Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья — страница 86 из 103

Вдогонку воспалению

Среди ста ревматических болячек системное воспаление соединительной ткани преимущественно затрагивает суставы и сердце. Виновником ревматизма бывает стрептококковая инфекция и ослабление иммунной системы после ангины, скарлатины или стрептодермии. Поначалу человека беспокоят припухлость и летучие боли в крупных суставах, хотя особенно страдает при этом и сердце. Из-за сужения отверстия клапана наш мотор работает с перегрузкой. В итоге – осложнения, вроде сердечной недостаточности, и инвалидность. Фитотерапия накопила богатый опыт в борьбе с ревматизмом, но лекарственные растения не альтернативны медикаментам. Травы улучшают самочувствие пациента и прогноз заболевания, усиливают действие лекарств, позволяя сократить дозы, токсичность и курс их применения. Лечение направлено прежде всего на борьбу с инфекцией и ликвидацию ее очага, поэтому сначала обрабатывают носоглотку. Для полосканий любимого места локализации стрептококков – миндалин – используют траву шалфея, чабреца, цветки календулы, ромашки. Готовые фитосборы – ингафитол № 1 или № 2, элекасол Красногорского производства. Среди аптечных можно назвать ротокан, сангвиритрин, настойки календулы, эвкалипта (их можно объединить в одну), разведенные из расчета 1 чайная ложка на стакан воды. Полощут горло 3–4 раза в день курсом до 2 недель. Долгое время одним из ведущих лекарств для лечения ревматизма считался аспирин. Но ацетилсалициловая кислота раздражает слизистые оболочки ЖКТ даже при коротких курсах. Растения, содержащие природные салицилаты (кора и лист ивы, лист малины, трава медуницы, трава и корневища таволги, корневища сабельника), подобным пороком не обладают. Все они снижают воспаления, боли и отеки. Наиболее сильным противомикробным эффектом обладают зверобой, шалфей, календула, душица, чабрец, тысячелистник, аир. А с воспалением успешно справляются корневища солодки, девясила, корни лопуха, аира, дягиля, кора ивы, трава зверобоя, тысячелистника, цветки таволги, лист подорожника.

Кандидат медицинских наук, фитотерапевт с 40-летним стажем Ольга Александровна Данилюк дает следующие рекомендации:

«Фитотерапию проводят на протяжении всего периода активности ревматического процесса без перерывов. Сборы составляют из 5–7 растений поровну. Дозировка соотносима с возрастом: для людей старше 60 лет – 1 столовая ложка на 0,5 л кипятка. Настой пьют по 0,3 стакана трижды в день, лучше до еды. Чтобы исключить привыкание, каждые 1,5–2 месяца состав сбора меняют. Несмотря на улучшения, еще 3–5 лет по месяцу в квартал важны профилактические курсы. Обязательно – при обострении тонзиллита и других очагов хронической и затяжных респираторно-вирусных инфекций.

С появлением сердечных жалоб помимо общего делают специальный сбор, куда включают цветки и плоды боярышника, пустырник, валериану, мяту, мелиссу, календулу, сушеницу, хмель, ромашку, семена моркови, фенхеля, укропа. Заваривают сборы поочередно каждый на 2 дня. При нарушении сердечного ритма увеличивают в основном сборе долю боярышника. Для лечения бактериального эндокардита (воспаления внутрисердечной оболочки) и усиления иммунитета годен витаминный чай с шиповником, боярышником, рябиной, крапивой и черной смородиной. А кроме того – приведенные выше противовоспалительные травы и общеукрепляющие настои (зверобой, подорожник, аир, девясил)».

Внутренний ремонт

Хотя ревматика больше всего беспокоят суставы, нельзя сводить лечение только к использованию растирок, мазей и компрессов. Важно нормализовать работу печени, почек и обмен веществ. Поэтому одновременно с наружным лечением принимают противовоспалительные, противоаллергические, противоотечные настои, улучшающие состояние хрящевой и костной ткани. В сборы включают бессмертник, кукурузные рыльца, репешок, зверобой, овес, тысячелистник, шиповник, кориандр, шлемник. (Дозировка и приготовление аналогичны предыдущему и последующим примерам). Весной и осенью полезны курсы аптечного шрота расторопши по 0,5 чайной ложки дважды в день до еды на протяжении месяца.

Противоотечным, мочегонным, противовоспалительным эффектом отличается овсяный отвар.


Рецепт № 1

Ингредиенты:

• 2 стакана овса

• 1 л кипятка

Приготвление:

Залить зерно кипятком. Выпарить в духовке или на водяной бане до половины объема. Процедить. Пить теплым по 150 мл 3 раза в день. Отвар помогает улучшить обмен веществ.

А если к теплому разваренному зерну овса добавить 1 столовую ложку меда, будет заготовка для ночного компресса на суставы. Курс – не менее месяца.


Улучшают структуру и обмен веществ в костной и хрящевой ткани корень одуванчика, окопника, сабельника, таволги, трава пикульника, хвоща. При выраженной отечности и болях в суставах в сбор включают мочегонные растения: хвощ, спорыш, почечный чай, лист березы, брусники, земляники, смородины черной, корневища любистока, пырея, корень одуванчика, створки фасоли, кукурузные рыльца. Листья облепихи, черной смородины, трава зверобоя, корень аира обезболивают. Одним из главных в борьбе с ревматизмом считается лопух.


