Чтобы совершить первое путешествие, лучше воспользоваться помощью тех, кто обладает уже каким‑то опытом в этой области. Особенно желательно, чтобы опытный шаман помог вам войти в транс с помощью трещотки или бубна. Если же такого помощника вы не найдете, можно воспользоваться магнитофонной записью шаманской игры на барабане. Такой способ, однако, обладает существенным недостатком: каждому человеку нужен свой, индивидуальный ритм, помогающий войти в состояние транса, и поэтому вам придется перебрать множество записей, пока вы подберете наиболее эффективную частоту ударов. Обычно эффективным бывает сильный, монотонный, постоянный быстрый темп частотой около 205–220 ударов в минуту, при этом не должно быть разницы в интенсивности ударов или разных промежутков между ними. Назначьте себе для путешествия около десяти минут. Скажите своему ассистенту прекратить удары по истечении десяти минут, произведя четыре резких удара, чтобы дать сигнал к возвращению. После этого ваш помощник должен немедленно начать бить в барабан очень быстро в течение полуминуты, сопровождая вас при возвращении, и закончить еще четырьмя более резкими ударами, чтобы показать, что путешествие завершено.
За сутки до начала путешествия откажитесь от употребления алкоголя и влияющих на психику веществ, чтобы ум освободился от отвлекающих образов. В течение четырех часов до упражнения старайтесь не есть или поешьте что‑нибудь легкое.
Подготовка
1. Найдите темное место или уменьшите количество попадающего в глаза света, завязывая глаза повязкой. Позаботьтесь о том, чтобы вам никто не помешал.
2. Лягте или сядьте на что‑либо. Если вы боитесь задремать вместо того, чтобы отправиться в путешествие, сядьте и обопритесь спиной на что‑нибудь. Снимите обувь и расстегните одежду.
3. Сделайте несколько глубоких вдохов, расслабьте руки и ноги и подождите несколько минут, думая о предстоящей миссии. Затем закройте глаза и держите их закрытыми, несмотря ни на что. Попробуйте с закрытыми глазами устремить взор на переносицу, в точку между бровями. Это поможет вам расслабиться.
4. Прислушайтесь к ударам бубна. Глубоко дыша, вслушайтесь в его звук и представьте, как будто это бьется ваше собственное сердце. Настройте слух и собственное дыхание в такт ударам бубна, и вы ощутите иллюзию движения вперед.
Вход
5. Посмотрите внутрь себя и найдите там отверстие, ведущее вниз, в глубь земли. Не пытайтесь критично относиться к тому образу, который появится.
Примите его, даже если он будет тусклым и угасающим. Полезно вспомнить какое‑нибудь отверстие в земле, которое вы видели в своей жизни — это может быть детское воспоминание или что‑то увиденное на прошлой неделе, например. Годится любой вход в землю; это может быть звериная нора, пещера, дупло дерева, источник, болото или отверстие, сделанное человеком. Подходящее отверстие будет тем, которое покажется вам удобным, или таким, которые вы можете хорошо себе представить. Потратьте пару минут, чтобы разглядеть его, не заходя внутрь. Отчетливо запомните его детали.
6. Позвольте себе упасть или вплыть в появившийся туннель. Обычно он входит в землю под небольшим углом, но, случается, он спускается круто. Иногда вначале туннель бывает темным и сырым. Иногда он имеет ребра. Сохраняйте спокойствие, не нервничайте, если скорость движения будет, по вашему мнению, недостаточной и даже если вы полностью остановитесь. Это не имеет никакого значения. Не имеет значения также, как вы летите по туннелю — головой или ногами вперед. Иногда шаман проходит через туннель так быстро, что даже не видит его. Двигаясь по туннелю, вы можете наскочить на стену или какое‑нибудь иное препятствие. Когда такое случается, просто обойдите его или найдите в нем щель. Если это вам не удастся, вернитесь назад, чтобы попытаться снова.
7. Ни в коем случае не напрягайтесь слишком сильно во время путешествия. Если вы проделаете его правильно, оно не потребует больших усилий. Успех в путешествии зависит от поведения, которое находится посередине между слишком большим и слишком малым старанием. Ожидайте сюрпризов. Глубоко дышите и будьте начеку. Затем решите, в каком месте туннеля вы хотите выйти и сконцентрируйтесь на своем намерении. В результате вы выйдете именно там, где наметили. Возможен и другой вариант: туннель просто закончится, и вы окажетесь на открытом воздухе.
Странствие по миру духов
8. Побродите по миру, в котором вы оказались. Наслаждайтесь всем, что увидите, будьте ребенком на новой игровой площадке, исследуйте. Не ожидайте ничего заранее, вместо этого будьте готовы к сюрпризам.
9. Понаблюдайте за встречающимися вам животными и последите, не покажется ли какое‑нибудь из них четыре раза. Сохраняйте осторожность и спокойствие, как если бы вы встретились с настоящим диким зверем. Животное не нападет на вас, но вы должны завоевать его расположение. Если же вы знакомы со своим животным силы, можете позвать его и попросить быть вашим проводником.
Возвращение
10. Подождите, пока не услышите четырехкратный удар в барабан, который послужит сигналом к возвращению. Не беспокойтесь заранее и не нервничайте в ожидании этого сигнала. Обычно путешествие длится 10–20 минут.
11. Вернитесь тем же путем обратно к туннелю и поднимитесь но нему вверх. Не спешите, возвращайтесь спокойно и неторопливо. Во время первого путешествия не берите с собой из мира духов какие‑нибудь объекты или животных.
12. В тот момент, когда бубен замолчит после еще одной серии из четырех ударов, осознайте себя находящимся в реальном мире — ощутите, что вы находитесь в комнате или другом месте, из которого начали путешествие. Затем вспомните все, что вы только что увидели и чему научились. Не пытайтесь прикладывать к этому усилий — достаточно тех воспоминаний, которые придут без напряжения.
13. Не открывайте сразу глаза. Расслабьтесь и насладитесь ощущением покоя. Вы все еще находитесь между мирами, и это состояние будет длиться несколько минут (как при пробуждении).
