таймер на 15 минут и по завершении каждой четверти часа вновь проверяйте осанку через данное упражнение.
II «Вдох-выдох».
Произнесите фразу «Сиреневенькая зубовыковыривательница» в двух форматах.
1. На вдохе.
2. На выдохе.
Сравните результат. Полноценное звучание на вдохе невозможно. Мы думаем и говорим на выдохе. И именно от верного выдоха зависят качественные характеристики звучания.
III «Квадрат дыхания».
Упражнение лучше выполнять сидя, закрыв глаза. Мысленно через вдохи, задержки дыхания и выдохи будем рисовать квадраты.
1. В течение 2 секунд делайте ровный, плавный, спокойный вдох носом.
2. Затем на 2 секунды задержите дыхание.
3. В течение 2 секунд без напряжения и торопливости выдыхайте через рот.
4. Вновь задержите дыхание на 2 секунды.
На полный цикл у вас уйдет 8 секунд.
Повторите рисунок такого «квадрата» 4 раза.
В дальнейшем это упражнение можно модернизировать. Чтобы перейти на повышенный уровень сложности, выполняйте технику, увеличивая длину каждой из сторон «квадрата»: 3 секунды – вдох, 3 секунды – задержка, 3 секунды – выдох через рот, 3 секунды – задержка. Далее в таком же варианте на счет 4, 5, 6, 7, 8.
Или же можно увеличивать количество «квадратов», доводя повторение восьмисекундной фигуры до 32 раз.
Упражнение носит легкий медитативный характер, способствует разогреву системы дыхания и переключению внимания.
IV «Асимметричное дыхание».
Упражнение выполняется в положении стоя или сидя.
1. Сделайте короткий энергичный вдох носом, а затем долгий спокойный выдох через рот. Выдох должен быть в 5–6 раз длиннее вдоха. Повторите упражнение не менее 4 раз.
2. Переключитесь на длинный вдох носом и короткий резкий выдох через рот. Теперь вдох должен быть намного длиннее выдоха. Повторите этот вариант не менее 4 раз.
Эта техника способствует снятию напряжения и тревожности, а также хорошо разогревает дыхательную систему, готовит ее к фонационным нагрузкам.
V «Счет».
Это упражнение можно выполнять и сидя, и стоя.
1. Сделайте энергичный вдох носом, затем задержите дыхания на 1–2 секунды.
2. Начинайте выдыхать, четко проговаривая с максимальным артикулированием: «Раз, два, три, четыре, пять». В конце счета дыхание должно полностью закончиться.
3. Доберите вдох и в таком же режиме приступите к счету до шести: «Раз, два, три, четыре, пять, шесть».
4. Продолжайте делать то же самое на счет семь, восемь, девять, десять без добора воздуха внутри линейки счета. Каждый круг усложняйте уровень на единицу.
Упражнение тренирует ровный устойчивый выдох, развивает жизненный объем легких и приучает звучать в режиме «Одна мысль = один выдох».
VI «Тренировка дыхания во время чтения».
Сделайте небольшой легкий вдох носом, затем подвыдох, чтобы избавиться от переизбытка воздуха, и на спокойном ровном выдохе, без доборов воздуха, произнесите чистоговорку:
На мели мы налима лениво ловили,
Для меня вы ловили линя.
О любви не меня ли вы мило молили
И в туманы лимана манили меня?
Если у вас получилось прочитать текст на одном выдохе и даже остался воздух, это очень хорошо. Однако, чтобы перейти на повышенный уровень сложности, поставьте себе задачу произнести тот же самый текст (не спеша и не ускоряясь) два раза подряд на одном выдохе. Если справились, вновь хвалите себя и переходите к произнесению текста три раза подряд без добора воздуха. Если не получается и дыхания не хватает, все равно произносите, смело идите вперед. В процессе тренировки жизненный объем легких развивается, система дыхания настраивается работать в условиях повышенной сложности, и результат обязательно будет пусть медленно, однако прирастать.
VII «Штробас».
Это вокальная техника, которая пришла в Россию из Германии. Штробас – специфический треск, который воспроизводится надгортанными хрящами и ложными голосовыми складками. По своей сути, это не звук, так как во время штробаса не смыкаются голосовые складки. Однако из-за большого количества вибрации они имеют возможность отдохнуть и расслабиться. Даже 20–30 секунд штробаса понижают тональность голоса, наполняют его обертонами, делая более объемным и бархатистым.
Для того чтобы запустить штробас, нужно взять носом небольшой вдох (хотя техника легко реализуется не только на выдохе, но и на самом вдохе), а затем постараться издать треск, похожий на скрип двери или урчанье кота. При этом если приложить ладонь к горлу, вы ощутите сильную вибрацию и тепло. Для разогрева голосового аппарата достаточно тридцати секунд штробаса.
VIII «Управление резонаторами».
Возьмите небольшой вдох носом.
Начните звучать на гласном [у], направляя звук через губы, которые сложены трубочкой или хоботком.
Затем перенаправьте тот же звук [у] через горло.
Первый вариант звучания получается более высоким, а второй – низким. Каждый может при изменении направления воздушного озвученного потока добиваться различных звуковых эффектов. Этим упражнением мы проверяем устройство и возможности резонаторной системы.
