Когда я все-таки поднялся наверх, то был похож на карпа, которого только что выловили из пруда и который жадно ртом хватает воздух. Вот такая была моя спортивная форма на тот момент. Я уж не вспоминаю о ногах, которые чуть не лопнули от натуги. Одним словом, меня тогда «убила» одна лишь лестница с двумя пролетами. О каком профессиональном боксе можно было мечтать? Помню, что тогда в моей голове мелькнула одна паническая мысль: «А может, это уже все? Может, не стоит пытаться?..»
Но она была немедленно изгнана из моей головы. В тот момент я понял, что от машины нужно срочно отказаться, если хочешь чего-то достичь. И я отказался от нее.
Сейчас, когда я поднимаюсь по тем же самым ступенькам, каждый раз вспоминаю тот день, когда эти ступеньки меня чуть не «прибили». И я благодарен им за то, что они указали на плачевное состояние моей физической формы. Это было очень важно. Это была некая невидимая черта, которая указывала мне на Рубикон, который я должен был перейти. Или не перейти. И, конечно, только в том случае, если я все еще хотел вскочить на подножку уходящего поезда и ухватить за хвост жар-птицу.
«С чего же надо начинать?» – думал в те дни я.
Настало время интернета, еще только зачаточного, и я решил покопаться сначала в нем. Через некоторое время я составил список из пяти боксерских клубов, что находились в адекватной близости от моего района. Позвонив в два клуба, я, наконец, набрал третий номер и спустя некоторое время я уже был на пороге боксерского зала. Назывался боксерский клуб «Кентавр» и находился он вблизи станции метро «Водный стадион» в Москве.
– Добрый день! Тренироваться? Раньше занимались боксом? – встретили меня более чем любезно.
– Немного. Нет, чисто для себя…
Я не стал повторять ошибки своей молодости, которые остались в истории той страны, которая уже перестала существовать и на карте, и в действительности. Я просто записался в коммерческую группу бокса.
Все просто: 100 американских долларов, и ты – снова боксер! Правда, не профессиональный, а боксер коммерческой группы зала бокса.
Я быстро понял, что попал именно туда, куда мне и нужно было. Костяк боксерского клуба составляли ведущие тренеры нашей страны: Владимир Александрович Лавров, Валерий Павлович Смоляков, Виктор Лисицын, Андрей Мишин и другие. Уверен, что ведущие боксеры нашей страны помнят такие фамилии.
Надо ли упоминать, что со мной было после первой боксерской тренировки? Думаю, что вы догадались. Мне самому стало интересно, и я нашел спортивные дневники за тот год, чтобы вспомнить, что же тогда было.
7 мая. «Боксерский тренинг».
10 мая, спустя три дня. «Пропуск. Из-за того, что на прошлой тренировке мой тренер меня перегрузил. Руки не поднимаются от вспомогательных упражнений. Лучше отдохнуть. Восстановиться полностью».
Вот так, во всем тренер оказался виноват. Мне сейчас смешно, конечно, все это читать спустя четырнадцать лет, но, видимо, тогда это было правдой. А то, что решил отдохнуть, то это правильно. Перегружаться, тем более сразу да еще в моей ситуации, было как минимум глупо.
В любом случае здесь мы увидели, что со мной сделала первая же боксерская тренировка. И о каком профессиональном уровне я тогда мечтал?..
Кстати, отвлекусь на секунду, чтобы посоветовать вам обязательно вести личный спортивный дневник. Это поможет фиксировать вам свои достижения и неудачи, а также анализировать их. Ну, и для истории, так сказать. Благодаря тому, что я хоть что-то тогда записывал, я сейчас могу для вас это и вспомнить. Память-то у нас у всех не резиновая, всего не упомнишь. Так что категорически советую срочно завести спортивный дневник.
Дневник – это обычная общая тетрадка, в которой вы будете фиксировать свои тренировки, события из боксерской жизни, планы, мысли, а также даты. Это вам может пригодиться, чтобы прогрессировать, и через много лет.
Если судить по записи 12 мая, то в этот день одного из боксеров в зале я послал в нокдаун (правым апперкотом снизу), а второго – в нокаут.
Так и записано: «Второму пробил двойку: прямой правый и добил левым боковым – нокаут».
Я вспомнил этот момент. Действительно, я сблизился и нанес встречный удар справа и добил ударом сбоку. Классика жанра. Парень реально серьезно отключился. Наверное, пару минут (в такие моменты трудно ориентироваться во времени) он не мог прийти в себя, но в конце концов – обошлось. Тренер, конечно, испытал тогда шок. Но я-то знал, что быстро начну набирать форму. Наверное, желание было большое. Да и выбора у меня другого просто не было.
26 мая. «Сделал два нокдауна. В солнечное сплетение (справа), и посадил на пол после левого по печени».
Добро пожаловать в школу Ломакина!
7 июня. «Ровно 1 месяц, как я начал тренировки».
Тренировался я тогда в боксерском зале «Кентавр», но на этом мои тренировки не заканчивались. Бегать я еще не начинал, а вот к работе с утяжелениями уже приступил. Делал я все это в домашней обстановке, благо гантелей у меня дома было – хоть отбавляй. Также большое внимание уделял мышцам живота. Делал на пресс не менее трех разнообразных подходов в день, до утомления. Упражнения были, например, такие: подъем ног, скручивания с весом и катал ролик на полу.
