В июле 2017 г., после того как я создал обширную онлайн-платформу и освоил кое-какие очень полезные навыки маркетинга, я решил, что настало время вступить в этот клуб. Вложение 25 000 долларов членского взноса меня сильно напрягали. Но, честно говоря, я понимал, что отдача от этих денег будет минимум десятикратной. Я также знал, что она будет не чисто финансовой. В сущности, когда меня приняли в Genius Network, мне показалось, что у меня появилась совершенно новая индивидуальность. Цель, о которой я думал и ради которой работал три года, теперь стала моей реальностью. Я сделал, что было нужно сделать, чтобы «войти в эту дверь» и стать частью чрезвычайно разборчивой среды.
Однако простого нахождения в среде недостаточно, чтобы она вас полностью трансформировала. Поэтому я составил четкие стратегические планы максимизации этого опыта, прежде чем вступить в группу. Как и в любых трансформирующих переживаниях и отношениях, нельзя сосредоточиваться только на себе. Наоборот, нужно иметь менталитет изобилия, чтобы щедро и от души помогать другим всем, что в ваших силах.
Мой план при вступлении в Genius Network был в том, чтобы представлять для этой группы как можно большую ценность. Я сразу же записался участником на одну небольшую встречу и рассказал о нескольких стратегиях, которые применил, чтобы быстро расширить свою онлайн-платформу. Я хотел в конечном итоге раздать авторские экземпляры этой книги как можно большему числу влиятельных людей на ежегодной конференции Genius Network (в 2017 г.). Выход «Эффекта близости» в свет был запланирован на 6 марта 2017 г. Когда я представил план редактору издательства Hachette, она была очень удивлена моей просьбой предоставить мне более 400 печатных экземпляров книги в бумажной обложке. «Но мы, как правило, оставляем на долю автора только 10–20 экземпляров», – возразила она.
Я четко знал, что́ мне нужно, и имел пламенные аргументы в свою пользу. Моей целью было распространять эту книгу насколько возможно широко. Если ваши резоны достаточно прозрачны и сильны, ваша стратегия изначально будет смелой и остроумной. Будучи полностью уверен в своей точке зрения, я создал условия, которые сделали достижение моей цели неизбежным. Я был готов вложить в успех этой книги почти весь полученный за нее аванс. Поделившись планом раздачи 400 экземпляров авторского издания, я убедил редактора заручиться одобрением издателя на этот шаг. Согласие я получил, только когда вызвался оплатить авансовые экземпляры из своего кармана и приехать в Нью-Йорк из Южной Каролины, чтобы забрать их. Но ничто не могло меня остановить. Я был готов отчаянно рисковать. Мотивация и сила воли были уже не нужны. Я настолько вложился в книгу, что не мог и подумать о том, чтобы повернуть назад. Меня невозможно было остановить.
Присутствовать на мероприятии Genius Network – все равно что пытаться напиться из пожарного шланга. Буквально невозможно усвоить или синтезировать все, чему тебя учат. Это то же самое, что по десять часов высокоуровневого тренинга по маркетингу и личному развитию два дня подряд. Чувствуешь себя обессиленным – но в то же самое время это покой и отдых от повседневных дел и работы. И тут снова надо сказать, что сила воли оказывается бессильна.
Согласно исследованиям, она – это, в сущности, наши энергетические запасы. Раз они кончились – значит, кончились. Однако исследование психической вовлеченности, проведенное Эллен Лангер, показало, что сам акт изменения среды может существенно увеличить запасы вашей энергии. Так что, покинув привычную среду и занявшись более трудной работой, вы, должно быть, ощутите мощный приток энергии, поскольку находитесь в новом и новаторском окружении. А новизна, в конце-то концов, – одна из главных вынуждающих функций, создающих высокое состояние потока.
Эта глава представила подробные стратегии эмпирического и контекстного обучения. Такая форма развития требует от учащегося адаптивности и гибкости.
Вам придется быть готовым столкнуться с дискомфортными и тяжелыми эмоциями. Однако если подходить к обучению с позиций полного погружения, то вы будете учиться намного быстрее.
Стратегии быстрого обучения, о которых идет речь в этой главе, включают следующее:
• Обретение достаточной ясности, чтобы продвинуться на пару шагов к цели.
• Наем наставника, настоящего мастера в том, чем вы хотите заниматься.
• Вступление во вдохновляющую группу, участники которой могут служить примером и помогать вам улучшить вашу жизнь.
