Благословенны дети – плоды любви. Они априори счастливые. Когда за секунду до ее слов по свету в любимых глазах я догадался, что скоро стану отцом, прилив нежности к ней и желание защитить ее от всего мира захлестнули меня с головой. Я работал, решал проблемы, встречался с разными людьми, но в голове жила волнующая радость: у меня будет сын! Или дочка! Невероятно!
Те девять месяцев, которые мы ждали нашего малыша, были наполнены любовью, радостью, беспокойством за жену, желанием, чтобы все прошло хорошо и без каких-либо осложнений. Гормоны продолжали творить чудеса, в тот период главным стал прогестерон. Этот гормон, который вырабатывается в яичниках, уже поучаствовал в том, чтобы желанная беременность наступила.
Прогестерон не зря называют гормоном беременности: он помогает организму женщины зачать и выносить ребенка.
Во-первых, он имеет ряд физиологических эффектов, которые возрастают в присутствии эстрогенов, усиливает половое влечение женщины, а также оказывает, по сути, решающее влияние на сперму во время ее миграции по репродуктивным путям женщины. Сперматозоиды реагируют на этот гормон удивительным эффектом колебания уровня кальция внутри них. В свою очередь эти колебания регулируют их подвижность. От того, насколько подвижен сперматозоид, зависит скорость достижения им яйцеклетки. Даже на этом самом первом этапе зарождения жизни идет конкуренция. Побеждает тот, кто быстрее.
А прогестерон тем временем буквально готовит женский организм к тому, чтобы беременность наступила и сохранилась. Его не зря называют гормоном беременности. Сначала он переведет эндометрий в стадию секреции – это важно для того, чтобы матка была готова к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки (имплантации). Прогестерон будет влиять на эстрогены и не позволит эстрадиолу после оплодотворения запустить процесс менструации. Но если беременность не наступила, уровень прогестерона уменьшится, и да, произойдет менструация, эндометрий отторгнется. В норме менструальные кровотечения происходят из-за падения уровня прогестерона.
Во время имплантации и беременности прогестерон будет иметь и еще один важный эффект: он снизит иммунный ответ женщины, для того чтобы ее организм не отторгал эмбрион – чтобы не вырабатывались антитела, готовые уничтожить зародившуюся жизнь. Иммунитет, как известно, – защита своего организма от чужеродных агентов. Эмбрион содержит генетический материал мужчины (по сути, чужой биологический материал), тем не менее женский организм в самые первые часы и дни наступившей беременности уже воспринимает будущего ребенка «своим», родным. И так будет всю оставшуюся жизнь… Спасибо прогестерону!
Этот гормон старательно бережет женщину и плод. Он снижает сократительную способность гладкой мускулатуры матки. Это важно, чтобы не случились преждевременные роды и ребенок смог полноценно сформироваться. Когда же наступает срок физиологических родов, уровень прогестерона снижается, и это падение является одним из этапов, облегчающих начало родов, а также сигналом организму, что пора начинать вырабатывать молоко. Малыш, появляясь на свет и делая свой первый вдох, сразу же нуждается в питании!
Удивительно, но прогестерон, будучи в первую очередь «защитником плода», распространяет свои функции на защиту женского организма от самых разных проблем. Так, он может стать спасением для головного мозга женщины при травмах или инсультах, уменьшив воспалительные процессы и инициировав восстановление клеток мозга (нейрорегенерацию).
Да, инсульты у женщин в целом протекают легче, чем у мужчин, восстановление женского мозга после травм происходит быстрее именно благодаря этому гормону. А еще есть связь между прогестероном и восприимчивостью головного мозга к серотонину, гормону удовольствия, поэтому дефицит прогестерона может стать причиной формирования зависимости от веществ, вызывающих сходные с серотонином эффекты, таких как никотин, алкоголь, наркотики… Женская зависимость страшнее мужской, поскольку из-за различия уровней гормонов у женщин вредные привычки формируются иначе, чем у мужчин. Выкуренная однажды первая сигарета может стать началом формирования стойкой непреодолимой зависимости и началом разрушительных процессов. Физиологическая природа резких колебаний уровня прогестерона в крови у женщины в разные периоды ее жизни (половое созревание, ежемесячные циклы, беременность, менопауза) делают женщину биологически более уязвимой по сравнению с мужчинами для эффектов различных вызывающих привыкание веществ. Поэтому лучше не начинать: потом будет крайне сложно остановиться.
