Агрессивная, жесткая сушка волос и неправильное расчесывание могут причинить им ощутимый вред, испортить их состояние и внешний вид. Поэтому предлагаем вам взять на вооружение приведенные ниже полезные советы.
В первую очередь следует учитывать, что мокрые волосы очень уязвимы, легко ломаются и получают повреждения, а это значит, что обращаться с ними нужно деликатно, т. е. не тереть их с силой друг о друга, не отжимать и не скручивать.
Сушка волос с помощью полотенца
Если вы не хотите повредить волосы, после ополаскивания аккуратно промокните их и заверните в чистое теплое полотенце, чтобы оно впитало лишнюю влагу.
Растирать волосы полотенцем не рекомендуется, так как это может вызвать рассечение кончиков. Когда влага впитается, полотенце снимите и аккуратно, избегая энергичных движений, вытрите волосы по всей их длине, двигаясь от корней к кончикам. Затем разделите на пряди пальцами и досушите на открытом воздухе.
Очень важно достаточно часто производить смену полотенец. Следов грязи вы не увидите, даже если будете пользоваться одним полотенцем целый месяц. Однако во влажной и теплой среде, которая образуется при укутывании головы в полотенце, активно размножаются бактерии. И хотя их невооруженным глазом не видно, вред коже головы они могут нанести ощутимый, особенно если вы страдаете перхотью. После однократного использования полотенца его рекомендуется сразу же отправить в стирку или тщательно просушить, тогда можно будет вытереть им голову еще 2–3 раза.
Сушка волос феном
Фен, несомненно, является изобретением нужным и полезным, но применять его каждый раз после мытья головы все же не рекомендуется. Горячий воздух пересушивает волосы, повреждая их структуру, из-за чего они становятся ломкими. Поэтому лучше всего сушить волосы естественным путем. Однако на это зачастую не хватает времени.
Если вам приходится использовать фен достаточно часто, хотя бы постарайтесь свести вред для волос к минимуму. Во-первых, никогда не сушите абсолютно мокрые волосы, подождите немного, пока они сами слегка подсохнут. Во-вторых, включайте режим подачи прохладного воздуха. В-третьих, не подносите фен к волосам ближе 30 см. В-четвертых, применяйте специальные косметические препараты, предназначенные для такой процедуры, например термозащитный спрей или специальное антистатическое средство, чтобы уберечь волосы от перегрева, сделать их более послушными, придать объем и здоровый блеск. Можно также воспользоваться средством для укладки поврежденных волос.
Обычно при сушке волос феном одновременно делают и укладку – так называемый брашинг. Для выполнения этой процедуры понадобится круглая щетка с пластмассовой или натуральной щетиной. Пряди волос поочередно накручивайте на щетку и высушивайте феном, направляя струю воздуха от прикорневой части волос вверх.
Чтобы прическа приобрела объем, волосы должны быть высушены полностью. Если они останутся слегка влажными, созданный объем продержится недолго. Волосы средней или значительной длины приобретут превосходный объем, если сушить их, опустив голову. При этом следует слегка натягивать волосы руками и продувать их феном в направлении от корней к концам. В результате волосы поднимутся у корней, за счет чего прическа приобретет объем. Концы оставьте слегка влажными. Откиньте волосы назад и уложите кончики с помощью круглой щетки. При сушке вьющихся волос рекомендуется комбинировать использование диффузора со сжатием прядей ладонью. Пересушивать волосы не стоит, иначе они приобретут распушенный и неподвижный вид.
Правильное расчесывание волос
Регулярное расчесывание помогает избежать спутывания волос и придает им гладкость и ухоженный вид. Длинные волосы рекомендуется расчесывать от кончиков, постепенно продвигаясь вверх, к корням, а короткие – от корней. Расчесывание стимулирует кровоснабжение волосяных фолликулов и способствует здоровому росту волос. Зубчики расчески или щетки массируют кожу головы и одновременно удаляют мертвые клетки и частицы грязи, поэтому очень важно тщательно расчесывать волосы на ночь.