Глава 7Чередуйте среды в зависимости от работы
Среда, в которой вы находитесь, должна четко соответствовать совершаемым вами поступкам. По этой причине не следует ставить телевизор в спальне. Ваша спальня предназначена не для просмотра шоу. Даже если вы живете в маленькой квартире, лучше поставить телевизор в кухне или даже в ванной комнате. Хотя там ему тоже не место, но его воздействие будет не таким пагубным, как нарушения сна из-за просмотра телепрограмм на ночь.
Главная причина, по которой людям трудно спать по ночам, в том, что среда провоцирует их на занятия множеством других дел, когда они входят в спальню. Для оптимального сна ваша спальня должна быть наполнена стимулами, необходимыми для обеспечения качественного восстановления. В ней не должно быть отвлекающих факторов. Полезно даже иметь одежду специально для сна, которую вы не надеваете ни в каких иных случаях. Она тоже может работать как стимул, побуждая вас ощущать сонливость.
Как спальня должна соответствовать вашим потребностям для сна, так и кабинет должен соответствовать задачам, которые вы намерены выполнить. Все больше людей работают с компьютерами, однако спектр их задач довольно широк. Решение всех их в одном и том же физическом пространстве – не оптимальный подход. Вместо одной у вас должны быть различные среды для трудового процесса, четко связанные с типом выполняемой вами работы. Каждая среда должна быть триггером психологического состояния, необходимого для выполнения конкретного типа работы.
Традиционный рабочий день с девяти до пяти плохо структурирован для высокой продуктивности. Наверное, когда бо́льшую часть занятости составлял физический труд, имело смысл работать так долго, но в мире, оперирующем в основном знаниями, смысла в этом больше нет. Не верите? Просто взгляните на результаты этой культуры труда. В сегодняшнем мире нередки посредственная производительность сотрудников, зависимость от стимуляторов, отсутствие вовлеченности и даже ненависть к работе. Собственно, на иное и не рассчитывают даже работодатели. Это не причины, а следствия нефункциональной трудовой среды XXI века.
Многие организации и целые государства осознают изменения в трудовом процессе, по мере того как бо́льшая часть выполняемой работы смещается из сегмента физического труда в сегмент труда интеллектуального. В результате многие организации сократили рабочие смены, ограничив занятость 30 часами в неделю, и теперь позволяют работникам работать удаленно. Они понимают, что офисная кабинка часто оказывается не лучшей средой для умственной и творческой деятельности.
Традиционный рабочий день с девяти до пяти – яркий пример работы общества, функционирующего по набору правил, которые больше не имеют смысла в новой системе. Мир изменился. Если мы хотим быть успешными, нам нужно понимать новые стандарты системы и оптимизировать жизнь. Новые правила сегодняшнего дня в том, что идеи и креативность – наиболее востребованные и прибыльные навыки. В исследовательской статье, опубликованной в 2016 г., Херши Фридман, Линда Фридман и Чайя Левертон объясняют, что мы в настоящее время живем в так называемой «экономике знаний и креативности». Креативность – ключ к успеху. Качество вашего мышления и разнообразие «композиций», которые вы способны придумать в выполняемой вами работе, как раз таки и определяют ваш успех.
Творчество требует крайне сосредоточенного фокуса на период от одного до четырех часов. За ним следует расслабление разума в среде,отличнойот той, где вы выполняли тяжелую работу.
Необходимо чередовать среды. В одном исследовании лишь 16 % респондентов сообщили, что творческие озарения посещали их в рабочие часы. Как правило, идеи приходили, когда человек был дома, в транспорте или занят досугом. «Самые творческие идеи приходят к тебе отнюдь не во время сидения перед монитором», – говорит Скотт Бирнбаум, бывший президент Samsung Semiconductor.
Когда вы непосредственно работаете над задачей, ваш интеллект четко сфокусирован на текущей проблеме (так называемое прямое отражение). И наоборот, когда вы не работаете, ваш разум свободно блуждает (косвенное отражение). Когда вы едете в машине или занимаетесь иной формой рекреации[6], внешние стимулы в вашей среде (например, здания или другие виды, окружающие вас) подсознательно пробуждают воспоминания и другие мысли. Поскольку ваш разум блуждает и в контекстуальном (по разным темам), и во временном отношении (между прошлым, настоящим и будущим), сознание проводит отдаленные своеобразные связи, имеющие отношение к задаче, которую вы пытаетесь решить (эврика!). Ведь творчество – это умение создавать связи между различными частями мозга. Вдохновение – процесс, который вы можете отточить до совершенства.
Когда речь идет о креативной и интеллектуальной работе, вместо того чтобы трудиться, подчиняясь социальным нормам (с 9 до 17), лучше работать с учетом ваших высших и лучших энергетических уровней.
По словам психолога Рона Фридмана, первые три часа дня наиболее ценны для максимальной продуктивности. Вот что он писал в статье для