Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Возьмите 1 ст. л. смеси, пересыпьте в термос и залейте 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте в течение 1 часа. Принимайте по 1/2 стакана теплого настоя три раза в день.
Рецепт 5
1/2 ч. л. куркумы
200 г свежей брусники
2 ст. л. меда
300 мл воды
Ягоды брусники немного помните, добавьте куркуму и залейте водой. Поместите на водяную баню и варите в течение 15 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Добавьте мед и выпейте в течение дня.
Рецепт 6
1 ч. л. куркумы
100 мл свежеотжатого сока крапивы
100 г меда
100 мл спирта
Смешайте сок крапивы, спирт, мед и куркуму. Все тщательно перемешайте. Поместите закрытую емкость со смесью на нижнюю полку холодильника и дайте настояться в течение двух недель. Принимайте по 30 г настойки 3 раза в день за 20 минут до еды.
Рецепт 7
2 ч. л. куркумы
2 ч. л. листа крапивы
2 ч. л. цветков ромашки
2 ч. л. листа березы
1 ч. л. травы тысячелистника
1 ч. л. цветков цикория
1 ч. л. листа мать-и-мачехи
Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 20—30 минут.
Процедите. Смочите в настое кусок чистой ткани и сделайте теплый компресс на пораженный сустав.
Рецепт 8
2 ч. л. куркумы
2 ч. л. измельченного корня лопуха
2 ч. л. листа брусники
2 ч. л. меда
Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте 3 ч. л. кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Смешайте травы с медом и сделайте теплый компресс на больной сустав. Оставьте компресс на всю ночь.
Рецепт 9
2 ч. л. куркумы
2 ст. л. листа полыни
1 ст. л. растительного масла
Смешайте полынь и порошок куркумы. Залейте смесь 1 ст. л. кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Добавьте растительное масло. Нанесите смесь на больной сустав и сделайте теплый компресс на всю ночь.
Рецепт 10
1 ч. л. куркумы
2–3 ч. л. меда
3 капли прополиса
1–2 листа капусты
Смешайте мед, прополис и куркуму. Нанесите мед тонким слоем на листья капусты. Приложите капустные листья к больному суставу и сделайте теплый компресс на всю ночь.
Рецепт 11
4 ст. л. куркумы
10 ст. л. коры ивы
5 ст. л. коры тополя
Кору залейте 3 л теплой воды, поставьте на огонь, доведите до кипения и варите в течение 20 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 1 часа. Добавьте порошок куркумы настаивайте в течение 20 минут. Процедите и добавьте в воду для ванны. Принимайте теплую ванну в течение 15—20 минут.
Рецепт 12
3 капли эфирного масла куркумы
3 капли эфирного масла ромашки
2 капли эфирного масла каяпута
Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение 30—40 минут один-два раза в день.
Рецепт 13
5 капель эфирного масла куркумы
5 капель эфирного масла лаванды
3 капли эфирного масла кориандра
Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение 30 минут три-четыре раза в день.
Рецепт 14
4 капли эфирного масла куркумы
3 капли эфирного масла розы
2 капли эфирного масла лимона
2 капли эфирного масла можжевельника
Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение 1 часа два раза в день.
Рецепт 15
7 капель эфирного масла куркумы
5 капель эфирного масла лаванды
5 капель эфирного масла эвкалипта
4 капли эфирного масла розмарина
1 ст. л. морской соли
Наполните ванну теплой водой. Капните масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Принимайте ванну в течение 15—20 минут. После не ополаскивайте кожу водой.
Рецепт 16
7 капель эфирного масла куркумы
4 капли эфирного масла чабреца
3 капли эфирного масла имбиря
3 капли эфирного масла кориандра
1 ст. л. морской соли
Наполните ванну теплой водой. Капните масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Принимайте ванну в течение 15—20 минут. После не ополаскивайте кожу водой.
Рецепт 17
7 капель эфирного масла куркумы
5 капель эфирного масла пихты
2 капли эфирного масла сосны
1 капля эфирного масла кедра
Наполните ванну теплой водой. Капните масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Принимайте ванну в течение 15—20 минут. После не ополаскивайте кожу водой.
Рецепт 18
3 капли эфирного масла куркумы
2 капли эфирного масла чайного дерева
3 капли эфирного масла мяты
3 капли эфирного масла розмарина
2 капли эфирного масла лаванды
2 капли эфирного масла эвкалипта
1 ст. л. персикового или миндального масла
Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими массажными движениями втирайте масло в пораженный сустав. Сделайте теплый компресс и оставьте на несколько часов или на ночь.
