(рис. 3-94).
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ И УДЕРЖАНИЙ
Прием 1. ОТ ЗАХВАТА ЗА РУКУ ОДНОЙ РУКОЙ
Противник захватил запястье вашей правой руки своей левой рукой хватом снизу (или сверху) и тянет к себе. Резким движением поверните свое правое предплечье по часовой стрелке вокруг оси (в сторону большого пальца), одновременно поднимая его вверх. Если захват противника был снизу, то ваша кисть освободится сразу; если захват был сверху, то вы сможете ослабить захват и в свою очередь захватить пальцами этой руки кисть противника. В том и другом случае надо подшагнуть к противнику и атаковать его ударом. Например, основанием левой ладони в лицо (рис. 3-95), левым локтем в челюсть или в висок, левым коленом в пах и т. д. Далее действовать по обстановке.
Прием 2. ОТ ЗАХВАТА ЗА РУКУ ДВУМЯ РУКАМИ
Противник захватил запястье вашей правой руки двумя руками хватом снизу (или сверху) и тянет к себе. Сделать шаг назад правой ногой и рвануть на себя захваченную руку, а основанием левого кулака (или ребром ладони) сильно ударить сверху вниз по рукам противника в районе запястий. Для усиления удара свой корпус развернуть вправо. Если одного удара для освобождения окажется недостаточно, повторить несколько раз. Можно также атаковать левой рукой в лицо противника, либо в горло, левой ногой в пах и т. д. Освободив правую руку, ее локтем нанести удар в челюсть (рис. 3-96).
Прием 3. ОТ ЗАХВАТА РЫЧАГ ЛОКТЯ ЧЕРЕЗ ПРЕДПЛЕЧЬЕ
Противник проводит прием «рычаг локтя через предплечье» на правую руку. Поставить свою правую ногу за его левую ногу, толкнуть противника вперед коленом и бедром. В тот момент, когда он наклонится вперед, подхватить левой рукой левую ногу противника под коленом и потянуть эту ногу вверх-назад. Одновременно захваченной рукой давить назад, на грудь противника. Когда он упадет на землю, добить ударом ноги (рис. 3-97).
Вариант: не захватывать ногу противника под колено, а ударить его «вилкой» (между большим пальцем и остальными) левой руки в горло, основанием левой ладони в лицо (в нос), правую же руку просунуть в захвате пониже и согнуть в локте на себя. Это тоже позволит бросить противника на землю.
Прием 4. ОТ ЗАХВАТА ЗА ОБЕ РУКИ
Противник удерживает вас за обе руки хватом своих рук снизу (или сверху) за кисти. Подшагнув к нему одной ногой, потяните свои руки сначала вверх, а затем рывком вниз, одновременно вращая свои предплечья большими пальцами внутрь, вниз, наружу и наклоняясь верхней половиной корпуса вниз. Это позволит освободиться от захвата.
В свою очередь, захватите противника руками за подколенные сгибы и, дернув их руками на себя, а плечом толкнув от себя, бросьте его на землю. Добейте ударом ноги в промежность (рис. 3-98).
Прием 5. ОТ ЗАХВАТА ЗА ЛОКТИ
Противник удерживает вас захватом за обе руки в районе локтей. Надо тоже захватить его рукава и рвануть на себя, а головой ударить в этот момент в лицо (бить лучше всего не прямо, а резким поворотом головы, «снося» вражеский нос по касательной траектории). Поставить свою ногу за находящуюся впереди ногу противника и провести бросок задней подножкой. Добейте упавшего противника ударом ноги (рис. 3-99).
Вариант: можно провести бросок не задней подножкой, а боковой подсечкой. С этой целью требуется тянуть противника руками вправо-вниз, а правой ногой подбить его левую ногу под пятку влево-вверх. Еще один вариант: ударить правой ногой в коленный сустав сбоку.
Прием 6. ОТ ЗАХВАТА ЗА ОДЕЖДУ ОДНОЙ РУКОЙ
Противник захватил левой рукой одежду на груди и намерен правой рукой нанести удар. Надо обеими руками захватить запястье левой руки противника и, отклоняя свой корпус назад, правой ногой ударить его в колено (или носком в пах). Затем провести рычаг локтя левой руки внутрь (рис. 3-100). Захватив руку противника, необходимо поместить ее под левую мышку, на локтевой сустав давить грудью. Похожие приемы см. на рис. 3-48 и 3-68.
Прием 7. ОТ ЗАХВАТА ЗА ОДЕЖДУ ОДНОЙ РУКОЙ
Противник захватил левой рукой одежду на груди и намерен правой рукой нанести удар в лицо. Надо ребром правой ладони ударить сверху по локтевому сгибу руки, осуществляющей захват, свою левую ногу поставить позади левой ноги противника. Ударить левым локтем противника в лицо и толкнуть всем корпусом, проводя тем самым бросок задней подножкой (рис. 3-101). Далее действовать по обстановке.
Прием 8. ОТ ЗАХВАТА ЗА КОРПУС СПЕРЕДИ
Противник обхватил вас за корпус спереди и пытается бросить на землю, ваши руки при этом свободны. Тут возможны различные варианты действий. Например, можно ударить противника по ушам «чашками» (лодочками) ладоней, затем локтем в челюсть и провести бросок зацепом под впереди стоящую ногу (рис. 3-102). Можно действовать иначе: не бить по ушам, а надавить большими пальцами на болевые точки под надбровными дугами; бросок провести задней подножкой. Ударить в голову не локтем, а своей головой (по касательной слева-направо либо справа-налево) и т. д.
