Нет больного с бронхитом, воспалением легких, а тем более с туберкулезом легких, который бы не знал, как живителен при его заболевании воздух соснового или можжевелового леса. Воздух соснового леса содержит мало микробов, а можжевелового – практически стерилен. Вдыхание такого воздуха, насыщенного к тому же фитонцидами, действующими бактерицидно, очень полезно легочным больным. Но не часто мы можем бывать в сосновом, а тем более в можжевеловом лесу. А вот освежить воздух в комнате эфирным маслом этих растений нам вполне доступно. Это создает микроклимат, благоприятный при заболеваниях дыхательной системы.
И в студеном феврале вы будете вдыхать освеженный пахучими эфирными маслами воздух и одновременно лечиться и отдыхать у себя дома. Проведя курс ароматотерапии, вы утолите свой «фитонцидный голод». При этом улучшатся иммунные реакции и исчезнут симптомы болезни. Можно воспользоваться и ароматизированными растираниями, например с эфирным маслом лаванды или мяты; применять их при массаже, обтирать тело ароматизированной водой (приготовленной, скажем, на основе эфирного масла лаванды). Оптимальные для вас дозировки тех или иных процедур со временем вы определите сами.
Аромат эфирных масел базилика и кориандра и воспалительные заболевания органов дыханияПри наличии трахеитов, бронхитов, воспалений легких, туберкулеза легких и тому подобного полезно вдыхать ароматы эфирных масел базилика или кориандра. Особенно благотворный эффект наблюдается при вдыхании летучих фракций или аэрозоля их смеси. Научными исследованиями установлено, что при сочетании эфирного масла базилика и кориандра противомикробная и противогрибковая эффективность их усиливается в 30 раз.
Фитонциды чеснока При гриппе вдыхать летучие выделения свежеприготовленной кашицы чеснока в течение 10–15 мин (т. е. того времени, когда летучие фитонциды особенно активно выделяются). Весьма действенно и лечение гриппа чесночным соком (на прием 8 капель чесночного сока на 1 ст. л. молока, подогретого до 45–50 °C). Фитонциды чеснока – безвредное и действенное средство от гриппа.Фито– и апитерапия при острых респираторных заболеваниях
Чай из листа черной смородины
2—3 ст. л. сухого измельченного листа черной смородины залить в фарфоровом чайнике крутым кипятком, настоять в течение 10–15 мин и пить горячим по 1/2 – 1 стакану 2–3 раза в день при простуде и гриппе.
Мед как средство профилактики острых респираторных заболеваний у детей
Принимать пчелиный мед внутрь (в зависимости от возраста, например, детям 5–7 лет – по 1 ч. л., взрослым – по 1 ст. л.) на ночь (разводить в 1/2 стакана отвара шиповника) в течение месяца. Затем следует сделать перерыв на 1–2 месяца и курс повторить.
Настой шалфея
Приготовить настой листа шалфея лекарственного в соотношении 1: 20 и пить его по 1/4 стакана 3 раза в день при острых респираторных заболеваниях и затяжных бронхитах. Настой шалфея обладает противовоспалительным, антисептическим, смягчающим, вяжущим и кровоостанавливающим действием.
Отвар листа ежевики
Взять 3 ст. л. сухого измельченного листа ежевики сизой, залить 500 мл кипяченой воды, варить на слабом огне в течение 7—10 мин, настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день при простудных заболеваниях и гриппе. Отвар листа ежевики обладает противовоспалительным, бактерицидным, потогонным, отхаркивающим и успокаивающим эффектом.
Настой бузины черной с медом
1 ст. л. бузины черной залить стаканом крутого кипятка, выдержать в течение 15 мин на кипящей водяной бане, затем снять и дать остыть при комнатной температуре. Через 30–40 мин настой процедить, добавить 1 ст. л. меда, размешать и принимать по 1/4 стакана 2–3 раза в день как потогонное средство при простуде.
Молоко с медом
Развести 1 ст. л. меда в стакане теплого молока и выпить небольшими глотками при простуде, гриппе, кашле и т. п. (в день выпивать 2–3 стакана молока с медом).
Настой зверобоя с медом
2 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя залить в термосе стаканом кипятка, настоять в течение 1–2 ч, процедить, развести мед по вкусу и пить настой теплым по 1/2 стакана 2–3 раза в день при острых респираторных заболеваниях, гриппе, ангине, бронхите и т. п.
Чай с малиной и медом
Это одно из лучших потогонных средств. Приготовить чай из плодов малины (1: 10) и пить его теплым по 1/2—1 стакану 3–4 раза в день при острых респираторных заболеваниях и других лихорадящих заболеваниях.
Потогонный чай с медом
Смешать в равных весовых отношениях сухие цветки и ягоды малины; 2 ст. л. смеси заварить в фарфоровом чайнике стаканом крутого кипятка, настоять в течение 12–15 мин и пить теплым, растворяя мед по вкусу, по 1/2—1 стакану 3–4 раза в день при заболеваниях органов дыхания и гриппе. Мед, особенно липовый, оказывает сильное потогонное действие. Эффект его усиливается при сочетании с чаями, настоями и отварами цветков липы, плодов и листа малины, травой мать-и-мачехи и других лекарственных растений.
