ЕСТЬ ИДЕЯ
От кризисов и усталости
А.С.УНФАНГЕР
Это изобретение обязано своим появлением… недугу. Летом 1992 года из-за обычного в моем возрасте сужения сосудов у меня началась перемежающаяся хромота, сопровождаемая болями в ногах. Как врач, я понимал, что справиться с недугом удастся лишь после того, как восстановится кровообращение в капиллярах и других мелких сосудах. В свое время мне довелось пройти курс космической и подводной медицины в Военно-медицинской академии, и я знал о благотворном влиянии пониженного давления на ткани человеческого организма. Поэтому поставил три обычные стеклянные банки на икроножную мышцу, несколько раз повторил процедуру и на третьи сутки был здоров. Вот только у знакомых всем банок есть недостаток: поставив их, приходится лежать, в лучшем случае сидеть. Разумеется, не выходя из дома. А что, если придумать какое-то более удобное приспособление?
Его разработка потребовала немало труда и времени. Один из опытных образцов показал специалистам, которые пришли к выводу, что устройство достаточно эффективно и безопасно.
Механическая банка представляет собой металлический корпус (я назвал его насадкой), в верхнюю часть которого встроены поршень со штоком и клапаном, пропускающим воздух в одном направлении. Прикладываете банку к телу и, действуя поршнем, откачиваете из нее воздух до тех пор, пока не почувствуете — достаточно, и оставляете ее на 20–30 мин. Кстати, насадку лучше все же сделать из прозрачного полистирола или полипропилена, а на детскую нанести градуировку, чтобы наблюдать за состоянием кожи, контролировать уровень ее подъема. А главное, если банку оборудовать гибким фиксатором, например резиновой манжетой, то во время процедуры можно двигаться, работать..
Технический принцип: расширение и изгнание воздуха из банки производится не за счет его теплового расширения, а путем «отсоса» (насос, шприц и т. п.). Это, на первый взгляд, принципиальное изменение — «уход» от тепла неограниченно расширяет возможности ее применения в домашних условиях. Незначительные технические усовершенствования: приладка микрокомпрессора, покровного колпачка и пр. превращают обычную домашнюю банку в вакуумный, гидровакуумный, вибровакуумный массажер… Ее можно ставить под водой, при ходьбе, в любой позе. Это приспособление, применяемое в педиатрии, вместо традиционных горчичников, компрессов и пр., с их дурной славой открывает необозримое поле применения
ТЕХНОЛОГИЯ: для домашнего литья советуем использовать прозрачные пластмассы с низкой температурой плавления. Пресс-форма (или изложница) — по своему усмотрению. Клапан прямого и обратного действия (типа ниппеля). Если будет использован пластинчатый клапан двойного действия, то его нужно монтировать в каждой банке в отдельности (для удержания вакуума).
При определении размера (высота, объем) не выходите за пределы обычных стеклянных, стандартных банок — меньше можно…
Хорошо бы каждому из нас обзавестись комплектом из 10 насадок (в том числе двумя фигурными) и отдельным набором для детей, у которого для безопасности фиксирован объем (высота) банок в расчете на определенный возраст. Ведь воздействие насадки на младенцев 1–2 лет должно походить на… материнский поцелуй. Ребята постарше могут пользоваться «взрослым» комплектом, а людям преклонного возраста, поставив банку, неплохо час-полтора, не снимая ее, принять ванну.
Предлагаемое мною устройство годится и для массажа. Для этого крепится особая поршневая приставка, которая производит 50–60 качаний в минуту (или приноравливается к частоте вашего пульса). Четверть часа такого вибромассажа — и вы ощутите себя помолодевшим.
Еще эффективнее массаж гидровакуумный, поскольку сказывается разница давлений под банкой и подводное. Но более полезно совмещение гидровакуумного и вибрационного массажей. Впрочем, любой метод окажется целительным, ведь под банкой под воздействием разрежения мелкие и крупные сосуды расширяются и принимают вертикальное положение, в них усиливается кровообращение (микроциркуляция), образуются новые, «окольные» пути кровотока. При регулярном использовании этого устройства произойдет своеобразное закаливание — тренинг сосудов.
