Точка 8 (ги-узе) – «точка у метровой трясины». Точка симметричная. Находится на передней поверхности локтевого сустава со стороны большого пальца в кожной складке. Рука должна лежать на столе ладонью вверх. Массируют поочередно справа и слева.
Точка 9 (сюань-цзи) – «точка у бледно-зеленой жемчужины». Точка несимметричная, находится над точкой 4, в центре рукоятки грудины. Массирует сам больной, находясь при этом в положении сидя или лежа.
Точка 10 (да-джу) – «точка у больного челнока». Точка симметричная, находится на 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками I и II грудных позвонков. Массируют одновременно.
Точка 11 (шу-фу) – «точка 3 места согласия». Точка симметричная, находится под ключицей на 2 цуня в сторону от передней срединной линии. Больной находится в положении сидя. Массируют одновременно.
Дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика направлена на повышение функциональных возможностей органов дыхания, снятие напряжения дыхательных мышц, создание положительного давления в конце выдоха. Одним из упражнений является дыхание через соломинку для коктейля – через нее больной дышит в банку с водой. Упражнение проводится в течение 10–15 мин.
При приступе бронхиальной астмы необходимо добиться отделения мокроты.
Существует методика по Толкачеву, которая предусматривает статические дыхательные упражнения и динамические упражнения.
Статические упражнения
1. Диафрагмальное дыхание
Исходное положение – лежа на спине. На счет 1–2—3 делают глубокий выдох силой мышц брюшного пресса, живот при этом сильно втянут. На счет 4 делают диафрагмальный вдох, как можно больше выпячивая живот. После этого пытаются глухо кашлянуть. Данное упражнение можно делать в различных положениях: сидя, стоя, во время ходьбы.
2. Выжимание лежа.
Упражнение выполняется лежа на спине. На счет 1 бедра подтягивают к груди, руками обхватывают голени, одновременно начинают сильный выдох и заканчивают его на пределе, после чего возвращаются в исходное положение. Выполняя диафрагмальный вдох, как можно больше выпячивают живот и силой брюшного пресса глухо кашляют. Упражнения можно делать стоя, поочередно подтягивая колени. Статические упражнения проводят по 10–15 мин 2–4 раза в день.
Динамические упражнения
Их делают в течение 15–20 мин 2–4 раза в день.
1. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны на уровне плеч, как можно больше отведены назад, ладони повернуты вперед, пальцы широко расставлены – делают вдох. На счет 1 руки быстро скрещивают перед грудью, локти под подбородок подводят так, чтобы кисти рук ударили по лопаткам одновременно с шумным вдохом. На счет 2 возвращаются в исходное положение.
2. Исходное положение – стоя на носках, туловище прогнуто, ноги на ширине плеч, руки вверх и в стороны. На счет 1 опускаясь на стопы, наклоняются вперед, округлив при этом спину, руки махом через стороны скрещивают перед грудью, при этом больно хлестнув кистями по лопаткам и издав мощный выдох. После этого руки разводят в стороны и снова скрещивают перед грудью, хлещут 2–3 раза кистями по лопаткам, продолжая выдох. На счет 2 возврат в исходное положение, живот выпячивают диафрагмальным выдохом.
Дыхание по Бутейко
Существует исходное дыхание по Бутейко, основанное на задержке дыхания после выдоха. При тренировке необходимо следить, чтобы вдох был глубокий, грудная клетка не поднималась и все время оставалось чувство нехватки воздуха. При проведении задержки дыхания закрывать нос, а после задержки вдох делать небольшой.
Если приступы бывают ночью, то за час до приступа провести тренировку дыхания.
При приступах через каждое дыхание на выдохе задержка дыхания быстро снимает выдох.
Предусмотрено проведение 7 занятий для проведения курса лечения по схеме Бутейко.
Биологические добавки при бронхиальной астме
Хотя при приступах бронхиальной астмы экстренная помощь оказывается бронхолитиками и кортикостероидами, агонистами лейкобриенов, для ликвидации клинических проявлений заболевания могут успешно использоваться антибактериальные, противовоспалительные биодобавки, так как обострение бронхиальной астмы связано с агрессией микробов и воспалительной реакцией организма. Для купирования приступов бронхиальной астмы применяются серебро, золото, медь, коллоидный комплекс, Биозим, Лакричник, Босвелин, а также антиоксидант Аквален.
Для уменьшения частоты и выраженности обострений используются препараты, снижающие активность тучных клеток и секрецию медиаторов: Кверцетин, Лонглайф, Лакричник, релаксирующие сокращение гладких мышц бронхов, Релакс-комплекс, Селен, снижающие проницаемость сосудов в бронхах; Супер С, Бромин, Вита В-Плас. Биодобавки у детей следует применять строго по инструкции. Гомеопатический препарат Бронхосат содержит аконит D12, брионил D6, дрозери D6, фосфор D6, гельзениум D6. По 5–7 гранул за 30–60 мин до изменения, детям до 10 лет – 3–5 гранул.