Рецепт № 2

Ингредиенты:

• 1 дес. л. корня лопуха

• 200 мл кипятка

Приготовление:

Залить корень лопуха кипятком, варить 20 минут. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды.

Лопух используют и для компрессов. На больные суставы прикладывают наружной, гладкой стороной свежие листья лопуха.

И пьем, и растираем

Хорошо зарекомендовали себя спиртовые и уксусные настойки растений. Сильным противострептококковым средством служит настойка цветков бессмертника на водке (1:10, по 15–30 капель 2–3 раза в день до еды). Она помогает нормализации обмена веществ и работы печени. Для растирки годится трехнедельная настойка (1:10) цветков багульника и березовых почек, а внутрь употребляют отвар травы багульника, собранной после цветения. Аналогично применяют настойку цветков и почек сирени (1:10, по 20–30 капель 2–3 раза в день, плюс для растирки и компрессов). Еще вариант – настойка сабельника болотного и корня крапивы жгучей.


Рецепт № 1

Ингредиенты:

• 1 часть сабельника болотного

• 1 часть корня крапивы жгучей

• водка

Приготовление:

Бутылку доверху заполнить сабельником и крапивой. Залить водкой, настаивать 21 день в темном месте. Принимать по 8–10 капель 3 раза в день за полчаса до еды.


Рецепт № 2

Ингредиенты:

• 1 ст. л. сухих ягод можжевельника

• 1 стакан водки

Приготовление:

Залить можжевельник водкой. Настаивать 3 дня. Пить по 1 чайной ложке 2 раза в день. Курс – 2 месяца раз в год.

Очень популярна среди ревматиков настойка из корзинок подсолнуха с еще мягкими, белесовато-серыми семенами.


Рецепт № 3

Ингредиенты:

• 3-литровая банка корзинок подсолнуха

• 1 ст. л. тертого детского мыла

Приготовление:

Добавить к корзинкам подсолнуха мыло. Закрыть банку. Выдержать ее на солнце 9 дней. Отжать. Полученную смесь использовать для растирки при ревматизме, радикулите, ревматоидном артрите и полиартрите. Одновременно рекомендуется пить отвар язычковых цветков подсолнуха (1 чайная ложка на стакан кипятка).

Эффективными оказались уксусные экстракты для растирания суставов при ревматоидных полиартритах.


Рецепт № 4

Ингредиенты:

• 1 банка резаной майской крапивы

• 9 %-ный уксус

Приготовление:

Банку, наполненную резаной майской крапивой, залить по горлышко 9 %-ным уксусом. Через 3 недели снадобье можно использовать. Аналогично готовят и экстракт из цветков шиповника.

Наиболее популярный метод применения растений при суставном ревматизме – это компрессы.


Рецепт № 5

Ингредиенты:

• 1 часть цветков таволги (лабазника)

• 1 часть бузины черной

• 1 часть ромашки

• вода

Приготовление:

Готовить из расчета 2 столовые ложки сырья на один сустав. Залить сбор водой, покрывая траву кипятком. Греть на небольшом огне 10 минут. Укутать и настаивать 20 минут. Теплую распаренную траву выложить на несколько слоев ткани, лежащей на полиэтиленовой пленке, и ставить компресс на 30 минут (до 4–6 часов).


С давних времен народные лекари изводили ревматизм припарками из сенной трухи, предварительно полчаса кипяченой, и свежими листьями березы. При хронических опуханиях и болях в суставах листьями набивают ванны, мешки или широкие спортивные штаны. Больного можно уложить на покрывающие клеенку листья и засыпать еще одним слоем на 1,5–2 часа. За это время пациент обильно потеет. Обычный курс – 10–12 процедур.

Удобны и эффективны для наружного применения мази на растительной основе, чаще всего из почек тополя, березы и корневищ таволги с добавлением растопленного свиного жира. Еще более сильное воздействие на организм оказывают местные и общие ванны 2–3 раза в неделю, не более чем по 15 минут, на курс одним видом заготовки – 8–12 ванн. (На одну ванну – 2 горсти сырья для настоя из травы череды, багульника, чабреца, корней шиповника, аира, калины, веточек лиственницы и березы, свежих листьев березы, осины, тополя, сосновой хвои, стеблей топинамбура, овсяной соломы).

Сладкий десерт врачевания

В дополнение к основному лечению при ревматизме широко используют мед и сиропы на сахаре. Например, с семенами крапивы двудомной (1:1). Чтобы не повысить свертываемость крови, смесь «сдабривают» порошком травы донника или цветков таволги (0,2 части от объема крапивы). Принимают по 0,5–1чайной ложке 2 раза в день 3 недели.


Рецепт № 1

Ингредиенты:

• цветки одуванчика

• сахар

Приготовление:

Цветки одуванчика пересыпать сахаром. Выдержать в холодильнике 2 недели. Процедить. Есть по 1 чайной ложке, разведя водой, 2–3 раза в день.


Рецепт № 2

Ингредиенты:

• ягоды красной рябины

• мед

Приготовление:

Залить ягоды подогретым медом. Настаивать в течение месяца. Процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Лечение ревматизма травами эффективно при соблюдении дозировок, длительности и условий приема настоев наряду с процедурами. Напоминаю, что причиной проблем с сердцем и суставами нередко бывает тонзиллит (ангина).

Часть 9