Чтобы добиться успеха в жизни, очень важно понять, что же на самом деле ваше, каковы ваши истинные цели. А для этого вы должны научиться слушать себя. Если не прислушиваться к своему внутреннему «Я», то достичь каких-то особых результатов вам будет сложно – это как пытаться бежать в разные стороны. Сначала направо, потом налево, потом вперед, потом назад. В итоге остаешься на месте. Когда выбираешь цель – нужно неуклонно идти к ней, не отвлекаясь на мешающие факторы и тех, кто хочет вас сбить с толку.
Чтобы определить свой путь, вам необходимо научиться слушать себя, чувствовать себя, понимать себя, понимать чего ВЫ на самом деле хотите!
Когда вы поймете, какие цели на самом деле ваши, то ощутите состояние внутреннего покоя. Вот это состояние покоя и есть знак того, что вы идете по своему пути. У вас могут быть какие-то удачи, неудачи, сложности, проблемы, взлеты, падения, но это – ваш путь. Как я это называю – «Путь проходит через вас!» И ваша задача – просто спокойно идти по этому Пути, невзирая на реакцию социума.
Понимание себя, своих желаний должно исходить не от мозга, а от вашего тела. Вы должны это именно прочувствовать. Если какая-то цель вас радует, значит, она действительно ваша, а не навязана кем-либо. Прислушивайтесь к себе, к своим ощущениям – это очень полезно. Не пытайтесь окончательно загасить свое бессознательное, оно помогает вам отличать свои желания от чужих, навязанных вам желаний.
Будьте внимательны к самому/самой себе и чаще искренне благодарите себя за те, может быть, даже маленькие успехи, которые вы достигли за день. Это хороший способ налаживания контакта со своим бессознательным, с человеком, который вам по-настоящему близок – то есть с самим/самой собой. И это нужно делать регулярно, желательно выработать себе такую привычку.
Самое главное в достигаторстве то, на что мы опираемся – это ага-рефлекс!
Это подсказка от тела, когда вы чувствуете, что вам следует этим заниматься или уже достаточно и можно переключиться на что-нибудь другое.
На эту тему у меня есть интернет-тренинг «Практика СамоГипноза 2. Управляемая Интуиция» по управляемой интуиции (подробности см. на сайте http://pavel-kolesov.ru). Главная цель тренинга – научить вас получать постоянно подсказки от самого себя. Получать информацию от бессознательного, которая через сознание вроде бы была недоступна. И на основании этого – постоянно принимать правильные и верные решения.
Иногда люди мучаются выбором: «зарабатывать много денег или работать на интересной работе?» Разумеется, каждый в праве сам для себя расставлять приоритеты. Но лично я придерживаюсь следующей точки зрения – если есть деньги, но нет интереса, жизнь будет скучной. Ищите то, что вам нравится делать, и уже потом разбирайтесь, как это монетизировать, как на этом зарабатывать деньги.
Раз уж я затронул тему денег, то сразу дам вам ссылку на технику «Продергивание денег». Технику, которая поможет вам в разы увеличить свои доходы. Адрес: https://pavel-kolesov.ru/samoprog. Это страничка уроков по самопрограммированию. Подписывайтесь на рассылку, и к вам придет серия писем, в том числе там будет видеозапись техники по продергиванию денег.
Истинные цели
Прежде чем перейти к следующей, очень важной, части данного тренинга, я хочу рассказать вам о некоторых принципиально значимых вещах.
Зачастую люди сами себе портят жизнь тем, что занимаются не своим делом. Занимаются делом, которое им нисколько не интересно. Вместо того, чтобы следовать своим истинным целям.
У истинной цели есть три критерия:
• 1. Истинная цель имеет отношение к вам
То есть в этой цели, в этом желании вы присутствуете как физическое тело.
• 2. Истинная цель – переживается вами радостно
То есть вы представляете, что эта цель будет достигнута, и вам от этого становится хорошо, появляется прилив сил. Если от мысли о том, что цель будет реализована, у вас портится настроение, значит, идти к ней бессмысленно. Это будет пустой тратой времени. И не важно, что по этому поводу говорят ваши родители, муж/жена, друзья или еще кто-нибудь.
Даже если вы занимаетесь тем, что относится к вам лично, но при этом вас это не радует, вы тем самым теряете самый ценный ресурс своей жизни – время!
Так что если цель вас не радует, отказывайтесь от нее без сожаления и укоров совести.
• 3. Имеется Образ реализованной цели (по всем трем модальностям: вижу, слышу, чувствую)
То есть у вас в голове есть картинка, образ – КАК будете выглядеть вы и мир вокруг, когда вы достигнете своей цели.
Если сказать жестче: нет Образа – НЕТ ЦЕЛИ!
