Раз мы говорим о возбуждении, то наверняка возникнут и вопросы об эрекции.
О чем говорит эрекция?
Есть мнение, что эрекция — это показатель сексуального возбуждения.
Отчасти это так, но не обязательно. Эрекция — это показатель того, что в области половых органов мужчины возник избыток энергии, кровь направилась туда, и, как результат, член набух, затвердел и вытянулся. Как говорят восточные учители, «где энергия, там и кровь».
Но если энергия начинает растекаться по телу, то вполне естественно, что эрекция может спадать.
Если избыток свободной энергии все время накапливать в сексуальной области, то, как результат, она просится и выходит наружу по самому короткому (и уже неоднократно проложенному пути) — через член в виде семяизвержения. Возникает разрядка — когда сладостная и сильная, а когда неяркая и слабая. Член возвращается в исходное расслабленное положение, так как избытка энергии уже нет
Поэтому, когда исчезает или не возникает эрекция, мужчине (или его партнерше) вместо того, чтобы переживать по этому поводу и стараться ее вызвать, лучше поблагодарить свое тело за то, что оно его обладателю сказало: «Сейчас тебе эрекция не нужна. Она придет тогда, когда ты будешь наполнен силой». Оно также говорит, что вместо того, чтобы выжимать из своего любимого органа (и организма) то, что ему сейчас не нужно и чего нет, стоит вспомнить (если вы хотите продолжать сексуальное общение) о руках, губах и языке, которыми вы, к счастью, обладаете. Как прекрасно можно ими пользоваться! Например, ни один самый совершенный член не может производить те изысканные и разнообразные действия, на которые способны руки и пальцы (загибаться, например, и доставать до самых потаенных мест внутри). Как говорят: «Пока у меня есть хоть один палец на руке, я — мужчина!»
Я уже упоминал о том, что когда энергия, накопившаяся в сексуальном центре, начинает свободно перемещаться по всему нашему телу, эрекция часто уменьшается или даже уходит. Но при этом мужчина не просто возбужден, а возбужден всем телом, чувствительность его груди, ног или рук становится такой же, как у возбужденного члена. Можно сказать, что весь мужчина становится сплошным членом. Часто это происходит при ласках, начинающихся от сексуального центра и идущих к периферии тела (у женщин — наоборот, в чем и заключается нередко их ошибка, когда они ласкают мужчин и не понимают, «почему он так нечувствителен»), но может происходить и во время полового акта. То же возникает и при оргазме, если вместо того, чтобы вылиться через член, избыток энергии направляется в тело и поднимается вдоль позвоночника вверх и даже бьет в голову. При этом семяизвержение может быть, а может и не происходить. Такие волны перемещения возбуждения могут неоднократно происходить с мужчиной, умеющим этому отдаваться (что для современного мужчины трудно из-за навязанной ему активной роли), одновременно эрекция может приходить и уходить, становиться то сильнее, то слабее (ее может и вообще не быть), но уровень возбуждения и ощущений останется очень высоким. Стоит ли тогда заботиться мужчине о состоянии своего члена, а женщине — о том, что «что-то не так»?
Я не говорю, что эрекция не нужна. Сама по себе она возбуждающе действует на ее обладателя и партнершу. Когда она есть, организм нам говорит: «У тебя есть сила. Ты можешь воспользоваться ею!» Так спонтанная эрекция, казалось бы, ничем сексуальным не вызванная, возникает в состоянии отдыха (сна) примерно каждые полтора часа. Это можно обнаружить утром, когда просыпается. Она может возникать и в состоянии бодрствования, когда ничего о сексе нам не напоминает. Накопили энергию (отдохнули) — и она пошла. В том числе и в половые органы, а они соответственно отреагировали, хотя к сексу это прямого отношения не имеет.
Раз так, то можно рассматривать эрекцию как тренировку — например, мышц члена, улучшающую снабжение его кровью. Такая тренировка необходима для хорошей работоспособности этого органа.
И, конечно, применимо к сексу, эрекция позволяет члену совершать разнообразные движения внутри женщины и проникать глубоко внутрь, что многим нравится. Если эрекция возникает, к чему же от нее отказываться? Просто не нужно привязываться к ней, зависеть от нее. Иначе секс для мужчины превращается не в творчество, а в очередное доказательство того, что «у меня все в порядке». С этой мыслью он ложится в постель, и о каком свободном взаимодействии может идти речь?
Кого и как эрекция пугает?