Фиксирование
14. Быстро набросайте заметки и рисунки, описывающие путешествие. Можете также надиктовать свои заметки на кассету. Вам надо успеть записать идеи, которые промелькнут в это время в вашем сознании, пока они не испарились. Акт запоминания этих экспериментальных деталей является началом накопления вами знаний о мире духов.
15. Посмотрите вокруг себя. Если кроме вас в комнате есть еще люди, отметьте их позы и выражения лиц. Постарайтесь почувствовать себя вернувшимся домой.
16. Тихо поблагодарите свое животное силы за то, что оно было вашим проводником во время путешествия и вернулось вместе с вами назад. Помните: животное силы всегда охраняет вас, неважно, просите ли вы его об этом или нет.
17. Если вы чувствуете такое желание, можете сразу поделиться подробностями своего путешествия с другими. Однако специальной необходимости в этом не существует.
18. Поделитесь своими впечатлениями с другими через какую‑либо форму искусства. Если хотите, можете рассказать свою историю, исполнить танец своего животного силы или создать музыку, используя свой бубен или трещотку.
Дух — хранитель
В своей практике шаман зависит от личной силы особого рода, которая обычно поддерживается его охраняющими и помогающими духами. Каждому шаману служит, по меньшей мере, один дух — хранитель, а также некоторое количество духов — помощников. Руфь Бенедикт, написавшая классическую работу о понятии духа — хранителя в Северной Америке, считает, что шаманизм практически повсюду каким‑либо образом строится вокруг понятия духа — хранителя.
В других регионах земного шара дух — хранитель называют иными именами, например, в работах о сибирских шаманах часто употребляют название «руководящий дух». В Мексике и Гватемале его называют «нагваль», в Европе — просто «дух», «ангел — хранитель», в Австралии — «тотем — помощник». В любом случае, этот дух везде является основным источником силы шамана.
Не имея духа — хранителя, человек не может стать шаманом, потому что ему необходимо иметь сильный источник силы, чтобы побеждать сверхъестественные силы мира духов, само существование которых обычно остается неизвестным большинству людей, и подчинять их своей власти. Часто духом — хранителем бывает животное силы, речь о котором пойдет ниже.
Самым известным способом приобрести духа — хранителя, который был широко распространен у североамериканских индейцев, являются путешествия в отдаленные, уединенные места для поисков видений. Таким местом может быть пещера, вершина горы, большой водопад или специальное жилище, устроенное на ветвях большого дерева.
Факт существования у человека духа — хранителя сам по себе еще не делает его шаманом. Индейцы племени дживаро считают, что каждый человек, независимо от того, знает он об этом или нет, пользуется поддержкой духа — хранителя в детстве. Они утверждают, что без такой помощи человек не будет иметь достаточной силы, чтобы достичь взрослого возраста. В этом племени родители новорожденного ребенка обычно давали ему слабый галлюциноген в надежде, что с его помощью он увидит духа — хранителя и заполучит его себе в поддержку. Для детей более старшего возраста, но все еще не готовых к путешествию к священному водопаду, существовало более сильное средство, так называемый детский дурман. Родители, однако, никогда не были уверены, что ребенок действительно имел видение и приобрел силу, поэтому при первом удобном случае он должен был пойти на добровольный поиск видений. Мальчиков это касалось больше, чем девочек, потому что мужчины ходили на войну и по этой причине умирали чаще.
У племени окагонов, жившего в американском штате Вашингтон, взгляды были сходны со взглядами дживаро. Духи — хранители у членов этого племени приобретались обычно непроизвольно очень маленькими детьми без специального путешествия. Видения маленьких детей были обычно подобны тем, которые видели во время нормального их поиска юноши и взрослые. Сперва дух являлся в образе человека, но когда он уходил, ребенок видел, какого рода животным он был. Дух мог прийти совершенно неожиданно, в любое время дня и ночи.
Для шаманов совершенно очевиден факт, что многие западные люди обладают духом — хранителем, что видно из их энергии, здоровья и других наружных проявлений силы. Обидно, что даже такие сильные люди не знают источника своей энергии и по этой причине не могут использовать ее полностью.
Основная разница между обычным человеком и шаманом заключается в том, что последний активно использует свою связь с духом — хранителем, когда находится в измененном состоянии сознания. Шаман должен часто встречаться со своим духом, советоваться с ним, путешествовать вместе с ним во время шаманского путешествия и выполнять, в свою очередь, его пожелания.
Животное силы
Наиболее распространенным видом духа — хранителя является животное силы. Связь между миром людей и миром животных является для шамана чем‑то очень основательным. Используя свои знания и методы для участия в могуществе этого мира, через своего духа — хранителя или животное силы шаман имеет связь с могуществом животного мира, млекопитающих, птиц, рыб и других существ. Шаман должен иметь особого хранителя для того, чтобы делать свою работу, и его хранитель помогает ему различными способами.
Концепция животного — тотема является универсальной для всех культур. Тотем — это, как правило, животное, которое считается предком и покровителем данного племени. В основе тотемизма лежит вера в то, что люди кровно связаны с миром животных, а данное племя — с определенным видом животного. Одна из важных черт тотемизма — это связь его с ощущением коллективности. Семья, племя сознают себя чем‑то единым в самом глубоком смысле слова.
Следы тотемизма обнаруживаются не только у примитивных племен Азии, Африки, Америки и Австралии, но и у исторически цивилизованных народов. Запрет на убийство коровы в Индии, табу на свиней у израильтян и мусульман — отдаленные отголоски древних времен, когда эти животные были священными тотемами.
В архаичных культурах человек различает тотем племени, тотем своего клана в племени и тотем семьи, в которой он родился. В современных обществах «тотемы племени» и «тотемы клана» существуют до сих пор, хотя они воспринимаются немного другим образом. Например, тотемом племени, которое называется Соединенными Штатами Америки, является белоголовый орел. Тотемами американских штатов (т. е. кланов) являются животные, символизирующие каждый штат. К примеру, тотемом клана Калифорния служит медведь гризли, а у клана Мичиган — росомаха. В других аспектах современной культуры также можно встретить упоминание о животных — тотемах. Примерами могут служить спортивные клубы и общественные организации. Даже христианство как основная религия Запада не избежало тотемических символов, к которым можно отнести рыбу и ягненка.