Аллергические заболевания кожи у детей
Крапивница – аллергическая кожная реакция немедленного типа. Вызывается внутренними и внешними факторами. После бронхиальной астмы крапивница по частоте занимает 2-е место. Высыпания при крапивнице обусловлены повышением проницаемости капилляров и острым отеком околососудистого пространства.
Связано это с выделением организмом биологически активных веществ типа гистамина, серотонина. Причиной может быть введение чужеродного белка, а также ряд инфекционных заболеваний. Различают аллергическую и идиопатическую крапивницу.
Крапивницу чаще различают по причинам ее возникновения: пищевая, лекарственная, тепловая и т. д. Детская крапивница может развиваться при пищевой аллергии, укусах насекомых, хронических очагах инфекций. Высыпания выглядят в виде волдырей, которые превращаются в узелки розово-коричневого цвета, конической или полушаровидной формы. На вершине каждого узелка имеется небольшой пузырек. При лечении крапивницы устраняют причину.
Фитотерапия
Дурнишник. Свежий сок травы дурнишника обыкновенного. Для детей от 2 до 10 капель с учетом возраста ребенка.
Щавель. Отвар из собранных весной или осенью, высушенных корней щавеля. 20 г на стакан воды принимают при зуде кожи, крапивнице.
Глухая крапива. Заливают 1 ст. л. цветков. Настаивают в течение 30 мин.
Принимают по 1/5—1/2 стакана в зависимости от возраста 4–5 раз в день.
Ряска. Свежую сырую ряску немного солят, заправляют подсолнечным маслом. Принимают от 1 ч. л. до 1 ст. л. в зависимости от возраста.
Сушеная ряска. Измельчают и принимают от 1 ч. л. до 1 ст. л. за несколько минут до приема пищи 4 раза в день. Для улучшения вкуса можно добавить варенье или мед.
Тысячелистник. 1 ст. л. тысячелистника заливают стаканом кипятка, кипятят в течение 10 мин, процеживают, охлаждают. Принимают по 1/5—1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Корень солодки голой размером с фасолину – 1–2 раза в день.
Сборы лекарственных трав
Цветки липы – 25 г, трава ясменника – 20 г, лист грецкого ореха – 5 г.
Смешивают, измельчают, 1 ст. л. смеси заливают стаканом кипятка, настояв в течение 1 ч, процеживают. Пьют по 1/8—1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
Лист сирени – 10 г, лист смоковницы – 10 г, корень одуванчика – 10 г, корень цикория – 10 г, трава репешка – 20 г. Применяется как в предыдущем рецепте.
Лист грецкого ореха, фиалки трехцветной – поровну. 1 ст. л. заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение 1 ч, процеживают. Принимают в зависимости от возраста по 1 ч. л., 1 дес. л., 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Гомеопатические препараты
Энгисол обладает противовоспалительным, иммуномодулирующим действием, оказывает дренажное действие на мезенхиму и лимфатическую систему. Дозировка – 1/4, 1/2, 1 таблетка в зависимости от возраста.
Другие аллергические заболевания
Экзема характеризуется появлением зудящих везикул на фоне гиперемированной кожи. После вскрытия пузырьков образуются корочки, шелушение. Излюбленная локализация – лицо, ягодицы, тыльная поверхность кистей и стоп. Главным в лечении экзем является снятие аллергического настроя организма. В народной медицине применяются следующие растения с противоаллергическими свойствами: черная бузина, бессмертник, девясил, душица, мята перечная, одуванчик, пижма, пион уклоняющийся, подорожник, синюха голубая, тимьян ползучий, шиповник, зверобой и др.
Порошок сырой фасоли. Им присыпают пораженные участки кожи.
Зерна кукурузы. Их кладут на чистую сковороду, раздавливают железным раскаленным предметом, полученной темно-коричневой жидкостью смазывают пораженные участки.
Деготь лесного орешника. Срезают ствол лесного орешника, очищают от коры. 3 дня сушат, затем берут металлический сосуд, состоящий из двух половинок; в одну кладут стружку, отделяют металлической сеткой и плотно закрывают. Пустую половинку этого сосуда закапывают в землю, а полную половинку обкладывают дровами и зажигают на 18 мин. Эта перегонка даст сок в виде пива, этот сок и является тем лекарством, которым надо мазать больные места.
Пластины сырого картофеля и сырой капустный лист с яичным желтком дают хороший эффект при экземе.
Корень одуванчика , высушенный в тени, смешивают с медом.
Свежие галлы на листьях дуба или порошок из них применяют наружно и внутрь.
Одуванчик применяют в виде приправ к блюдам и салатам.
Подорожник. Кашица применяется при мокнущей экземе.
Ива. Отваром коры обмывают пораженные места при экземе.
Вяз листовидный. Мазь на вазелине, приготовленная из порошка коры вяза (1:5).
Алоэ. Наружно применяется как в чистом виде, так и в виде мази. 1: 4 в смеси со сливочным маслом. Смазывают пораженные участки 2 раза в день.
Кора дуба. 2