Чай из цветков липы с медом
Это старое народное средство, используемое при простудных заболеваниях. 3 ст. л. сухих измельченных цветков липы залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять 8—10 мин и пить теплым по 1/2—1 стакану с медом (добавлять его по вкусу) 3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях и гриппе, а также для их профилактики. Настой цветков липы обладает антимикробным, мягчительным, потогонным и противовоспалительным свойствами.
Алтей и респираторные заболевания
3 ст. л. сухого измельченного корня алтея залить 3 стаканами холодной кипяченой воды, настоять в течение 8—12 ч, процедить и пить по 1/5—1/4 стакана 4–5 раз в день как противовоспалительное и отхаркивающее средство при респираторных заболеваниях.
Сбор трав и острые респираторные заболевания
Приготовить следующую смесь: плоды малины – 40 г, листья мать-и-мачехи – 40 г, трава душицы обыкновенной, – 20 г.
2 ст. л. сухой измельченной смеси залить в термосе 500 мл воды, настоять в течение 30–60 мин, процедить и пить настой теплым по 1/2 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды при острых респираторных заболеваниях и гриппе.
Чеснок с медом и грипп
Зубчики чеснока очистить, натереть на мелкой терке и смешать пополам с медом. Принимать по 1 ч. л., запивая теплой водой, 2 раза в день при гриппе.
Чеснок и профилактика гриппа
Очистить 3 зубчика чеснока, измельчить, залить 50 мл кипятка, настоять в течение 1–2 ч и закапывать по 2–4 капли в каждую ноздрю детям и взрослым во время эпидемии гриппа и гриппоподобных заболеваний. Через 2 дня настой следует приготовить заново. Полезно также подвешивать в марлевых мешочках измельченный чеснок к детской кроватке.
Лук с медом и профилактика гриппа
Приготовить настой лука (1: 20) и смешать его пополам с медом. Полученным раствором промывать полость носа и глотки 3–5 раз в день в период эпидемии гриппа.
Лук, чеснок и грипп
При гриппе, а также для его профилактики (например, во время эпидемии), вдыхать 2 раза в день по 10–15 мин пары свеженатертого лука и чеснока.
Народный способ лечения и профилактики гриппа
Есть лук и чеснок несколько раз в день. Тем, у кого имеются обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и печени, можно ограничиться жеванием лука и чеснока в течение 2–3 мин 3–4 раза в день.
Чтобы избавиться от их запаха, нужно съесть немного петрушки.
Знахарское средство при потере голоса
Взять полстакана анисовых семян, залить в эмалированной кастрюле 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры, поставить на огонь. Кипятить в течение 12–15 мин, настоять в течение 15 мин, процедить и в еще теплый отвар добавить 1/4 стакана меда (желательно липового), размешать до его полного растворения, затем добавить 1 ст. л. коньяка, перемешать и пить по 1 ст. л. каждые полчаса при потере голоса (он довольно быстро восстанавливается).
Чай из репешка с медом
2 ст. л. сухой измельченной травы репешка залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять в течение 12–15 мин и пить теплым с медом по 1/2 стакана 3 раза в день при воспалительных заболеваниях гортани. Чай из травы репешка обыкновенного является превосходным средством при воспалительных заболеваниях гортани, потере голоса и т. п.
Сок редьки и моркови с медом против кашля
Соединить в стакане по 100 мл сока редьки, моркови и 1 ст. л. меда и размешать до растворения меда.
Принимать по 1 ст. л. каждый час при кашле.
Сок редьки с медом
Приготовить свежий сок редьки, смешать его в равных количествах с медом (за неимением его можно воспользоваться сахаром). Принимать сначала по 1/4 стакана, а затем по 1/3 стакана 4–6 раз в день при острых респираторных заболеваниях, бронхите, коклюше (в зависимости от возраста ребенка доза снижается в 2–3 раза) и туберкулезе как отхаркивающее, противовоспалительное и успокаивающее кашель средство. Положительный эффект оказывает эта смесь также при водянке, малокровии, камнях в почках и мочевом пузыре, подагре, заболеваниях печени, метеоризме и злокачественных опухолях. Используют ее и как молокогонное и противоглистное средство.
Мед с оливковым маслом против кашля у детей
Смешать в равных пропорциях пчелиный мед и теплое оливковое масло. Давать малолетним детям по 1 ч. л. 3–4 раза в день при кашле. Средство эффективно и при лечении коклюша.
Народное средство от кашля у детей
Промытую и очищенную черную редьку нарезать тонкими ломтиками и пересыпать сахаром. Через 6–8 ч можно принимать выделившийся сок по 1 ст. л. каждый час при кашле у детей.
Мед с соком подорожника против кашля
Смешать 500 г пчелиного меда с 500 мл сока подорожника и варить на слабом огне в течение 20 мин. После охлаждения смесь готова к употреблению.