Еще одним типом животного силы, или тотема, является то, которое защищает каждого человека по отдельности. Эти тотемы являются духами — защитниками, помогающими нам в обычной жизни. Каждый человек имеет такой тотем. Даже в наши дни родители дают своим детям специальных защитников — животных силы, говоря, что это животное будет защищать их всю ночь. Люди просто не осознают, что именно они делают, когда дают своему малышу плюшевого мишку, чтобы он заснул.
Пример тотема
Иногда в обычной жизни мы бессознательным образом распознаем животное силы, влияющее на людей, с которыми мы общаемся, и даже выражаем это в ставших банальными фразах. Как часто вы думали или говорили о ком‑либо нечто вроде: «Этот парень просто какой‑то медведь», «Она как кошка» или «Будь с ним осторожен, он как змея».
Североамериканские индейцы часто подразумевают под духом — хранителем и животным силы одно и то же. Это особенно подходящий термин, так как он подчеркивает дающий силу аспект духа — хранителя, так же как и то, насколько часто он воспринимается в образе животного. Но индейцы племени салиш также часто упоминают о духе — хранителе как о животном, которое может явиться им в человеческом образе. Такая животно—человеческая двойственность духа — хранителя оказывается общей чертой многочисленных культур, разбросанных по всему миру.
Способность животных появляться в человеческом виде не удивительна, если вспомнить о широко рас — пространенном у примитивных народов убеждении, что люди и животные родственны между собой и в древние времена способны были разговаривать друг с другом. Хотя в обычной реальности такое невозможно, в мире духов животные продолжают поддерживать способность показывать себя в человеческом виде находящемуся в состоянии экстаза человеку. Поэтому только шаман или человек с шаманскими тенденциями может вернуть себе утраченную способность общаться с животными. Например, среди племен Южной Австралии человек, ставший шаманом, получает возможность говорить с птицами и зверями. У индейцев дживаро считается, что если какое‑то животное говорит с вами, это значит, что оно — это ваш дух — хранитель.
Тот факт, что животные силы могут говорить с человеком и показываться ему в человеческом виде, обычно считается доказательством их могущества и силы. Другим свидетельством их могущества признается то, что они появляются плавающими в среде, которая не является их привычным местом обитания. Обычно в качестве примера приводят млекопитающее или змею, летящих по воздуху с помощью крыльев или без них. Все эти чудеса показывают шаману, что воспринимаемое им животное действительно необычно и является носителем силы, способным превзойти природу обычного животного и его возможности. Когда же происходит его превращение в человека, это бывает актом магической силы. Принадлежа шаману, животное силы действует как его «второе Я», наделяя его самого способностью к перевоплощению из человека в животное силы и обратно.
Убеждение шамана в том, что он может принять форму своего духа — хранителя (животного силы) широко распространено и существует с незапамятных времен. Сибирские и эскимосские шаманы часто превращаются в волков. Шаманы австралийского племени арунта обычно принимают форму орла или ястреба. Лапландские шаманы — нойды — превращались в медведей, волков, оленей и рыб. Среди индейцев североамериканского племени юка шаманов, которые имели силу превращаться в медведей, называли «медвежьими докторами». Изучающий свое искусство медвежий шаман приходил к настоящим медведям и ел их пищу, а временами жил с ними, иногда целое лето.
Обычным способом первобытного человека для перехода в состояние транса, в котором он мог почувствовать себя в образе животного, была пляска. Например, среди карибских индейцев посвящение в шаманы включало в себя ночные танцы, во время которых ученики подражали движениям различных животных.
Но пляску для превращения в животных исполняют не только шаманы. Во многих примитивных культурах любой, кто имел духа — хранителя, мог воспользоваться танцем для пробуждения своего «второго Я». У индейцев племени салиш есть так называемый сезон Зимних плясок, во время которого они имеют возможность стать со своим животным силы одним целым. Дух этого животного находит свое выражение в особых танцевальных движениях, выражении лица танцующего, темпе, жестах и издаваемых звуках. Часто во время таких плясок шаман носит специальные маски и одеяния, чтобы усилить сходство со своим животным силы.
Первым делом для человека, который хочет овладеть тайнами шаманов, является обучение путешествиям в другие миры. После этого он должен определить, какое животное является его тотемом или животным силы. Без этого знания вы даже не сможете толком начать длительный процесс обучения.
Животное силы обычно является отражением глубинной сущности человека, а также имеет качества, которые необходимы этому человеку в жизни, но они скрыты в нем или неразвиты. Тотем человека не обязательно предстает в виде таких могучих животных, как медведь, лев или бизон. Вашим животным силы может быть белка, мышь или любое другое. Ошибкой является поведение, когда человек испытывает разочарование от того факта, что его животным силы оказалось слабое и беззащитное животное, например, мышь. Люди обычно считают, что мышь — создание абсолютно безвредное и пугливое. Но не следует забывать, что духи не связаны ограничениями нашей реальности, поэтому физический размер не имеет никакого значения. Ваше животное силы может быть крошечной мышкой, но в случае необходимости она изменит свои размеры и поведение так, как необходимо в конкретной ситуации. Едва ли мышь высотой в сотню метров покажется вам слабой и безвредной!
Ваше личное животное силы (в отличие от духа вашей семьи, клана или племени) может измениться в течение жизни несколько раз, в зависимости от того, в чем вы больше нуждаетесь. Если вы длительное время находитесь в депрессии и удрученном состоянии, это значит, что животное силы находится где‑то далеко и его необходимо вернуть обратно или найти замену.
Когда вы в первый раз совершаете путешествие души и исследуете мир, в котором оказываетесь, вам могут повстречаться духи, которые назовут себя вашим тотемом или животным силы. Если вы уже знакомы со своим духом — защитником, он поприветствует вас и даст дополнительную силу.