Миф о необходимости эрекции в сексе имеет и оборотную сторону: вне секса ее не должно быть. Это неприлично!
Я знаю мужчин, которые по этой причине не идут на нудистский пляж — они боятся, что при виде «голой женщины» у них «встанет». И что с этим делать?
Действительно, в среде «правильных» нудистов эрекция будет осуждена как показатель «озабоченности» мужчины. То есть ее обладателю лучше привести себя в чувство холодной водой. При этом в ход идут ссылки на присутствие в таких местах детей. Но если ребенку не сообщать, что изменение формы члена у дяди — это плохо или опасно, ребенок уделит этому факту не больше внимания, чем дяде, который прыгает или у которого в руке мороженое.
Мы говорим о среде, в которой к телу относятся благосклонно. Но вот эрекция, замеченная в иных, еще менее толерантных к сексу общественных местах, будет считаться нонсенсом («Неужели нельзя себя контролировать? Животное!»). Представьте себе, что такое случается в транспорте, на улице, в театре, ресторане… — даже если человек одет, заметить это можно. Какова реакция окружающих? В лучшем случае насмешка, а возможно, страх или осуждение.
То же относится и к произведениям искусства, даже считающихся эротическими. Что угодно, но только не показывать этого! Почему такая «дискриминация»?
Существующее осуждение проявлений эрекции в обществе (вне сексуальной ситуации, спрятанной от глаз других людей) — это тот же страх перед неуправляемым сексом, который ассоциируется с животностью и насилием.
В античные времена фаллос (эрегированный член) был предметом поклонения как символ плодородия и жизненных сил. Вспомним хотя бы монументы, посвященные Дионису, в виде каменных фаллических изваяний в священных местах или фигурки Приапа — толстяка с гигантским членом, которые находились почти в каждом доме. И невинные девушки, и добропорядочные матери семейств, и дети поклонились этим изображениям и касались их руками, чтобы в доме было изобилие и достаток. Думаю, и мысли о сексе в этот момент им не были чужды.
Мы уже говорили, что эрекция далеко не всегда результат сексуальных намерений, а тем более желания кого-то насиловать. Это физиологическая реакция организма — результат избытка энергии внизу тела. Она может быть связана с «определенными мыслями», а может возникать и без них. Как и наоборот: нередко я видел мужчин, пристающих к женщинам с явно сексуальными намерениями, но у которых эрекция в этот момент начисто отсутствовала.
К счастью, для большинства современных женщин возбужденный член партнера (и не только) является весьма привлекательной частью его облика, возбуждающей, настраивающей на секс и помогающей получать наслаждение обоим. Так что мужчинам можно посоветовать не переживать по поводу того, что Он помимо вас зашевелился, а радоваться тому, что это происходит.
Как использовать мягкий член?
Всегда ли для успешного полового акта нужна эрекция? Многие считают, что да, и переживают, если возбуждение члена исчезает. Но стоит ли в этом случае останавливаться и прекращать сексуальный опыт?
Для тех, кому хочется не зависеть от эрекции не только в мыслях, но и в действиях, я рекомендую известный метод «мягкого ввода».
Совет:
Если во время сексуального контакта вам нужно ввести член внутрь влагалища, не надо стараться во что бы то ни стало его возбуждать, а лучше попробовать мужчине пальцами сделать кольцо у основания члена, сжав его и направив кровь к головке. В результате головка члена становится твердой и набухшей, что позволяет ввести ее внутрь женщины. Желательно, чтобы партнерша в этот момент была возбуждена и чтобы у нее было достаточно смазки. Удобнее это делать, когда мужчина находится сверху, но возможно и в положении, когда женщина садится верхом на мужчину. В этом случае введение может осуществлять сама женщина — так ей легче будет контролировать процесс.
Главное, чтобы головка члена прошла кольцо мышц у входа во влагалище и оказалась внутри. Если будет желание продвинуть член глубже, можно сделать кольцо вокруг него еще раз, надавив по направлению к головке и создав твердость и набухание уже в средней части члена — на середине его ствола, и после этого продвинуть член внутрь поглубже. Проделать это уже совсем несложно, так как головка внутри.
Партнеры далее смогут прекрасно взаимодействовать, и секс будет доставлять им радость (если они сами себе не будут мешать). Некоторые женщины отмечают, что мягкий член внутри создает особые приятные ощущения. Контакт при этом может быть довольно долгим. Скорее всего, он будет неспешным и нежным, так как резкие движения могут вытолкнуть член наружу. Очень часто, находясь внутри женщины, член постепенно (а иногда и быстро) начинает набирать силу и становится эрегированным — ведь это такая благоприятная для него среда!
