Сила собачьей любви. Как общение с собакой меняет нашу жизнь и помогает справиться со стрессом — страница 16 из 22

Приложение 2Опросник для оценки качества жизни

С помощью опросника, представленного ниже, можно в любой момент проверить качество жизни собаки и оценить, насколько вы способны принять какие-то меры. Особенно важно все это делать, если вашей собаке много лет или у нее опасное для жизни заболевание.

Прочтите каждое из следующих утверждений и оцените состояние собаки по шкале от 1 до 5, выбрав наиболее подходящий ответ. Мы дали некоторые пояснения к вариантам ответов, чтобы вам легче было определиться.


1. Насколько активно ваш питомец взаимодействует с вами и вашей семьей?

□ 1 – Моя собака не хочет ни с кем взаимодействовать; ее раздражает то, что она раньше любила; она хочет, чтобы ее оставили в покое.

□ 3 – Моя собака спит больше обычного и не встает ради привычных веселых игр, но ей доставляет удовольствие видеть любимых людей.

□ 5 – Моя собака общается со мной, хочет играть и ищет моего общества и компании всей команды.


2. Как вам кажется, ваша собака сейчас получает удовольствие от жизни?

□ 1 – Моя собака кажется подавленной, хмурой и углубленной в себя.

□ 3 – Моя собака много спит и кажется сдержаннее обычного, но все-таки у нее часто бывают приливы радости.

□ 5 – Моя собака хочет играть, демонстрирует радость и проявляет интерес к разнообразным занятиям.

3. Испытывает ли ваша собака боль?

□ 1 – Да, несмотря на болеутоляющие средства ей, по-видимому, дискомфортно или больно (например, она тяжело дышит, хотя не жарко, и мало двигается; она может иногда вздрагивать, встряхиваться или дрожать).

□ 3 – Она на обезболивающих препаратах, и, кажется, они в целом помогают.

□ 5 – Нет, она, по-видимому, не испытывает никакой боли.


4. Насколько хорошо ваша собака ест и пьет?

□ 1 – Она отказывается от любой еды, и иногда трудно уговорить ее попить.

□ 3 – У нее не очень хороший аппетит, но она обычно съедает лакомства и часть еды, когда я стараюсь, чтобы она выглядела очень аппетитно. Собака нормально пьет.

□ 5 – У нее отличный аппетит; она хорошо ест и пьет.


5. Может ли ваша собака нормально стоять и двигаться?

□ 1 – Ей нужна помощь, чтобы встать, и она плохо держится на ногах.

□ 3 – Подняться на ноги ей иногда трудно, но если она встанет, то может перемещаться, хотя иногда ее движения скованны.

□ 5 – Она способна бегать и играть, и обычные занятия доставляют ей удовольствие.


6. Как у собаки обстоят дела с отправлением естественных потребностей?

□ 1 – У нее часто бывает диарея / она не всегда способна контролировать процесс мочеиспускания или дефекации и/или, бывает лежит в собственных экскрементах.

□ 3 – Время от времени случаются проблемы и происшествия, но обычно собака способна себя сдержать и дождаться выхода на улицу.

□ 5 – В этом отношении все, кажется, в порядке.



Теперь сложите все цифры, соответствующие вашим ответам, и подсчитайте общий показатель собаки по шкале качества жизни; он может составить от 5 (низкое качество жизни) до 30 (высокое качество жизни). Если у вашей собаки низкие показатели по нескольким пунктам, возможно, пришло время для откровенного разговора с ветеринаром о качестве ее жизни. Этот опросник предназначен не для того, чтобы дать вам представление, когда пора попрощаться с собакой. Он поможет вам отслеживать изменение качества ее жизни и понимать, в каких сферах оно улучшается или ухудшается; затем нужно найти способы сделать жизнь собаки насколько возможно комфортной и приятной на данный момент.

Приложение 3Папкейки

Эти кексики легко приготовить, и они состоят из полезных и привычных ингредиентов. Собаки их любят, как, впрочем, и некоторые люди (например, муж Стейси).


На 8–10 кексов потребуется:


столовых ложки арахисовой пасты;

столовых ложки растительного масла;

банан среднего или крупного размера (размять вилкой);

столовых ложки меда;

1/2 стакана белой или цельнозерновой муки;

1/2 чайной ложки пищевой соды;

1/2 чайной ложки пекарского порошка.


Предварительно нагрейте духовку до 180 °C. Выстелите форму для маффинов бумагой для выпечки или обрызгайте ее кулинарным спреем.

В большой миске смешайте арахисовую пасту с растительным маслом, размятым бананом и медом.

Высыпьте в получившуюся смесь муку, соду и пекарский порошок и размешайте, чтобы получилась однородная масса. Разложите тесто ложкой по углублениям формы, заполняя их на половину или две трети. Выпекайте 15–20 минут. Проверять готовность можно вилкой, воткнув ее в центр кекса. Из готового кекса она выходит сухой. Перед подачей остудите кексы.


Примечания

Вступление

«Многие семьи вынуждены перестраивать…» – Megan McCluskey, “Rescue Animals Are TIME’s 2020 Pet of the Year,” TIME, December 9, 2020.

«Отношения между людьми становятся более напряженными…» – American Psychological Association, “Patients with Depression and Anxiety Surge as Psychologists Respond to the Coronavirus Pandemic” (2020).

«В этом нет ничего удивительного…» – Lauren Powell et al., “Companion Dog Acquisition and Mental Well-Being: A Community-Based Three-Arm Controlled Study,” BMC Public Health 19, no. 1 (2019): 1−10.

