— тонкий и толстый отделы кишечника; 14 — печень; 15 — желудок; 16 — селезенка; 17 — желчный пузырь; 18 — аппендикс; 19 — плечо; 20 — таз; 21 — седалищный нерв; 22 — позвоночник; 23 — носовые пазухи; 24 — ухо; 25 — глаз; 26 — легкие; 27 — диафрагма
Рис. 65.Рефлекторные зоны стопы
1 — лицо; 2 — тройничный (черепной) нерв; 3 — зубы; 4 — трахеи/бронхи; 5 — шея/щитовидная железа; 6 — легкие/грудная клетка; 7 — ребра; 8 — семявыносящий проток/фаллопиева труба/пах; 9 — яичко/яичник; 10 — бедро/таз; 11 — седалищный нерв; 12 — область колена/локоть
Рис. 66.Изгиб стопы повторяет изгибы позвоночника
1 — трахеи/бронхи; 2 — позвоночник; 3 — семявыносящий проток/фаллопиева труба/пах; 4 — предстательная железа
Если у вас возникли сомнения, проконсультируйтесь у своего врача!
Итак, с точки зрения данной методики, каждая точка на стопе связана с определенной областью тела. В основном, такие точки локализуются на подошвенной поверхности стопы.
Воздействие на БАТ стопы должен производить массирующий. Пациент при этом сидит, удобно откинувшись в кресле. Поставьте стопу пациента к себе на колени. Движения при воздействии на стопу очень просты:
• первое (рис. 67.1) — движение большого пальца, похожие на движения гусеницы, которая продвигается всегда вперед, поступательно; не может быть вращательных или скользящих движений;
• второе (рис. 67.2) — оно применяется при необходимости для достижения стимулирующего эффекта; нажмите большим пальцем руки на необходимую точку, оттяните большой палец назад, чтобы он принял форму рыболовного крючка, производите надавливание, отпустите палец;
• третье (рис. 67.3) — движение также применяется для дополнительной стимуляции; плотно приложите большой палец руки к нужной точке и с помощью другой руки вращайте стопу вокруг вашего большого пальца.
Запомнив эти несложные приемы воздействия, перейдем непосредственно к работе со стопами.
Помните, что все противопоказания к проведению классического массажа имеют здесь такое же значение.
Рис. 67.Виды рефлекторного воздействия на стопу
Принимаясь за рефлекторный массаж, помните о своих хронических заболеваниях. Проводите воздействие только в периоды облегчения вашего состояния! В остром периоде заболеваний воздействий на БАТ проводить нельзя!
Такой вид рефлекторного массажа преимущественно применяется для лечения заболеваний, хотя не исключено и профилактическое значения этих манипуляций.
Процедуры можно проводить ежедневно предварительно вымыв ступни теплой водой с мылом и осушив их полотенцем.
Начнем с воздействия на подошвенные точки при заболеваниях печени и желчного пузыря.
Поддерживая правую ступню массируемого левой рукой, большим пальцем правой руки массируйте пространство от внутренней поверхности стопы к ее наружному краю. Применяйте первое движение. Перемените поддерживающую руку и воспользуйтесь большим пальцем левой руки для массажа стопы пациента от наружной поверхности к внутренней (рис. 67.1).
Повторите манипуляцию дважды.
При работе с рефлекторными точками, регулирующими работу желудка и поджелудочной железы, применяйте также первое движение.
Движение направляйте от внутреннего края стопы к наружному.
Переменив поддерживающую руку, проделайте те же движения в обратном направлении.
Для нормализации работы кишечника, поддерживая правую стопу пациента, поместите большой палец вашей левой руки на линию пятки и используйте технику второго движения (рис. 67.2).
Затем вращайте стопу пациента, не прекращая воздействия на соответствующую рефлекторную точку (рис. 67.3). Повторите манипуляции дважды.
— На ладонной и тыльной поверхностях наших кистей, — добавил доктор Дима, — также имеются рефлекторные точки (рис. 68–71). Массировать их можно и самостоятельно, если при этом нет ощущения неудобства.
Рис. 68.Рефлекторные зоны правой кисти
1 — плечо; 2 — носовые пазухи; 3 — глаз; 4 — ухо; 5 — щитовидная железа; 6 — легкие/грудная клетка/ребра/сердце; 7 — диафрагма; 8 — печень; 10 — колено/локоть; 11 — таз/бедро/седалищный нерв; 12 — лимфа/фаллопиевы трубы/семявыводящий проток; 13 — яичник/яичко; 14 — матка/предстательная железа
Рис. 69.Рефлекторные зоны левой кисти
1 — плечо; 2 — носовые пазухи; 3 — глаз; 4 — ухо; 5 — щитовидная железа; 6 — легкие/грудная клетка/ребра/сердце; 7 — диафрагма; 9 — желудок, поджелудочная железа; 10 — колено/локоть; 11 — таз/бедро/седалищный нерв; 13 — яичник/яичко; 14 — матка/предстательная железа
Приемы воздействия подобны тем, которыми мы пользовались на стопах. Вообще, незначительные ошибки в выполнении манипуляций не могут как-то катастрофически повлиять на ваше здоровье. Скажу еще раз, что воздействие на биологически активные точки, расположенные на кистях рук и стопах, являются лишь дополнительным средством лечения.