Однако нельзя забывать, что некоторые духи по своей природе злые. Они приносят человеку телесные и душевные болезни. Майкл Харнер, известный исследователь шаманизма, говорит, что узнать их часто можно по внешнему виду: такие духи обычно появляются в виде насекомых и паукообразных (сюда же включаются все жуки, раки, крабы и напоминающие насекомых вещи), а также в виде рептилий и рыб, показывающих свои зубы. Те рептилии и рыбы, которые не показывают зубы, являются добрыми духами. Другие специалисты не согласны с Харнером, но осторожность в данном случае не помешает, по крайней мере до тех пор, пока вы сами не наберетесь опыта в мире духов.
Все млекопитающие и птицы являются добрыми духами, и любой добрый дух может стать вашим животным силы. Также таким животным может стать любое мифическое животное, например, единорог или Пегас, и даже такое, которое не существует и в легендах.
Относительно того, следует ли сообщать другим людям, какое животное является вашим духом — хранителем, существуют разные мнения. Индейцы джи — варо, например, считают, что природа животного силы является наибольшей тайной человека. Считается, что если вы расскажете другим о своем животном, оно покинет вас. Однако в других индейских племенах это не считается тайной. В результате решать предстоит вам. Очевидно, не стоит рассказывать о своем животном силы людям, далеким от веры в шаманизм, хотя бы потому, что они могут вас высмеять. С другой стороны, если вам встретится действительно опытный шаман, можете спросить его совета, и в этом случае ничего страшного не произойдет.
Не стесняйтесь использовать возможности своего животного силы в повседневной жизни. Когда вы чувствуете себя могущественным и полным сил, используйте этот момент, чтобы преодолеть трудные препятствия, принять важные решения или совершить поступки, способные поменять вашу жизнь. В те же моменты, когда вы ощущаете упадок сил, старайтесь не брать на себя слишком много и не пробуйте помочь кому‑либо по — шамански.
Когда дух — хранитель возвращается к какому‑нибудь человеку, тот немедленно начинает лучше себя чувствовать, а затем еще в течение нескольких дней сила постепенно наполняет его тело. Сразу после этого человек должен начать выполнять определенные действия для удержания этой силы, чтобы дух, вошедший в его тело, оставался довольным. Вы выигрываете его силу, а он, в свою очередь, получает радость вновь ощутить жизнь в материальном теле. Те, кто поддерживает еженедельную рутину упраж — нений, оживляющих связь с духом — хранителем, обычно сохраняют ощущение внутренней силы и чувство оптимизма. Они способны успешно решать проблемы повседневной жизни, редко болеют и чувствуют себя здоровыми как физически, так и умственно.
Но даже постоянно поддерживая связь со своим животным силы, человек не должен удивляться, когда то в конце концов начнет беспокоиться и станет путешествовать на большие расстояния, пока его хозяин спит. Сила духа — хранителя остается с вами на некоторое время даже в его отсутствие. Индейцы дживаро считают, что эта сила остается в человеке в течение нескольких недель после ухода духа — хранителя, постепенно рассеиваясь, подобно аромату цветка. Индейцы салиш говорят по этому поводу: «Сила остается с человеком все время, но дух может уйти далеко».
Так как ваш дух — хранитель или даже ваша душа могут покинуть тело, пока вы спите, у многих первобытных народов большое внимание уделяли тому, чтобы будить людей осторожно. Если человек оказывается внезапно разбуженным, его связь с духом — хранителем может легко разорваться, и тот никогда уже не вернется в его тело. Еще хуже, когда подобным образом человек теряет душу. В таком случае он может серьезно заболеть и умереть. По этой причине у дживаро, например, людей будят как можно мягче, часто негромко играя для этого на флейте. Во многих культурах шаманов вообще не будят и ждут, пока они проснутся сами.
Если вы по какой‑то причине внезапно теряете своего духа — хранителя, есть возможность удержать его силу в себе, немедленно попросив какого‑нибудь шамана совершить для вас путешествие с целью поиска нового животного силы. Это новое животное может своей силой запереть уходящую из вас силу, и в результате ваша энергия даже возрастет. Однако аккумулированная таким образом сила будет оставаться в вас до тех пор, пока вы имеете хотя бы одного духа — хранителя.
Мудрость магических животных
Шаман, получивший во время путешествия в мир духов помощника в образе животного силы, может многому от него научиться. Каждый вид животных обладает собственными знаниями, поэтому нередко их называют учителями. Они всегда готовы поделиться мудростью, которая поможет человеку жить более правильной и сильной жизнью.
Бесчисленные поколения шаманов, принадлежавших самым разным народам и культурам, совершали путешествия в другие измерения реальности и возвращались назад с новыми знаниями об этих мирах и их обитателях. Благодаря им теперь мы знаем, в чем заключается мудрость многих животных.
Ниже вкратце приведены сведения о том, чему вы можете научиться у некоторых живых существ. Если вы умеете совершать шаманское путешествие, в случае везения и достаточной личной силы в мире духов вы встретитесь именно с тем животным, в мудрости которого сильнее всего нуждаетесь.