«Более того, результаты исследований показывают…» – Tilly Alexander, “People with Dogs Are Happier Than Cat Owners,” Wales online, October 2021, https://www.walesonline.co.uk/news/uk-news/ people-dogs-happier-cat-owners-21739776.

«Это подтверждают результаты одного большого интернет-опроса…» – Lori Kogan, PhD, et al., Pet Dogs During the Time of COVID (Fort Collins, CO: FIDO Fort Collins, 2020), https://fidofortcollins.org/covid-dog-owner-survery-results/.

Глава первая

«Почему мы снова и снова заводим собак…» – Michael Gerson, “Why I Will Never Live Without a Dog Again,” Washington Post, July 4, 2022.

«Однако, как свидетельствуют научные данные…» – Márta Gácsi et al., “Attachment Behavior of Adult Dogs (Canis Familiaris) Living at Rescue Centers: Forming New Bonds,” Journal of Comparative Psychology 115, no. 4 (2001): 423.

«Исследования показали, что у собак…» – David S. Tuber et al., “Dogs in Animal Shelters: Problems, Suggestions, and Needed Expertise,” Psychological Science 10, no. 5 (1999): 379−386.

«Но в 2018 году в одном из номеров журнала…» – James G. Heys and Daniel A. Dombeck, “Evidence for a Subcircuit in Medial Entorhinal Cortex Representing Elapsed Time During Immobility,” Nature Neuroscience 21, no. 11 (2018): 1574−1582.

«Другие эксперименты с собаками…» – Krista Macpherson and William A. Roberts, “On the Clock: Interval Timing and Overshadowing in Domestic Dogs (Canis Familiaris),” Journal of Comparative Psychology 131, no. 4 (2017): 348.

«При любой возможности делайте паузу…» – Helen Harvie et al., “Does Stress Run Through the Leash? An Examination of Stress Transmission Between Owners and Dogs During a Walk,” Animal Cognition 24, no. 2 (2021): 239−250.

«Одно из последних исследований показало…» – Ana Catarina Vieira de Castro et al., “Does Training Method Matter? Evidence for the Negative Impact of Aversive-Based Methods on Companion Dog Welfare,” PLOS One 15, no. 12 (2020): e0225023.

«Собаки сообщают о своих желаниях, потребностях…» – Juliane Kaminski et al., “Human Attention Affects Facial Expressions in Domestic Dogs,” Scientific Reports 7, no. 1 (2017): 1−7.

«Когда собаки видели своих хозяев…» – A. Quaranta, M. Siniscalchi, and G. Vallortigara, “Asymmetric Tail-Wagging Responses by Dogs to Different Emotive Stimuli,” Current Biology 17, no. 6 (2007): R199−R201.

«Авторы другого исследования, Елена Гоббо…» – Elena Gobbo and Manja Zupan Šemrov, “Neuroendocrine and Cardiovascular Activation During Aggressive Reactivity in Dogs,” Frontiers in Veterinary Science (2021): 902.

«Собака злится или настроена агрессивно – стойка прямая…» – “Reading Canine Body Postures,” дата посещения 12 августа 2022 г., https://jointanimalservices.org/wp-content/uploads /2015/07/Body-Language-Packet.pdf.

«Собака насторожилась – хвост приподнят…» – Stanley Coren, “How to Read Your Dog’s Body Language,” Modern Dog Magazine, дата посещения 12 августа 2022 г., https:// moderndogmagazine.com/articles/how-read-your-dogs-body-language/415.

«Испуганная или нервничающая собака…» – San Francisco SPCA, “Dog: Body Language,” дата посещения 12 августа 2022 г., https://www.sfspca.org/sites/default/files/dog_body-language.pdf.

Глава вторая

«К примеру, ученые Венди Бодсворт и…» – Wendie Bodsworth and G. J. Coleman, “Child – Companion Animal Attachment Bonds in Single and Two-Parent Families,” Anthrozoös 14, no. 4 (2001): 216−223.

«Сабрина Карл руководила таким исследованием…» – Sabrina Karl et al., “Exploring the Dog – Human Relationship by Combining fMRI, Eye-Tracking and Behavioural Measures,” Scientific Reports 10, no. 1 (2020): 1−15.

«Для исследования, проводившегося под руководством…» – Chiari Mariti et al., “Owners as a Secure Base for Their Dogs,” Behaviour 150, no. 11 (2013): 1275−1294.

«Лайза Хорн и ее коллеги…» – Lisa Horn et al., “The Importance of the Secure Base Effect for Domestic Dogs – Evidence from a Manipulative Problem-Solving Task,” PLOS One 8, no. 5 (2013): e65296.

«Ученые из британского Университета…» – John Archer and Jane L. Ireland, “The Development and Factor Structure of a Questionnaire Measure of the Strength of Attachment to Pet Dogs,” Anthrozoös 24, no. 3 (2011): 249−261.

«Трогательный факт: ученые обнаружили, что…» – Miho Nagasawa et al., “Oxytocin-Gaze Positive Loop and the Coevolution of Human-Dog Bonds,” Science 348, no. 6232 (2015): 333−336.

«Самый мощный выброс в кровь окситоцина…» – Gregory S. Berns, Andrew M. Brooks, and Mark Spivak, “Scent of the Familiar: An fMRI Study of Canine Brain Responses to Familiar and Unfamiliar Human and Dog Odors,” Behavioural Processes 110 (2015): 37−46.