Эгрегор - порождение коллективного разума. Это тоже Большой Начальник, только уже не твоего сознания, а сознаний огромного количества людей. Каждый из них властвует на своем иерархическом уровне, подчиняясь вышестоящим. И чем ниже информационный и
эгрегориальный уровни, в которых ты живешь, тем большее количество «начальников» властно над тобой. Эгрегор, подобно вирусу, клонирует себя в сознание людей, сажая в их будхиальные тела своих ставленников - тех самых пришлых варягов. Они никакого отношения к тебе лично не имеют, и до чаяний твоей души им тоже дела нет. Задача их, как ни грустно, - оставить твое сознание именно в этой реальности, на этом уровне, чтобы ты тратил силы и энергию на этого паразита, а не на свою личную жизнь.
Конечно, не все так фатально. Особенность эгрегориальной среды - закрывать собой своего адепта - может быть использована человеком и как защита, и как инструмент. Но о том, как это сделать, я расскажу несколько позже.
Способы, которые применяют эгрегоры для влияния и управления, просты, но действенны, в их арсенале ценности и убеждения, мораль и нормы - основные правила, которые регулируют жизнь даже не одного человека, а целых обществ и многих поколений.
Правом на свободу Души обладает каждый пришедший в этот мир человек, но право на свободу сознания он зарабатывает и отвоевывает в течение своей жизни сам.
Попробуем теперь постичь, осознать и ощутить свою многогранную структуру личности путем последовательного включения всех основных сил человеческого тела и разума, первейшая из которых - жизненная сила, витальная вибрация.
Приложение 2 Витальная вибрация
Как живет твое тело? Какие процессы, не видимые глазу, в нем происходят? В теле есть своя жизнь - каждая клетка его живет, дышит, двигается. Эта жизнь может быть выражена как вибрация. И этим все живое в этом мире отличается от неживого.
Богатство вибрационных процессов Физического тела поистине огромно. Мы коснемся лишь трех основных: дыхания, сердцебиения и кранно-сакрального ритма. Именно эти показатели делают тело живым.
Вибрационные характеристики - это показатель энергетической работы Физического тела, скрытой от обычного взгляда. При беге, например, учащаются сердечный ритм и дыхание. Заметить это просто, а вот о чем говорят эти изменения? О повышенной энергетической активности. За счет повышения частоты дыхательных движений в организм поступает большее количество кислорода, а кровь благодаря учащенному ритму сердца доставляет его к мышцам. В этот момент, как и при любой другой физической нагрузке, повышается энергетическая плотность Эфирного тела, со всеми вытекающими из этого последствиями. Вот почему разумная физическая нагрузка хорошо сказывается на интеллектуальных способностях, регулирует эмоциональное состояние. Более того, научно доказано, что те, кто занимается спортом, живут дольше.
Сердечный и дыхательный ритмы иллюстрируют качество энергетики тела. А какова же роль кранио-сакрального ритма? Этот ритм иллюстрирует состояние нервной системы и ее согласованность с такими факторами, как электромагнитное поле планеты. Кранио-сакральный ритм представляет собой чередующиеся циклы увеличения и уменьшения объема черепа - наш мозг, оказывается, тоже дышит. В той же мере, как дыхательные и сердечные, эти колебательные движения передаются всему телу, и нарушение этого ритма ведет к возникновению серьезных проблем со здоровьем.
Суммарная вибрация этих трех ритмов и есть витальная вибрация. Она абсолютно индивидуальна и представляет собой своеобразную энергетическую подпись, по которой можно определить, распознать и даже найти любого человека. Она так же индивидуальна, как отпечатки пальцев и радужная оболочка.
Поскольку среда обитания современного человека наполнена отнюдь не гармоничными шумами, а техногенными вибрациями, частота природного ритма сбивается, что приводит к дестабилизации всего организма. А это - прямая дорога к расстройствам здоровья и к состоянию, когда любое, самое слабое воздействие может вызвать недомогание (промочил ноги - насморк).
Способность восстановить и усилить витальную вибрацию - залог крепкого здоровья. Поэтому тебе необходимо научиться вызывать и удерживать ее своим вниманием.
Для тренировок по работе с витальным ритмом лучше выбрать место, где тебя не станут отвлекать посторонние шумы и звуки. Стоит также исключить любое музыкальное сопровождение. Прекрасно, если есть возможность уединиться на природе. Практику эту будем выполнять в несколько этапов.
Практика Витальный ритмДыхательная вибрация
1. Прими удобную позу. Ступни должны касаться пола (или земли).
2. Прекрати внутренний диалог. Концентрируйся на «здесь и сейчас».
3. Наполняй тело вниманием. Начинай концентрироваться на дыхании. Осознавай ритм и глубину дыхательных движений. В первый момент может случиться так, что дыхание сбивается с привычного ритма, но через пару минут комфорт обязательно восстановится. Внимательно отслеживай движение воздуха снаружи внутрь тела, обращай при этом внимание, как он проходит по дыхательным путям, наполняет грудную клетку и покидает ее, выходя уже согретым.