Поэтому механическая банка поможет и тем, кто страдает так называемой усталостной ишемией — голоданием мышц, которые при длительной монотонной работе начинают сигнализировать болью: «Мы устали, нам не хватает крови», а человек тем не менее настаивает: «Давай, работай…» Такой недуг знаком многостаночникам, лесорубам, проходчикам, каменщикам, парикмахерам, балеринам, машинисткам. Спасение одно — «подпитать» мышцу, вызвав в ней усиленную циркуляцию крови. В отличие от стеклянных новые банки можно применять, не опасаясь случайных ожогов при выжигании горячей ваткой из них воздуха, кровоподтеков, вызванных чрезмерным разрежением. Они с успехом заменяют горчичники, компрессы и растирания (особенно у детей), помогут при простудах, прострелах, бронхитах, пневмонии и других заболеваниях. Особенно будут полезны пожилым, нередко жалующимся, что у них болят, стынут или немеют конечности (причина все та же — недостаточное кровообращение). При приступах стенокардии их нетрудно самому поставить на область сердца и держать, регулируя давление. Механическая банка понадобится и при гипертонии в качестве перераспределителя крови, отсоса какого-то ее количества от головы и сердца — депонирования. В старые годы при апоплексическом ударе первым делом пускали кровь — вскрывали вену и тем самым снимали давление. А я предлагаю временно отсасывать 300–400 г под банку, чтобы после гипертонического криза вновь пустить ее в оборот.
Кстати, лишь один участок является запретным — это шея, где можно случайно перекрыть жизненно важные сосуды.
Как у любого лекарства, у этого устройства есть противопоказания. Им ни в коем случае нельзя пользоваться при злокачественных опухолях, гинекологических заболеваниях, кровотечениях, даже самых незначительных (они будут инициированы, что весьма опасно!), в местах варикозного расширения вен, при язвах поджелудочной железы и 12-перстной кишки, там, где были переломы. И в тех случаях, когда полезнее холод.
Поскольку устройство невелико, его можно постоянно держать в кармане или сумке, чтобы быстро установить там, где нужно. А простота конструкции позволяет наладить производство не только на специализированных заводах, но и в любой мастерской.
♦ ДЕТСКИЙ УГОЛОК
Магия воображения
О.А.БЕЛОБРЫКИНА
Чудесным даром наделяет природа каждого человека — даром воображения. Чем, как не результатом воображения, фантазии являются ковер-самолет, скатерть-самобранка, сапоги-скороходы, «Наутилус» капитана Немо, гиперболоид инженера Гарина и многое другое? Только благодаря воображению человек способен создавать нечто новое, не существовавшее ранее — будь то образы, мысли, действия или предметы. Прекрасная, удивительная и неиссякаемая способность фантазировать, придумывать, воображать составляет не только базис всякого творчества, но и является основой личностного становления индивида. Л.С.Выготский — видный отечественный ученый был твердо убежден, что «создание творческой личности, устремленной в будущее, подготовляется творческим воображением, воплощающимся в настоящем». Творчество — это всегда шаг в незнаемое, открытие неизвестного. Процесс творчества — это путь познания и расширения сознания, в котором особое место принадлежит именно воображению.
Творческое, конструктивное воображение всегда деятельно: оно, во-первых, само есть специфическая мыслительная деятельность и, во-вторых, способность, появляющаяся и развивающаяся непосредственно в процессе деятельности (игровой, художественной, мыслительной, продуктивной и пр.). Следовательно, именно организация специальной деятельности с детьми в ее игровых формах (это требование вытекает из психологии детского возраста) и будет выступать залогом продуктивности процесса развития воображения.
Дитя любознательно и активно по своей природе, а эти качества в совокупности с развитием наблюдательности позволяют обогатить познавательный опыт ребенка, что, в свою очередь, является питательной почвой для развития воображения. Игра же — это не просто один из видов деятельности, это жизнь ребенка. В рамках игры, собственно, и происходит обогащение жизненного опыта ребенка, наиболее успешно осуществляются становление и развитие многих (если не всех) психических процессов, в том числе и воображения. Для того чтобы игра в воображении приобрела деятельностно-конструктивный характер, она обязательно должна быть вынесена во внешний план, то есть реализоваться в реальной творческой деятельности, осуществляемой на основе воображения: в процессе детского литературного творчества, в организации театрализованных игр и в других видах художественно-продуктивной деятельности (рисование, аппликация, конструирование и пр.).