— Если использовать массажный коврик, — спросите Елена Петровна, — окажется ли эффект такого воздействия подобен точечным манипуляциям на стопах?
— В определенной степени, да, — ответил доктор Дима. — Существуют и более специальные приспособления для массажа стоп. Их задача — произвести равномерное массирование рефлекторных точек стоп. И, конечно, пользование такими приспособлениями носит чисто профилактический характер, включаясь в комплекс гигиенических процедур.
Рис. 70.Рефлекторные зоны правой ладони
1 — мозг; 2 — носовые пазухи; 3 — глаз; 4 — ухо; 5 — шея, щитовидная железа; 6 — легкие/грудная клетка/ребра/сердце; 7 — диафрагма; 8 — плечо; 9 — печень; 12 — надпочечники, почки; 13 — мочеточник; 14 — мочевой пузырь; 15 — селезенка; 16 — кишечник; 17 — таз/бедро; 18 — позвоночник; 19 — матка/предстательная железа; 20 — яичник/яичко; 21 — лимфа/фаллопиевы трубы/семявыводящий проток
Рис. 71.Рефлекторные зоны левой ладони
1 — мозг; 2 — носовые пазухи; 3 — глаз; 4 — ухо; 5 — шея, щитовидная железа; 6 — легкие/грудная клетка/ребра/сердце; 7 — диафрагма; 8 — плечо; 10 — желудок; 11 — поджелудочная железа; 12 — надпочечники, почки; 13 — мочеточник; 14 — мочевой пузырь; 15 — селезенка; 16 — кишечник; 17 — таз/бедро; 18 — позвоночник; 19 — матка/предстательная железа; 20 — яичник/яичко; 21 — лимфа/фаллопиевы трубы/ семявыводящий проток
— Можно ли проводить точечные воздействия, если захворает Катюша? — спросил Сергей Сергеевич.
— Ни в коем случае! — ответил доктор. — Катюше еще не исполнился год. Ее организм, не отягощенный хроническими заболеваниями, нуждается только в разумном «выращивании».
Конечно, рефлексотерапия у детей такого возраста, по мнению некоторых специалистов, может производиться, но только врачом высокой квалификации.
— Я бы хотела спросить, — заговорила Елена Петровна. — Изредка, можно сказать, очень редко, мои месячные протекают болезненно, и ужасно не люблю эти состояния.
— Так как протекание месячного цикла тесно связано с процессами обмена веществ в организме, — ответил доктор Дима, — то, желая облегчить ваше состояние, мы уделим внимание щитовидной железе, мозгу и яичникам.
Массаж рефлекторных точек, связанных с этими органами, облегчит нелегкие для всякой женщины дни.
Воздействие на биологически активные точки в данном случае мы проведем на кисти. Эту манипуляцию вы сможете провести самостоятельно (рис. 72).
Рис. 72.Массаж рефлекторных зон кисти при болезненных менструациях
Вначале с помощью большого пальца вашей левой руки проработайте рефлекторные точки у основания большого пальца и первых двух пальцев вашей правой руки. Ту же процедуру повторите и для левой руки. Так мы воздействовали на вашу щитовидную железу.
Далее промассируем точку, относящуюся к работе головного мозга, и, наконец, рефлекторную точку, «заведующую» работой яичников.
Если в доме есть еще кто-нибудь, попросите его провести точечное воздействие на области правой стопы и большого пальца стопы. Примените при этом первое и третье движения.
— Вы, Дима, всегда говорите, что рекомендуемые вами манипуляции безопасны, — сказала Елена Петровна. — Мы вам, безусловно, верим, но вдруг? Бывают ведь всякие «вдруг»?
— Судя по всему, вы имеете в виду так называемые побочные реакции при проведении массажных процедур? — спросил доктор.
— Да, кажется, это я и имела в виду, — ответила Елена Петровна.
— Чаще всего побочные реакции возникают при проведении классического массажа, — сказал доктор Дима. — При проведении точечного массажа в преподанном мной объеме они практически исключены.
Главное, что для каждого из побочных явлений есть действенное «противоядие», которое немедленно снимает все неприятные ощущения.
Приведу основные побочные реакции (или как их еще называют — смещения рефлексов).
1. Копчиковая область — понижение артериального давления, тошнота.
2. Крестец — боль в затылке.
3. Спина — повышение напряжения мышц груди.
4. Область поясницы — тяжесть, чувство давления внизу живота.