| Животное | Свойства |
| Аллигатор | Связь с Матерью — Землей |
| Защита от манипуляции со стороны других людей | |
| Способность видеть обман | |
| Использование терпения для одержания верха | |
| Обряды инициации | |
| Знание погоды | |
| Знания о происхождении жизни | |
| Бабочка | Перевоплощение души |
| Преобразование формы | |
| Преобразование сущности | |
| Магия | |
| Богомол | Умение управлять временем |
| Способность перемещаться между моментами | |
| Понимание циклической природы времени | |
| Сила безмолвия | |
| Энергия женщины — воина | |
| Стратегия атаки | |
| Волк | Духовный учитель |
| Проводник в снах и медитациях | |
| Связь инстинкта и разума | |
| Общественные и семейные ценности | |
| Знание, как перехитрить врагов | |
| Способность двигаться по невидимому миру | |
| Стойкость духа | |
| Знание, как защитить себя и свою семью | |
| Смерть и перерождение | |
| Знание, как получить выгоду из изменений | |
| Ворона | Хранитель врат бытия |
| Сопровождает души из темноты к свету | |
| Не боится темноты | |
| Поможет глубже понять скрытые аспекты вашей личности | |
| Свободное перемещение в неизвестности | |
| Знание искусства превращений | |
| Знание магии | |
| Гепард | Быстрота |
| Самоуважение | |
| Ускорение времени | |
| Острота зрения | |
| Касатка | Использование вибраций для лечения болезней |
| Помощь в поиске личной магической песни | |
| Знание о прошлых воплощениях души | |
| Способность видеть невидимое | |
| Койот | Проникновение в сущность человека с помощью песни |
| Детская вера в правду | |
| Умение воспитывать детей | |
| Вызов дождя | |
| Способность смеяться над собственными ошибками | |
| Изменение формы | |
| Знание, как сохранить баланс между риском и осторожностью | |
| Вдохновение | |
| Скрытность | |
| Колибри | Радость Счастье Любовь |
| Кролик | Хитрость |
| Знание парадоксов и противоречий | |
| Умение жить собственным умом | |
| Нахождение скрытых в ситуации уроков и интуитивное знание | |
| Быстрый ум | |
| Преодоление страха | |
| Укрепление интуиции | |
| Крот | Хранитель подземного мира |
| Связь с энергиями Земли | |
| Знание трав, корней, минералов, | |
| семян, рек и других скрытых земных щедрот | |
| Самоанализ и слепота ко всему, кроме света и тьмы, в материальном мире | |
| Любовь, выраженная в природе | |
| Чувствительность к прикосновениям и вибрациям | |
| Понимание энергий и течений | |
| Лев | Снятие стрессов |
| Крепкие семейные узы | |
| Физическая сила | |
| Смелость, отвага | |
| Энергия | |
| Летучая мышь | Смерть и возрождение шамана |
| Знание перемен | |
| Способность видеть прошлые жизни | |
| Использование вибраций звуков | |
| Маскировка | |
| Невидимость | |
| Способность видеть невидимое | |
| Лиса | Изменение формы |
| Сообразительность | |
| Наблюдательность | |
| Хитрость | |
| Скрытность | |
| Маскировка | |
| Невидимость | |
| Способность видеть невидимое | |
| Лось | Перемещение в мир душ и обратно |
| Перемещение в неизвестности | |
| Возвращение душ | |
| Самоуважение | |
| Физическая сила | |
| Мудрость | |
| Хорошие отношения со старшими | |
| Невидимая скорость | |
| Лягушка | Напоминание о связи всех живых существ |
| Песни о происхождении жизни из воды | |
| Преобразование себя | |
| Очищение | |
| Понимание чувств | |
| Перевоплощение | |
| Медведь | Самоанализ |
| Целительство | |
| Одиночество | |
| Способность меняться | |
| Сила перед лицом опасности | |
| Контроль во время переходных периодов | |
| Связь с Духом | |
| Сны | |
| Смерть и перевоплощение | |
| Преобразование себя | |
| Путешествия в астральном теле | |
| Создатель снов, шаманов и мистики | |
| Видения | |
| Терпение | |
| Самозащита и месть | |
| Мудрость | |
| Олень | Великодушие |
| Умение слушать | |
| Знание красоты равновесия | |
| Понимание того, что необходимо для выживания | |
| Сила благодарности и щедроты души | |
| Способность к жертвоприношению во имя | |
| высшей цели | |
| Связь с богиней леса | |
| Другие пути к достижению цели | |
| Орел | Скорость |
| Физическая сила | |
| Смелость | |
| Мудрость | |
| Острое зрение | |
| Вдохновение духа | |
| Знание магии | |
| Способность подняться над материальным, чтобы увидеть духовное | |
| Умение видеть общие черты, «лес за деревьями» | |
| Связь с проводниками и учителями мира | |
| духов | |
| Созидательный дух | |
| Грация, выработанная упорной работой над собой | |
| Пума | Правильное использование власти и силы вождя (руководителя) |
| Уравновешивание силы, намерения, крепости | |
| Развитие уверенности в себе | |
| Освобождение от комплекса вины | |
| Хитрость | |
| Рысь | Острота зрения |
| Предсказание | |
| Развитие экстрасенсорных способностей | |
| Знание всех секретов и таинств | |
| Способность перемещаться в пространстве и времени | |
| Слон | Физическая сила |
| Королевское достоинство | |
| Связь с древним знанием | |
| Преодоление препятствий | |
| Доверие | |
| Терпение | |
| Использование возможностей к обучению | |
| Сова | Бесшумное и быстрое передвижение |
| Способность видеть сквозь маски | |
| Острое зрение | |
| Вестник, приносящий секреты и предзнаменования | |
| Изменение формы | |
| Связь между тьмой, невидимым миром и миром света | |
| Принятие темной стороны своей личности | |
| Магия луны | |
| Свобода | |
| Тигр | Сила |
| Энергия | |
| Физическая сила и сила воли перед лицом опасности | |
| Умение действовать вовремя | |
| Мгновенное действие без анализа ситуации | |
| Утка | Знание воды и ее энергии |
| Способность сохранять объективность в море эмоций | |
| Дух — помощник мистиков и видящих | |
| Цапля | Уверенность в себе |
| Знание границ | |
| Умение исследователя | |
| Самоуважение | |
| Способность выполнять сразу несколько дел | |
| Чувство собственного достоинства | |
| Ягуар | Работа с душой |
| Способность к поиску личной силы | |
| Путешествия в другие миры | |
| Передвижение в темноте без страха | |
| Ясновидение | |
| Ящерица | Отрешение от личного эго |
| Преодоление страха | |
| Контроль над сновидениями | |
| Путешествия в другие миры | |
| Обновление |
Упражнения для призыва животного силы
С помощью этого упражнения вы сможете вступить в контакт со своими прошлыми и настоящими животными силы. Вероятно, у каждого человека за его жизнь бывает хотя бы одно такое животное, иначе он не смог бы преодолеть все встречающиеся на жизненном пути опасности. Даже если дух этого животного давно покинул вас, скорее всего, вам удастся оживить скрытые воспоминания о нем, которые еще сохранились в вашем теле. Это упражнение, называемое иногда «вызыванием зверя», является довольно простым и вместе с тем эффективным. Именно с его помощью люди так называемых примитивных культур вызывают или общаются с животными аспектами своего существа.