Мокрые и даже влажные волосы расчесывать ни в коем случае нельзя, поскольку под воздействием влаги они разбухают, становятся ослабленными и легко повреждаются. Влажные волосы можно прочесать только пальцами, одновременно слегка массируя кожу головы. Даже простые круговые движения, выполняемые подушечками пальцев, способствуют активизации кровотока, укрепляют волосы и улучшают их рост. Если вы заметили, что при расчесывании ваши волосы спутываются в узелки, значит, настало время подровнять кончики.
Если вам все же необходимо расчесать волосы после мытья, используйте для этой цели деревянную или роговую расческу с редкими закругленными зубьями. Расчесывайте волосы очень бережно. При образовании узелков не раздирайте их расческой, а аккуратно распутывайте пальцами.
Выбор расчески
Щетки изготавливают из щетинок, которые могут быть как натуральными (свиная щетина), так и пластмассовыми, нейлоновыми или металлическими. Крепятся они к деревянной, пластмассовой или резиновой основе, а располагаются рядами или пучками, так что выпавшие волосы остаются не на щетинках, а в углублениях между ними. Чем больше интервал между щетинками, тем более легким должно быть расчесывание, поскольку щетка будет беспрепятственно проходить сквозь волосы.
Для различных типов волос и видов деятельности предназначены разные расчески. Натуральные щетинки, сделанные из естественного кератина, создают меньше трения и не вызывают повреждений. Они идеально подходят для разглаживания волос и ухода за их поверхностью. При использовании таких инструментов даже непослушные волосы становятся менее электризованными и легче укладываются. Однако мокрые и густые волосы расчесывать такими щетками нельзя, поскольку щетинки не будут проникать на достаточную глубину. Для тонких и ломких волос необходимо подбирать щетки с мягкой щетиной. Расчески с острыми щетинками лучше не использовать вообще, поскольку они могут повредить кожу головы.
Щетки могут иметь различную форму и размер. Щетинки бывают разными по длине. Круглые расчески, в зависимости от материала, из которого они изготовлены, используются на конечном этапе расчесывания волос либо предназначаются для укладки волос феном. Конечный объем и характер движений зависят от диаметра щетки. Укладывать волосы удобнее всего щетками с нейлоновыми или металлическими щетинками, которые крепятся к резиновой основе.
Плоские и полукруглые щетки подходят для всех видов расчесывания при влажной или сухой укладке волос, а также при их сушке феном. Чаще всего щетинки таких инструментов бывают нейлоновыми, закрепленными на резиновой основе. Кстати, ее можно извлечь для очистки, а в некоторых случаях также имеется возможность замены самих щетинок.
Пневматические щетки имеют выступающую куполообразную основу с расположенными пучками щетинками, которые могут быть натуральными, пластмассовыми или смешанными.
Так называемые скелетные щетки снабжены отверстиями, которые способствуют лучшей циркуляции воздуха при сушке волос феном. Зубцы у них редкие и крупные, что позволяет аккуратно расчесывать даже влажные и спутанные волосы.
С помощью большой расчески прямоугольной формы получится эффективно выпрямить и удлинить волосы. При работе ею они становятся более гладкими и послушными.
Массажной щеткой рекомендуется расчесывать волосы средней и значительной длины. Она выполняет те же функции, что и полукруглая щетка, и подходит для повседневного использования. Зубцы такой щетки аккуратно расчесывают пряди, скользя через поток волос, что позволяет избежать резких тянущих или дергающих движений. Одновременно зубцы прекрасно массируют кожу головы, к тому же не электризуют волосы. При выборе массажной щетки необходимо обратить внимание на наличие специальных каплевидных утолщений на концах ее зубчиков.
Любую расческу следует регулярно очищать, удаляя выпавшие волосы и тщательно промывая ее теплой мыльной водой. Щетку с натуральной щетиной для просушивания кладите, направив последнюю вниз. При мытье пневматической щетки с резиновой основой не забудьте закрыть отверстие, чтобы внутрь не попала вода. Щетку можно высушить феном.
