и поведение, не сможет правильно сформироваться, результатом чего может стать пониженная эмоциональная чувствительность и утрата интереса к другим людям. Это проблемы, которые могут сохраниться на всю жизнь.
Практически все сходятся во мнении, что новорожденные нуждаются в постоянных ласковых прикосновениях для формирования надежного типа привязанности и развития эмоциональной сферы. В подтверждение этого мнения приведем один крайне показательный пример. Группа американских психологов приехала в Румынию для обследования детей, которые жили в детских домах во время правления Николае Чаушеску в 1980-х годах[112]. Эти заведения называли детским ГУЛАГом из-за чудовищных условий и заброшенности, в которых вынуждены были существовать дети. Войдя в помещение, где лежали младенцы, психологи были поражены царившей там жуткой тишиной. Тем временем дети постарше бродили вокруг с видом зомби, с ничего не выражающими лицами; некоторые непрерывно раскачивались, другие щипали себя, визжали или бились головой об стену. Большинство демонстрировали социальную отстраненность и не говорили. Эти дети были почти полностью лишены физических контактов и вследствие этого страдали тяжелыми когнитивными и эмоциональными расстройствами. Они не могли воспринимать эмоции невербальным способом, считывая их по мимике; они не реагировали на общение через прикосновение или ободряющий голос; они, казалось, не испытывали никакого интереса к каким-либо контактам с окружающими. Последующие нейровизуализационные исследования показали у них недостаточное развитие тех областей мозга, которые отвечают за внимание, общие когнитивные способности и обработку эмоциональной и сенсорной информации[113].
Когда информация о тяжелой судьбе детей стала достоянием общественности, были предприняты попытки радикально изменить ситуацию с этими социальными и эмоциональными расстройствами с помощью специальных программ. К счастью, дальнейшие исследования показали, что чем дольше находились дети на попечении приемных родителей или опекунов, тем выше были шансы на то, что благодаря здоровым тактильным контактам и заботливым человеческим отношениям со стороны любящих людей можно было в значительной степени исправить нарушения способности к обработке эмоциональной информации[114].
В возрасте около восьми месяцев — примерно в то же время, когда малыши начинают с большей разборчивостью относиться к тому, кого допускать в свое личное пространство, — большинство новорожденных, подобно детенышам обезьян в эксперименте Харлоу, испытывают привязанность к какому-то мягкому предмету вроде махрового полотенца или пушистого игрушечного зверька, который они повсюду носят с собой. Знакомая текстура и запах этих предметов дают им чувство комфорта, когда малыши находятся вдали от родителей и других значимых взрослых. По мере того как дети становятся более подвижными, начинают ползать, а затем и ходить, время, которое они проводят на руках у родителей, естественным образом сокращается, но тактильный контакт все еще остается существенным элементом их повседневной жизни. Только когда они начинают посещать ясли или дошкольную группу, частота эмоциональных прикосновений со стороны родителей сильно сокращается, и этот процесс уже не остановить.
1. Постарайтесь выяснить, какой тактильный стиль предпочитает ваш ребенок.
Понаблюдайте, как ваш малыш взаимодействует с окружающим миром, используя осязание. Одни дети — любители пробовать все на ощупь: они трогают все, что попадается им на глаза; другие избегают тактильного контакта. Некоторые малыши очень прилипчивы, а есть те, которые предпочитают большую независимость. У маленьких детей разнится отношение к использованию осязания, и, наблюдая за ними, вы сможете более эффективно помогать им, пока они учатся применять тактильный контакт в повседневной жизни. У разных детей разные тактильные стили — это нормально. Но, скорее всего, любителя все трогать придется направить в нужное русло, чтобы он не нарушал границ личного пространства других, а ребенка, который избегает прикосновений, придется побуждать к использованию тактильного контакта в подходящей ситуации, но ни в коем случае не принуждать.
2. Имейте в виду, что пол вашего ребенка может влиять на ваш собственный тактильный стиль.
В нашей культуре принято относиться к младенцам и детям ясельного возраста по-разному — в зависимости от их пола. Предполагается, что с маленькими девочками нужно обращаться осторожно, нежно, как будто это хрупкие вазы, которые могут разбиться при нашем прикосновении, а с мальчиками можно практиковать более энергичный тактильный контакт, например щекотать, весело возиться, бороться и подбрасывать на коленке. Однако помните, что мальчики могут нуждаться в нежном поглаживании по спинке не меньше, чем их сестры. А девочкам часто хочется, чтобы их качали на коленке или подбрасывали в воздух, как братьев.
3. Расскажите ребенку о силе воздействия позитивного (и негативного) тактильного контакта.
