3. Если обнаружится, что готовность эта у вашего подопечного все‑таки недостаточная, предложите ему (предварительно сойдя с листа) подобрать необходимый ресурс для каждого «проблемного» человека или ситуации, вспомнить любую ситуацию, в которой у него (вашего подопечного) этот ресурс был, ассоциироваться с собой в этой ситуации, в этом ассоциированно‑ресурсном состоянии вновь встать на лист «Окружение» и посмотреть, что получится. Пусть продолжает делать это до тех пор, пока его окружение не станет беспроблемным и, при необходимости использует любые техники личностного редактирования: взмах, генератор нового поведения, «чудесный магазин» и т. п.
4. Закончив с уровнем окружения, последовательно проделайте все это для уровней:
Поведения (Какие действия или какое поведение могут помещать тебе вести трезвый образ жизни?)
Создайте альтернативные варианты поведения и действий
Способностей (Какие твои качества могут стать тебе помехой?)
Трансформируйте эти качества в нечто позитивное
Намерения (Какие желания и цели могут помешать тебе вести трезвый образ жизни?)
Создайте альтернативные цели и желания
Ценности (Какие твои ценности могут стать тебе помехой)
Измените их, место в иерархии, в сторону понижения
Убеждения (Какие убеждения могут помешать тебе вести трезвый образ жизни?)
Замените их на экологичные
Идентичность (Что в тебе самом может стать тебе помехой?)
Осуществите рефрейминг аспектов самоидентичности
Миссия (Как то, зачем, ты пришел в этот мир может помещать тебе вести трезвый образ жизни?)
Трансформируйте негативнее аспекты выполнения или восприятия миссии
Смысл (Как твое отношение (какое отношение) к миру и жизни может стать тебе помехой?)
Помогите переосмыслить неэкологичные отношения
В принципе, только. лишь одной этой довольно‑таки громоздкой, но в сути своей весьма простой и чрезвычайно эффективной процедуры бывает вполне достаточно, чтобы окончательно разобраться с наркотическим пристрастием как бывшей нормой жизни. Однако она, как вы наверное заметили, построена как бы в режиме «От», в связи с чем лично я в своей практике частично дополняло данную процедуру техникой дизайна совершенства (опять‑таки на логических уровнях). В данном контексте делает она так.
1. Верните вашего «клиента» к первому листу («Окружение») и диссоциированно попросите его представить, кто или что из того, что Могло бы его окружать, может помочь ему вести столь важный для него и вас трезвый образ жизни. И после того, как он как бы отстраненно от себя увидит этих людей и обстоятельства, попроситe его встать на лист «Окружение» и представить себя окруженным этими самыми людьми и обстоятельствами — т. е. ассоциированным с ними.
2. Предложите своему подопечному встать рядом с листом «Поведение» и подумать о том, какие такие новые его действия могли бы помочь ему сохранять трезвость. То, что обнаружиться, введите в поведенческий репертуар вашего «клиента» с помощью, например, техник генератора нового поведения и «шоколад леди Годива» (последнее для мотивации). При этом данною работу ваш подопечный должен выполнять вне листа «Поведение» и только после того как новый поведенческий репертуар будет создан, ассоциироваться с ним и просмотреть все эти новые действия стоя на листе и из своих глаз.
3. Попросите «клиента» представить, какие качества человеческой личности могли бы дать ему возможность беспроблемно вести трезвый образ жизни и создайте их посредством, например, техники «чудесный магазин» (опять‑таки: сначала диссоциированно, а потом, уже с этими новыми качествами, ассоциированно на листе «Способности»).
4. Предложите своему подопечному обдумать намерения — цели и желания —, которые помогут ему сохранить трезвость, представить соответствующие образы и «картинки» и разместить их в будущем на линии времени. Как бы захватив с собой эти цели и желания, пусть он встанет на лист «Намерения».
5. Попросите вашего «клиента» представить, какие ценности могли бы помочь ему вести исключительно трезвый образ жизни, представить их (ценностей) репрезентации, после чего ввести все это в иерархию его ценностей. Со всем этим новым пусть он встанет на лист «Ценности».
6. Предложите своему подопечному обдумать, какие убеждения могут помочь ему сохранять трезвость, сформулировать их и «имплантировать» в систему его убеждений с помощью, например, ДПДГ — точнее, ее второй части. Захватив с собой эти «имплантанты», пусть он встанет на лист «Убеждения».
7. Попросите вашего «клиента» представить те неизвестные пока ему аспекты его сущности, которые могли бы способствовать трезвому образу жизни и создайте их с помощью, например, внеконтекстного взмаха с распространением нового образа «Я» в прошлое, настоящее и будущее. Взяв с собой все эти новые образы «Я» пусть он встанет на лист «Идентичность».