Ведь каждый родитель в перспективе видит своего ребенка счастливой творческой личностью. Но наличие желания, каким бы благим оно ни было, еще не является гарантом достижения цели. К тому же воображение — очень многогранный и сложный психический процесс, способный стать для человека как благом, так и бедой, но не сам по себе, а исключительно в зависимости от обстоятельств. Чаще всего организатором обстоятельств выступаем мы, взрослые, окружающие ребенка, и именно от нас зависит, в каком русле будет осуществляться развитие воображения — пойдет ли оно по пути бесплодного фантазирования или воплотится в реальных делах — продуктах творчества.
Деятельностно-результативный подход в процессе развития воображения обеспечивают специальные игры, цикл которых и предлагается вашему вниманию ниже.
Угадай-ка
В качестве игрового материала используются спички, бусинки, пуговицы (различных цветов, форм, фактуры и диаметра), зерна или сухие плоды растений. Организация игры: 10–12 предметов из исходного игрового набора (однородные или в различной вариативности) кучкой бросают с небольшой высоты на стол или лист бумаги. При падении предметы складываются в самые разнообразные, иногда достаточно причудливые изображения. Игровая задача состоит в том, чтобы «узнать» (идентифицировать) и назвать получившееся изображение.
На что похоже?
Эта игра во всем ее видовом разнообразии является великолепным средством развития метафорического мышления ребенка. Метафорическое мышление — это не только ценное, истинно художественное мышление, оно еще и предельно экономично, а по своей психологической природе оно является основой и базисом воображения. Имея в виду метафоричный образ, А.Франс писал: «Что такое образ? Это сравнение. А сравнивать можно все со всем: луну с сыром, разбитое сердце с горшком. Именно поэтому образы доставляют бесконечное количество слов. Способность метафорически мыслить — это способность творить не только образы, но и язык».
Отличительной чертой метафоры являются широкие и свободные границы образного значения. То, что в обычном сравнении обозначено точно, в метафоре оказывается подвижным, обращенным к воображению. Метафора заставляет активно работать воображение, и процесс восприятия ее становится радостью познания, радостью открытия.
Дети — прирожденные художники, и в силу живой непосредственности своего взгляда на мир, свежести и пластичности восприятия оказываются очень чутки к скрытому смыслу метафор. Именно им присуще метафорическое мышление, которое необходимо обогащать и развивать, а не избавляться от него. Только так мы сможем взрастить в нем ростки творчества, ростки настоящего Художника.
Правила игры очень просты и доступны детям любого возраста.
На начальном этапе ознакомления детей с содержанием этой игры необходим наглядный игровой материал: разнообразные предметы и материалы (сосновая шишка, апельсин, ракушка, лист дерева, кусочек меха и т. п.). В дальнейшем игра может проводиться только в словесном варианте, то есть без опоры на наглядность. Правила игры достаточно просты — нужно ответить на вопрос: «На что похож тот или иной предмет?» и аргументировать свой ответ («Почему?», «Чем?»).
Сравнивать между собой можно самые разнообразные предметы, кроме тех, которые объединяются одним понятием, например, фрукты с фруктами или посуду с посудой. Выигрывает тот, кто, во-первых, назовет наибольшее количество предметов, чем-либо напоминающих исходный; во-вторых, найдет сходство сразу по нескольким признакам.
Если начальные варианты игр предполагают в большей степени подбор сравнений, опирающихся на чисто внешнее сходство предметов между собой, то в дальнейшем содержание усложняется за счет поиска образных сравнений и в итоге дети включаются в более сложную деятельность — нахождение метафор, осмысливая их внутреннюю сущность и ценностное значение в родном языке.