Как уже говорилось выше, дух — хранитель может явиться вам либо в животном, либо в человеческом виде, хотя образ животного встречается в большинстве случаев.
Выполнять это упражнение лучше всего в тихом, слабо освещенном месте, которое будет достаточно просторно, чтобы не мешать вашим движениям. Для его выполнения вам понадобятся две трещотки. Во время всего упражнения вы громко трясете их, держа в каждой руке по трещотке. Глаза сохраняйте полузакрытыми. Это поможет вам уменьшить количество попадающего в глаза света и в то же время вы будете ориентироваться в помещении.
Описание упражнения по призыву животного силы, данное ниже, приводится в таком виде, в котором его можно найти у Майкла Харнера. Согласно ему, само упражнение состоит из двух частей: стартового танца и танца вашего животного.
1. Встаньте прямо лицом к востоку и очистите свое сознание от блуждающих мыслей. Встряхните одну трещотку четыре раза очень быстрыми и резкими движениями. Это, как обычно, является сигналом того, что вы начинаете или заканчиваете серьезную шаманскую работу. На некоторое время сосредоточьте внимание на образе восходящего солнца, которое является источником силы всего живого па Земле. Все эти действия должны занять у вас около 20 секунд.
2. Продолжая стоять лицом к востоку, начните встряхивать одной трещоткой в постоянном темпе, частотой около 150 ударов в минуту. Через полминуты повернитесь либо по часовой стрелке, либо против нее на 90 градусов и продолжайте встряхивать трещоткой в этом направлении. Сделайте то же самое для всех четырех сторон света, думая в это время обо всех ваших родственниках, принадлежащих к миру животных и растений, которые готовы вам помочь. Наконец, снова станьте лицом к востоку и в течение полуминуты встряхивайте трещоткой над головой, думая при этом о солнце, луне, звездах и всем мироздании сверху вас. Затем полминуты встряхивайте трещоткой в сторону Земли и думайте о ней как о своем доме. Общее время — около 3 минут.
3. Продолжая стоять лицом к востоку, возьмите вторую трещотку и начните трясти обеими в том же темпе, что и в предыдущем пункте, танцуя при этом, как будто вы бежите на месте в ритме ударов трещоток. В этом стартовом танце вы выказываете искреннее отношение к своему животному силы, где бы оно ни находилось, тем, что приносите ему жертву в виде выделяемой при танце энергии. Этот танец, который является своего рода молитвой и попыткой завоевать расположение духов — хранителей, длится около 5 минут.
4. Закончите танцевать и сделайте то же самое, что описано в первом пункте. Это явится сигналом к тому, что вы собираетесь начать вытанцовывание своего животного.
5. Теперь начните встряхивать трещотками громко и медленно с частотой около 60 раз в минуту, двигая в том же темпе ногами. Двигайтесь по помещению медленно и расслаблено, пытаясь нащупать в себе ощущение какого‑то млекопитающего, птицы, рыбы, пресмыкающегося или фантастического животного. Если вам это удастся, сосредоточьтесь на образе животного, который возник в вас, и медленно двигайте своим телом так, как будто вы и есть это животное. В этом упражнении вы не входите в состояние экстаза. Просто откройтесь переживаниям животного, которое вы ощутили в себе, и поддайтесь желанию имитировать его движения, а также, возможно, кричать и шуметь подобно ему. Некоторые люди при этом непроизвольно впадают в транс и видят окружение, в котором двигается это животное, а также, возможно, и его самого. Общее время этого этапа — около 5 минут.
6. Не делая паузы, ускорьте темп встряхивания трещоток до 100 ударов в минуту и делайте то же самое, что в предыдущем пункте. Общее время — около 4 минут.
7. Опять же без паузы увеличьте темп до 180 ударов в минуту и продолжайте плясать, только более быстро. Время, как и в пункте 6 — около 4 минут.
8. Закончите танец и мысленно попросите животное остаться в вашем теле. Во время этого быстро встряхните трещотками четыре раза, прижимая их ближе к своей груди. Общее время — 10 секунд.
9. Повторите действия, описанные в первом пункте. Этим вы отметите окончание всего упражнения.
Чтобы полностью освободить свое сознание и увидеть животное силы, вам, скорее всего, понадобится помощь барабанщика. В этом случае вы можете не использовать трещотки, целиком отдавшись ритму барабана или бубна.
Обычно западные люди с помощью этого упражнения вытанцовывают таких животных, как
Медведь, Олень, Орел, Тигр, Журавль, Лисица или Дракон.
Однако даже если вы достигли большого успеха в вытанцовывании своего животного, это само по себе еще не означает, что вы уже имеете его, силу. Возможно, это животное было вашим духом — хранителем в прошлом, но покинуло вас. В любом случае, один только танец не служит достаточным доказательством.
Если вы хотите серьезно заниматься шаманскими практиками, необходимо время от времени исполнять танец своего животного, чтобы оно было довольно и не покинуло вас. Кроме того, вы должны исполнять песни силы, которые узнаете от него, и верить, что яркие, так называемые «большие сны» также являются посланиями вашего животного силы.
Дух — хранитель, помогающий человеку и дарящий ему свою силу, делает это в обмен на удовольствие еще раз посуществовать в материальной форме. Это своего рода сделка, потому что человек получает силу всего вида, представляемого этим животным силы, и испытывает с его помощью необычную реальность, а дух — хранитель испытывает обычную реальность, войдя в тело шамана.
Но даже при условии выполнения всех этих условий дух — хранитель не остается обычно с человеком больше чем на несколько лет. Поэтому в течение жизни человек меняет множество их, неважно, знает он об этом или нет.