IX «Атака звука».
Способ звукоизвлечения, который связан с различными вариантами выдоха.
Различают три вида атак.
1. Жесткая атака, когда звук идет словно впереди дыхания. На жесткой атаке легко кричать, говорить быстро и резко. При этом такой формат не является безопасным, так как сохранность голосовых связок подвергается угрозе из-за отсутствия страховки в виде сильного воздушного потока. Образчиком жесткой атаки являлся В. В. Жириновский. При помощи такого варианта подачи звука хорошо говорить о чем-то очень серьезном, критически важном и значимом.
2. Придыхательная атака. Прямая противоположность жесткой. Частые вдохи и выдохи, порой томное звучание голоса, густая и богатая волна дыхания. На придыхательной атаке чрезвычайно сложно говорить громко или резко. Однако для фраз приветствия и прощания этот вариант звучания, когда нужно произвести впечатление, расположить и как можно быстрее завоевать доверие или оставить приятное впечатление, подходит очень хорошо.
3. Мягкая атака. Самый оптимальный вариант подачи звука, который позволяет равномерно разделить и голосовое, и дыхательное усилие. Голос не устает, проявляет устойчивость, при этом в звучании нет напряжения и излишнего металла или вальяжности. Большую часть времени говоря именно в таком формате, вы обеспечите комфортное восприятие информации собеседниками, а для себя безопасную и экологичную голосовую среду.
Попробуйте произносить одну и ту же фразу в трех вариантах атак: жесткой, мягкой и придыхательной. Для этого можно взять строку из любимого стихотворения или просто случайный текст, например «Друзья, приветствую вас». Сравните эффект от трех различных типов атак: как меняется характер звучания, смысловая нагрузка и ваши ощущения. Подумайте о том, как будет восприниматься каждый из видов подачи аудиторией. Проанализируйте свои коммуникации и выступления – каким видом атаки вы чаще всего пользуетесь, насколько это продуктивно, что стоит изменить.
X «Чистоговорки».
Поскольку авторы этого учебника преподают курс «Техники публичных выступлений» в университете ИТМО, задания мы также стараемся брать контекстные, чтобы они шли в связке педагогического дизайна с основной тематикой обучения наших студентов. Поэтому предлагаем вам познакомиться с блоком IT-чистоговорок. К сожалению, мы не знаем авторов этих текстов, однако выражаем им большую благодарность. Эти чистоговорки очень полюбились нашим студентам!
1. Дебагер рапортовал баг, да не дорапортовал, стал дорапортовывать, да зарапортовался.
2. Дима дарит Дине домен, домен Дима дарит Дине.
3. Бумер с зумером, зумер с бумером.
4. Интерактивная интерпретация инновационного инсайта на сайте.
5. Я вам так запрограммирую, что не выпрограммируете да не распрограммируете, не перепрограммируете.
6. Наш сисадмин всех пересисадминит.
7. Просрочили сроки, профакапили факапы, продедлайнили дедлайны.
8. Удаленка и упрощенка для удалого стартапера Аленки.
9. Персональные данные россиян на сайте, сайт на хосте, хост на сервере, сервер в серверной, серверная в Сорбонне. Не по законодательству хостинг. Надо бы данные выхостить и перехостить.
10. Миллениал Васисуалий все проскипал да просвайпил.
11. Тимбилдинг и Тик-Ток Биллу не ок. Биллу ок Телеграм, аджайл и скрам.
12. Пропитчи фичу! Пропитчу фичу. Пропитчил фичу? Пропитчил фичу!
13. Олег онлайн – Федот офлайн. Федот онлайн – Олег офлайн.
14. Гипервизор эмулировал, эмулировал, да не выэмулировал.
15. В северной серверной серый сервер мой.
16. Ехал майнер через Майн, видит майнер в Майне – коин! Сунул майнер руку в Майн, коин его за руку цап!
17. Киберполитика киберпространства киберрисками киберопасна.
18. Леонид то ли датаист, то ли датасаентист, не то не датаист да не датасаентист.
19. Диджитализированный диджиталист диджитализированно диджитализировал диджитализацию.
20. Фотон в плоской монохроматической волне.
21. Когерентного источника вполне.
22. Прилетел на решетку дифракционную.
23. Дифрагировал, дифрагировал, да не выдифрагировался.
24. Потому как лазерный луч был не отъюстирован.
А если бы был отъюстирован, то
Разглядели бы мы спектр многопорядковый
И интерференцию бесподобную.
Джуниордев дженерализировал с дженериками
Дебажил код, дедуктивно декомопозировал,
Декодировал данные, в джупитер заливал,
Дефрагментировал файлы и дедлайны в джире добивал.
Рефлексия. Зафиксируйте свои ключевые наблюдения, открытия и идеи по освоенному материалу. Что для вас в теме голосоречевых технологий было уже знакомо, а что стало абсолютно новым? Как и где вы видите область применения обозначенных инструментов? Каких результатов вы сможете добиться при помощи наших рекомендаций? Что может измениться в вашей жизни благодаря более осознанному подходу в части голоса и речи?