Как тренироваться?
Многие люди делают гимнастику, разминают тело, тренируют мышцы рук, ног, занимаются своим позвоночником… Для этого существуют книги, клубы, кружки. Этим можно заниматься в спортивных залах, в парках, людных местах… А как же с тренировкой члена? Ведь это тоже важная часть нашего тела, и от ее состояния также зависит наше здоровье и способность получать удовольствие и дарить его
Но попробуйте заняться этим при свидетелях! Представляете реакцию? Вот еще один пример «нездорового» отношения к сфере секса со стороны многих людей.
Член, как и любую часть тела, можно и полезно тренировать. Вот несколько способов (с местом и наличием свидетелей вы определитесь сами).
Поборемся?
В возбужденном и полувозбужденном состоянии надавливайте на член, опуская его вниз, противодействуя его стремлению подняться вверх. Кстати, можно попросить об этом и партнершу. Превратите это в игру, дополнительно возбуждающую обоих, интересную и полезную. Но не переусердствуйте.
Поговори со мной
Самостоятельно напрягая и расслабляя мышцы члена, приподнимать (подбрасывать) его и отпускать и так до полного расслабления члена. Никто этого и не заметит, если вы в одежде и не демонстрируете данное упражнение окружающим.
А вот своей партнерше это можно показать. Ей наверняка понравится. У нее такого нет. С партнершей можно и «поговорить» с помощью члена (он забавно двигается в такт словам). А еще им можно постучать по барабану. Один мой знакомый научился таким образом выбивать американский гимн. Он явно не патриот.
Куда направлять движения?
Во время ласки члена направляйте движения от основания к головке так, чтобы кровь устремлялась к головке и наполняла ее. При этом улучшается кровоснабжение члена и его способность к эрекции. Можно попробовать действие соединять с вдохом, мысленно наполняя сексуальную область воздухом и энергией, а на задержке дыхания пальцами, в несколько этапов, продвигаясь к головке вдоль ствола, постепенно нагоняя в нее кровь. Это же упражнение можно проделывать и с партнершей, научив ее выполнять такой приятный массаж во время сексуальных ласк.
Зайди с другой стороны
Усилить эрекцию (если это надо) можно, введя палец в анальное отверстие мужчины. Это может делать он сам, а может — его партнерша. Как правило, возбуждение от таких действий усиливается, если, конечно, мужчина не отвергает такие ласки как неприемлемые для себя («Я что, голубой?»).
Совет:
Эрекция — это замечательная игрушка, которая досталась нам от природы. Играйте с ней на здоровье. Но и не относитесь поэтому к ней слишком серьезно.
Насколько важны размеры члена?
Многие мужчины уделяют немало внимания размерам своего члена, рассматривая это как один из показателей их сексуальной привлекательности или, наоборот, непривлекательности. Я заметил, что многие мужчины, когда раздеваются в присутствии других мужчин, мельком бросают оценивающий взгляд на половые органы соседа. Мальчикам свойственно сравнивать длину членов друг с другом (я помню, мы это делали) и измерять ее линейкой; это же желание не оставляет и взрослых мужчин, хотя они редко в нем признаются. Как пошутил один сексолог, «девяносто процентов мужчин хотят иметь член побольше, а десять процентов — поменьше».
И хотя почти во всех книгах специалисты пишут, что размеры члена на качество секса практически не влияют, все же большинство мужчин к этим подозрительно настойчивым уверениям относятся с недоверием. Только в одной книжке я прочитал, что с большим членом жить лучше, но это была книга о способах увеличения члена, а потому объективностью отличаться не могла
Думаю, что наиболее реальным критерием было бы мнение женщин, имеющих сексуальный опыт с разными мужчинами. А потому я и опрашивал на эту тему не один десяток женщин. Что же они отвечали?
Большинство из них сказали (врать им не было резона), что размеры члена для них не имеют значения. Член воспринимается ими как часть облика мужчины, неразрывно с общим впечатлением о нем. Другими словами, если мужчина нравится, то и член его нравится. Если же женщина к мужчине безразлична, то никаким членом — хоть самой оригинальной формы и диковинных размеров — ее не заманишь.
