Шпаргалка. Рассказы, которые помогут решить жизненные задачки — страница 21 из 29

Это много интересных, крутых, ярких, харизматичных, успешных женщин, это круговорот таких энергетик, которые наполняют и обновляют круче бани.

Мне ужасно хотелось видеться с ними каждую неделю: я кайфовала от смыслов, от разговоров, от ощущений. Если для этого надо ходить в баню – я буду.

Но тогда, много лет назад, мне это было дорого. Дорого отдать за вечер две тысячи.

А ещё я ужасно боялась, что они это поймут. Узнают, что мне дорого.

Не думаю, что это что-то изменило бы в их отношении ко мне, но я бы в этом случае умерла со стыда. Мне не хотелось, чтобы меня жалели.

Я приходила в баню и заказывала воду. Говорила, что не ем после шести. Но на самом деле я просто экономила, как могла.

Однажды в бане девчата решили, что надо слетать куда-то в путешествие на три дня.

Я очень хотела с ними, очень, но у меня не было финансовой возможности полететь. И стыдно было признаться в этом.

Я сказала, что занята в эти дни. Никак не смогу. А девчата спросили: «В какие дни ты можешь? Мы перенесём».

В итоге мы всё же выбрали дни, и я «слилась» после того, как все взяли билеты. Сказала, что всё-таки не смогу, простите, важные дела.

А одна подруга раскусила меня, поняла всё и говорит: «Можно я тебе подарю эту поездку, Оль? Мне в радость! Пожалуйста, погнали с нами?»

Она же от души, я абсолютно в этом уверена. Девчонки любят меня и искренне хотят, чтобы я с ними полетела.

А я… Мне так было стыдно, так тошно в этот момент. От ощущения, что я сама, взрослая тётка, не могу себе позволить то, что очень хочу.

Именно в той точке, наверно, я и решила, что я не хочу больше… в ту точку. Я прямо жёстко решила, что я готова к переменам в мышлении.

Что надо, чтобы изменить эту точку?

Внутри – дискотека мыслей.

Найти подработку? Ок.

Вместо чего? Отдыха? Ок. Сделаю.

Что ещё?

Сменить работу? Ок.

Попробовать что-то новое?

О господи, как страшно. А если я не смогу?.. Зато если смогу, это будет и круто, и дополнительный доход…

Поднять цену на свои услуги? Ок.

Просто мне так важно было быть дешёвой. Ведь дешёвая – это равно хорошая, это доступная. Все могут тебя себе позволить, и упрекнуть тебя не в чем.

А если взять и повысить – то это сразу: «Ишь, зазналась», «Что-то дорого!», это осуждение, это намёки на то, что ты наглая, на то, что ты много на себя берёшь. То есть это «плохая».

А я-то хорошая. Но бедная. И вдруг понимаю, что в одной точке – хорошая и богатая – ни фига не совмещается.

Но мне так хочется туда, к девочкам, так злюсь я на себя, что не могу пока, и так унизительно мне было, что меня, как маленькую, жалеют, что… я решилась.

Я честно пересмотрела свою жизнь. Вышла из набившей оскомину «зоны комфорта» (хотя, пока я в этой зоне была, не знала, что это она).

Пробовала новое, сквозь страх и внутреннее сопротивление. Много работала. Преодолевая вечное осуждение, шла вперёд.

И стало получаться. Хотя у этого «стало получаться» есть своя цена, но, блин, у чего её нет.

Прошли годы. Я хожу с девочками в баню и летаю в путешествия. Я смогла себе заработать на то, что делает меня счастливее.

Однажды я написала в блоге текст, что хочу отправить дочь в лагерь, но сомневаюсь: не рано ли. Решила посоветоваться с аудиторией.

Название лагеря просто так упомянула, чтобы объяснить, что лагерь хороший и надёжный.

Но люди разыскали его в интернете и выяснили цену. Дорого! Семьдесят тысяч. А детей у меня двое. Помножили на два. Получилось 140 тысяч.

И вот люди говорят: «А каково ваши тексты читать людям с зарплатой в сорок тысяч? Вы о них думаете, когда пишете о своей сытой жизни?»

И что-то меня зацепило.

Вот все вокруг говорят о финансовом мышлении.

Я могу образно и метафорично объяснить про финансовое мышление через ту самую баню.



Первый тип финансового мышления – это если бы я сказала девочкам: «Друзья, баня – это дорого. Две тыщи. Вы охренели? Если вы меня любите, давайте встречаться в парке на скамейке. Ибо вы меня травмируете тем, что можете себе это позволить, а я нет. И если вы куда летите, то сразу скидывайтесь и мне на билет. Я же с вами хочу, но не могу, а вы меня дразните, так вот, за ваше „дразните“ вам придётся заплатить».

Мышление, когда ты немножко демонизируешь тех, кто успешнее, злишься на них и мечтаешь, чтобы они заплатили за тебя, как бы восстанавливая финансовую справедливость.

А второй тип мышления такой: «Господи, как же мне хочется к ним. Так, что я могу для этого сделать? Сколько я зарабатываю? Ага. А сколько надо в месяц на эту „хотелку“? Восемь тысяч минимум, округлим до десяти. То есть задача – найти десять в месяц. Где взять?» И ищешь, где взять. И непременно находишь, когда ищешь. А не делаешь вид, что ищешь. Чтобы всем потом сказать: «Я искал, видите, но не нашёл».

Когда я стала искать, я столько нашла возможностей! Да они, как выяснилось, везде.