Существуют и другие способы, кроме танца, с помощью которых ваше животное силы может получить возможность к самовыражению. Для этой цели можно уходить в безлюдную местность и позволять своему телу двигаться так, как хочет ваше животное, пускай даже самым немыслимым образом. В результате вы избавитесь от чувства смутной неудовлетворенности, которое сопровождает людей иногда в течение всей взрослой жизни.
Путешествие для возвращения животного силы
Для осуществления этого путешествия вам понадобится помощь единомышленника, ознакомленного с его техникой, а также, как обычно, барабанный бой для вхождения в шаманский экстаз.
Даже если у человека уже есть одно животное силы, он может владеть другими. Индейцы дживаро считают, что человек может иметь одновременно двух духов — хранителей. Когда у человека появляется одновременно два духа — хранителя, его сила значительно возрастает. Едва ли обычный человек будет иметь столько, но даже в этом случае приведенное вами для него из мира духов животное силы просто вернется обратно, так как для него не будет места.
Цель данного путешествия заключается в возвращении пациенту потерянного им ранее животного силы. Это не обязательно будет то же животное, которое он раньше вытанцовывал, так как, как мы уже говорили, за свою жизнь человек накапливает воспоминания о многих духах — хранителях.
Регулярное повторение этого упражнения является для человека эффективным способом увеличить свою силу или просто убедиться, что его животное силы все еще с ним. Когда же кто‑то перенес тяжелое заболевание или депрессию и кажется потерявшим все силы, такое путешествие необходимо обязательно совершить в качестве дополнения к обычным методам лечения. Вот как это предлагает выполнять Майкл Харнер:
1. Договоритесь со своим партнером уделить один вечер проведению этого упражнения. За сутки до этого воздержитесь от употребления алкоголя и влияющих на психику веществ, в том числе транквилизаторов и других лекарств. Перед путешествием не перегружайте желудок, ограничьтесь только легкими блюдами.
2. Подыщите просторное, свободное помещение и позаботьтесь, чтобы вас никто не потревожил. Уберите все источники света, оставив только свечу на полу в одном из углов комнаты.
3. Совершите ритуал вытанцовывания своего животного, описанный выше. Если вам помогает барабанщик, пусть он бьет в барабан в ритме вашей трещотки тогда, когда вы пляшете.
4. Быстро и резко встряхните трещотку по четыре раза в направлении каждой из сторон света, а также вверх и вниз, чтобы привлечь внимание окружающих вас духов. Затем четыре раза свистните, чтобы позвать их. Теперь не торопясь обойдите вокруг пациента четыре раза, постоянно встряхивая трещотку в медленном, монотонном темпе сильными движениями, и станьте рядом с ним.
5. Начните насвистывать или неразборчиво напевать мотив своей песни силы, тряся в такт своему пению трещоткой. Через несколько минут вы заметите, что состояние вашего сознания изменилось.
6. Продолжая трясти трещоткой в том же темпе, начните на самом деле проговаривать слова своей песни силы.
7. Повторяйте песню до тех пор, пока не почувствуете, что состояние вашего сознания изменилось. С практикой вам придет знание своей психики, и вы легко научитесь определять, когда вошли в состояние легкого транса. На первых порах можете судить об этом по таким внешним признакам, как непроизвольное ускорение темпа пения и ритма трещотки, а также дрожь в руках или даже во всем теле. В конце концов вы испытаете непреодолимое желание рухнуть на пол рядом со своим пациентом. Сдерживайте это желание как можно дольше, до тех пор, пока уже не сможете ему сопротивляться.
8. Лежа на полу, пододвиньтесь к пациенту, чтобы соприкоснуться с ним плечом к плечу, бедро к бедру, нога к ноге. Теперь начните встряхивать трещоткой над своей грудью. Все время, когда вы трясете трещотку, барабанщик должен бить в одном темпе с вами.
9. Продолжайте трясти трещотку с частотой око ло 180 ударов в минуту. Закройте глаза предплечьем, чтобы исключить попадание в них света от свечи, и трясите трещоткой до тех пор, пока не увидите четко свой вход в Нижний мир. От пациента переживать то же самое не требуется, более того, это только помеша ет вам. Подойдя ко входу, прекратите трясти трещотку, но барабан должен продолжать бить все время вашего путешествия в том же темпе, поддерживая вас своим ритмом. Барабанный бой является существенным для поддержания вашего движения, не зря сибирские шаманы зовут свой бубен «конем». Чукчи называют его «каноэ», на котором они путешествуют в Нижнем мире. Барабанный бой должен звучать до тех пор, пока вы не подадите сигнал четырехкратным встряхиванием трещотки.
10. Хорошо рассмотрите вход в туннель, а затем войдите в него. Двигайтесь по туннелю, руководствуясь правилами, описанными ранее, и обходите препятствия, которые могут вам повстречаться.
11. Избегайте любого не млекопитающего зловещего, агрессивного вида, который встретится вам в путешествии. Особенно следует остерегаться пауков и роящихся насекомых, а также змей, пресмыкающихся и рыб, у которых будут видны зубы. Если вы не можете обойти их, вам придется вернуться обратно, наружу из туннеля и попробовать в следующий раз. Это же правило следует соблюдать и в Нижнем мире.
12. Попав в Нижний мир, вы увидите разнообразные ландшафты. Сейчас вашей задачей будет не их изучение, а поиск животного силы для вашего пациента (партнера). Чтобы быть уверенным, какое именно животное взять, вам необходимо подождать, пока какое‑нибудь из встретившихся вам живых существ не покажется по крайней мере 4 раза в разных положениях и ракурсах. Если это будет млекопитающее или птица, то неважно, насколько угрожающим оно будет выглядеть и сколько у него будет торчать зубов. Можно брать с собой также змею, пресмыкающееся или рыбу, при условии, что они не будут показывать клыки или зубы. Возможно даже, что вам повстречается фантастическое животное или существо в человеческой форме. Кого не следует брать ни в коем случае, так это насекомых. Также животными силы не могут быть те, которые принадлежат к одомашненным видам, так как последние просто не обладают достаточной силой, чтобы иметь какую‑либо ценность с шаманской точки зрения. Как считают шаманы, сам факт того, что животные этих видов были приручены и одомашнены, является свидетельством отсутствия в них силы.
