Секреты медитативного дыхания

Обложка книги Секреты медитативного дыхания Читать книгу Скачать книгу

В книге «Секреты медитативного дыхания» Ларри Розенберга и Дэвида Гая вы найдёте древние знания, переданные через века, которые помогут вам обрести внутреннюю гармонию и покой.

Авторы знакомят читателей с мудростью Анапанасати-сутры — учения Будды о том, как, осознавая дыхание, достичь внутренней свободы от страданий. Эти практики доступны каждому, ведь всё, что нужно, — это внимание к собственному дыханию.

Читайте «Секреты медитативного дыхания» Ларри Розенберга и Дэвида Гая онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя путь к внутреннему покою и умиротворению.

Читать полный текст книги «Секреты медитативного дыхания» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,88 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Секреты медитативного дыхания» — читать онлайн бесплатно

Моим дорогим родителям, Анне и Натану Розенберг. Они отдали мне все, что имели.

Эта книга — плод духовной одиссеи автора, которую мне посчастливилось наблюдать и время от времени делить с ним в течение последних трех десятилетий — с тех пор как мы стали с любовью называть друг друга «Братьями по дхарме». Ларри Розенберг с самого начала определил для себя цель путешествия и ни разу не отклонялся от нее даже в самые трудные времена. Он поставил перед собой задачу проник­нуть в самое сердце духовной практики, каков бы ни был ее источник, испить сполна все, что она предлагает, и привнести обретенную мудрость в повседневную мирскую жизнь. Теперь, в этой книге, он со знанием дела, страстью и неподражаемым бруклинским юмором рассказывает об основах и о тонкостях медитативной практики.

Читать дальше

Книги, похожие на «Секреты медитативного дыхания»