Опять же, женщины, попробуйте простоять в планке шесть минут. А потом скажите, сколько минут вы простояли, основываясь на ваших внутренних ощущениях. Каждая из нас, трясясь от неожиданной физнагрузки, скажет: «Да дофига!!! Я простояла в планке просто дофига времени! Час или три, наверное!»
Опять же, возникает вопрос, а сколько фрикций мужчина делает за эту пресловутую минуту секса? Если он, как кролик, ерзает туда-сюда, возможно, женщина (если ее хорошо возбудить до начала акта) успеет и кончить. А если это всего 10 фрикций в минуту (а 10 % мужчин из этого исследования показали такой результат)? Как женщина подстроится под такого любовника?
Есть, конечно, «отличный» способ для мужчин, чтобы отсрочить эякуляцию: думать о мертвых котятах или о бабушкиных пятках. Тут, мужики, главное не попасть в свой фетиш, о котором ты ранее не знал, потому что это только ускорит концовку. И еще одна опасность: если каждый раз на пике своего возбуждения ты будешь думать о бабушкиных пятках, то твой мозг с ненулевой вероятностью сохранит эту связку «возбуждение – бабкины пятки» в закрепе. И в следующий раз, когда ты увидишь пятки какой-нибудь бабки, у тебя встанет.
А вообще, данный способ, конечно, действенный, но есть еще два существенных нюанса. Мужчина, который на протяжении всего полового акта думает о мертвых котятах, удлиняет половой акт (это плюс), но удовольствия от этого полового акта он получает, согласно рассказам очевидцев, меньше (это минус). Второй нюанс: ощущение женщины, когда ее имеет мужчина, который ее желает, – это кайф, а ощущение женщины, когда ее имеет мужчина, который думает о мертвых котятах, – это тихий ужас. Я однажды во время секса открыла глаза и увидела лицо своего любовника, который в попытке продлить половой акт, видимо, думал о мертвых котятах. Выражение его лица было соответствующее. Хорошо, что он плакать на меня не начал.
Остановка процесса – тоже неплохой способ продлить половой акт, но за это время успевает «остыть» не только мужчина, но и женщина, которая ждет, когда мужчина будет в состоянии не такого сильного возбуждения. Иногда это состояние проходит вместе с эрекцией, и совершать дальше половой акт становится сложно.
Плюсом к этой проблеме идут глуповатые и неопытные девушки, которые начинают обижаться на своего парня за недостаточно твердый член. Им кажется, что мужчина просто не хочет ее, что она недостаточно желанна. Поэтому она говорит что-то типа: «Ой, все, мне не очень-то и хотелось сегодня!» А парень ей говорит: «Наташ, да ты че опять как сука!» А я ему: «Я сука? А че ж ты тогда со мной встречаешься?» Короче, ужасная ночь получилась тогда. Сначала его лицо с мыслями о мертвых котятах, потом еще и это все…
Преждевременная эякуляция бывает врожденная (когда вы всегда на секс тратили не больше минуты) и приобретенная. Вот это поинтереснее будет, потому что от приобретенной можно избавиться при помощи походов к психологу.
Стэнли Альтхоф, психолог и психотерапевт, описывает ситуацию, когда мужчина (Билл) жил себе счастливой жизнью, был генеральным подрядчиком, занимался сексом по 20–30 минут, а потом встретил Дженни. Дженни – исполнительный директор крупной фирмы, зарабатывает в разы больше Билла, красива, как богиня. И с начала их общения у Билла все сексы резко сокращаются до минуты. Билл не родился с этой половой особенностью, преждевременная эякуляция – приобретенная им в результате его комплексов. Все это можно устранить, считает Стэнли Альтхоф. Просто пожелаем Биллу и Дженни удачи. Или пожелаем Биллу найти женщину поуродливее. Вот с ней он сможет заниматься сексом до утра. Но до утра страшно, потому что с рассветом будет видно, что она уродлива.
Почему возникает преждевременная эякуляция, без полного анамнеза сказать сложно. Но в 1920 году психоаналитик Карл Абрахам с предельной уверенностью утверждал, что быстрое семяизвержение всегда происходит из-за того, что подсознательно мужчина злится на женщину. Мужик злой, поэтому подсознательно он хочет унизить женщину и опорожняется в нее (господин Абрахам зачем-то сравнивал семяизвержение с мочеиспусканием). Вот такие дела. Позже эта теория была опровергнута. Поэтому гипотеза про злость на женщин больше говорит о самом докторе Абрахаме, чем о мужчинах в целом. После опровержения сей теории Карл Абрахам, возможно, сильно злился и пытался опорожняться на всех своих оппонентов, хотя бы мысленно. Это у него такой способ переживания сложных ситуаций, наверное.
Существовала даже теория, что мужчины с преждевременной эякуляцией быстрее возбуждаются и поэтому быстрее кончают, но она тоже оказалась несостоятельной, как только ученые провели эксперимент. Они примостили свехчувствительные датчики на пенисы и демонстрировали мужчинам различные материалы эротического характера. Оказалось, скорость возбуждения у всех мужчин одинаковая. Проще говоря, стартуют все «бегуны» в одно и то же время, но одни из них приходят к финишу намного быстрее других.
