9. Принимает ли он в расчет (без постоянных напоминаний), как его поступки влияют на вас?
10. Стал ли он заметно менее требовательным, эгоистичным и эгоцентричным?
11. Перестал ли он говорить, что творит насилие просто потому, что не может с собой справиться, и начал ли осознавать, что использует его для контроля над вами?
12. Перестал ли он обвинять вас в своем насильственном поведении?
13. Уважает ли он ваше право на свободу и независимость? Включая невмешательство в ваши дружеские отношения и отказ от требования знать, где и с кем вы находитесь.
14. Перестал ли он находить оправдания своему обращению с вами, в частности оправдывать свой гнев или жестокое обращение вашими поступками?
15. Проявляет ли он уважение в вопросах физической близости, в том числе к тому, чтобы не оказывать на вас давления и не навязывать чувство вины?
16. Перестал ли он изменять или флиртовать с другими женщинами или использовать какие-либо иные модели поведения, заставляющие вас волноваться?
17. Стал ли честным и ответственным в денежных и финансовых вопросах, в том числе позволяет ли вам иметь личный счет?
18. Стал ли больше заниматься домашними делами и детьми, перестал ли воспринимать вашу работу по дому как должное или относиться к вам как к слуге?
19. Начал ли поддерживать ваши сильные стороны вместо того, чтобы пытаться их обесценить?
20. Продемонстрировал ли ранее не замечавшееся за ним желание не применять насилия даже во время серьезных споров?
Если вы ответили «нет» на какой-либо из этих вопросов, это сигнал о том, что вашему партнеру есть еще над чем работать. Вы имеете право высказать свои опасения по поводу его прогресса, и если он действительно настроен на перемены, то выслушает вас, воспримет ваши слова всерьез и признает, что ему действительно еще есть куда расти в этом направлении. Согласно Бэнкрофту, если партнер нетерпелив или критикует вас за «недовольство» его изменениями, это значит, что в скором времени он снова проявит насильственное поведение. Эксперименты Бэнкрофта с абьюзерами, как и мои собственные, показали, что незначительные или средней степени перемены в поведении обычно со временем сглаживаются, а более комплексных изменений удается достигнуть мужчинам, способным поддерживать стабильный прогресс, даже если он проходит медленнее, чем ожидалось.
Если ваш партнер встал на путь исправления по-настоящему, вы заметите кардинальные изменения. Вы почувствуете, будто рядом с вами находится совершенно другой человек. Это и будет сигналом о настоящем сдвиге в сознании, а не просто поверхностных изменениях, к которым он прибегал и ранее, чтобы смягчить ситуацию.
Если собираетесь дать абьюзеру второй шанс, необходимо подходить к нему с гораздо более высокими требованиями, чем к не склонному к насилию человеку. Это значит не пускать все на самотек и бдительно следить за малейшими признаками того, что он скатывается к старым привычкам и моделям поведения.
Способ № 6: признать, что нельзя никого исправить
В каждом из нас, действительно, есть что-то хорошее, но существуют люди, похоронившие свои крупицы добра так глубоко внутри, что до них невозможно добраться. Женщины, верящие в то, что им под силу каким-то образом изменить своего жестокого, ненадежного или бессовестного партнера, просто обманывают себя. Согласно Марте Стаут, доктору философии, автору книги Социопат по соседству[37], сочетание систематически плохого поведения с регулярным вызыванием жалости к себе как нельзя лучше сигнализирует о том, что у этого человека практически на лбу написано, что он лишен совести.
В своей книге Стаут предлагает использовать так называемое «правило трех раз», которое поможет женщинам понять, когда нужно перестать давать второй шанс: «Единожды произнесенная ложь, невыполненное обещание, оскорбительный комментарий могут быть недоразумением. Дважды – могут повлечь за собой серьезную ошибку. Но трижды услышанная ложь говорит о том, что вы имеете дело с лжецом. Чтобы не потерять большего, убирайтесь от него как можно скорее. Уйти на этом этапе проще и менее затратно. Не доверяйте свои деньги, секреты или привязанность тому, кто трижды вам солгал. Ваши бесценные дары будут потрачены впустую».
13. Начать поддерживать и защищать себя
Скрываемое нами делало нас слабыми, пока мы не узнали, что это были мы сами.
Ложная установка: женщина нуждается в мужчине, который будет ее финансово обеспечивать и защищать.
Наполняющая силой установка: я сильная и самостоятельная. Я сама могу позаботиться о себе и защитить себя.
Эта глава будет особенно полезна Половичкам и Жертвам.
Я уже упоминала, что женщина не должна рассчитывать на мужскую защиту. Мужчин больше не учат о нас заботиться. И, к сожалению, некоторые мальчики и мужчины имеют крайне негативное представление о женщинах и скорее будут их использовать, чем оберегать. В то же время многие девочки и женщины ошибочно полагают, что могут рассчитывать на защиту со стороны мальчиков и мужчин. Что еще хуже, многие женщины до сих пор придерживаются мнения, что не могут быть финансово состоятельными без мужской поддержки.