8. Предложите своему подопечному все в этом же, «трезвом» контексте, обдумать различные аспекты его Миссии (и вообще — подумать о своей миссии), после чего дать возможность бессознательному создать соответствующий образ, звук, ощущение (чувство). С этим VAKD пусть он встанет на лист «Миссия».
9. И, наконец, попросите своего «клиента» представить трезвость как новый смысл и способ бытия в мире. Далее пусть он предложит своему бессознательному создать символ, который выразил бы этот новый смысл и способ. «Захватив» с собой этот символ, пусть он встанет на лист «Смысл».
10. Теперь предложите вашему подопечному сойти с последнего логического уровня и начиная с него (листа «Смысл») собрать как бы в единый пакет остальные листы, подкладывая их один под другой и как бы собирая воедино свои новые или дополнительные смысл, миссию, идентичность, убеждения, ценности, намерения, способности, действия и окружение.
Вышеописанная техника обладает совершенно фантастической созидающей силой, хотя конечно же, достаточно сложна в исполнении. Однако в том‑то и заключается мощь организованного по логическим уровням человеческого бессознательного, что даже без осуществления всех выше рекомендованных терапевтических интервенций, одно только перемещение по ним человека — в режиме своеобразной мечты о лучшей жизни — буквально способно творить чудеса: как бы вписывая его в эту новую жизнь, а программу этой самой жизни — в его же мозг. Делается эта техника прохождения логических уровней так.
Этап 1. (подготовительный)
Подготовьте девять листов бумаги (достаточно крупных). Напишите на них названия логических уровней (тоже крупными буквами) и разложите эти листы на полу — по порядку и так, чтобы с листа на лист вы могли переходить, сделав небольшой шаг.
Теперь подумайте о своей новой жизни как о ничем не ограничиваемой мечте. Вспомните, как вы умели мечтать в детстве. Договоритесь сами с собой, что вы не будете мешать себе мечтать. И помечтайте о том, каким вы будете, когда станете совсем‑совсем другим — лучшим.
Этап 2. (основной)
Встаньте на лист «Окружение». И начните мечтать о своем здоровье, позволив себе представлять все то и всех тех, кто будет вас окружать, когда вы станете вести эту свою новую жизнь.
Перейдите на лист «Поведение» и повернитесь спиной ко всем последующим логическим уровням (снизу‑вверх вы должны идти именно так — дабы обозревать все те уровни, которые уже прошли). И помечтайте о том, что вы будете делать, когда станете жить этой жизнью.
Перешагните на лист «Способности». И начните мечтать о новых чудесных качествах здоровья — физических и психологических — которые вы скоро обретете в этой новой жизни.
Перейдите на лист «Желание». Подумайте о том, чего вы хотите в связи с этой своей жизнью. И захотите этого так, как вы умели хотеть в детстве (вспомните, как это было).
Перешагните на лист «Ценности». И помечтайте о том, что даст вам ваша уже почти‑почти обретенная новая жизнь. О ценностях-целях, которые теперь, вы сможете обрести. И о ценностях — средствах, каковые помогут вам это сделать.
Перейдите на лист «Убеждения». Обдумайте все то, во что должен верить человек, живущий такой жизнью. И поразмышляйте о том, как здорово можно жить, имея эти «экологичные» верования.
Перешагните на лист «Идентичность». И помечтайте о себе как о совершенно новом человеке — целиком и полностью, физически и психически. После чего задумайтесь о том, о чем давно уже не думали: о вашей уникальности как единственного, неповторимого и ни на кого не похожего человеческого существа.
Перейдите на лист «Миссия». И отстранение и торжественно подумайте о том, зачем такой уникальный человек как вы, нужен этому миру — чтобы что именно сделать и понять. Ибо высший смысл любой жизни — это всегда Познание и Созидание…
Перешагните на лист «Смысл». И попробуйте ответить себе на очень непростой вопрос: а зачем это мир нужен вам? Чем для вас он выступает и является — в этой ставшей почти реальностью мечте, без всяких ограничений обыденного сознания и с высоты приобретенного вами опыта предшествующих логических уровней?
Развернитесь, стоя на листе «Смысл», на 180°. И, имея за спиной логические уровни, которые вы только что прошли, задумайтесь о чем‑то большем, чем ваша собственная жизнь. 0 том, во что вы, возможно, когда‑то верили, но забыли — о чем‑то добром и могущественном. Не важно, как вы это для себя назовете: Бог, Природа, Космос или просто Высшее Я. И не важно, назовете ли вы это хоть каким‑то Великим Именем. Важно просто вспомнить о том, что это Великое есть. И ощутить, увидеть или услышать присутствие этого Великого — мурашками по спине, вспышкой света и цвета или просто странным тоном и звуком, рожда