Одним словом, готовился, постепенно наращивая свою физическую форму.
14 июня.
«1. Работа с мячом, с партнером.
2. Спарринг. 5 партнеров (много раундов).
3. Скакалка 1 х 3.
P.S. В спаррингах зверски устал. На скакалку не хватило даже сил».
14 июля.
«1. Разминка.
2. Работа с партнером (мяч).
3. Спарринг. Прошел удар: апперкот правой в солнечное и сразу боковым слева в голову. Соперник (83 кг) на полу. Падал как-то плавно.
4. Скакалка 1 раунд.
Р.S. Не стал делать скакалку, так как что-то я себя после тренировки плохо чувствовал (задыхался два дня, воздуха не хватало – и сердце. Был дискомфорт. Пил корвалол и эуфиллин)».
Как видно из последней записи, просто так ничего не дается. Чтобы чего-то добиться, нужно преодолевать себя, свой организм и все-таки идти вперед.
Постепенно я стал набирать форму, и некоторые партнеры по тренировкам стали увиливать от спаррингов. С одной стороны, это где-то придавало мне уверенности в собственных силах (хотя с этим у меня всегда было в порядке), с другой, партнеры были нужны. Однако беспокоиться было не о чем, в этом зале их было предостаточно.
Все дело в том, что в боксерский зал «Кентавр» на «Водном стадионе» стекался весь боксерский люд, чтобы потренироваться и подраться. Думаю, что заслуга в этом была исключительно тренеров, которые здесь работали. Их знал весь боксерский мир советской эпохи, поэтому и везли боксеров на показ да и на спарринги. В этом плане также были популярны традиционные клубы: ЦСКА и «Трудовые резервы». Это было время, когда в одном зале тренировались любители и новоявленные профессионалы, которые разъезжали по всему миру и со стороны выглядели достаточно грозно.
«Чемпионом становится не тот, кто лучше, а тот, кто первым попадет», – фраза, записанная в моем дневнике в те дни. Это было выражение Лэймона Брюстера, чемпиона мира по версии WBO. Помните такого? Если нет, то я напомню. Лэймон Брюстер – не кто иной, как человек, нанесший поражение Владимиру Кличко в 2004 году.
Бой проходил в Лас-Вегасе, штат Невада (США), и на кону стоял вакантный титул чемпиона мира по версии WBO. В пятом раунде все было закончено, и Брюстер неожиданно для себя и боксерского мира стал чемпионом. Это было третье поражение Владимира Кличко на тот момент.
7 июля 2007 года Владимир Кличко победил в реванше, в шестом раунде, но это уже отдельная история. В любом случае рекомендую пересмотреть эти два поединка. Скучно не будет. К слову сказать, где-то у меня есть эксклюзивное интервью с Лэймоном Брюстером, где он делится воспоминаниями об этих двух встречах с Кличко. Интересно, не правда ли?
Но вернемся к теме нашей главы.
Через некоторое время, пройдя через какие-то спарринги, я почувствовал себя более или менее уверенным и захотел тренироваться в основной группе клуба «Кентавр». Многие из вас знают, что в любом клубе есть время для тренировок мастеров, то есть основных спортсменов. Была такая группа и у нас. Всех входящих в ту группу я не помню поименно, так как группа не была чем-то застывшим. Там постоянно было много интересных боксеров, временных и постоянных. Временных, так как боксеры постоянно находятся в движении. Потренировались пару месяцев – и снова в бой.
К основному времени в клуб съезжались многие ведущие спортсмены – и любители, и профессионалы, чтобы поспарринговать, проверить свой уровень и подготовиться к предстоящим боям. Приезжали не только из Москвы, но и из других городов страны, а также из-за рубежа. Поэтому тот, кто тренировался в основное время, имел возможность проверить себя в спаррингах с сильнейшими боксерами всех мастей. Это с одной стороны. С другой стороны, на такой тренировке тебе могли запросто отбить всякое желание идти дальше по выбранному пути. В прямом смысле слова. Все-таки это бокс, ребята, и тут бьют, и порой очень даже сильно. Но, как говорится, за одного битого двух небитых дают. Для того и тренируются, чтобы овладевать защитой от ударов прежде всего, ну и чтобы самому крепко бить. Без ударов – бокса нет.
Кто же тренировался тогда в основной группе? Был некий костяк, который тренировался постоянно, а также периодически приезжали или приходили другие боксеры, готовые к жесткому противостоянию. Легковес-профессионал Арман Саргсян, «сборник» Батраз Баскаев, жесткий «крузер» Альдер Гусейханов, мой постоянный партнер по рингу и просто замечательный парень – Абдулхамид Нурмагомедов, ставший впоследствии дважды вице-чемпионом Европы, участник Олимпийских игр 2012 года – Вазген Сафарьянц, профессионалы Юрий Романович и Сергей Караневич, а также Джимми Капанов, Хаджи Муртузалиев, Алексей Данин и многие другие.
Вместе с ребятами в «Кентавре» тренировалась и девочки. Одна из них, наверное, самая прилежная и упорная, впоследствии стала двукратной чемпионкой мира, трехкратной чемпионкой Европы и серебряным призером Олимпийских игр в Лондоне. Я имею в виду Софью Очигаву. Вместе с нами тренировалась и Маша Стреляева.