Мощное сочетание
Исследования показывают, что в 92 % случаев женщина кончает в тех отношениях с мужчиной, в которых, во-первых, происходит проникающий секс, во-вторых, женщина получает оральные ласки, а в-третьих, женщина в ходе близости стимулирует собственный клитор. Выходит, три перечисленных обстоятельства – залог женского оргазма.
В ходе одного исследования обнаружилось: если мужчина в ходе близости по меньшей мере двадцать минут уделяет клиторальной стимуляции (гладит клитор через одежду, ласково касается его пальцами, лижет его языком и так далее), то женщина в 90 % случаев доходит до оргазма.
4. Лучший любовник знает, что половой член – лишь одно орудие наслаждения из огромного перечня. Пенисы – вообще примечательное изобретение, тут вопросов нет. Однако женщины тайком все же жалуются, что любовь мужчины к своей «гордости» нередко отвлекает его от чудес, доступных благодаря иным источникам удовольствия. Какие из них использовать, пусть каждый решает сам (подробнее об этом – на странице).
Терпение – это важное качество для тех, кто стремится к оргазму (если вы не совсем четко представляете, как долог этот путь, приглашаем на страницу).
5. Лучший любовник терпелив. Лучший подарок женщине, которая боится, как бы ее не сочли чрезмерно «долгой», – это честно признаться: «Мы будем заниматься любовью столько, сколько тебе захочется. Я никуда не спешу. Мне тоже все нравится». Возможно, повторять эти слова придется не раз, особенно если вы стремитесь доставить возлюбленной как можно больше наслаждения!
Приведем распространенный пример: многие женщины обожают, когда их клитор ласкают языком. Многие мужчины тоже это любят, однако занимаются этим слишком мало, чтобы довести возлюбленную до оргазма.
Решение? Воспитывать в себе чувство времени с помощью смартфона либо часов у постели. Мысленно решите для себя, сколько вы потратите на оральный секс при любом раскладе. Допустим, полчаса. Бегло гляньте на часы, прежде чем начать. И не смотрите на них снова до тех пор, пока вам не покажется, что прошло полчаса. После этого проверьте себя – вы наверняка удивитесь, насколько меньше времени прошло на самом деле. Влюбленные, как говорится, часов не наблюдают. Что ж, возвращайтесь к работе!
Мне хочется понимать, что возлюбленного не смущает то, как долго я дохожу до оргазма. И что нет ничего страшного в том, что мне мало кончить единожды. И что если после оргазма мне нужны будут объятия, меня не бросят мерзнуть в одиночестве. Смысл мне распаляться, если ты потом меня оставишь одну?
Терпение проявлять проще, когда тебя ничто не тревожит. Стоит заранее подумать, как расположиться, чтобы не затекла шея или не отнялась рука. И не бойтесь предлагать возлюбленной поменять позицию, взять подушку и так далее. Достаточно показать при этом, что вы сами наслаждаетесь происходящим и вам не терпится продолжить.
6. Лучший любовник знает, что женщина должна кончать первой (по меньшей мере в части случаев). Ценителям оргазма известно, что зачастую лучше, когда женщина кончает прежде мужчины. Если на первом месте окажется удовольствие женщины, то мужчина наверняка будет начеку все действо – до тех пор, пока не получит возможность кончить сам. Кроме того, вспоминаем, как возбуждение накапливается и сходит у женщин. Велика вероятность, что женщине очень понравится, если после ее оргазма близость продолжится – и, может, она кончит еще раз-другой.
Меня так умилило, когда выяснилось, что парню важно, чтобы я кончала до него. Он настолько жаждет меня порадовать, что не поддаться не выходит.
Бывший почти всегда доводил меня до оргазма. Вероятно, он был лучшим моим любовником. Готов был всячески меня ублажать и едва ли не каждый раз делал кунни, прежде чем входить. В итоге во время соития я, как правило, была достаточно мокрой, чтобы ощущения стали приятнее.
7. Лучший любовник открыто (и искренне) показывает, что происходящее ему нравится. В целом любому человеку нравится, когда вторая половинка показывает, что наслаждается близостью. Многие в ходе первого опыта близости приучились не шуметь. Вероятно, потому что тогда могли услышать родители или соседи по общежитию (ох уж эти тонкие стены и незапертые двери). Вот только время прошло, угроза исчезла, а привычка осталась. Если вы взрослый человек, который занимается любовью там, где сдерживать себя необязательно, напоминаем: естественные, вызванные наслаждением стоны, вздохи, всхлипы и так далее зачастую возбуждают обоих. Если вам хорошо, не бойтесь это озвучивать и показывать!
Вот бы мужчины почаще озвучивали свои ощущения. Вероятно, нет ничего приятнее в близости, чем понимание, что любимому человеку нравится. Это возбуждает только сильнее, и благодаря этому я вероятнее кончаю.
Осознанное согласие[Предупреждение: в первом абзаце и в рамке ниже содержатся упоминания изнасилования.]