Прогестерон
Где вырабатывается: у женщин – яичники (в основном, желтое тело), надпочечники (небольшое количество), у мужчин – кора надпочечников, яички (небольшое количество).
Основной регулятор: лютеинизирующий гормон гипофиза.
Главная функция: регуляция всех процессов беременности и эмбрионального развития («гормон беременности»), участие в регуляции менструального цикла. Играет роль своеобразного «маяка» для сперматозоидов (яйцеклетки выделяют прогестерон, и это стимулирует хемотаксис – привлечение сперматозоидов к ним), регулирует развитие плода во время беременности, процессы лактации, замедляет старение кожи, стимулирует либидо у женщин, модулирует психологические реакции человека.
Главные проблемы: недостаток (развитие синдрома гипогонадизма) у женщин; избыток.
Клинические проявления недостатка: бесплодие.
Какие анализы нужно сдать и на что обратить внимание при подозрении на недостаток: анализ крови на прогестерон (снижение).
Для каких заболеваний и состояний характерен недостаток: нарушение функции яичников, недостаточность репродуктивной системы (гипогонадизм, в том числе яичниковый), недостаточность лютеиновой фазы менструального цикла, различные патологии беременности (например, внематочная беременность или преэклампсия), нарушение функции яичек или коры надпочечников (у мужчин).
Клинические проявления избытка: склонность к онкологическим заболеваниям органов репродуктивной системы и надпочечников у женщин и мужчин.
Какие анализы нужно сдать и на что обратить внимание при подозрении на избыток: анализ крови на прогестерон (повышение).
Для каких заболеваний и состояний характерен избыток: беременность, опухоли яичников (у женщин), опухоли яичек (у мужчин), новообразования в надпочечниках, врожденная дисфункция коры надпочечников, патологическое развитие плодного яйца – пузырный занос.
Чувствовать, чтобы жить
Но вот срок беременности подошел к концу. Я отвез жену в роддом и теперь извожусь от волнения. На родах я присутствовать не буду. Мы много говорили на эту тему и пришли к выводу, что последнее слово тут должно быть за женщиной. Нужно поступить так, чтобы ей было максимально комфортно. И я не стал спорить.
Теперь в игру вступил окситоцин, гормон, который вырабатывается в головном мозге, в гипоталамусе, а затем поступает в гипофиз, где накапливается и хранится. Окситоцин выделяется в кровь только при наличии определенных стимулов. Он отвечает за формирование эмоциональной привязанности, обеспечивает устойчивость к стрессовым ситуациям, но главное – он нужен для того, чтобы человек смог появиться на свет.
Способствуя сокращениям гладкой мускулатуры матки, окситоцин обеспечивает плоду возможность проходить через родовые пути.
Что она ощущала во время родов? Когда все закончилось, я смотрел в ее измученно-счастливое лицо и понимал, что это счастье было иным, не связанным с окончанием физического страдания. Она стала матерью. Природа устроила так, что женщина способна обретать блаженство через боль. И даже здесь вездесущие гормоны не остались в стороне.
Что тут говорить, роды – это больно. При этом, как только женщина слышит крик ребенка, как только ей кладут его на живот, страдания забываются, мозг переключается на малыша, возникает ощущение неизведанного ранее острого счастья, буквально вытесняющего все остальные мысли и чувства. Сразу после рождения младенца рождается и материнская любовь. При этом, казалось бы, организм женщины, который только что испытал колоссальную нагрузку, должен быть истощен, ослаблен и настроен враждебно к причине перенесенных страданий – новорожденному. Но женщина, а за ней и весь ее организм любит эту кроху. Сразу и безоговорочно. Материнский инстинкт включился благодаря окситоцину. Во время родов его уровень существенно возрос, что привело сначала к устранению чувства страха, вызванного происходящим, а затем к установлению позитивной связи с ребенком и стойким закреплением ее в памяти. Навсегда. А биологическая роль окситоцина – защитить от боли, и в итоге эта защита доставляет женщине физическое удовольствие. И в нашей семейной истории этот гормон прекрасно проявил себя.