Примером усложнения содержания может служить следующий вариант игры: один из играющих выбирает из набора (не менее 20 шт.) предметных картинок любую. Внимательно, никому не показывая, рассматривает ее, переворачивает изображением вниз и задает участникам игры вопрос: «На что это похоже?» Каждый играющий предлагает свой вариант ответа. После того как будут заслушаны все ответы, водящий показывает картинку и предлагает защитить свои предположения. Допустим, один ребенок ранее сказал, что изображенный на картинке предмет похож на огурец; второй — что он похож на дверь, третий предположил сходство с луной и т. п. Предъявляется картинка с изображением, например, книги. В качестве доказательств может выступать следующая аргументация: «Как в огурце много зернышек, так и в книге много страниц», «Дверь можно открыть и книгу тоже», «Луна освещает ночью путь, а книга — путь к познанию» и т. п.
«Метафорический» вариант игры может быть проиллюстрирован следующим примером: например, на кого или на что похожа бабочка и чем? Наибольшее внешнее сходство бабочка имеет с радугой — ее крылья разноцветны, переливаются всеми цветами. Отличие состоит в том, что бабочка летает, движется. Следовательно, наипростейшая метафора будет звучать следующим образом: «Порхающая радуга». Она же будет являться и своеобразной загадкой.
Благодаря таким играм рождаются чудесные детские метафоры типа: «Солнце в прозрачном колпаке» — лампочка; «Пушистое облако, хранящее сны» — подушка; «Звонкая дорога» — ручей и т. п., а обыденные, привычные вещи, предметы, объекты и явления обретают лирическое художественное обрамление, одухотворенность.
Что общего?
Эта игра может проводиться как с наглядным материалом, так и в словесной форме. Детям предъявляются (или называются) два объекта, между которыми нужно провести сравнение по нескольким признакам. Например, что общего между муравьем и грузовым автомобилем — оба могут двигаться, переносить тяжелые предметы, им необходимо питание (но у каждого оно свое), укрытие на время отдыха и т. п.
Если игра проводится с детьми младшего дошкольного возраста, то в качестве игрового материала используются либо реальные предметы, либо картинки. Собственно, объединение предметов проводится на основе вычленения признака Например, для игры сделана подборка из 10 картинок (диван, кошка, дерево, солнце, пальто, ложка и т. п.), где к первой предъявленной взрослым картинке (до пустим, с изображением кошки) дети по очереди присоединяют все остальные, аргументируя (по возможности) признак общности с предыдущим объектом: 2) дерево, как и кошка, растет, 3) ложка может быть сделана из дерева; 4) диван, как и ложка — атрибут любой квартиры; 5) кошка может спать на диване; 6) пальто — у него воротник пушистый, как у кошки шерсть…
Цепочка слов
Эта игра проводится в основном в словесном варианте, так как предугадать детские ответы и быстро подобрать к ним соответствующие картинки бывает достаточно сложно. Суть игры заключается в подборе слов — существительных и прилагательных, объединяемых сходными качествами. Например, исходное слово — «кошка».
— Кошка бывает какая?
— Пушистая, ласковая, разноцветная…
— Радуга, платье, телевизор…
— Каким еще может быть платье?
— Шелковым, новым, прямым…
— Что еще может быть прямым?
— Линия, дорога, взгляд… и т. д.
Рассказы по картинкам
Для организации игры необходим набор картинок, иллюстраций или открыток (не менее 20 шт.) как предметного, так и сюжетного содержания.
Суть игры состоит в следующем: картинки выкладываются друг за другом (по одной) в полном беспорядке, но при этом содержание (изображение) каждой последующей стараются связать с предыдущей таким образом, чтобы получился рассказ, сказка или история. После того как литературное произведение будет закончено, картинки собирают и хорошенько перемешивают. Задача детей — последовательно и как можно точнее восстановить все произведение, придуманное по картинкам.
В процессе подобных игр у детей развивается не только воображение, но и тренируется память, активизируются речь и мышление. Собственно, рассказ может быть восстановлен не только в прямой, но и в обратной последовательности, то есть начиная с конца. С помощью одного-единственного набора картинок можно придумать множество разнообразных произведений, выкладывая их каждый раз в новой последовательности.
