В браке создается идеальная ситуация для реализации полового влечения. Эффект спонтанности вписывается в условный рефлекс (вечером, в своей постели…). И таким образом, создаются все условия для сексуальной успешности.
Я нередко слышу в своем кабинете рассказы мужчин о том, что с любовницей получается хуже, чем с женой.
— А зачем любовница, если с женой лучше?
— Для престижа, я же начальник!
Женщина имеет возможность в интимной жизни «капризничать», вести себя естественно ее сиюминутным желаниям. Интимная близость может не произойти вечером, а случиться утром. Или на следующий день. А любовница должна быть готова всегда, когда призовут!
И, наконец, мы подошли к самому важному. Жена служит своим партнерством. Она является второй половиной своему мужу. Этот тот человек, с которым мужчина считается, то есть берет в расчет своих решений и планов. Тот, на которого мужчина рассчитывает, кем дорожит.
Давайте также рассмотрим модель поведения «верных супругов». Как так получается, что у них складывается это самодостаточное партнерство?
Если происходит ссора или какое-то недопонимание, то супруги остро чувствуют, что им некуда податься со своей проблемой: не выплачешься на плече любовника (любовницы), никто не станет тратить время на твои никому не нужные проблемы, не найдешь себе сексуального партнера лучше. Поэтому в любых обстоятельствах приходится с повинной головой возвращаться в семью и как-то уживаться, выстраивать мосты, договариваться, сотрудничать. Вот так и приобретается навык разрешения конфликтов, который всегда полезен в отношениях, потому что приводит к более глубокому пониманию сторон и равновесию систем ценностей.
Глава 9Секрет ромашки
На эту идею меня натолкнула работа с одной пациенткой, которая пришла на прием с мужем после нескольких лет успешного брака. Ее претензией были какие-то сексуальные особенности мужа. Что-то банальное в виде короткого полового акта или члена.
Лукавство ситуации было в том, что они имели несколько лет удачного брака с одной неприятной перчинкой. Удачный брак — это очень мощный фундамент, потому что это означает, что обоих в этом браке устраивает многое. Но есть одна неприятная деталь: кто-то слишком быстро приходит к финалу, тогда как другой еще только раззадорился.
Чтобы не быть голословной в такой щекотливой ситуации, я, конечно, расскажу вам, как на самом деле решается эта сексуальная проблема в супружестве и что именно в этой проблеме я считаю «лукавством», а потом уж перейду к идее ромашки.
Итак, короткий половой акт у мужчины — это половой акт, по определению урологов, менее 1 минуты. Это означает, что половой акт 2 минуты — это нормальный половой акт. Но наши медицинские определения не устраивают женщину, которая только возбудится и подготовится к сладострастному смакованию ощущений, как мужчина делает остановку фрикций, чтобы продлить половой акт еще хотя бы на минуту. Потом он совершает десяток движений, и снова делает остановку. По существу, именно так и советуют сексологи для тренировки длительности полового акта в упражнении «Сношение в рассрочку».
Но женщина постоянно нервничает из-за его «остановок», поэтому испытывает чувство глубокой неудовлетворенности своей половой жизнью.
Как решается этот вопрос?
Часто мы советуем включить здравый смысл в достижении адаптации. Адаптация — это дать всем всё, что им нужно.
Что нужно женщине? Больше времени, чтобы… расслабиться, настроиться на удовольствие, сосредоточиться на ощущениях, сфокусироваться на действиях партнера, почувствовать возбуждение, насладиться процессом и получить оргазм, прочувствовать и пережить сексуальное удовлетворение.
Как вы думаете, каким способом достигаются все эти цели? Длительным пребыванием члена во влагалище во время соития? Не думаю, что можно воспринимать ситуацию так узко.
Начнем с того, что многие женщины сами не знают, что им нужно для удовольствия. Или точно знают, что совсем не то, что делает партнер, но надеются, что будет хорошо. То есть изначальная посылка неверна, требовать от мужчины не того, что тебе нужно, в надежде, что случится чудо.
Вот алгоритм правильных действий женщины: узнать, что тебе нужно и направить действия партнера. Если дама не знает, чего она хочет, она должна об этом позаботиться, и этому будет посвящена следующая глава. Если она осведомлена об особенностях своей чувственности, то тогда вопрос решается чуть проще, ведь ей всего лишь нужно найти способ привнести свои знания в партнерский секс. В дипломатичной форме сообщить партнеру о своих намерениях («Мне кажется, что то, что мы делали раньше, недостаточно эффективно, давай попробуем…»), использовать удобные позы для дополнительной стимуляции во время прелюдии и проникновения, адаптировать свои и действия партнера так, чтобы действуя синхронно, оба получали то, что нужно.
Иногда бывает так, что одновременно получить два оргазма не удается (еще бы, ведь характер стимуляции у мужчины и женщины разный), тогда можно восстановить интимную справедливость за счет последовательной стимуляции. Например, воздать кесарю кесарево и дать женщине необходимую ей стимуляцию во время прелюдии, а затем поработать на мужчину и от души, не стесняясь скорости и длительности его блицкрига, позволить ему получить свое.