Повышение уровня окситоцина во время родов избавляет женщину от чувства страха, а затем позволяет создаться позитивной связи с ребенком, сохраняющейся навсегда.
Женщина прикладывает ребенка к груди, окситоцин регулирует тонус мышц молочной железы, а, в свою очередь, сам процесс кормления грудью оказывает мощное влияние на уровень окситоцина. Мать, кормящая ребенка, всегда счастлива. И он чувствует счастье в том числе и благодаря этому гормону – окситоцину.
Потом, когда я буду забирать жену с дочкой из роддома, ощущая одновременно и нежность, и ответственность за них, обнимая жену и умиляясь ее словам о том, что у дочки точно такой же носик, как у меня (а он действительно такой, и это невероятно!), я даже и не вспомню, что выработку окситоцина усиливают тактильные и эмоциональные контакты с любимыми людьми.
Окситоцин
Где вырабатывается: гипофиз.
Основной регулятор: рефлекторный путь – на фоне раздражения механорецепторов сосков, раздражения рецепторов матки при ее растяжении.
Главная функция: стимуляция сокращения гладкой мускулатуры матки, стимуляция лактации, оказание влияния на сексуальное поведение и механизм достижения оргазма, повышение уровня доверия к партнеру, ускорение восстановления мышц.
Главные проблемы: изменения настроения, нарушение родовой деятельности у женщин.
Клинические проявления недостатка: депрессия, синдром беспокойных ног, нарушения пищевого поведения, слабость родовой деятельности.
Какие анализы нужно сдать и на что обратить внимание при подозрении на недостаток: в рутинной практике не исследуется.
Для каких заболеваний и состояний характерен недостаток: аутизм, большие депрессивные расстройства.
Клинические проявления избытка: тревожность, антипатия к чужим людям, усиление родовой деятельности, гипертонус матки, тошнота, рвота, расстройство работы пищеварительного тракта, аритмии.
Какие анализы нужно сдать и на что обратить внимание при подозрении на избыток: в рутинной практике не исследуется.
Для каких заболеваний и состояний характерен избыток: невынашивание беременности, вызванное гипертонусом матки.
Итак, она стала матерью. А я стал отцом! И узнал на собственном опыте, что отцовство снижает уровень тестостерона. Почему это происходит? Хорошо это или нет? Ведь тестостерон так важен для мужчины!
Разумеется, я почитал литературу на эту тему и выяснил, что снижение уровня гормона в рамках нормальных значений не предполагает патологии. Это успокаивало. Вообще я в принципе стал более спокойным и рассудительным, более взвешенно начал подходить к решению разных вопросов, особенно тех, которые были связаны с благополучием моей семьи. Я заботился о жене и дочери, любил их и с интересом узнавал себя в описании поведения тех, кто недавно стал отцом.
Оказывается, некоторое снижение уровня тестостерона нацелено на то, чтобы мужчина оставался в семье, что в биологическом смысле оправданно, так как позволяет матери и отцу совместно воспитывать детей.
В природе отцовская забота повышает выживаемость потомства за счет расширения доступа к более обильной и качественной пище, а также благодаря снижению физических угроз.
Я познавал себя в роли отца, удивлялся тем фактам, что у мужчин обнаружены колебания уровня тестостерона, когда их ребенок находится в опасности, узнавал, что если уровень тестостерона у отца снижается в ответ на плач ребенка, то это признак сопереживания малышу. Все то, что происходило со мной в тот период, было новой составляющей человеческой любви.
Чувство единства с семьей – важнейшее для человека, и счастлив тот, кто смог сформировать его. Мне удалось, и я буду его беречь, это чувство.
Обнаружено, что, когда ребенку угрожает опасность, уровень тестостерона у отца колеблется. А если уровень тестостерона у отца снижается в ответ на плач ребенка, то это признак сопереживания малышу.