По-настоящему чуткий человек не займется любовью с тем, кто против. Однако порой страшно открыто спрашивать согласия у того, к кому испытываешь влечение или с кем уже состоишь в близких отношениях. Многие боятся: «Спрошу – а мне откажут. А не спрошу – так, быть может, не оттолкнут?» Это плохо и ни капли не возбуждающе. Нельзя так. Близость без согласия – изнасилование по умолчанию. Изнасилование – это любые нежелательные прикосновения к чужой груди, ягодицам или паховой области, а не только проникновение и не только силой либо в сопровождении физического насилия.
Поэтому, чтобы все было правильно, необходимо заранее обсудить, что и как вы будете делать. Даже если смущаетесь, согласовать все необходимо обязательно. Большинство приходит в восторг, когда любимый человек, пусть и смущенно, просит разрешения.
Однако разговор не всегда выходит совсем уж неловким. Мы обычно советуем использовать ненавязчивое: «Можно?» При этом ты четко даешь понять, чего желаешь, каким-то действием, не доведенным до конца. Возможно, касаешься пуговицы на брюках возлюбленной или застежки ее бюстгальтера; почти дотягиваешься до ее нижнего белья; подводишь палец к ее анусу. И, замерев, произносишь сокровенное: «Можно?» Советуем это не столько говорить, сколько выдыхать на грани слышимости. После этого дождитесь ответа. Если не прозвучало «да» – это «нет». «Не знаю» – это тоже «нет». Сомнение и неуверенность – все равно «нет». А если нет, то можно ласково поцеловать возлюбленную (либо еще каким-то приемлемым образом выразить свои чувства к ней), ответить: «Хорошо», – и продолжить то, что вам до этого разрешили. Тем не менее вам могут ответить да – и даже полным предвкушения голосом.
Привычка соглашаться
Вот что говорит Мэйби: «Как жертве изнасилования, мне долгое время было неясно, что такое осознанное согласие. В юности меня насиловали годами, и о согласии мне не было известно в силу неопытности. Однако и во взрослые годы мне приходилось какое-то время осваиваться. Понятно, что в близости можно отказывать, пусть даже слова для этого порой подобрать сложно. Но кто бы мог подумать, что на близость необходимо еще и соглашаться. Мой первый и единственный сексуальный опыт просто происходил со мной, а потому мне было невдомек самостоятельно что-то выбирать. Годы спустя у меня впервые попросили разрешения, чем знатно удивили. Это была первая моя близость по согласию».
Естественно, одно-единственное «да» не открывает доступа ко всему, что вы успели напридумывать у себя в голове. Спрашивать разрешения нужно каждый раз, когда вы хотите зайти дальше либо попробовать что-то новое. Каждый раз используйте вопросы в духе «Могу я?», «Позволь?», «Не против?» и так далее. Важнее всего при этом спрашивать не для галочки, а прислушиваться к ответам.
Кто из участников должен спрашивать согласия? Оба – но особенно тот, кому хочется попробовать что-то новое либо перейти на новый уровень. О согласии зачастую говорят так, будто его должны спрашивать только мужчины. Однако женщине тоже запрещено делать с мужчиной то, чего ей не разрешали.
В длительных отношениях вопросы согласия обсуждаются чуточку иначе. Конечно, близость без разрешения запрещена в любых отношениях, однако в длительных, в которых участники уже тысячу раз все обсудили и успели запомнить, чем они занимаются «без вопросов», можно не уточнять все подряд. Тем не менее, если кто-то вдруг выражает сомнение либо равнодушие – даже по отношению к прежде приятному действию, – необходимо обязательно уточнить, все ли хорошо.
Упражнение от Мэйби. «Путешествия по телу»
Близость может омрачиться, если один из участников уверен, будто по умолчанию знает, как угодить второму. Многие оказывались в обстоятельствах, в которых человек упрямо пытался доставить им удовольствие вообще не так, как им того хотелось бы. Вероятно, дело было в уверенности: то, что сработало на предыдущем партнере, сработает и на нынешнем. Предвзятое отношение приводит к угнетению, которое вызывает неуверенность.
Поэтому делюсь замечательным упражнением «путешествие по телу». «Путешествие» наверняка заведет и позабавит обоих участников, а также позволит второй половинке разобраться, какие прикосновения вам приятны. Конечно, вы точно так же можете изучить любимого человека сами. Начать можно с тех частей тела, касаться которых разрешено даже друзьям, но вы всегда вольны сами решить, куда «открыть доступ» в том или ином случае. Отправиться в такое «путешествие» можно перед свиданием, в шаге от спальни и даже по переписке. Тогда, вероятно, придется выключить свет и вместе пофантазировать. Каждый описывает свое тело так, как нравится, и рассказывает о том, как его части на что-либо отзываются. Попытайтесь как можно больше рассказать о себе и выведать – о партнере. Интересно бывает узнать, сколько вы можете узнать друг о друге с точки зрения страсти и наслаждения.