Мне нравится вспоминать приятные ощущения, связанные с каждой частью тела. Кроме того, я объясняю, как правильно этих частей касаться. Что-то вроде «не вцепляйся мне в грудь, но можешь коснуться ее ладонью и поиграть с сосками либо погладить кожу». И объясняю, как прикасаться к моим половым органам.
Я предпочитаю «путешествовать» не в спальне, пока мы оба еще одеты, поскольку тогда меня охотнее слушают, а мне не кажется, будто я себя объективизирую. К тому же подробно объяснять все, когда ты без одежды, смущает.
«Путешествия по телу» позволяют не только преодолеть неприятие себя. Они могут быть полезны и жертвам изнасилования, и людям с инвалидностью, поскольку позволяют донести до партнера необходимые сведения понятным языком. Кроме того, «путешествия» нередко помогают людям с заболеваниями, влияющими на опыт близости.
У меня синдром поликистозных яичников, из-за чего внизу то и дело непрерывно болит. Поэтому перед близостью, если у меня боли, я обычно беседую с партнером о том, какие позы и действия запрещены.
Когда мы говорили о «путешествиях по телу» с участниками опроса, то обнаружили множество единомышленников. А еще больше людей заявило: «Ничего себе, мы даже не знали о таком – но теперь не терпится попробовать!»
Это, как и многое другое, мне нравится сопровождать шутками и легкостью. Мне кажется, так происходящее воспринимается проще и вызывает меньше смущения. Меня несколько раз разочаровывали, поэтому теперь я перестраховываюсь.
Имитация оргазма
Оргазм – чудо. Большинство хотело бы сталкиваться с этим чудом почаще. Но видеть не значит верить. Многие принимаются смущенно ерзать на стульях, едва мы заводим речь об имитации оргазма. В различных исследованиях обнаруживается от трети до двух третей участниц, которые имитировали его по меньшей мере единожды. При этом о том, что их возлюбленная хотя бы раз притворялась, догадывались лишь 20 % мужчин (вот это игра!). Возможно, вы удивитесь, однако мужчины также имитируют оргазм – согласно недавним исследованиям, в целых 16 % случаев. Итак, есть вопросы? А у нас есть ответы.
Во-первых: можно ли понять наверняка, правда ли женщина кончила?
Некоторые мужчины слышали, что отличить истинный оргазм от ложного можно по признакам в духе красных пятен на лице либо шее, сокращениям мышц влагалища, дрожи по всему телу, подогнутым пальцам ног, затвердевшим соскам, расширенным зрачкам, участившемуся сердцебиению либо дрожащей нижней губе. И вправду, перечисленное может указывать на то, что женщина кончила – вот только все это лишь признаки возбуждения (а в случае сосков и зрачков – вообще того, что в комнате холодно и темно). Указанные проявления наблюдаются и у просто разгоряченных женщин, вне зависимости от того, кончили ли они. И почти каждое проявление можно вызвать намеренно.
Погодите. А как имитируют оргазм мужчины?
Сама имитация проще пареной репы – постонать да подрожать, совсем как женщины. А вот откуда взять семя – уже другой вопрос. Тем не менее в ходе соития прикинуться, что ты кончил, довольно просто: эякулят и при настоящем оргазме не настолько хорошо заметен. А еще можно быстро и незаметно выбросить пустой презерватив. Либо заявить, что эякулята совсем мало, потому что ты незадолго до этого мастурбировал. Женщины, как правило, не стремятся проверять, правда ли семя вышло.
Но есть ведь хоть какая-то возможность определить, имитировал ли партнер оргазм?
Да – с помощью позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ). Это полезное устройство обойдется вам всего в два миллиона американских долларов и позволит определить, что происходит у второй половинки в коре головного мозга. Слишком дорого? Что ж, тогда увы – других способов достоверно отличить настоящий оргазм от блестящего представления не существует.
Но загвоздка вот в чем – разве так важно, правда ли любимый человек кончил… в сравнении с тем, что у него или нее вообще есть причины прикидываться, будто это произошло? Некоторым партнерам по барабану, что там у второй половинки с оргазмом и удовольствием. Вы, раз уж читаете эту книгу, вряд ли из таких личностей; вам уж точно хочется, чтобы человеку, с которым вы спите, было хорошо. Однако есть и другая крайность – когда человек слишком хочет добиться от второй половинки оргазма.
Некоторые мужчины вбили в себе в голову: «Раз уж я такой невероятный любовник, то женщина обязана подо мной кончать». В итоге оргазм возлюбленной превращается в самоцель. Мужчина может не говорить об этом вслух, однако он зачастую уверен, что именно это – путь к сердцу женщины. Вот только, как мы уже обсуждали прежде, женщина может не кончать по целому ряду причин, которые вообще не зависят от мужчины.
Если мужчина старается изо всех сил – работает языком, пальцами, половым членом или секс-игрушкой, – только бы женщина кончила, а женщина понимает, что сегодня этого определенно не произойдет, дело наверняка обернется тем, что она распереживается, вымотается либо у нее там все натрется. Из-за этого кончить будет только тяжелее – и надежда на оргазм угаснет окончательно.
