Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться

Погрузитесь в мир бокса с книгой «Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться» от Александра Колесникова! Эта уникальная детская образовательная литература не только расскажет о захватывающем мире боевых искусств, но и вдохновит каждого читателя на активные занятия спортом. Вам не нужно быть профессиональным спортсменом, чтобы начать свой путь — достаточно желания и немного времени!

Александр Колесников, двукратный рекордсмен Книги рекордов России, делится своим опытом и знаниями о боксе, начиная с основ и заканчивая более сложными техниками. Его подход к обучению прост и понятен, что делает книгу идеальной для детей и подростков. Каждый сможет освоить базовые приемы, улучшить физическую подготовку и научиться дисциплине — важным качествам не только в спорте, но и в жизни.

Книга «Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться» содержит множество практических советов и увлекательных историй о развитии отечественного бокса. Вы узнаете, как правильно настроить себя на тренировки и какие ошибки избегать на своем пути к успеху. Эта книга станет вашим верным помощником и источником вдохновения!

Не упустите возможность начать заниматься спортом уже сегодня! Читайте онлайн бесплатно «Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться» на сайте библиотеки Ридания и сделайте первый шаг к активной жизни!

Читать полный текст книги «Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (12,91 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.