Открывай глаза, потянись и расскажи про приключения хомяка. Что ты видел? Что кушал хомяк? Какого цвета была краска? Кто вошел в комнату? Как ты думаешь, что он подумал? Он же не видел, как хомяк сбежал из клетки и перепачкался краской, а потом вернулся. Что он мог предположить?
Садись поудобнее и закрывай глаза. Почувствуй, как твое тело становится твердым и шершавым. На лапах появляются длинные когти, рот превращается в жесткий клюв, шея удлиняется, а вокруг тела вырастает панцирь. Теперь ты черепаха и живешь в домике, который всегда с тобой. Ты медленно-медленно шаркаешь и ползешь по квартире. От малейшего шороха ты пугаешься и втягиваешь голову, лапы и хвост в панцирь. Тут ты чувствуешь запах самой вкусной еды, которую тебе когда-либо приходилось пробовать. Ты осторожно выглядываешь из панциря, принюхиваешься и ползешь на запах. Ты ешь и видишь, как мимо тебя пробегает разноцветный хомяк. Ты пугаешься и снова втягиваешь голову в плечи. Есть что-то уже неохота. Пока ты сидишь в домике, мимо проходит большой человек, твой хозяин, и восклицает: «Что это с нашим хомяком? Может, он заболел?» Ты на всякий случай отползаешь под тумбочку, чтобы не заразиться, и сидишь не шевелясь. Из комнаты все убежали, слышатся какие-то нервные голоса, кто-то звонит по телефону. Вы остались вдвоем с хомяком. Тут хомяк просовывает мордочку сквозь прутья и зовет тебя: «Черепаха, не бойся, вылезай! Это я, хомяк». Ты осторожно высовываешь голову, и вы о чем-то шепчетесь.
Открой глаза и поделись, что тебе рассказал цветной хомяк? Что вы решили делать дальше? Что ты предложил хомяку? А что хомяк тебе ответил? Какой план вы разработали?
Садись или ложись поудобнее, закрывай глаза. Мы сейчас с тобой превратимся в аквариумных рыбок. Почувствуй свои ноги – они склеились и превратились в хвост. Руки прилипли к туловищу и стали похожи на плавники. Ты вдруг разучился говорить. Открываешь рот, а оттуда не доносится ни звука. Чувствуешь, как вокруг все начало заполняться водой. Каждой чешуйкой на теле ты чувствуешь, как погружаешься в воду все глубже и глубже. О чудо, ты свободно дышишь в воде, у тебя открылись жабры. Вокруг плавают другие рыбки, вы машете друг другу хвостиками. Ты подплываешь к стеклу и видишь сквозь него комнату, в которой ходят люди. Один человек подходит к аквариуму и насыпает сверху корм. Ты вместе со всеми рыбками наперегонки плывешь наверх и начинаешь его есть. Сытый и довольный, ты плывешь в свой подводный замок. Заплываешь в одну из комнат. Там происходит что-то интересное. Подплыви поближе и посмотри. Наигравшись, ты выплываешь из замка, забираешься в норку под корягой и засыпаешь. Просыпаешься уже мальчиком (или девочкой).
Открывай глазки и расскажи мне, что ты видел в подводном замке? Что интересного там происходило? Что ты чувствовал, когда был рыбкой? Какие ощущения были в ногах, в руках? Как дышалось под водой? Было холодно или жарко? Во что рыбки играют, когда весь дом засыпает?
Сегодня мы с тобой поиграем в попугайчика. Закрывай глаза и садись поудобнее. Почувствуй свои руки. Они становятся все легче и легче и превращаются в крылья. Ноги становятся тоньше и жестче, на концах лап появляются острые когти. Все тело покрывается разноцветными перышками, а сзади у тебя вырос хвост. Посмотри вокруг. Где ты находишься? Ты в клетке на жердочке или, может, просто в комнате, сидишь на спинке стула или кровати и смотришься в зеркало. Походи взад-вперед, важно кивая головой. Почеши когтями на лапе голову, помаши крыльями и покричи.