Когда я все же настаивал и просил их определить, какой (при прочих равных факторах, которые оценить нереально, так как речь идет о симпатиях) член все же был бы предпочтителен, то женщины, которые отвечали на этот вопрос, говорили: «Средний по размерам». Кстати, то же сказали и многие из тех женщин, кто сразу высказали свои предпочтения. Такой член, как говорится, подходит ко всему.
Некоторые ответили, что им нравится «больше среднего». Притом по чисто эстетическим соображениям. И лишь несколько женщин сказали, что им предпочтителен член «побольше», так как его они лучше «чувствуют». Но тут же вспомнили и хороший сексуальный опыт с мужчиной, обладающим членом обычных размеров. Остальные женщины при вопросе о «большом члене» ответили, что лучше «этого не надо». Они опасались боли при проникновении, а у некоторых такой неприятный опыт был.
Так что, скорее всего, основания для беспокойства существуют у обладателей крупных членов, хотя многие мужчины таковыми бы и хотели быть. Сказывается влияние порнографии, где в коммерческих и прочих целях укрупняется все, что показывается (и не только у мужчин, но и у женщин — вспомните супервместительные влагалища и анальные отверстия), — поэтому возбужденные члены там снимают в основном снизу (снизу все кажется больше), а большинство мужчин видят свои члены, по понятным причинам, сверху. А также ошибочно сравнивают или отождествляют свои реальные члены с огромными фаллическими изображениями, которые на самом деле символизируют плодородие, а не изображают то, что есть в жизни. Кстати, у тех же древних греков — создателей этих символов — образцовыми мужскими изображениями (посмотрите на скульптуры) были обладатели небольших по размеру половых органов. Почему? Вы заметили, что во время физических нагрузок или купаний в холодной воде член как бы прячется внутрь и становится значительно меньше на вид? Мужчина, поддерживающий себя в хорошей физической форме, по мнению греков, и должен был обладать таким членом наряду с мускулистым и упругим телом. Интересно, что обладателей крупных половых органов относили к пассивным гомосексуалистам. Что затем и подтвердили исследователи в двадцатом веке, так и не найдя этому объяснения: половые органы у гомосексуалистов в невозбужденном состоянии в среднем немного больше, чем у гетеросексуалов («натуралов»).
И все же, если части женщин не нравятся крайности в размерах, их можно успокоить тем, что возможные, но редко встречающиеся в связи с этим неудобства могут возникнуть лишь при обладании очень маленькими или очень большими членами. Но такие встречаются крайне редко. Только пару раз женщины описывали мне, что их удивило и несколько отвлекло от процесса то, что у их партнеров был маленький член, размером с обычный палец. Несколько чаще женщины описывали, что сталкивались с очень крупными членами, поначалу пугались этого и отказывались от контакта вообще, или ограничивали его только оральными ласками, или же испытывали неприятные болезненные ощущения из-за крупных размеров члена уже во время секса. Часто такие неудобства были связаны еще и с грубыми действиями мужчин, не проявляющих должной осторожности, особенно на начальном этапе: глубокие и резкие проникновения во влагалище или же попытки поглубже ввести член в рот партнерши. Я бы посоветовал мужчинам — обладателям крупных членов — предоставить больше инициативы и возможность контролировать процесс женщинам. Это их успокоит, создаст необходимое чувство безопасности.
В любом случае при возникшей к человеку симпатии все перечисленные факторы становятся «милой особенностью» партнера, и оба друг к друг пристраиваются.
Прочие же отклонения в размерах, на которые большинство женщин даже не обращает внимание (не больше, чем на большой нос или длинные руки), вообще не имели никакого значения для секса. Абсолютное большинство мужчин обладают средними по размерам членами: от 13 до 17 см в возбужденном состоянии («классика» — от 14 до 16 см), и такая разница в размерах как-либо на секс повлиять не может. Обладателей же членов крайних размеров (меньше 10 и больше 20 см в длинну) встретить очень трудно — и то это всего лишь их «милая особенность», если они сами по этому поводу не страдают и с удовольствием пользуются тем, что им дано природой. То же можно сказать и о толщине члена — средние (абсолютное большинство) подходят всем. К толстым иногда нужно приспосабливаться и привыкать (имеет значение, если сексуальный опыт пока небольшой и влагалище не расширено в достаточной мере или при анальном сексе). Недостаточная же толщина и подавно не является препятствием — ведь палец (значительно уже члена) такие чудеса может вытворять!
