материала по ситуации и т. д. У нас много родительских задач. Но школа – важный этап новых отношений, место, где ребёнок начинает активно проявляться в социуме. И стратегии, наработанные в детстве, он будет воплощать и во взрослой жизни.
К сожалению, очень часто выполнение домашней работы сопровождается раздражением, грубыми словами и физическими наказания со стороны родителей. Как ни грустно это писать, в семьях существуют разные формы наказаний: мама или папа могут дать и учебником по голове, и ремнём по попе, поставить своего недоросля в угол. Вот только такие меры никак не помогают ребёнку – они только запугивают его. Да, он подчиняется, а вам начинает казаться, что «это работает». Но что дальше?
Подчинить более слабого легко. Ребёнок никуда не денется от родителей. Вот только грубые действия не тот способ воспитания, которым нужно пользоваться. Хотя бы потому, что так вы нарушаете его физические и психологические границы, а в перспективе можете столкнуться с негативными проявлениями характера сына или дочери (и не только с ними). Перечислю основные:
● заниженная самооценка;
● неуверенность в себе;
● ухудшение внимания и памяти;
● психосоматические заболевания;
● страхи, навязчивые мысли и действия;
● потеря контакта с родителями;
● суицидальные мысли, самоповреждающее поведение;
● повышенный риск стать жертвой физического насилия другого человека;
● детская агрессия;
● агрессивность во взрослом возрасте, насилие по отношению к собственному ребёнку или партнёру.
Физические наказания не помогают школьнику освоить то, что он пока ещё не понимает, или научиться тому, что ещё не умеет делать. Получается, ребёнка бьют и ругают, потому что у него пока не хватает знаний, умений, навыков. Лучшее, что могут сделать родители, – направить фокус своего внимания не на наказания, а на то, чтобы разобраться с причинами и помочь сыну или дочери.
Когда ребёнка наказывают за то, что у него пока не получается, возникает негативная ассоциация с этой деятельностью. Будет нарастать внутренний протест и желание всячески этого избежать. И наоборот, если ребёнок чувствует свой успех – ему захочется к этой деятельности возвращаться.
Со своими детьми мы находимся в особых эмоциональных отношениях. Дети дёргают маму и папу за невидимые ниточки. Порой отражают нас самих. Они могут быть нашей полной противоположностью и иметь отличный от нас темперамент. Например, мама быстрая, а ребёнок медлительный. И это тоже иногда становится проблемой в детско-родительских отношениях. (Хорошо бы, чтобы вы знали сильные стороны своего школьника.)
Нередко уроки – последняя капля в череде событий: родители срываются на детях, хотя причина совсем в другом. Вы можете изначально быть заняты работой, сильно устать, быть не в ресурсе или чувствовать себя глубоко несчастным. И вот перед вами для разрядки ребёнок с его домашкой. В этот момент эмоции не поддаются контролю, вы молниеносно переходите на крик и ругань, не можете остановиться.
А может быть, вы изначально импульсивный человек. Ваши реакции трудно поддаются управлению. Разве ребёнок тут причина? Нет, конечно. Есть два пути: оставить всё как есть, сказав «я такой(ая)», или работать над импульсивностью.
Быть уравновешенным родителем, который всегда спокойно проверяет уроки, дано не всем. Есть мамы и папы, которым нравится участвовать в учебном процессе, они с искренним удовольствием сядут, прочитают параграф, найдут интересную информацию, помогут с докладом. У них хватает терпения. Им такие занятия действительно по душе. Мы все разные.
Ещё один важный момент, о котором стоит упомянуть, – сложность совмещать разные роли: родителя и учителя. Редко кому удаются обе, таких мам и пап можно по праву назвать виртуозами. Не можете помогать ребёнку с уроками (у вас не хватает нервов, времени и терпения на разъяснения-объяснения) – поручите это дело тому, кто готов им заниматься. Студентам, старшеклассникам за отдельную плату, кому-то из родных и близких, с кем у ребёнка хороший контакт.
Приведу примеры фраз, которые помогают ребёнку поверить в свои силы и, наоборот, демотивируют его.
Как мотивировать ребёнка делать уроки?
Заветное желание любого родителя – организованный ребёнок. Сам садится за уроки, не отвлекается на телефон, рассчитывает время и ложится спать в 22:00, содержит в порядке учебники, тетради. Просто мечта! Да, успешная учёба – это не только конкретные знания, но и развитые организационные способности. Умение регулярно собирать рюкзак, не забывать записывать домашние задания, разбивать задачу на части, распределять своё время так, чтобы всё успевать, и многое другое. Организованность – особый навык, благодаря которому:
1) экономятся время, силы и здоровье. Ученик выполняет необходимые школьные дела более-менее планомерно, без спешки и множественных переделываний. У него остаётся достаточно времени для досуга и отдыха;
2) повышается качество работы. Ученик умеет сосредоточиваться на выполняемых действиях, делает меньше ошибок и лучше усваивает материал;
3) упорядочивается деятельность. Благодаря чёткому режиму ученик не распыляет своё внимание, он умеет концентрироваться на главном.