На твой крик высунулись обитатели комнаты. Они подошли к тебе и стали что-то говорить. Затем вы все вместе начали играть, пока ты не устал. Ты взлетел под потолок и сел на карниз. Пришел твой хозяин и стал уговаривать тебя слезть. Ты был непреклонен и остался там, где сидел. Наступила ночь, и все легли спать. Уснул и ты. Утром проснулся, потянулся, улыбнулся – и ты снова ребенок.
Расскажи, где сидел с самого начала, когда только превратился в попугая, – в клетке или в комнате? Что тебя окружало? Перечисли предметы. Что ты прокричал, когда махал крыльями? Кто жил с тобой в комнате? Кто они? Во что вы играли? Почему ты не захотел продолжить игру? Зачем ты улетел на карниз и не захотел возвращаться? Понравилось быть попугаем? Что ты чувствовал в руках, когда они превратились в крылья? Приятно было или нет, когда все тело покрылось перьями?
После игр-превращений в живых существ можно попробовать превращения в игрушки или какие-нибудь предметы. Начать лучше с любимой игрушки ребенка.
Сегодня у нас необычная игра. Мы с тобой превратимся в твою любимую игрушку. Я тебе не буду называть, какая это игрушка, ты мне сам потом все расскажешь. Ложись и закрывай глаза. Почувствуй свои коленки, стопы, локти и плечи. Твое тело постепенно меняется, превращаясь в любимую игрушку. Посмотри, что с твоими руками, ногами, головой и туловищем. Во что они превратились? Попробуй подвигаться. Как ты себя чувствуешь в новом теле? Оглядись вокруг. Где ты оказался? Постарайся запомнить. Сделай то, что тебе больше всего нравится делать. Твои вкусы изменились. Что ты теперь любишь? Делай все, что тебе хочется. Играй, пой, пляши, прыгай и бегай. Посмотри, рядом есть кто-то еще? Может, это твой любимый хозяин? Он что-то с тобой делает, и вы играете. Наигравшись, он убирает тебя в твой домик, и ты засыпаешь. Открывай глаза, потянись. Наше путешествие подошло к концу.
Кем ты себя представил? Какая твоя любимая игрушка? Как ты себя чувствовал в теле игрушки? Приятно было или не очень? Где приятнее всего? Где ты оказался? Что видел вокруг? Что ты там делал? Какое твое любимое занятие? Во что вы играли с хозяином? Где был твой домик? Понравилась ли тебе игра?
Закрывай глаза. Сейчас мы с тобой отправимся в увлекательное путешествие в мир игрушек. Чтобы игрушки приняли тебя за своего и показали тайный мир, надо самому на время стать игрушкой. Помнишь, мы с тобой вчера тренировались? Почувствуй свои руки, ноги, плечи. Тебя ласково коснулся волшебный ветер, превратил в твою любимую игрушку и перенес в страну игрушек. Ты стоишь посередине ковра в огромной-преогромной комнате. Рядом с тобой возвышается башня из кубиков. Из-за нее выглянула любопытная мордочка динозавра Гарика. Он нетерпеливо постукивает хвостом и машет лапой, приглашает с собой. Ты обходишь башню, спотыкаешься об забытый на ковре карандаш, размером с целое бревно, и попадаешь в огромную коробку – дом игрушек. Падает веревочная лестница, и ты карабкаешься наверх. Тебя встречают твои лучшие друзья и наперебой спрашивают, где же ты был? Ты им что-то рассказываешь. Динозавр Гарик полетал над вами, затем куда-то делся. Из-за мячика выехал поезд и приветливо погудел. Вы забрались в вагончики и поехали в любимое место для игр. Динозавр Гарик кружил над поездом и на лету ловил комаров и мух. Поезд приехал, вы гурьбой высыпали на поляну перед огромными ступеньками. Они вели куда-то наверх. Ты немного замешкался, но твой лучший друг потащил тебя за собой. Вы вбежали в открытые двери и увидели то самое тайное место для игр, в котором так здорово находиться, пока никто не видит. Когда вы наигрались, поезд отвез вас обратно домой, в коробку. Скоро утро, и вам пора было ложиться спать, пока все люди не проснулись и не увидели вас. Ты закрыл глаза, а когда открыл их, то увидел, что снова превратился в ребенка.