Порой может случиться так, что вы представляете, будто цель уже достигнута. Но при этом вам не понятно, радует вас это или нет? Чтобы разобраться в своих ощущениях, как раз и предусмотрен этот третий критерий. Соответственно ваша задача здесь заключается в поиске образа, в котором ваша цель уже реализована.
К примеру, вы поставили себе цель купить квартиру. Но не знаете, какую именно квартиру вы хотите. Тогда вы можете походить по гостям. Или посмотреть несколько вариантов квартир с риелтором, чтобы определиться с планировкой, площадью и другими интересующими вас критериями. Или вы хотите купить себе новую машину. Но опять же не знаете, какую именно. Тогда вы можете обратиться к друзьям, чтобы они дали вам немного порулить. Или ходите по автосалонам на тест-драйв, чтобы «примерить» на себя машину. И почувствовать, какая марка и модель вам больше нравится.
Потому что иногда бывает, что вроде бы цель интересна. Но до конца не понятно: хочется ли начинать к ней двигаться или нет? Именно поэтому лучше всегда проверять истинность цели через ее образ. Причем проверять нужно через свое физическое тело.
Потому что если вы сомневаетесь в том, нужно ли вам идти к поставленной цели, то почти наверняка цели вы так и не достигнете. Потому что при этом вы сами неосознанно будете себя тормозить. Для того, чтобы вы поняли для себя, радуют ли вас на самом деле ваши цели, я и привел три критерия, по которым это все вычисляется. Еще раз вам их напомню:
• Истинная цель относится лично к вам;
• Истинная цель переживается радостно;
• У вас есть образ достигнутой цели: вижу, слышу, чувствую.
Если ваши цели не отвечают приведенным выше условиям, то даже когда вы их достигнете, у вас не будет ощущения радости и удовлетворения. Почему? Потому что это не ваши истинные цели! В частности, если у вас в голове нет образа вашей сбывшейся мечты, достигнутой цели, то вам будет очень сложно прочувствовать какие-то эмоции по поводу конечного результата. Двигаясь к целям, которые не радуют, вы не будете получать удовольствия от жизни. А это проявление насилия по отношению к самому себе.
Соответственно, следуя идее, что истинные желания, истинные цели относятся лично к себе, переживаются радостно и у вас в голове есть их образ, мы и будем говорить про все остальное. Потому что без этого все остальное бессмысленно.
Планирование целей
Почему у большинства людей бывают проблемы с мотивацией? Почему им сложно встать утром, чтобы пойти на работу и что-то делать? Потому что у них просто нет целей в жизни. Нет целей и желаний, которые бы действительно радовали и давали силы и энергию для действий.
Когда у вас есть цели, которые вдохновляют, которые на самом деле ваши, тогда проблемы с тем, чтобы заставить себя подняться утром с постели, просто не возникает. Вот если таких целей нет, тогда жизнь напоминает сплошной день сурка: дом – работа, дом – работа, двухнедельный отпуск, и опять дом – работа. И все, и вот вся жизнь, скучная и однообразная.
Когда вы достигаете действительно впечатляющих результатов, от которых вас переполняют эмоции, то к этим вашим результатам начинают подключаться другие люди. Люди, у которых нет своих целей. Или их цели просто не такие грандиозные, как ваши.
Чем более глобальные цели вы ставите, тем больше энергии вам будет даваться для их реализации. И тем больше людей вы сможете вовлечь в процесс достижения интересующих вас результатов!
Именно поэтому цели на год имеет смысл разносить по трем категориям: минимальные пессимистичные, реалистичные и максимально оптимистичные.
Максимально оптимистичные цели – это те цели, которые вызывают у вас всплеск положительных эмоций, драйв, кураж и страх. И вот когда у вас таких целей много, тогда и хочется жить. Потому что вы понимаете, что работаете не на кого-то, даже если работаете по найму. Вы работаете ради своего будущего. Двигаетесь в свое будущее, где у вас все будет хорошо. В этом случае работа на другого человека превращается из каторги в инструмент достижения этого желаемого будущего. И тогда даже на работу по найму вы будете ходить с удовольствием, не потому что надо, а с пониманием того, что это способ достижения тех целей, которые вы себе прописали.
Большинство людей ничего в жизни не достигают, просто потому что они не планируют свое будущее. И не ставят себе целей!
Жить сегодняшним днем, без планов на будущее и без целей – это все равно что уподобиться животным, которыми движут лишь инстинкты. Разумеется, входить в крайности тоже не надо. Никто и не требует от вас каждую секунду заниматься планированием своей финансовой империи на следующий год. Порой жить настоящим моментом, здесь и сейчас, очень даже полезно, во время отдыха, например.
В отличие от животных, у людей есть Дар Осознанности. Для нас, это с одной стороны, является даром, а с другой – и нашим проклятьем. Мы можем планировать свое будущее. Мы можем его себе прописывать и представлять. Мы можем выбирать свое будущее. И этим даром мы должны пользоваться.