Когда ребенок еще только учится ходить и говорить, вы можете, мягко направляя его и используя методы подкрепления, внушить ему, что нельзя толкать, тыкать, щипать и бить других, но вполне допустимо обнимать друзей и держаться за руки, если ребята не возражают и готовы ответить тем же. Если малыш все-таки допустит ошибку и продемонстрирует неприемлемое тактильное поведение, отнеситесь к этому инциденту как к возможности лишний раз объяснить общепринятые правила.
4. Дайте ребенку возможность распоряжаться собственным телом.
Подобно тому как вы учили ребенка, что он вправе сам решать, кого допускать в свое личное пространство, разъясните ему, что он не должен касаться кого-либо или позволять кому-то дотрагиваться до себя, если он этого не хочет, и что, если он не испытывает желания обниматься с близким родственником или другом, он имеет право сказать «нет». Добивайтесь того, чтобы ваши друзья и родственники просили разрешение на тактильный контакт, например: «Можно я возьму тебя за руку, когда мы пойдем на детскую площадку?» или «Ничего, если я тебя обниму?» Если ребенок не склонен выражать свою привязанность подобным образом, предложите ему послать воздушный поцелуй другу или члену семьи с комфортного для него расстояния. Как только ваш малыш начнет говорить, научите его словам и фразам, с помощью которых он сможет рассказать о своих предпочтениях, касающихся тактильного контакта. Можно разучить с ним, например, такие фразы: «Пожалуйста, прекрати», «Не трогай мои волосы, мне это неприятно», «Можешь взять меня за руку? Мне страшно…»
5. Когда ребенок пойдет в детский сад или дошкольную группу, не скупитесь на выражение любви с помощью физического контакта после занятий.
В современных детсадах и дошкольных группах даже совсем маленькие дети получают не слишком много физических знаков любви и ласки в течение дня. Поскольку мы, родители, вечно заняты, нужно использовать малейшую возможность, чтобы восполнить этот дефицит тактильного общения, когда вы оказываетесь дома вместе с ребенком. Совсем не обязательно все время обнимать его. Можно не держать его на коленях, а просто посидеть рядом, прижавшись друг к другу, обнять за плечи, когда вы читаете ему книгу, пощекотать и посмешить его во время купания и, конечно, приласкать перед сном. Ваше поведение послужит наглядным примером для ребенка и поможет ему усвоить разные способы физического выражения привязанности, которые одобряются и считаются приемлемыми в кругу семьи.
6. Не ругайте и не наказывайте ребенка за привычку к самоуспокоению.
Один из способов, которыми совсем маленькие дети реагируют на недостаток тактильных контактов в течение дня, — это самоуспокоение. Дети часто сосут большой палец, перекручивают и жуют волосы, даже трогают свои гениталии. В этих случаях прежде всего нужно разобраться в причинах такого поведения: чаще всего дети просто нуждаются в чувстве безопасности и утешении, которые дают тактильные ощущения. Родителям не нужно пугаться и нервничать, нельзя стыдить и наказывать детей за подобное поведение. Лучше всего перенаправить внимание ребенка, отвлечь его каким-нибудь другим, более приемлемым способом успокоения, например дать ему игрушку, которую он может прижать к себе, или занять его тактильной игрой.
7. Начинайте объяснять ребенку, что такое плохое прикосновение и хорошее прикосновение, с самого раннего возраста.
Специалисты рекомендуют начинать обсуждение этого вопроса в дошкольном возрасте и возвращаться к нему, когда ребенок пойдет в школу полного дня и в последующие годы детства. Для начала можно провести небольшой урок, посвященный названиям частей тела, во время которого следует использовать правильные анатомические термины. Затем поговорите с ребенком о том, какие части тела считаются интимными. Попросите его мысленно представить себе купальник или купальные шорты и объясните, что части тела, прикрытые этими предметами одежды, считаются интимными и их не нужно трогать. Попросите ребенка встать перед зеркалом и показать разные части тела, глядя на свое отражение, или показать на кукле те зоны, которые трогать запрещено. По мере того как ребенок становится старше, можно вернуться к этой теме и закрепить правила поведения в соответствующей возрасту форме.
В период младенчества малыши находятся в постоянном телесном контакте со взрослыми. Однако количество прикосновений довольно быстро сокращается по мере вступления в период позднего детства, когда перед детьми встает тяжелая задача — посещение подготовительного класса и начальной школы. Это один из важнейших этапов социального развития в их жизни. Чтобы успешно преодолеть этот переходный период, ребенку потребуются все усвоенные им навыки невербального общения. Однако поскольку тактильный контакт — единственный невербальный канал общения, использование которого строго запрещено в классе, вам придется уделить особое внимание тому, чтобы правильно сориентировать ребенка в этом вопросе.