В здоровых отношениях вы не чувствуете напряжения, необходимости защищаться, оправдываться, доказывать – в них есть постоянное состояние расслабленности, непринужденности и легкости. Есть чувство, что вы все делаете правильно. И в то же время вам помогают развиваться, потому что партнер вас поддерживает и способствует вашему развитию. В своем отношении к тому, что вам важно (вашей карьере, увлечениям, предпочтениям) ваш партнер исходит из ваших лучших интересов, а не из своего удобства.
В таких отношениях вам весело, вы часто улыбаетесь и смотрите друг на друга. Вы спокойно себя чувствуете, когда вы расстаетесь – ведь вы уверены в партнере. Вы хорошо себя чувствуете вместе, потому что вам приятно общество друг друга. И вы добровольно выбираете проводить время вместе, а не потому, что это обязаловка. У вас есть общие интересы и увлечения. А самое главное – вы чувствуете свободу вдвоем! Вы свободны в своем выборе занятий, общения, самореализации. Границы партнера соблюдаются неукоснительно. Насилие, даже под видом «это для твоего же блага», неприемлемо.
А что вы думаете про гармоничные отношения?
Послесловие к книге пятой
Романтические отношения – самая важная страница жизни для большинства людей. Вступая в романтические отношения, мы склонны идеализировать своего избранника или избранницу. «Ах, обмануть меня нетрудно – я сам обманываться рад!»… К сожалению, именно в этот момент и возникает большая опасность вступить в отношения с нарциссом или другим патологическим типом.
Нарциссический захват подразумевает одурманивание жертвы, растворение ее границ, ошеломление ее грандиозным образом нарцисса. Легче всего это делать с жертвой, мечтающей о красивых отношениях, о любви, с жертвой, которая сама летит на огонь, как мотылек. И если жертва, к тому же, измучена безрадостным детством и отсутствием тепла со стороны нарциссических родителей, или страдает комплексом неполноценности, склонна недооценивать себя – то нарциссу и напрягаться почти что не надо: жертва сама готова поверить в его необыкновенный образ и отдать нарциссу все ресурсы своей души.
Трудно сделать более роковую ошибку в личной жизни, чем вступить в отношения с нарциссом. Этот выбор может самым драматическим образом сказаться и на вашей жизни, и на несчастной судьбе ваших детей. Чтобы избежать этой ошибки, надо иметь очень высокую осознанность, чутко прислушиваться к своей интуиции (интуиция, чаще всего, вас не обманет!), хорошо знать классические схемы «предвыборной компании» нарцисса, знать симптомы и скрытые признаки нарциссизма. Именно поэтому в первой главе этой книги мы так подробно разбирали классический сценарий нарциссического захвата, признаки «предвыборной компании» нарцисса и следующие за этим этапы западни и насилия.
Если вы поняли, что уже вступили в отношения с нарциссом, то выход может быть только один – немедленно уходить! Чем раньше, тем лучше! Не дожидайтесь, пока вы окажетесь связаны детьми и финансовой зависимостью. То, что с нормальным партнером было бы счастьем и свободой вдвоем, с нарциссом будет вечным и удушающим рабством, в котором медленно будут пожирать и вас, и ваших детей.
Если вы давно находитесь в отношениях с нарциссом, если у вас общие дети, если вы уже кругом зависите от него и, как вам кажется, уже не можете от него уйти – выход один: уходить! Все равно куда! Немедленно расставаться, уходить куда угодно, увозить от него детей и ограждать их от влияния нарцисса. Только так вы сможете спасти своих детей от нарциссизма или от программы жертвы, которые сделают их жизнь адом.
Если вы не можете найти в себе сил уйти от нарцисса – идите на терапию к психологу, читайте и перечитывайте эти книги, смотрите мои видео, применяйте техники самопомощи, восстанавливайте свой энергетический уровень, чтобы в один прекрасный день сказать себе: хватит! Я ухожу. И сделать это.