Народные средства для мытья волос
Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Предлагаем вам попробовать приготовить один из натуральных шампуней в домашних условиях. Сделать это не так уж и сложно, а польза от такого средства будет в несколько раз превосходить эффект от большинства купленных в магазине препаратов. Волосы станут красивыми, крепкими и здоровыми. Не верите? Попробуйте, и вы убедитесь в справедливости этих слов.
Шампунь горчичный. Горчица лучше всего подходит для жирных волос. Она избавляет их от сального блеска и предотвращая быстрое загрязнение. Для приготовления шампуня 10–20 г горчичного порошка разведите в небольшом количестве горячей воды, залейте полученную смесь 2 л теплой воды и вымойте полученным составом голову без применения мыла. После ополоснуть волосы настоем трав (крапивы, мать-и-мачехи, подорожника, зверобоя) с небольшим количеством лимона.
Горчицу можно применять в сочетании с глиной, хной, отрубями и другими компонентами. Например, рекомендуется взять 50 г глины или хны, добавить 10 г порошка горчицы и несколько капель эфирных масел, разбавить все прохладной водой, перемешать. Полученную смесь нанесите на волосы легкими массирующими движениями, оставьте на 15 минут, а затем смойте водой или травяным отваром.
Шампунь ржаной. Возьмите несколько кусочков ржаного хлеба без добавок, отделите корки, а мякиш залейте небольшим количеством горячей воды, чтобы получилась жидкая кашица, и дайте настояться. Можно протереть массу через сито, чтобы она лучше смывалась. Кашицей натрите волосы по всей длине, оставьте ее на 5–10 минут, а затем тщательно удалите водой. Под душем сделать это достаточно сложно, поэтому можно лечь на спину в наполненную ванну, опустить в воду голову и в таком положении промыть волосы, после чего уже ополоснуть их под проточной струей. Если не удалось полностью удалить хлеб с волос, не беда: оставшиеся крошки можно будет вычесать расческой.
Несложно приготовить моющее средство и по другому рецепту. Несколько кусочков ржаного хлеба без корок поместите в непрозрачную посуду, залейте небольшим количеством горячей воды, накройте посуду крышкой и поставьте в теплое место. Когда хлебная кашица начнет бродить, влейте в нее молочную сыворотку. Полученной смесью вымойте голову, а для удаления запаха кислого молока ополосните волосы водой с добавлением небольшого количества горчичного порошка, а затем промойте их чистой водой.
Можно использовать для мытья волос ржаную муку, разведенную небольшим количеством воды. Ржаной шампунь-маска способствует росту во лос, увеличивает их объем и делает более густыми. Особенно эффективно его применение при жирных волосах.
Шампунь крахмальный. Если необходимо быстро вымыть голову, можно посыпать сухие волосы картофельным крахмалом, тщательно помассировать голову, как при обычном мытье, а через 5-10 минут протереть волосы сухим полотенцем. Остатки крахмала удалите щеткой или частым гребнем. Аналогичным способом можно применять пшеничную муку грубого помола или овсяную.
Шампунь желатиновый. Залейте 10 г желатина 30 мл холодной воды, а через 40 минут поставьте смесь на водяную баню и прогрейте до растворения желатина, после чего добавьте 1 яичный желток, 10 мл любого шампуня и тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на голову, оставьте на 5–10 минут, а затем смойте теплой водой. В этом составе содержится много протеина, поэтому волосы после его применения становятся густыми и красивыми. Вместо промышленного шампуня можно добавить в него еще 1 желток.
Шампунь яичный. Яйца служат превосходным кондиционером для волос, они богаты лецитином, восполняют недостаток белков, укрепляют волосы, придают им мягкость и делают более послушными. В яичных желтках содержится большое количество минеральных элементов и полезных веществ.