Более успешные люди всегда триггерят. Они смогли то, что не смогли мы. Но. Если мы правда хотим, мы тоже сможем. Вот что я поняла.


СЧАСТЛИВ НЕ ТОТ, У КОГО МНОГО, А ТОТ, КОМУ ДОСТАТОЧНО. МНЕ БЫЛО ДОСТАТОЧНО РАНЬШЕ, А  ПОТОМ – НЕ ДОСТАТОЧНО.


И в этот момент важно… не разозлиться на тех, кто успешнее, а вдохновиться ими. Это правильный посыл: «Я хочу к ним», и амбиции тут в помощь, они как колёсики у машинки – готовы помочь тебе пробежать этот марафон, – а как устанешь, они подхватят и подвезут.

Я хочу в баню. Баня – метафора, это место, куда я хочу попасть, образ жизни, который я хочу себе позволить.

Хочешь в баню – придётся попариться. Смешная вышла фраза.

Или ты хочешь прикрыть эту «баню», чтобы не хотеть в неё? Тоже выход, конечно, хотя это два разных подхода.

Очень много, конечно, зависит от обстоятельств, характера, ресурса.

Если вам сейчас плохо, вы обесточены, ресурсы все вычерпаны, по сусекам поскрести – нет ресурса, здоровье сыпется, счастья нет, есть отчаяние и злость – не надо ругать себя за то, что вы не в бане.

Тут не до бани, тут хотя бы для начала разобраться: куда усвистывает ресурс, заткнуть эту дырку и по шажочку разбираться, как выкарабкиваться из ямы: где брать силы, где брать уверенность, где брать смыслы.

Это вообще нелёгкий путь, но я не знаю тех, у кого он беспроблемный и простой. Даже если чужой путь кажется легче, это не значит, что так и есть. У всех свои преодоления и свои уроки. Вопрос лишь в силе мотивации: насколько ты правда хочешь в баню…

Психолог

При крушении самолёта специалисты обязательно расшифровывают аудиозаписи с чёрного ящика.

Очень важно понять причины: почему произошла катастрофа. Техническая неисправность? Человеческий фактор? Или что?

Бортовой самописец регистрирует параметры полёта, показатели внутренних систем и переговоры экипажа. Именно он потом станет разгадкой – какая совокупность факторов привела к беде.

И вот те самые специалисты, которые работают с чёрным ящиком, называются акустиками. Их работа – внимательно слушать происходящее и расшифровывать причины.

Я раньше стеснялась говорить, что хожу к психологу. Люди вокруг считали, что это всё странные причуды, саркастично подкалывали: «За деньги ходишь на родителей жаловаться?» – присылали мемы про фразы психолога: «Пусть все твои тревоги унесут единороги – с вас пять тыщ».

И я всегда искала метафору, которая очень точно обрисует, что такое для меня терапия.

И нашла. Нашла подсказку в… том самом чёрном ящике.

Метафора вышла жёсткая, но доходчивая.

Ведь многие люди к психологу идут уже на стадии «ещё немного, и произойдёт непоправимое».


КОГДА ЧЕЛОВЕК СЧАСТЛИВ, ВРЯД ЛИ ОН ПОДУМАЕТ: «ПОЙДУ К ПСИХОЛОГУ, ХОЧУ ОПЕРЕТЬСЯ НА НЕГО СВОИМ СЧАСТЬЕМ».


Но если он уже не справляется сам с жизненными обстоятельствами и признаёт: «Не справляюсь!», если кажется, что чёрная полоса затянулась и сил её выдерживать больше нет, если полное ощущение надвигающейся катастрофы, то вот тут он наконец идёт за помощью к врачевателю душ.

Это такое жизненное пике, авария, катастрофа. Крушение надежд.

И вот тут человек не просто идёт к психологу – он несёт ему свой чёрный ящик.

Там записи всех обстоятельств, всех разговоров, всех прожитых эмоций.

А психолог – это тот самый акустик. Он слушает и расшифровывает. Точнее, помогает человеку расшифровать самого себя.

Он старается быть внимательным, чтобы от него не ускользнули никакие мелочи, никакой шорох души.

В одном фильме про чёрный ящик акустик был настолько профи, что слышал даже малейшие колебания воздуха. Ему поручали самые сложные расшифровки самых масштабных катастроф, он был не просто внимателен – он был придирчив, и другие специалисты, его коллеги, его недолюбливали.



Говорили за спиной:

– Это тот самый, который слышит то, чего нет?

А те, кто уважал его как специалиста, защищали его:

– Это тот, кто слышит то, чего не слышат другие.

Нам правда сложно порой расшифровать самих себя. У нас замылен взгляд. Мы запутались. Плюс мы необъективны. И тот, кто слушает нас внимательно и, главное, слышит, – и правда нужен. Необходим.

Ведь он способен предотвратить катастрофу.

Нашли

Той весной я была в Турции на гастролях (всего четыре дня) и писала об этом в блоге (а меня читает несколько сотен тысяч человек): мол, ребят, я в Турции, тут прямо лето.

И в один из этих дней я собиралась на мероприятие в Стамбуле и прочла письмо от одной незнакомой женщины, присланное в личку в соцсети. Письмо с просьбой купить ей, пока я в Турции… медицинский препарат.

Я сначала обалдела. Подумала, что я для людей кто-то вроде сестры, кто-то очень близкий, кому вполне можно написать: «О, ты в Турции? А купи таблетки…»

Именно поэтому на концертах мне часто дарят прянички, тортики, испечённые своими руками, мармеладушки.