Этим ложным установкам есть простое объяснение. С биологической точки зрения женщины слабее мужчин и большую часть истории человечества зависели от них в вопросах защиты и безопасности. Несмотря на все наши достижения, глобально это все еще мужской мир. Женщина по-прежнему зарабатывает меньше мужчины, находясь с ним на одинаковой должности (недавние исследования показали, что уровень дохода женщин составляет около 70 процентов от зарплаты мужчин за ту же работу), и мужчины все еще доминируют в большинстве сфер жизни, включая бизнес, финансы, юриспруденцию, медицину и политику. Женщинам до сих пор приходится отстаивать каждый свой шаг вперед в большинстве профессий.
Большинство женщин предпочитают находиться в отношениях, так как самой природой в них заложена необходимость быть рядом с кем-то, чтобы чувствовать связь и избавиться от ощущения одиночества и обособленности. Но ни одна женщина не нуждается в мужчине как в гаранте финансового благополучия и защиты от большого опасного мира. Мы вполне способны обеспечить все это себе самостоятельно. Если вы одна из многих женщин, которые все еще не очень в это верят, я надеюсь, что данная глава и упомянутые в ней способы решения проблем помогут вам не только увидеть свет в конце тоннеля, но и избавиться от ограничивающих ложных установок, которые продолжают держать вас в эмоциональной и финансовой зависимости от мужчин.
Так как зарплата многих женщин зачастую все еще ниже мужской, они по-прежнему начинают отношения, частично или полностью исходя из соображений финансовой безопасности. Многие до сих пор верят, что не смогут прожить без поддержки мужчины, особенно если у них есть дети.
Не стоит заблуждаться на этот счет. Деньги – это сила. Они могут стать магнитом для женщин, опирающихся на ложную установку, что они не в состоянии обеспечить себя финансово. Такие женщины постоянно попадают в зависимость от мужчин, потому что позволяют себя «купить» и обычно передают бразды правления своими финансами в мужские руки.
Проблема не в том, что некоторые женщины время от времени могут нуждаться в финансовой помощи. А в их убежденности, что они должны ублажать и угождать, чтобы получить мужскую заботу. Это очень похоже на рабство или проституцию. Необходимо не только понять на эмоциональном уровне, что для выживания мужчина не нужен, но и научиться обеспечивать себя финансово. Женщины, застрявшие рядом с партнером из-за плачевного финансового состояния, должны научиться использовать свои сильные стороны, чтобы разорвать порочный круг зависимости от мужчины ради финансового выживания.
Удивительно много женщин все еще верят, что без мужчины им не справиться. Фактически это первоочередная причина, по которой они остаются рядом с абьюзерами. Женщины, которых жестоко избивают, оскорбляют или унижают мужья и сожители, упорно настаивают на том, что не могут уйти, потому что не сумеют финансово обеспечить себя и детей. Многие утверждают, что хотя их мужья и абьюзеры, но они чувствуют защиту, да и перспектива уйти и столкнуться лицом к лицу с жестоким миром пугает их гораздо больше.
Я познакомилась с Лили, когда работала ассистентом директора и главным консультантом в приюте для пострадавших от насилия женщин. Это было мое первое официальное место работы после получения лицензии брачного, семейного и детского психолога. Я была полна надежд и веры в то, что смогу по-настоящему помочь женщинам, подвергшимся насилию. Лили пришла в приют со своими детьми, четырех и семи лет. Она попала в самую сложную ситуацию из всех, находящихся в нем постояльцев.
Муж Лили так жестоко ее избивал, что она несколько раз оказывалась в больнице с переломанными костями. За эти годы социальные работники неоднократно пытались ей помочь, но безрезультатно. Лили отказывалась подтвердить, что муж бьет ее. Все это происходило до принятия закона, позволяющего сотрудникам правоохранительных органов самостоятельно предъявлять обвинение при подозрении на избиение женщины. Поэтому время от времени муж Лили появлялся в больнице с розами, заверениями в вечной любви и убеждал ее вернуться домой.
Последней каплей стал удар такой силы, что Лили оглохла на одно ухо. Врач всерьез опасался, что в следующее появление в больнице она станет инвалидом или погибнет. Кажется, именно его слова что-то переключили у Лили в голове, и она наконец-то подтвердила представителям власти, что муж ее избивает. Она согласилась незамедлительно отправиться в приют со своими детьми.
Лили подала заявку на оформление запретительного ордера на мужа и подписала согласие с политикой приюта никому не разглашать место своего пребывания, даже близким друзьям и семье. Казалось, она довольно хорошо устроилась в приюте, посещала вечерние групповые сеансы и раз или два в неделю работала со мной. Во время наших сессий она могла поделиться со мной некоторыми из своих эмоций, а именно страхом не справиться одной и грустью, вызванной развалившимся браком. Лили часто плакала, рассказывая мне о том, каким прекрасным человеком когда-то был ее муж и каким монстром он стал из-за алкоголизма. Ее беспокоило, что отсутствие опыта не позволит ей найти работу и она будет жить на пособие до конца своих дней. Муж хорошо зарабатывал, и ей не хотелось, чтобы дети росли в нищете.