Если вас интересует существование медикаментов, замедляющих приход эякуляции, то таковыми могут являться трамадол и антидепрессанты СИОЗС (сами себе их не назначайте, чтобы не сломать организм окончательно). Видимо, эти медикаменты влияют как-то на нервные центры, отвечающие за эякуляцию. Но это не точно. Я бы порекомендовала все же проконсультироваться у специалистов: уролога, терапевта, психолога, сексолога, андролога (не обязательно в такой последовательности).
Также мужчинам с преждевременной эякуляцией, как утверждает Пол Джоанидис, помогают препараты, улучшающие эрекцию (виагра, сиалис и левитра). Возможно, потому что эректильная дисфункция является причиной, по которой мужчина стремится закончить половой акт, пока он в состоянии это сделать. А может быть наоборот: эректильная дисфункция появляется в результате быстрых сексов. В любом случае, уважаемые мужчины, не стоит сразу бежать в аптеку. Лучше сперва проконсультироваться у врача. И даже если врач что-то вам прописал для задержки эякуляции, десять раз подумайте. Потому что официальных лекарств от преждевременной эякуляции нет. Вы же не хотите стать подопытным кроликом, на котором врачи будут тестировать очередное лекарство и выявлять его побочки?
Опасайтесь саботажа. Не открою вам Америку, если скажу, что некоторые женщины не заинтересованы в том, чтобы их мужчина занимался сексом долго. Вот сообщение одной из моих подписчиц: «Я даже рада, что мой муж скорострел. Ну а че? Мне обычно рано утром на работу, а он хочет этим делом заниматься каждый вечер. Чем тратить на секс час, я за минуту раз-раз и управилась, он кончил и уснул. Удобно… Да и переживать за него не нужно. Если б он был половой гигант, он бы еще изменять мне начал. А так он и не пойдет налево, потому что побоится, что любовница над такой длительностью секса посмеется только. Так что у меня все под контролем».
Вот такой вот контроль, мужики. Опасайтесь таких контролерш.
Но подобное бывает редко. Обычно любящая женщина хочет помочь своему мужчине не зацикливаться на ерунде и получать удовольствие от секса.
А сейчас скажу одну вещь, которую я хотела бы, чтобы мужчины поняли: женщины не особо заморачиваются с длительностью полового акта. Если половой акт случился коротким, любая из нас, скорее всего, подумает: «Он так быстро кончил, потому что я такая обалденная в постели». Тем более если женщина вам делает минет. Вообще, мужики, если вам делают минет, лучше кончите-ка побыстрее. Минута-две – и кончайте. Так будет лучше всем. Ни одна из нас не хочет делать минет по 10–20 минут до судорог в скулах.
И уже если так произошло, что вы кончили раньше партнерши, не надо извиняться, мол, я обычно дольше, а сегодня вот так. Нет. Используйте свой рот не для извинений, а для продолжения сексуальных игрищ. Пальцы свои используйте. Ее пальцы тоже используйте. Вибраторы, шарики, фонарики – все, что она любит, используйте. Не зацикливайтесь на количестве фрикций. Тем более мы, женщины, их не считаем.
Как сказала однажды о длительности секса Юля Ахмедова (это не сексолог, это стендап-комик, но я ей верю больше, чем некоторым врачам): «Долго – это не значит хорошо. Долго – так себе комплимент. Представляете, мужчина спрашивает: „Дорогая, тебе было хорошо?“ – „Ну, это было долго…“… Просто, когда мне хорошо, я не понимаю, быстро это или долго. А если я понимаю, что уже долго, значит, это уже не хорошо».
На самом деле это все, что вы должны знать о длительности нормального секса.
Глава 14Сколько секса норма
«Моя подруга рассказывает, что она занимается сексом по два-три раза в день, а я и в месяц столько не наберу. Понимаю, что понятие нормы очень нечеткое в вопросе секса, но все же: неужели два-три раза в день – это норма, а не одержимость?»
Ну, во-первых, никто вам не мешает рассказывать подруге, что вы занимаетесь сексом два-три раза в час. Проверить эту информацию она все равно не сможет, даже если очень сильно захочет подловить вас на лжи. Во-вторых, относитесь к чужим рассказам про секс с изрядной долей скепсиса, как к обещаниям политиков перед выборами: да-да, мой родной, конечно, я тебе верю, но переключу-ка канал. И переключайтесь на что-то более интересное. А в-третьих, в сексе есть два вида нормы: статистическая и функциональная.
Статистическая норма отражает показатель, сколько раз нормально заниматься сексом для представителя вашей возрастной группы (с поправками на половую конституцию).
Функциональная норма (на мой взгляд важнее) отражает ваш личный сексуальный аппетит и потребности, потому что эта норма отвечает на важный вопрос: «Достаточно ли у меня сейчас секса, чтобы быть удовлетворенной, но чтобы секс не отвлекал меня от других важных аспектов моей жизни: карьеры, хобби, детей, социальной реализации?»
Если вам хочется ознакомиться со статистической нормой, то вот несколько данных, полученных специалистами (и не особо специалистами) в области сексологии и физиологии.