Что ты видел в комнате, когда превратился в игрушку? Почему она стала вдруг такой огромной? Кто тебя встретил в коробке с игрушками? Кто твои лучшие друзья? В какое тайное место вас с другими игрушками отвез поезд? Во что вы играли? Куда подевался динозавр Гарик, пока вы играли?
Любишь цветы? Какой цветок самый любимый? Если закроешь глаза, то сможешь его представить? Закрывай глаза, устраивайся поудобнее, мы с тобой отправимся в волшебное путешествие на цветочную поляну. А перенесет нас туда бабочка. Налетел волшебный ветер, закружил вокруг, и мы с тобой стали маленькими-маленькими. Теперь мы можем смело сесть на спину к бабочке и не раздавить ее. Садись впереди, я сзади. Держись крепко, взлетаем. Юххуу! Мы летим вверх, мимо нашего дома, соседнего, вылетаем за город и мчим к огромной солнечной поляне с цветами. Смотри, на ней растут твои любимые. Бабочка бережно посадила нас в середину цветка и полетела к подружкам. Она предложила попробовать пыльцу. Давай вместе лизнем? Один, два, три. М-м-м, какая сладкая! Но что это – у меня чешутся лопатки! Да это же крылья растут. Проверь, и у тебя тоже? Ух ты, мы сами стали бабочками. Полетели к любимым цветам? Потом встретимся вон у того куста. Как же приятно ловить крыльями ветер, лететь, купаться в пыльце и играть с другими бабочками! Готов к возвращению домой? Тогда полетели. Вот край поля, вдали виднеется город и наш дом. Влетаем в открытое окно и приземляемся на диван. Вслед за нами влетел волшебный ветер, закружил и снова превратил нас в людей.
Открывай глаза, потягивайся. Расскажешь, что видел? Понравилось летать? Что ты чувствовал, когда летел? Какие цветы росли на поляне? Во что ты играл с бабочками? Как их зовут? Где живут бабочки? У них был свой домик на поляне? Кто, кроме нас, прилетал к ним в гости? Почему бабочка, которая отнесла нас на цветок, захотела помочь нам? Ты раньше ее видел? Хочешь нарисовать эту историю?
Представь, что ты – огромное дерево. Старое, ветвистое, с большим дуплом посередине. В дупле живет маленькая белочка со своими бельчатами. Когда они выбираются наружу и прыгают с ветки на ветку, цепляясь острыми коготками, тебе становится щекотно. Ты трясешься от смеха, машешь ветками и роняешь листья. Как будто ураган в лесу. Белочка-мама выскакивает из дупла, смотрит – никакого урагана нет, это бельчата резвятся. Она собирает их с веток и зазывает в дупло. Ты чувствуешь, как внутри тебя семья из теплых и веселых меховых комочков усаживается за стол, ужинает и пьет чай. Потом белочка укладывает своих бельчат спать, выпрыгивает из дупла и садится на большую ветку, чтобы поболтать с тобой. Она рассказывает тебе истории про своих бельчат, про лесные новости, которые разносят птицы, про новых жителей леса. Убаюканный белочкиными рассказами, ты засыпаешь и просыпаешься маленьким бельчонком, живущим в дупле. На тебя упал солнечный луч и щекочет нос. Ты весело чихаешь и бежишь будить братиков и сестричек. Вы позавтракали и побежали гулять в лес. Вы выбежали на огромную поляну с кучей орехов. Другие бельчата кинулись их собирать, а ты увидел еще одно дупло на соседнем дереве и решил заглянуть туда. Залез на дерево и прыгнул. Оглядись по сторонам. Что ты там видишь? Кто живет в дупле? Чем заняты обитатели дупла?