Волосы станут более густыми и мягкими, перестанут сечься, к тому же исчезнет перхоть, если использовать для их мытья яичный желток. Выдавите его из оболочки, вотрите в слегка влажные волосы и через 3–5 минут хорошо промойте их теплой водой. Если размазать желток по голове целиком, кусочки пленки останутся на волосах и смыть их водой будет весьма проблематично. Желтки можно взбить и разбавить небольшим количеством кипяченой воды.
Шампунь яично-медовый. Яичные желтки можно смешивать с другими компонентами, например с медом. На 2 желтка потребуется примерно такое же количество меда. Средство нанесите на отжатые влажные волосы, помассируйте кожу головы, поднимите волосы вверх и оставьте на 10 минут, после чего смойте теплой водой. В качестве ополаскивателя лучше всего использовать крапивный настой или отвар корней лопуха.
Если в смесь яичного желтка с медом добавить щепотку нерастворимого молотого кофе, то средство станет оказывать еще и массажный эффект, а волосы после его применения дольше будут оставаться чистыми и объемными, к тому же приобретут легкий аромат. Вместо кофе можно добавить 2–3 капли пихтового масла.
При перхоти голову рекомендуется мыть яйцом, а затем промывать медом.
Шампунь желтково-горчичный с зеленым чаем. Смешайте 2 яичных желтка с 30 г горчичного порошка, влейте зеленый чай и перемешайте. Затем, постепенно подсыпая овсяную или ржаную муку, доведите массу до консистенции сметаны. На длинные волосы расходуется примерно 400 мл смеси. Нанесите ее на предварительно увлаженные волосы, помассируйте и смойте теплой водой. Для ополаскивания рекомендуется использовать кислый раствор с добавлением кефира, лимонного сока или яблочного уксуса.
Шампунь яично-лимонно-масляный. Разотрите 1 яйцо с 30 мл шампуня без запаха, 5 мл лимонного сока и несколькими каплями любого эфирного масла. После мытья волос этой смесью они приобретут блеск и объем.
Шампунь кисломолочный. Можно смочить волосы простоквашей или кислым молоком, а затем промыть их теплой водой. Волосы очищаются от загрязнений и жира, становятся мягкими и более крепкими.
Прокисшее молоко, кефир, простокваша или сыворотка создают жировую пленку, которая защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды. В соответствии со старинным русским рецептом голову нужно обильно смочить выбранным продуктом, накрыть волосы полиэтиленом, замотать махровым полотенцем, спустя 30 минут промыть теплой водой, а затем ополоснуть подкисленной лимонным соком или уксусом.
Вымыть волосы можно также разбавленным горячей водой кефиром.
Шампунь из пижмы. Залейте 10 г пижмы 400 мл кипятка и настаивайте в течение 2 часов. Полученный настой процедите и промойте им волосы. При жирных волосах рекомендуется мыть их этим настоем через день в течение 1 месяца. Он также помогает избавиться от перхоти.
Шампунь из крапивы. Залейте 100 г свежей или сухой крапивы 1 л воды, добавьте 500 мл уксуса. Полученную смесь кипятите на медленном огне в течение 30 минут, после чего процедите. В таз с водой влейте 400–600 мл отвара и вымойте голову. Лучше всего сделать это перед сном, а затем, подсушив волосы полотенцем, обвязать голову косынкой. Мыло использовать не нужно.
Шампунь из крапивы двудомной и мать-и-мачехи. Возьмите по 30 г листьев крапивы и мать-и-мачехи, залейте 1 л кипятка, настаивайте в течение 1 часа и процедите. Полученным настоем мойте волосы 3 раза в неделю в течение 1 месяца, массируя кожу головы. Данное средство прекрасно укрепляет волосы.
Шампунь из растительного сбора. Смешайте в равных частях сушеные цветки календулы, листья березы, корни лопуха и шишки хмеля. Около 50 г полученного сбора залейте 200 мл горячего светлого пива, дайте настояться, процедите, слегка подогрейте и используйте для мытья головы.