Важно отметить, что полная самоорганизация возможна только у старших школьников и взрослых людей. Это связано со зрелостью нервной системы. Но как много организованных взрослых вы знаете в своём окружении? Таких, о ком действительно можно сказать «у него всё по полочкам», «она человек обязательный и пунктуальный», «он дружит со временем, выполняет всё в срок»? Быть организованным – значит воспитать и натренировать в себе это качество. Детям и подросткам ещё предстоит наработать его. Имейте в виду, что развитие организационных навыков идёт постепенно и поэтапно.
● До 3–4 лет – период, когда ребёнок проявляет базовую самостоятельность: учится одеваться без помощи родителей, спать отдельно от них, садиться на горшок и самостоятельно есть.
● От 3,5 до 6 лет – период, когда ребёнок начинает активно осваивать сюжетно-ролевые игры и сам организовывает их: придумывает истории, расставляет игрушки, даёт им имена, распределяет роли.
Замечено, что дети, которые мало играли в дошкольный период, имеют больше проблем с организационным интеллектом. Активности важны! В играх нужно сосредоточиваться, удерживать в памяти сюжетную линию, делать паузы между сценками, запоминать роли.
● С 6 лет – период, когда ребёнок постепенно проявляет волевые качества. У него начинают активно развиваться лобные доли мозга, которые отвечают за произвольность, способность к самоорганизации.
Хочу обратить внимание родителей на то, как важно выбрать правильную стратегию, которая поможет ребёнку стать более дисциплинированным. Обычно вы либо требуете с угрозами и наказаниями («Не сделаешь уроки – получишь ремня!», «Проспал в школу – отнимаю компьютер»), либо пускаете всё на самотёк («Учёба – это твоё дело», «Не понимаешь математику – твои проблемы»). Оба пути не ведут к формированию желаемых навыков, а только отдаляют от них.
Есть ещё одна крайность – когда родители постоянно напоминают, что нужно сделать ребёнку в течение дня. Выглядит это примерно так: «Разуйся. Руки помой. Иди есть. Разбери рюкзак. Начинай делать уроки. Не отвлекайся. Открой тетрадь. Смотри в учебник. Внимательно собери на завтра все тетради. Не забудь сменку». Список указаний может варьироваться и становиться ещё длиннее. И это ещё не всё – родители начинают повторять свои просьбы: сперва тактично («Садись делать задания»), спустя время более категорично («Я же сказала тебе в сотый раз: садись делать уроки. Ты ещё не сел?»).
Такие частые напоминания родителей – внешний навигатор для ребёнка, который ведёт его в повседневной жизни. Взрослые берут на себя всю ответственность и фактически не позволяют детям развивать собственные организационные навыки. Ребёнок ждёт напоминания родителя, у него нет необходимости самому держать в голове важные дела. Однако за пределами дома у ученика нет такого направляющего – и он теряется, потому что привык по-другому и не приучен к самостоятельности.
Навыкам организованности можно научить, но не с помощью многократных повторений, которые препятствуют развитию самостоятельности. Позвольте ребёнку претерпеть неудачу! Он должен сам принимать решения и сам отвечать за их последствия. То есть использовать собственные процессы мышления.
Ниже представлен пример режима дня, который облегчит школьные будни.
Утро
07:00 – подъём
07:00–07:15 – уборка постели, умывание
07:15–07:35 – завтрак
07:35–07:50 – дорога в школу
08:00–12:45 – занятия в школе
День
12:50–13:00 – дорога из школы домой, прогулка
13:00–13:30 – обед
И так до самого окончания дня, включая отдых, спортивные секции, дополнительные занятия. Чёткий распорядок является отличной основой для формирования хороших навыков самоорганизации. Дети, привыкшие к нему в детском саду и дома, положительно воспринимают структурирование дня в школьные годы. Разумеется, всегда будут отступления и корректировка намеченного плана. Ребёнок не робот, у него могут быть свои весомые причины для отказа, переноса. Плохое самочувствие, накопившаяся усталость, иногда просто желание показать своё «я» наперекор режиму и правилам.
В повседневной жизни случаются форс-мажорные обстоятельства – то, на что мы не закладывали своё время. Такова жизнь. Но если мы имеем в своём поле зрения план, ориентируемся на него и учим этому детей, тогда выполняем необходимые дела в срок. В том случае, когда нет возможности установить в семье точный распорядок (допустим, у родителей ненормированный рабочий график), можно установить диапазоны времени, в которые следует заниматься только сверхзначимыми задачами. Например, выполнять домашку с 15:00 до 17:30 или ложиться спать не позднее 22:00.