Моя пациентка об этом знала. Но проблема в том, что она свои знания на практике применять не хотела, перекладывая ответственность за процесс своего неудовлетворения на мужчину.
У нее был длительный опыт существования в режиме «любовница», и она прекрасно помнила то восхитительное ощущение свидания, которое каждый раз накрывало ее перед тем, как любовник начинал процесс. И я где-то могу понять ее. Представьте себе, что вы чувствуете в первые минуты полуторачасовой спа-процедуры. Одновременно и удовольствие, и предвкушение того, сколько еще всего тебе предстоит испытать.
А теперь представьте, что вы настроились вот на такую процедуру, но она оборвалась на первых аккордах. Что делать? Перестраивать сценарий отношений так, чтобы, во-первых, восполнить недостаток времени фрикций за счет других фаз (усилить прелюдию), а во-вторых, научиться успевать всё, что хочешь получить, за тот отрезок времени, который есть.
По-другому никак.
Иногда на консультировании я слышу от мужчин: «Я делаю ей сквирт, но минут через 20 у нее пропадает чувствительность в зоне G. Что с этим можно сделать?» Не обязательно сквирт, можно любые техники 20 минут делать и достичь онемения эрогенных зон по той простой причине, что женщина утомилась. 20 минут для одной зоны — это слишком долго! И если это не приводит к оргазму, совершенно точно нужно пересмотреть сценарий и сделать все, чтобы возбуждение повышалось за счет разнообразных стимулов. Тогда вам потребуется меньше времени. Женщина и не устанет, и удовольствие будет более ощутимым.
Поэтому когда я советую найти компромисс и использовать тот временной отрезок, что реально имеется, я ничего сказочного не говорю. Слишком долго — не слишком хорошо.
Итак, мы рекомендуем девушке научиться (приспособиться) использовать отведенное время и адаптировать свои ощущения к этому.
А если девушка мне говорит, что я не хочу и не буду учиться, потому что мечтаю так, а не иначе, что я начинаю думать? Правильно! Что ее позиция скрывает некоторое лукавство, о чем я и написала с самого начала.
И она, как щит, сразу же выставила аргумент: я же знаю, как раньше занималась сексом, знаю свои способности и возможности, знаю, как это бывает. Почему я должна подстраиваться под какого-то сексуального слабака, даже если он мой муж?
Тут сразу же задается вопрос: а в чем ценность ваших отношений? Почему вы их считаете успешными? На чем держится ваш брак? Почему вы не разводитесь? Естественно, у нее есть ответ на этот вопрос. Во всех остальных аспектах этот человек ее устраивает. Но вот сексуальный вопрос она хотела бы докрутить, именно поэтому она и обратилась.
Читатель, наверное, уже понял, что в консультировании этой пары мы пошли по пути адаптации супругов друг к другу, а вовсе не «изменения» мужа под запрос жены.
А в чем секрет успешности брака, почему некоторая сексуальная дисгармония брак не развалила и почему с любовниками у нее никаких дисгармоний не было? Дело не в том, что любовники — это любовники. А муж, хоть в сексе и дает промашки, зато человек хороший. Дело в том, что у любовника изначально мотивация — распускать крылья, ухаживать, выкладываться в сексе выше, иначе он никому не нужен, есть ведь неженатые! И у самой фаворитки тоже выше мотивация быть сексуально интересной и востребованной, иначе зачем любовнику связываться с ней.
И мы получаем двух актеров, которые стараются больше на публику, чем ради себя.
В браке актерства самопрезентации нет и в помине, теряется настойчивый акцент на сексуальной сфере. Матерая любовница это воспринимает как секс пониженной успешности, хотя, как мы уже писали выше, это самый обычный секс, просто она не дает себе труда почувствовать удовлетворение.
Я предлагаю наглядно объяснить разницу в восприятии любовницы своего любовника и жены мужа с помощью одного секрета ромашки.
Брак — это всестороннее партнерство, которое выполняет множество функций. Давайте представим, что каждая функция ложится на лепесток ромашки.
Какие это будут лепестки? Обратите внимание, если в каждом лепестке есть кардинально отличающиеся взгляды, брак не может существовать.
Комфорт общения. Вы замечали, что иногда супруги разговаривают друг с другом на сленге, окружающие не понимают их перемигиваний и молчаливых кивков, а они прекрасно понимают друг друга. У супругов бывает странный юмор, понятный только им. Иногда они вместе комфортно молчат, занявшись каждый своим делом. Может быть и такое, что у них принято одному долго и нудно высказываться, а другому талантливо слушать, иногда даже и отключаясь на свои какие-то мысли. И в этом нет ничего страшного, главное говорливого партнера не прерывать и давать высказаться. В общем, общение супругов — это тайна, и она включает в себя много других секретов.