Шампунь из мыльнянки лекарственной. Залейте 200 г измельченного корня мыльнянки 2 л воды и кипятите в течение 30 минут. Этим отваром вымойте голову без шампуня и ополосните обычной водой или настоем растений, соответствующих вашим волосам. Для светлых наилучшим образом подойдет ромашка, для темных – розмарин или шалфей, для рыжих – смородина, для жирных – лаванда, для сухих – алтей.
Можно приготовить шампунь и другим способом. Измельчите 30 г корня мыльнянки, залейте 350 мл воды, доведите до кипения и держите на медленном огне еще 10 минут. Отвар остудите, процедите, перелейте в пластиковую бутылку, добавьте 5 мл масла-носителя (по выбору) и 15–60 капель любого эфирного масла. Плотно закройте бутылку крышкой и хорошо встряхните ее содержимое. Храните шампунь в холодильнике, используя по мере необходимости. После мытья головы ополаскивайте волосы водой, подкисленной уксусом, или травяным настоем. При очень жирных волосах количество масла нужно сократить или не добавлять его совсем.
Шампуни для жирных волос
Шампунь яично-мыльный со спиртом. Настрогайте 100 г детского мыла, залейте его 100 мл кипятка, перемешайте, процедите и добавьте 25 мл спирта или одеколона. Непосредственно перед мытьем головы взбейте яйцо, вотрите его в кожу головы, оберните голову смоченным в теплой воде полотенцем и держите его 5 минут, после чего вымойте волосы приготовленной мыльной смесью.
Шампунь лимонно-водочно-яичный. Если у вас очень жирные волосы, приготовьте такую смесь. Яйцо взбейте, добавьте 5 мл водки, несколько капель лимонного сока и все перемешайте. Вотрите смесь в кожу головы, смойте теплой водой, а затем ополосните прохладной.
Шампунь желтково-камфорный. Тщательно перемешайте яичный желток с 20 мл воды и 3 мл камфорного масла. Полученной смесью вымойте волосы, как обычным шампунем, и ополосните их теплой водой.
Шампунь березовый. Приготовьте настой листьев березы бородавчатой или пушистой в пропорции 1: 10 или в такой же пропорции настой почек. Используйте его для мытья волос 2–3 раза в неделю. Всего нужно сделать 12–15 процедур. При необходимости курс повторите через 2–3 недели.
Шампунь из дубовой коры. Залейте 30 г дубовой коры 1 л воды и прокипятите. Мойте этим отваром волосы в течение 2 месяцев, а в дальнейшем ополаскивайте им волосы после каждого мытья.
Шампуни для сухих волос
Шампунь желтково-масляный. Яичный желток смешайте с 5 мл оливкового масла. Полученной смесью вымойте волосы.
Шампунь желтково-масляно-лимонный. Желток разотрите с 20 мл растительного масла и таким же количеством лимонного сока. Добавьте 30 мл морковного сока. Смесь взболтайте и влейте немного нейтрального шампуня. Нанесите средство на влажные волосы, оставьте на 5 минут, а затем смойте теплой водой.
Шампунь из сыворотки. Молочную сыворотку подогрейте до 35–37 °C, нанесите ее на волосы и наденьте утепляющий колпак. Через несколько минут волосы тщательно промойте.
Шампуни от перхоти
Шампунь крапивный. Смешайте 100 г мелко нарезанных листьев крапивы, 500 мл 6%-ного уксуса и 500 мл воды и варите в течение 30 минут. Не менее 10 дней подряд мойте волосы этим отваром.
Шампунь из пижмы. Залейте 10 г мелко нарезанных стеблей и цветков пижмы обыкновенной 400 мл кипятка, настаивайте в течение 2 часов, после чего процедите. Полученным настоем рекомендуется мыть волосы через день.
Шампунь из герани и крапивы. Возьмите по 20 г герани луговой и крапивы двудомной, залейте 1 л кипятка, настаивайте в течение 30 минут, а затем процедите. Мойте волосы настоем, стараясь их вообще не вытирать.
Шампунь ромашковый. Залейте 20 г соцветий ромашки 1 л воды, кипятите в течение 5 минут и процедите. Полученным отваром мойте голову не менее 2 недель.