Цветные рассказы
Эта игра так же преследует цель развития детского литературного творчества. В отличие от предыдущей игры, в качестве исходного наглядного материала детям предлагают полоску бумаги, состоящую из 8-10 квадратов различных цветов, расположенных в два ряда, на основе которых, собственно, и придумывается рассказ или сказка. Игра протекает следующим образом: детям предъявляют цветную полоску, указывают на верхний крайний квадрат и спрашивают: «На что он похож? Что бывает такого цвета?» Опираясь на детский ответ, взрослый придумывает первое предложение, а все остальное сочиняют дети на основе ассоциаций каждого следующего цветного квадрата с реалиями окружающего мира. Например, детям предъявлена полоска, состоящая из: 1 (верхний ряд) — зеленый, голубой, желтый, белый квадраты; 2 (нижний) ряд — коричневый, красный, оранжевый, фиолетовый квадраты. Произведение может выглядеть следующим образом: «Зеленый лес приветливо шелестел листвой. Голубое небо над лесом было чистым и прозрачным, а ослепительно-яркое, желтое солнце обогревало своим теплом каждого, кто попадал под его лучи. На ветке белой березы расположилась лесная птаха. Почистив свои коричневые перышки, она весело запела, встречая новый день. Лесные жители встретили ее пение одобрением: земляника повернула свои красные головки к солнышку; оранжевые лисички-сестрички дружно затараторили, рассказывая друг другу свои сны; жук, расправив свои прозрачные фиолетовые крылышки, полетел по делам… Лес наполнился звуками, и начался новый день».
Одна восьмицветная полоска позволяет придумывать множество рассказов, так как, во-первых, сколько людей — столько и рождается различных ассоциаций по цвету; во-вторых, саму полоску можно по-разному поворачивать и начинать рассказ с любого цвета. Полоска может быть преобразована и в цветик-семицветик (восьмицветик и т. д.), а в дальнейшем для сочинительства возможно использование наборов из разрозненных цветных квадратов, выбор определенного количества которых может осуществляться наугад (например, из набора 40–50 квадратов отбирается для рассказа всего 6—10, сам же отбор ребенок производит вслепую, не зная заранее какие именно цвета ему попадутся). В качестве усложнения игры имеет смысл предложить ребенку опираться на ассоциацию цвета с настроением, ситуацией в процессе создания литературного произведения.
Небылицы
Эта игра знакома каждому человеку с детства. Она развивает не только воображение, мышление и речь, но и формирует здоровое чувство юмора.
Вспомните, как когда-то собирались за столом несколько закадычных друзей-подростков, брали в руки бумагу и ручки, и начиналось «круговое творчество»: писали ответ на один из игровых вопросов, прятали его, закручивая бумагу, передавали одному из товарищей, а сами получали точно такой же лист с ответом одного из друзей, на котором помещали ответ на следующий вопрос… и так несколько раз. В итоге получался смешной рассказ-небылица. Такая же игра может быть с успехом организована и с дошколятами, даже если они не умеют писать. Вместо бумаги и ручек детям раздают по одной картинке с предметным или сюжетным содержанием. Задают игровые вопросы («Кто?», «С кем?», «Когда?», «Зачем?», «Куда?», «Что делать?», «Что из этого вышло?» и т. д.), а дети по очереди отвечают на них, опираясь на свои картинки. Взрослый может записывать детские ответы и затем зачитать все придуманные в ходе игры истории-небылицы.
Изобретатели
В основу этой игры положен метод фокальных объектов, суть которого заключается в перенесении качеств различных объектов на исходно выбранный предмет. Например, вы с детьми решили придумать необычный стул. Стул как раз и будет тем предметом, помещенным в фокус изобретательской деятельности детей, на который будут перенесены качества и свойства других объектов Детям предлагают назвать два-три слова, совершенно не имеющих никакого отношения к стулу. Допустим, дети придумали слова «кошка» и «книга», к которым необходимо подобрать по 4–5 качественных характеристик. Кошка — ласковая, пушистая, разноцветная, мурлыкающая; книга — приключенческая, иллюстрированная, интересная, подарочная. После того как подготовительная часть будет закончена, приступают к основной части игры, самой интересной, — придумыванию нового стула: все вышеперечисленные качества переносят на исходный предмет и выясняют, что это за стул? Чем интересен? Где его можно использовать? Какую пользу он принесет окружающим? Например: 1) «ласковый стул» — это стул, который всегда радуется тем, кто на него садится, делает их добрее; очень необходим для «перевоспитания» злых людей, для тех, у кого часто бывает плохое настроение или для больных; 2) «разноцветный стул» — это стул либо покрашенный одновременно в несколько цветов, либо такой, как хамелеон, меняющий цвет в зависимости от того, кто на него садится — дети, взрослые, грустные или веселые люди и т. п.