13. Не старайтесь разыскать животное изо всех сил. То, которое решит пойти с вами, чтобы вы могли взять его для своего пациента, само покажется вам в различных образах. Оно может представиться в живом виде, в виде скульптуры из дерева, камня или другого материала. Важно, чтобы образ одного и того же животного возник перед вами четырехкратно. Часто бывает, что животное силы показывается вам, или даже нападает на вас, а потом убегает, и так 4 раза. Все эти варианты вас устраивают. Главное, чтобы поиск происходил без особых усилий.
14. После того как вы 4 раза встретили одно и‑то же животное, прижмите его одной рукой к груди. Так как животное само показалось вам четырежды, оно пойдет с вами охотно. Прижимая его к груди, поднимите трещотку и резко встряхните ей 4 раза. По этому сигналу барабанщик должен немедленно прекратить барабанить. Затем начните трясти трещоткой в более быстром темпе (около 210 ударов в минуту), и барабанщик должен поддерживать тот же ритм. Быстро вернитесь к туннелю и поднимайтесь через него обратно. Обратное путешествие необходимо совершить быстро, в течение около 30 секунд, иначе вы рискуете потерять найденное животное. Не нервничайте, однако помните, что в необычной реальности вы способны преодолевать громадные расстояния за один миг.
15. Продолжая прижимать животное силы к груди, отложите трещотку в сторону и встаньте на колени лицом к пациенту. При этом барабанщик, увидев, как вы встаете, должен прекратить бой. Поместите сложенные чашечкой руки, в которых находится дух-хранитель, на грудь своего пациента и дуйте сквозь них со всей силой, на которую способны, чтобы послать в его грудь духа — хранителя. Затем левой рукой помогите пациенту подняться в сидячее положение и поместите сложенные чашечкой руки на его темя. Еще раз подуйте на руки изо всей силы, чтобы послать остатки силы духа — хранителя внутрь головы пациента. Положите его опять на пол, поднимите трещотку и, сильно тряся ею, быстрыми и энергичными движениями пройдите четыре раза вокруг тела пациента, закрепляя в нем силу духа — хранителя. Опишите пациенту все подробности своего путешествия и расскажите ему, какое животное вы привели обратно. Если это животное неизвестно вам, опишите его внешний вид.
16. Обучите пациента и заставьте его исполнить ритуал вытанцовывания своего животного, чтобы пациент мог поприветствовать его и доставить ему удовольствие от выполнения движений в материальном облике. В соответствии с движениями пациента встряхивайте трещоткой, ускоряя теми его танца и давая сигнал барабанщику также ускорить темп боя. Через несколько минут четырежды резко встряхните трещоткой, давая знать, что танец закончен. В этот момент барабанщик также должен прекратить играть. Затем осторожно помогите пациенту сесть на пол. Не забудьте напомнить ему о необходимости регулярно исполнять этот танец.
Получение совета у животного силы и предсказание будущего
Перед совершением важных дел, особенно касающихся шаманизма, бывает полезно совершить несколько путешествий в другую реальность, встретиться там со своим духом — хранителем и посоветоваться с ним. Для этого не надо спускаться в Нижний мир. Достаточно войти в туннель — скорее всего ваше животное силы уже будет ждать вас там.
Обычно шаманы спрашивают у своего духа хранителя совета, касающегося личной проблемы пациента или источника его болезни и способа ее лечения. Все, что вам нужно сделать, — это каким‑либо образом войти в состояние шаманского экстаза и найти свой вход в Нижний мир. Когда вы достигнете определенного мастерства, то сможете впадать в транс без помощи трещоток и бубна, однако поначалу они, по — видимому, незаменимы.
Когда вы увидите своего хранителя, что обычно случается в туннеле или перёд входом в него, молча поприветствуйте его и поставьте свой вопрос. Обычно ответ духа — хранителя не выражается в словесной форме. Вместо этого он двигает свое тело каким‑нибудь необычным образом. Также он может повести вас в путешествие по Нижнему миру, показывая там картины или заставляя вас испытывать переживания, которые и будут ответом на ваш вопрос. Получив такой ответ, вы должны отправляться через туннель обратно в обычный мир, к обычному сознанию.
Так как расшифровать подобный ответ может быть довольно трудно, на первых порах старайтесь задавать вопросы, на которые можно ответить однозначно: «да» или «нет». Впоследствии, изучив его своеобразный «язык», можете задать более сложные вопросы. Желательно записывать заданные вопро — сы и ответы на них сразу по возвращении, пока вы еще помните их точный смысл.
Не думайте, что встречаться со своим животным силы необходимо только тогда, когда у вас готов какой‑нибудь вопрос. Полезно просто увидеться со своим духом — хранителем, чтобы ваш контакт не ослабевал. Часто после таких встреч в обычной жизни происходят довольно загадочные совпадения, а также приходят неожиданные решения ваших проблем.
Шаман может предпринять свое путешествие, чтобы предсказать успех путешествия своего клиента в обычной реальности. Например, один европеец, посетивший сибирское племя самоедов, писал:
«Уезжая в летнее путешествие, я спросил у колдуна в Обдорске, повезет ли мне. Он забил в свой бубен и отправился к тому месту путешествия на облаках. Когда он прибыл к реке Пур, у него заболела голова, что означало, что я бы также заболел там. Затем его лодка перевернулась в небольшом водовороте в устье реки Пур. Это же случилось бы и со мной. В конце концов по реке Таз он пришел к нумкимпой — духу, дающему свет. Исходя из этого, путешествие должно было бы закончиться для меня счастливо и я должен был благополучно вернуться».
Косингерр также упоминал об этой способности шаманов:
«Несколько информаторов, которые не были в Пукульпе, видели в своих посещениях города, под влиянием психотропных растений, достаточно подробно, чтобы я мог узнать специфические магазины и виды. Также они сообщили, что видели смерть моих отца и матери. Это было ровно за два дня до того, как я узнал об этом по радио».
Как видим, шаманская способность предсказания будущего и ясновидения подтверждается непредвзятыми исследователями.