Значительная эффективность гипнотерапии при половых дисфункциях объясняется тем, что многие из них возникают вследствие невротических состояний, неврозов и иных расстройств депрессивного характера. Имеющиеся сексуальные нарушения, в свою очередь, усугубляют невротизацию человека.
Одним из распространенных методов гипнотерапии, применяемых в данной области, является гипносуггестивная терапия. Она заключается в словесном внушении больному, погруженному в гипнотический сон. Применяются в основном три метода гипносуггестивной терапии:
1. Словесное внушение пациенту, находящемуся в сидячем или лежачем положении.
2. Сочетание словесного внушения с так называемыми гипнотическими пассами.
3. Сочетание словесного внушения с воздействием на зрительный анализатор пациента.
Разные люди обладают неодинаковой гипнабельностью, то есть способностью входить в состояние гипноза.
Различаются следующие стадии гипноза:
1. Сомноленция («малый гипноз»). В этом состоянии сознание полностью сохранено и активно, однако все мышцы расслаблены, пациент ощущает спокойствие и тепло. Он слышит врача и по его указанию осуществляет необходимые движения и жесты. Стадии сомноленции способны достичь практически все люди.
2. Гипотаксия («средний гипноз»). Для этой стадии характерно глубокое расслабление мышц. Человек неподвижен, его сознание неактивно и воспринимает все внушения гипнолога. Данной стадии могут достичь примерно 50 % людей.
3. Сомнамбулизм («глубокий гипноз»). Эта стадия отличается абсолютным мышечным и психическим расслаблением. Сознание выключено полностью, и пациент выполняет все внушения врача. После пробуждения он не в состоянии вспомнить происходившее во время сеанса. Данная стадия гипноза доступна не более чем для 20 % людей.
Однако независимо от глубины гипнотического состояния желаемый терапевтический эффект достигается почти всегда.
Любое внушение формулируется и выполняется буквально. Но оно не может быть реализовано в сознании. Внушение дает результат, если воспринимающий его пациент способен превратить слышимые слова в образы, поскольку наше подсознание «понимает» именно такой язык. Интенсивность воздействия образов обуславливается их точностью и эмоциональной насыщенностью. Поэтому лечебный эффект внушения зависит не от его логичности, а от создаваемых им в подсознании пациента образов.
Как следует вести себя пациенту во время сеанса гипноза? Ошибкой является явное или скрытое противодействие врачу. Это подобно неразумному отказу от лекарства, которое способно избавить больного от досаждающего ему недуга. Напротив, пациент должен стремиться обратить смысл внушений врача в образы, словно проплывающие перед его мысленным взором. Чем более ясными и точными они окажутся, тем быстрее и эффективнее будет результат. Однако этот процесс не должен сопровождаться умственным напряжением. Любая активизация сознания закрывает доступ к подсознанию и возможностям, заложенным в нем.
Воздействие гипнотерапии концентрируется в основном на симптомах тревожности, страхов, беспокойства. Совместная работа врача-гипнолога и пациента позволяет последнему самостоятельно нейтрализовать проявления, связанные со сниженной самооценкой, нарушениями психологического равновесия.
Сотрудничество врача и пациента начинается с бесед без использования гипноза. Они позволяют установить доверительные отношения, дают возможность освоиться, ощутить психологический и физический комфорт. Одновременно врач определяет степень гипнабельности пациента.
В ходе предварительных бесед подробно обсуждаются цели, которые будут достигаться в процессе лечения.
Обычно они заключаются в избавлении пациента от симптомов половой дисфункции и изменении установки по отношению к сексу. Врач предлагает ему различные приемы, способные помочь справиться с вызывающими тревогу моментами сексуальной жизни. Пациенты обучаются приемам расслабления, которые они могут применять перед началом интимных отношений, настраиваются на то, что секс принесет им удовольствие и ощущение физической и психической разрядки.
С помощью гипнотерапии снимаются психологические преграды, мешающие эрекции, оргазму, нормальному увлажнению влагалища и т. п. Психотерапевтическая программа составляется с учетом индивидуальных особенностей человека. Гипнотерапия включается в нее в том случае, если она поможет облегчить состояние пациента и ускорить наступление положительного результата лечения, нормализовать и гармонизировать его сексуальную жизнь.
Фитотерапия
Средства фитотерапии могут также оказать значительную помощь в лечении различных половых расстройств.
Поскольку сексуальные нарушения наблюдались у людей во все времена, народная медицина накопила значительный арсенал эффективных препаратов растительного происхождения, обладающих необходимыми в данном случае свойствами.
Чаще всего это различные настои и отвары, которые используются в комплексе с основным лечением. Фитопрепараты действуют на организм бережно, мягко, однако положительный результат обычно сохраняется надолго.
Применяя приведенные ниже рецепты, не забывайте о необходимости точного соблюдения указанных дозировок и способов приготовления препаратов.