У меня был парень, с которым мне постоянно приходилось имитировать. Сколько бы я ни пыталась его направить, он к моим советам не прислушивался – и при этом не останавливался до тех пор, пока не случится «оно».
В близости с первым парнем я вечно ощущала себя так, будто обязана кончить – и при этом стонать как можно громче и выгибаться как можно сильнее, чтобы он обрадовался.
Некоторые женщины в итоге идут путем наименьшего сопротивления – и имитируют. Мужчина этим удовлетворяется, и все вроде как счастливы. Мужчина – потому что добился своего. Женщина – потому что от нее отстали. И все прекрасно вплоть до следующей близости, когда мужчина принимается делать то же, что и в прошлый раз, ведь тогда все сработало как надо! И перед женщиной опять встает выбор: имитировать или нет. Так и запускается порочный круг, который разрывается либо благодаря тому, что женщина признается в обмане и проникновенно с мужчиной беседует, либо из-за того, что возлюбленные расстаются – и, возможно, как раз появляется повод сознаться: «Ах да, еще кое-что: на самом деле я ни разу не кончила с тобой по-настоящему! И каждый раз ПРИТВОРЯЛАСЬ!» Жестокая правда.
Как же быть?
Кто-то умный однажды сказал: «Живи не точкой назначения, а путем к ней». Близость ценна не только оргазмом, но и чувством единения, лаской, нежными прикосновениями, возможностью проявить любовь. Совершенно точно возможно наслаждаться близостью, не испытав при этом оргазма. В частности, большинство женщин признается, что по меньшей мере иногда им и оргазм никакой не нужен.
Если я заявляю, что кончить сегодня наверняка не смогу – а порой я могу такое заявить, – не старайся доказать мне обратное. Наслаждайся происходящим, кончай – и не переживай, что не кончила я, поскольку мне и без того БЫЛО приятно!
Если вкратце, то женщины хотят от мужчин вот чего: делайте нам приятно, проявляйте много-премного терпения и при этом не стремитесь непременно довести нас до оргазма. «Делайте нам приятно» означает, как правило, не просто проникновение, но и оральный секс либо ласковые прикосновения к клитору пальцами или вибратором. «Проявляйте много-много терпения» подразумевает, что нужно уделить наслаждению возлюбленной двадцать-сорок, а то и больше минут, прежде чем переходить к соитию. Научитесь наслаждаться тем, как наслаждается любимый человек, даже если в конце не случится фейерверков.
Что можно и нельзя тем, кто имитирует или подумывает поддаться соблазну
1. Задумайтесь как следует над тем, чтобы пообещать себе не имитировать. Другими словами, пообещайте себе не прикидываться, будто вы кончили. Никогда. Если пообещаете, то уже не так страшно будет не кончать в ходе близости, ведь в этом нет ничего такого. Поймите: лучше пару раз открыто не кончить, чем «приучить» возлюбленного пользоваться способами, которые на самом деле до оргазма не доводят. Вот что сказал кто-то из наших друзей: «Каждый сымитированный оргазм отдаляет человечество от настоящего».
Внешнее или внутреннее?
Очень распространенная преграда на пути (в первую очередь женского) наслаждения – это мысли о том, как ты выглядишь со стороны. Вместо того чтобы сосредоточиться на ощущениях, ты пытаешься посмотреть со стороны на себя – и наверняка себе не нравишься. Мозг заставляет нас это делать, поскольку мы не уверены в себе; поскольку в порно любовью занимаются напоказ, а не ради приятных ощущений; поскольку мы привыкли к себе придираться.
Мы живем в такой среде, в которой все призвано услаждать мужской взор. И в ходе близости я только и делала, что переживала, как смотрюсь в глазах мужчины, вместо того чтобы получать удовольствие.
Мне сильнее всего мешает получать удовольствие то, что я больше думаю, как выгляжу со стороны. Как же приятно, когда от таких мыслей удается избавиться.
Вот бы у человеческого мозга можно было менять настройки! Мы бы просто переключали тумблер – и прекращали бы думать о том, как смотримся. К сожалению, в действительности справиться с такой трудностью сложнее. Но если вы понимаете, что в ходе близости в первую очередь переживаете о внешнем виде, переведите дух, прислушайтесь к ощущениям и вспомните: ради них вы все это затеяли.
Моя первая девушка имитировала – весьма бездарно, – и это испортило наши отношения. Моя последняя ни разу не имитировала. Мы обсуждали, как я справился. Мне было важно выяснить, что не получается, и над этим поработать.
Если любимый человек уверен, что вы ни за что не начнете притворяться, то у него не будет никаких причин не поверить, когда вы и вправду приметесь, вцепившись в плечи, отчаянно звать его по имени. Доверие и искренность – залог успешного взаимодействия как в спальне, так и за ее пределами.