Прием 9. ОТ ЗАХВАТА ЗА КОРПУС СПЕРЕДИ
Противник обхватил вас за корпус спереди с руками и пытается бросить на землю. Сделайте небольшой шаг назад правой ногой, чтобы создать свободное пространство и нанесите удар верхней частью кулака с размаха по половым органам противника. Поставьте левую ногу за левую ногу противника и, поднимая свою левую руку под правой мышкой противника, а правой рукой рванув его за одежду вправо, проведите бросок задней подножкой (рис. 3-103).
Вариант: другой вариант освобождения от такого захвата посредством задней подножки показан на рис. 3-104. В этом случае обходятся без подъема руки вверх, а стараются сначала вывести противника из равновесия и затем толкают его всем корпусом.
Прием 10. ОТ ЗАХВАТА ЗА КОРПУС СБОКУ
Противник обхватил вас за корпус сбоку с руками и пытается повалить на землю. Шагните левой ногой в сторону и, приседая, нанесите удар основанием правого кулака (или ребром ладони) снизу в промежность противника. Захватите левой рукой правый локоть противника, а правой рукой его правое плечо снизу, потяните на себя, правым коленом проведите удар в живот. Опуская ногу на землю, поставьте ее позади правой ноги противника и выполните бросок задней подножкой (рис. 3-105).
Прием 11. ОТ ЗАХВАТА ТИПА «ОШЕЙНИК» ЗА ШЕЮ СПЕРЕДИ
Противник захватил спереди вашу голову под мышку и душит локтевым сгибом. Сделайте небольшой шаг назад правой ногой, освобождая пространство для правой руки. Нанесите удар верхней частью правого кулака (или ребром ладони) снизу-вверх, в промежность противника. Пальцами левой руки осуществляйте в этот момент давление на локтевой сустав его руки, проводящей удушение. Потом схватите противника за подколенные сгибы и проведите бросок захватом обеих ног спереди. Добейте упавшего на спину противника ударом ноги в промежность (рис. 3-106).
Прием 12. ОТ ЗАХВАТА ТИПА «ОШЕЙНИК» ЗА ШЕЮ СБОКУ
Противник захватил сбоку вашу голову под мышку и душит локтевым сгибом. Ударьте его сзади в копчик (или в промежность) правым кулаком (ребром ладони), чтобы заставить податься корпусом вперед. Потом захватите его половые органы левой рукой и рваните их вперед, а пальцами правой руки осуществляйте давящее воздействие на его глаза (хотя бы на один глаз). Ваша правая нога должна в это время находиться позади левой ноги противника. В результате он упадет на спину, отпустив захват (рис. 3-107).
Прием 13. ОТ ЗАХВАТА ЛОКТЕВЫМ СГИБОМ ЗА ШЕЮ СЗАДИ
Противник захватил сзади вашу шею локтевым сгибом и душит. Сделайте шаг назад левой ногой и поставьте ее позади правой ноги противника. Толкайте правой рукой в локоть правой руки противника, а левым локтем толкайте его в корпус. Благодаря задней подножке он упадет на спину и будет вынужден отпустить захват. Постарайтесь в момент падения оказаться сверху и добейте противника ударами локтей в лицо и в живот (рис. 3-108).
Прием 14. ОТ ЗАХВАТА ЛОКТЕВЫМ СГИБОМ ЗА ШЕЮ СЗАДИ
Противник захватил сзади вашу шею локтевым сгибом и душит. Отклоните корпус вправо, освобождая место для удара и нанесите удар в промежность основанием левого кулака (или ребром ладони). Правой рукой в этот момент удерживайте предплечье руки, зажимающей ваше горло. От удара противник должен согнуться, подать свой таз назад. Тогда захватите его правое предплечье еще и левой рукой и, резко нагибаясь вперед, проведите бросок через спину (рис. 3-109). Удар в промежность и бросок должны быть слиты воедино: удар фактически является в этом случае началом броска. Для облегчения броска можно опуститься на правое колено. Вместо удара в промежность кулаком иногда удобнее ударить левым локтем в солнечное сплетение.
Прием 15. ОТ ЗАХВАТА ОБЕИМИ РУКАМИ ЗА ШЕЮ СПЕРЕДИ
Противник схватил вас за шею обеими руками спереди. Надавите ему на глаза своими большими пальцами. В тот момент, когда он ослабит захват и подастся назад, поставьте свою правую ногу позади его правой ноги и, толкая правой рукой в левое плечо, а левой рукой дергая за правый локоть на себя, проведите бросок задней подножкой. Вместо толчка правой рукой можно нанести удар в горло «вилкой» (участком руки между большим пальцем и остальными)(рис. 3-110). Далее действовать по обстановке, например, добить упавшего на спину противника ногой.
Прием 16. ОТ ЗАХВАТА ДВУМЯ РУКАМИ ЗА ШЕЮ СПЕРЕДИ
Противник схватил двумя руками за шею спереди. Ударьте его по ушам «чашками» ладоней, а затем коленом в пах. После этих двух ударов он неизбежно отпустит захват (рис. 3-111) и можно будет перейти к другим действиям. Например, провести бросок задней подножкой или захватом обеих ног спереди.