Если вы уже расстались с нарциссическим партнером, но не можете прийти в себя, ваши душевные раны кровоточат, вы уже забыли о том, кто вы есть, и к вам закрадываются малодушные мысли о том, что в тюрьме, по крайней мере, было все просто и понятно – идите на терапию, работайте над собой, применяйте все приемы, описанные в этой и других книгах. У многих получилось, и обязательно получится у вас!
Прорабатывайте свои детские травмы. Прорабатывайте программы жертвы, заложенные в вас нарциссами. Удаляйте «краны», которые они вам поставили для откачки энергии, и к которым теперь подключаются все, кому не лень. Вы должны вернуть себе – себя. У вас есть все предпосылки для настоящих гармоничных отношений, и вы абсолютно достойны их!
Не тратьте жизнь на нарциссов – вы их не исцелите, даже если когда-то очень сильно любили их. Пусть идут своей дорогой. Подумайте о своих детях – вы не должны воспроизводить колесо насилия, передавая через их несчастные судьбы семена нарциссизма вашим внукам. Подумайте о своей счастливой будущей жизни – она обязательно к вам придет!
Помните: нарциссизм развивается в детстве, преимущественно у детей нарциссов и их жертв. Даже если у вас есть дети от нарцисса, еще можно их спасти, если вы им создадите здоровую среду. В ваших силах сделать так, чтобы ваши дети не страдали. В ваших силах разорвать колесо несчастной судьбы вашего рода и сделать потомков счастливыми. В каком-то смысле, это может оказаться самым важным делом вашей жизни, вашим долгом перед вашими детьми, внуками и их потомками.
И тогда и к вам, и к вашим детям обязательно придет счастье и гармоничные отношения с любящим партнером, отношения, которые будут свободой вдвоем, упоительным совместным приключением длиною в долгую счастливую жизнь.
В этой книге мы рассказали о самой важной области отношений, из-за ошибок в которой на свете и появляются нарциссы. Благодаря нашим усилиям в этой области мы можем сделать мир светлее и счастливее, свободнее от патологических отношений и более наполненным отношениями гармоническими, сделать мир более духовным.
В следующих книгах серии «Опасный нарцисс» вы увидите, как нарциссы и другие патологические типы поступают с людьми, выходя за пределы тесного круга семейных отношений. Вы увидите, как нарциссы влияют на жизнь окружающих их знакомых, соседей и коллег, как они воздействуют на творческую и продуктивную деятельность общества, как они превращают в своих заложников и людей, и животных. И мы обязательно коснемся вопроса: как нам все-таки быть со сложными моральными дилеммами, как нам правильно оценивать себя и свои поступки, и как нам жить после расставания с нарциссами.
Серия книг «Опасный нарцисс»
Автор: Татьяна Дьяченко. Книга написана на основе видеоматериалов YouTube-канала «Кризис как подарок», содержащихся в плэйлисте «Нарциссическое расстройство личности» (более 300 видео).
Редактор:Кирилл Дудкин. Систематизация материалов и компоновка книги, полная редакция текста, запись текста с видео с редактированием, автор отдельных связующих фрагментов и материалов.
КНИГА ПЕРВАЯ: Введение. Нарциссическое расстройство личности: теория и проявления.
КНИГА ВТОРАЯ: Нарциссы о себе. Можно ли помочь нарциссу?
КНИГА ТРЕТЬЯ: Нарциссические родители.
КНИГА ЧЕТВЕРТАЯ: Нарциссические дети.
КНИГА ПЯТАЯ: Романтические отношения с нарциссом.
КНИГА ШЕСТАЯ: Нарциссы вокруг нас.
КНИГА СЕДЬМАЯ: Другие расстройства личности: как отличить их от нарциссизма. Истории из жизни.
КНИГА ВОСЬМАЯ. О морали, сомнениях и счастливом будущем:
– Как понять, что я не нарцисс?
– А как же любовь к ближнему? Христианская мораль и спасение (от) нарцисса
– Эпилог. Счастливая жизнь после нарцисса