4. Теперь концентрируйся на движениях грудной клетки. Отмечай, как она увеличивается на вдохе и уменьшается на выдохе и как эти ритмичные движения отзываются в других частях тела. Обращай внимание на живот, спину, голову, ноги. Концентрируйся на этом ощущении несколько минут до тех пор, пока не почувствуешь, как дыхание превращается в единую вибрацию, наполняющую все тело, как эта вибрация связывает между собой твой внутренний мир и внешнее пространство. Побудь в этом состоянии несколько минут.
Результатом этой удивительно простой, но очень важной работы будут расслабление, успокоение, остановка мыслительного процесса и ощущение взаимодействия с пространством. Ты почувствуешь, что дыхательные движения не ограничиваются только грудной клеткой, но отзываются во всем теле.
Сердечный ритм
1. Прими удобную позу. Ступни касаются пола (или земли).
2. Останови внутренний диалог. Концентрируйся на «здесь и сейчас».
3. Наполняй тело вниманием. Начинай концентрироваться на дыхании.
4. Как только тело расслабилось, обрати внимание на биение сердца, отслеживай ритм, обращай внимание на пульс. Каждое сердечное сокращение отзывается ритмом в висках, в животе, в области шеи. Прислушайся к нему, сконцентрируйся на нем. И через пару минут ощущения начнут заполнять тело. Ты почувствуешь ритм сердца в каждой части тела, в каждой клеточке. Слейся с этим ритмом, позволь ему наполнить тело и сознание. Побудь
в этом состоянии несколько минут.
Сердце - это мотор, двигатель твоего тела. От его здоровья зависит все в твоей жизни. Сердце - очень сильный орган, действующий по принципу «или все, или ничего».
Поэтому оно либо работает, либо нет. Сердце не может работать «слегка» - оно либо качает кровь, либо не качает. Выделение сердечного ритма вниманием влияет на работу сердца.
5. Соедини сердцебиение с дыханием и удерживай своим вниманием два этих процесса одновременно. Через пару минут ты заметишь, что сердечный ритм начинает изменяться, выравниваться вместе с ритмом дыхания.
Кранио-сакральный ритм
1. Прими удобную позу. Ступни касаются пола (или земли).
2. Останови внутренний диалог. Концентрируйся на «здесь и сейчас».
3. Наполняй тело вниманием. Начинай концентрироваться на дыхании. Как только тело расслабилось, приступай к выделению ощущений позвоночника.
Перед этим упражнением стоит немного потянуться, размяться, сделать несколько наклонов вправо-влево.
4. Направь внимание в область копчика. Дождись появления ощущений и медленно начинай движение внимания вверх, осознавая каждый позвонок крестца, позвонки поясничного, грудного и шейного отделов. Удели внимание каждому позвонку, словно лучом лазера обойди со всех сторон, добиваясь яркого ощущения объема позвоночного
столба. Ощущай позвоночник на всем протяжении. Потянись, сделай несколько движений телом, поворачиваясь в стороны.
5. Поднимись, не теряя концентрации на позвоночнике, и отследи, как меняется нагрузка на каждый отдел при подъеме. Сделай несколько шагов, отмечая, каким образом позвоночник участвует в движении тела и сохранении равновесия. Запомни ощущение позвоночника целиком, прочувствуй его важную роль опоры всего тела. Повтори упражнение несколько раз до получения четких ощущений.
Теперь можно приступать к ощущению кранио-сакрального ритма.
6. Концентрируй внимание в области крестца до появления ощущения теплого, пульсирующего сгустка. Удерживай сгусток энергии вниманием, а потом словно растягивай его вверх по позвоночнику, отслеживая наполнение этим теплым ощущением всего позвоночника: по поясничному отделу, грудному, шейному. Не спеши и ничего не предпринимай для того, чтобы ускорить или затормозить его движение. Все происходит естественным образом.
7. Наблюдай за движением мягкой комфортной волны вверх к голове. Как только волна коснулась головы, возникает ощущение прилива мягкого тепла. Позволь ему наполнить голову и отхлынуть обратно вниз по позвоночнику. Наблюдай за движением волны вниз по позвоночнику, отслеживая ощущения в теле.
8. Повтори свои наблюдения за движением несколько раз до тех пор, пока прикосновение внимания к крестцу не станет достаточным, чтобы ощутить Волну.
Кранно-сакральный ритм - это дыхание спинного мозга. Ощутить его ярко и четко ты сумел, выделяя из всего комплекса ощущений тела только этот ритм дыхания твоего позвоночника. Удерживай внимание по всей длине позвоночника настолько долго, насколько можешь. С практикой возбуждение этого ритма будет получаться все легче и легче - достаточно прикоснуться вниманием к копчику.
Если у тебя были когда-то травмы позвоночника, ушибы копчика или традиционный в наше время остеохондроз - ощущения могут появиться не сразу. Но упорство и постоянная практика сделают свое дело, даже не сомневайся.