Рецепт 19
3 капли эфирного масла куркумы
2 капли эфирного масла сосны
2 капли эфирного масла гвоздики
1 каплю эфирного масла лайма
1 каплю эфирного масла мирры
1 ст. л. персикового или миндального масла
Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими массажными движениями втирайте масло в пораженный сустав. Сделайте теплый компресс и оставьте на несколько часов или на ночь.
Рецепт 20
5 капель эфирного масла куркумы
3 капли эфирного масла чабреца
1 ст. л. персикового или миндального масла
Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими массажными движениями втирайте масло в пораженный сустав. Укройте больное место теплым одеялом и посидите или полежите спокойно не менее двух часов.
Это средство хорошо помогает при приступе боли.
Рецепт 21
4 капли эфирного масла куркумы
3 капли кориандра
2 капли эфирного масла мяты
1 ст. л. персикового или миндального масла
Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими массажными движениями втирайте масло в пораженный сустав. Укройте больное место теплым одеялом и посидите или полежите спокойно не менее двух часов.
Эта смесь помогает быстро снять боль.
Рецепт 22
4 капли эфирного масла куркумы
4 капли эфирного масла каяпута
4 капли эфирного масла ромашки
4 капли эфирного масла лимона
2 ст. л. персикового или миндального масла
Смешайте эфирные масла с базовым. Мягкими массажными движениями втирайте масло в пораженный сустав. Укройте больное место теплым одеялом и посидите или полежите спокойно не менее двух часов.
Это средство хорошо применять при отеках.
Рецепты для лечения пищеварительной системы
В азиатских странах куркуму издавна использовали для лечения печени и избавления от язвы желудка. В наши дни ее свойства прекрасного природного антисептика нашли медицинское подтверждение, и куркуму с успехом используют при самых разных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Особенно полезна эта пряность при метеоризме и диарее, в том числе – и хронической.
Куркума заметно снижает кислотность желудочного сока и оказывает благотворное воздействие при его повышенном выделении. Антибактериальные свойства этого растения помогают подавлять рост бактерии Helicobacter pylori, являющейся причиной большинства случаев возникновения язвы желудка.
Исключительное воздействие оказывает куркума (особенно в смеси с барбарисом) на печень. Природный гепатопротектор не только очищает этот орган, устраняя застойные явления и укрепляя его, но и заметно снижает риск его повреждения, избавляя человека от тяги к жирной пище, сладостям и алкоголю.
Незаменима куркума и при лечении гепатита, а также для поддержания печени при лечении алкогольного цирроза.
В России на основе куркумы производится фармацевтический препарат холагол, оказывающий благотворное воздействие на организм человека, страдающего холециститом, желчными коликами, желчнокаменной болезнью.
Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и органов пищеварения порошок куркумы можно использовать и в качестве приправы к пище, и заваривать в виде чая.
Красящее вещество куркумин, содержащееся в корневищах этого растения, стимулирует работу желчного пузыря, предотвращая застой желчи и развитие воспалительных процессов. Эфирное масло куркумы активизирует выработку желчи в печени. Это желчеобразующее и желчегонное свойство ароматной пряности используют люди, страдающие заболеваниями, сопровождающимися пониженным желчевыделением.
Органы пищеварения
Пищеварительная система представляет собой систему органов, нормальная работа которых обеспечивает усвоение организмом человека питательных веществ, поступающих с пищей.
На разных уровнях этой системы происходит прием пищи, ее измельчение в процессе пережевывания и начало переваривания под действием слюны, дальнейшая «обработка» продуктов питания желудочным соком, желчью и секретом поджелудочной железы, а также дальнейшее переваривание, всасывание питательных веществ и транспортировка их с током крови ко всем органам и тканям организма.
К органам пищеварительной системы относятся:
– ротовая полость
– слюнные железы
– глотка
– пищевод
– желудок
– печень
– поджелудочная железа
– желчный пузырь
– тонкая кишка человека
– толстая кишка человека
– пищеварительные железы желудка и тонкой кишки
Сбой в работе любого из этих органов наносит сильный удар по всему процессу пищеварения, что сказывается на работе всех органов и систем.
Рецепты при метеоризме
К самым распространенным недомоганиям, связанным с нарушением нормальной работы пищеварительного тракта, можно отнести метеоризм и диарею.