Кстати, как измеряют длину члена? В возбужденном состоянии (в невозбужденном — вообще о размерах говорить бессмысленно, так как они постоянно меняются) — сверху, от лобка. Опыт подсказывает, что многие мужчины такие измерения проводили — ведь любопытно. Но к сексу это не имеет никакого отношения.
Совет:
Мужчины, как бы вы ни относились к своему члену и ни считали его «большим» или «маленьким», почаще показывайте его своей партнерше, да и всем людям, которые не против этого. То, что нас мучает, мы скрываем. А чем гордимся — показываем. Начинайте показывать свой член (особенно в действии), и это будет пробуждать в вас чувство гордости за то, что вы обладаете таким чудом, и вполне вероятно, что такое же чувство возникнет и у вашей партнерши. Что любим мы, начинают любить и другие.
Женщины, почаще играйте с членом партнера и хвалите его. Есть за что. Для мужчины член — это особое существо, которое живет в нем и обладает определенной автономностью. И ему важно порой иметь от партнерши подтверждение значимости не только своей, но и этого — такого родного для него существа.
А если я не чувствую?
Иногда женщины жалуются, что они «не чувствуют» члена, как будто член узок для такого влагалища. Но и мужчины нередко сетуют, что член как бы «проваливается» внутрь, и не ощущается плотного контакта с влагалищем. И спрашивают себя или на курсах: а не слишком ли широко влагалище партнерши или мал член у мужчины, и что с этим делать. Как правило, член тут ни при чем. Скорее всего, это говорит о том, что после фазы возбуждения, когда влагалище открывается, чтобы принять внутрь член, почему-то не наступает следующая фаза — закрытия, когда влагалище сжимается вокруг члена, обеспечивая максимальное воздействие и трение. Это может происходить по разным причинам. И в таком случае стоит потренировать мышцы влагалища на открытие и закрытие.
Совет:
Тренируя интимные мышцы (как это делать, описывалось не раз, и вы, думаю, это умеете), достигайте максимального напряжения (сжатия) и расслабления (отпускания). Это и дает наилучший эффект. Чередуйте длительные напряжения — расслабления (по 5 секунд) и короткие (1–2 секунды). Владение мышцами — это не только умение напрягать, но в не меньшей степени и умение их расслаблять.
На Востоке жрицы любви владели следующим умением: они расслабляли мышцы влагалища и принимали еще мягкий член мужчины внутрь, а затем, сжав его мышцами, удерживали в себе. Член начинал возбуждаться уже внутри женщины. Представляете, какие ощущения были у мужчины? Говорят, что после они теряли интерес к другим — более грубым формам возбуждения. Думаю, у этих женщин не было проблем с тем, чтобы принять в себя любой член мужчины и получить при этом удовольствие.
Такие упражнения полезны (особенно умение раскрываться), если женщина испытывает боль при проникновении члена. Конечно, бывают случаи, когда мышцы влагалища рефлекторно сжимаются, не пропуская член внутрь. При этом пальцы рук (даже несколько) они впускают. В основе этого лежит психологический страх перед проникновением, и здесь надо разбираться особо. Ко мне на курс приходили супружеские пары, не один год живущие вместе и не имевшие из-за боли, испытываемой женщиной, нормального полового акта. Такое встречается нечасто, но иногда бывает, и помочь здесь должны как специалисты, так и сами участники. Многое зависит от того мусора, что скопился глубоко в нашей голове и провоцирует тело на подобные реакции, связанные со страхом
Но нередко боль возникает просто от того, что влагалище недостаточно растянуто, разработано. Чаще всего это бывает, когда женщина воздерживалась от самоудовлетворения с проникновением внутрь себя, и ее влагалище (чаще вход в него) оказалось не готовым к принятию члена.
Новый совет:
К обычной тренировке мышц добавить самоудовлетворение с предметами, проникающими вовнутрь (они описаны выше). А во время секса с партнером больше уделять внимание ласкам пальцем партнера внутри влагалища — сначала одним, затем двумя. Когда вход во влагалище широко раскроется, можно будет без труда и неприятных ощущений вводить член, дать ему там побыть какое-то время без движения (чтобы привыкнуть), а уж потом начинать двигаться (если надо).
Если же расслабление мышц сопровождать выдохом (приучите себя к этому), то расслабление и раскрытие может быть еще больше, а возможная боль уйдет.
Тот же прием — с выдохом и расслаблением — я советую делать девушкам, когда входит член партнера при первом половом контакте — лишении девственности.
А потому упомяну о ней — о «священной».