Каждое качество или свойство обязательно участвует в разработке модификации исходного объекта и по возможности самые интересные изобретения запечатлеваются в рисунках (насколько это позволят графические умения детей).
Если бы…
Эта игра имеет не только развивающее, но и диагностическое значение. Дети, как никто другой, моментально включаются «в предлагаемые обстоятельства» (термин введен К.Станиславским) и действуют в них активно, правдоподобно и самозабвенно.
Предложите детям пофантазировать на самые разнообразные темы: Если бы я был волшебником… (каким? зачем? что делал бы? и т. п.); Если бы вдруг исчезло время… (что в этом хорошего? что плохого?); Если бы я оказался на необитаемом острове… (что бы стал делать?); Если бы у меня было много денег… (на что бы их потратил?); Если бы я стал невидимым… и т. д.
Диагностическая ценность лингвистических игр подобного характера заключается в том, что они всегда дают взрослым пищу для размышления На основе детских рассказов взрослый имеет возможность выявить уровень речевого (насколько богата, красочна и правильна речь ребенка), мыслительного (насколько логично выстроены события и аргументированы предполагаемые действия), эмоционального (степень включенности ребенка в воображаемые обстоятельства, насыщенность позитивными или негативными эмоциями: страх, радость, грусть, недоумение и т. д., общая эмоциональная окраска сюжета) и духовного (нравственные ориентации и ценности ребенка, степень человеколюбия) развития детей
Например, если ребенок предпочитает быть злым волшебником и вершить плохие дела или желает стать невидимкой, чтобы незаметно брать продукты или игрушки в магазинах, — это самый верный признак неблагополучного (в морально-нравственном отношении) окружения ребенка, и над этим стоит основательно задуматься! Если малыш, оказавшись на необитаемом острове, впадает в панику, у него «опускаются руки» и он не стремится активно действовать для того, чтобы выжить или обустроить свое существование, — это показатель отсутствия активной жизненной позиции, наличия подавленности и тревожности в эмоциональной сфере ребенка (такой ребенок чаще всего имеет мотивацию избегания неудач). «Наличие» огромной суммы денег и возможность тратить их по своему усмотрению со всей очевидностью покажет нравственные ориентиры ребенка: что предпочтительно для него — забота о собственном или всеобщем благополучии?
Если вы обнаружили какие-либо негативные тенденции в развитии ребенка или вас просто что-то насторожило (хотя вы и не совсем поняли, что именно), не отчаивайтесь, у вас есть шанс помочь ребенку — проанализируйте собственную воспитательную тактику, обратитесь за помощью к специалистам (психологу, психоневрологу, невропатологу и т. п.), главное — не паникуйте, но и не теряйте времени, ведь все поправимо только в определенный срок.
Все наоборот
Прием инверсии всегда считался уникальным средством развития воображения. На его основе любому предмету, объекту или явлению приписывается не только прямо противоположная функция, но и придумывается совершенно новый предмет (объект, явление).
Тренироваться в использовании этого приема надо с простых форм игр, например, игры в антонимы, когда детям называют слово, а они говорят совершенно противоположное (мокрый — сухой, умный — глупый, жадный — щедрый, вязать — распускать, ходить — стоять и т. п.). Затем задания усложняются, когда необходимо назвать предмет, имеющий обратное функциональное значение: стена (не пропускает свет) — окно, Гулливер (ходит большими шагами) — Мальчик с пальчик и т. д. Интересным бывает предложить детям не только подобрать антоним, но и аргументировать свой ответ (почему?) к таким словам, как «мама», «сын, «собака», «гром», «праздник», «дождь», «ветер», «страх» и т. п.
В последующем дети характеризуют обратные свойства различных процессов: снег тает наоборот, ветер дует наоборот, человек растет не вверх, а наоборот (чем хорошо? чем плохо?) и т. п. И, наконец, детям можно предлагать рассказывать сказки, истории наоборот — то есть не сначала, а с конца, или придумывать истории, в которых все происходит с точностью до наоборот.