Обязательно проконсультируйтесь с терапевтом по поводу вашего решения принимать то или иное фитотерапевтическое средство. Это очень важно. Например, препараты, приготовленные на основе женьшеня или лимонника китайского, могут вызвать повышение артериального давления. Если у вас имеется индивидуальная непереносимость каких-либо растений, обязательно сообщите об этом врачу.
Успокаивающие фитопрепараты
Нормализация состояния нервной системы играет огромную роль в лечении сексуальных нарушений. В качестве натурального успокаивающего средства можно применять готовые настройки пустырника, боярышника, пиона, продающиеся в аптеке.
Оптимальная дозировка составляет 20–30 капель. Настойки следует принимать до еды, предпочтительнее вечером.
Ниже приведены рецепты фитопрепаратов, которые легко приготовить самостоятельно. В аптеке вы приобретете готовые сборы или отдельные ингредиенты, указанные в рецепте.
Рецепт 1
Ингредиенты: трава пустырника – 30 г, листья мяты перечной – 30 г, шишки хмеля – 20 г, корень валерианы – 20 г.
Приготовление: все ингредиенты тщательно измельчить и перемешать. 1 ст. л. полученной смеси заварить 1 стаканом кипящей воды. Настаивать в течение 2 часов.
Применение: пить 3 раза в день по 0,5 стакана.
Рецепт 2
Ингредиенты: цветки боярышника – 50 г, трава хвоща полевого – 20 г, трава спорыша обыкновенного – 30 г.
Приготовление: аналогично предыдущему настою.
Применение: принимать 4 раза в день по 0,5 стакана.
Рецепт 3
Ингредиенты: трава пустырника – 30 г, трава тысячелистника – 30 г, трава мелиссы – 20 г, корень валерианы – 10 г.
Приготовление: ингредиенты тщательно измельчить и смешать. 1 ст. л. полученной смеси залить 2 стаканами холодной воды. Настаивать в течение 3 часов, затем поставить на водяную баню на 15 минут. Готовый отвар процедить.
Применение: выпить приготовленное средство небольшими порциями в течение дня.
Адаптогены
Адаптогены – это особые препараты, повышающие жизненные силы организма, что очень важно при лечении сексуальных расстройств. Наиболее известные и часто применяемые из таких средств – настойки корней женьшеня, аралии маньчжурской и заманихи высокой. Их следует принимать в дозе 15–20 капель. Кроме того, в некоторых аптеках вы найдете корейский женьшень в виде гранул. Этот препарат обладает более эффективным действием, чем настойки, имеет свежий мятный вкус, а также удобен в применении.
Любое вещество-адаптоген следует принимать до 5 часов вечера. В противном случае возможны нарушения сна.
В народной и официальной медицине широко применяются и другие средства, обладающие тонизирующим действием, например экстракты родиолы розовой (золотого корня) и левзеи сафлоровидной, а также настойка плодов лимонника китайского. Любой из перечисленных препаратов рекомендуется принимать по 20–30 капель в день.
Фитопрепараты, способствующие усилению мужской половой функции
Усилению половой функции у мужчин способствует прием отваров корней горца амурского, аира болотного, а также спаржи.
Для повышения половой силы полезно употреблять грецкие орехи (по 1 стакану в день в несколько приемов).
Усилению деятельности половых желез и активизации сперматогенеза способствуют золотой корень, вербена лекарственная, лимонник китайский, любисток лекарственный, женьшень.
Из поколения в поколение передаются легенды о волшебных способностях корня калгана, или лапчатки прямостоячей, повышать мужскую половую силу. Тем, кто собирает это растение самостоятельно, следует учесть, что наибольшая концентрация активных веществ в нем наблюдается не осенью, а во время зарождения бутонов и цветения.
Рецепт 1
Ингредиенты: корень калгана – 100 г, винный спирт 40 %-ный – 500 мл.
Приготовление: корень калгана настаивать в указанном количестве спирта в течение 7 дней.
Применение: принимать дважды в день по 1 ст. л.
Рецепт 2
Ингредиенты: сок из свежих корней сельдерея пахучего.
Применение: по 1–2 ч. л. трижды в день перед приемом пищи.
Рецепт 3
Ингредиенты: измельченный корень сельдерея пахучего – 2 ч. л.
Приготовление: сырье всыпать в термос и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать несколько часов.
Применение: принять приготовленный настой в течение дня.
Рецепт 4
Ингредиенты: листья одуванчика – 1 ч. л., листья смородины – 1 ч. л., цветки ромашки – 1 ч. л., тертая редька – 1 ч. л., тертое яблоко – 1 шт., мед – 1 ст. л.
Приготовление: все ингредиенты перемешать, залить 3 л кипятка, довести до кипения, затем настаивать в течение часа, после чего процедить.