, Helsinki, Finland: Sanoma Media Finland.
Vuori, Ilkka (2015), Liikuntaa lääkkeeksi: Liikunta-ohjelmia sairauksien ehkäisyyn ja hoitoon, Helsinki, Finland: Bonnier Group.
Wallman, James (2015), Stuffocation: Living More with Less, London, UK: Penguin Random House UK.
Where to Invade Next (2015), directed by Michael Moore, Dog Eat Dog Films.
Wicker, Alden (September 2016), ‘Fast Fashion is Creating an Environmental Crisis’, Newsweek, New York, NY: IBT Media.
Williams, Florence (7 Feb 2017), ‘How Just 15 Minutes in Nature Can Make You Happier’, Time, New York, NY: Time Warner.
На следующих сайтах также можно найти бесценную информацию по истории вопроса:
Американская ассоциация сердца: www.heart.org/HEARTORG/
Международная ассоциация зимнего плавания: iwsa.world
Министерство образования и культуры: minedu.fi/en
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ): www.who.int
Национальные парки Финляндии: www.nationalparks.fi
Национальный институт здравоохранения и социального обеспечения Финляндии: www.thl.fi/en
Общество финской сауны: www.sauna.fi
ОЭСР: Индекс лучшей жизни: www.oecdbetterlifeindex.org
Санитарный день: siivouspaiva.com/en
Статистические данные о Финляндии: www.stat.fi
Федерация зимнего велоспорта: www.wintercycling.org
Федерация общественных сельскохозяйственных земель Финляндии: www.siirtolapuutarhaliitto.fi
Хельсинский день сауны: helsinkisaunaday.fi
Эмилия Лати – сайт исследовательницы сису: www.emilialahti.com
Duodecim, финское научное медицинское общество: текущие медицинские рекомендации (Current Care Guidelines): www.kaypahoito.fi
FILI, финский «буккроссинг»: www.finlit.fi
Kela, Управление социального страхования Финляндии: www.kela.fi
Luke, Институт природных ресурсов Финляндии: www.luke.fi/en
Helsingin Sanomat («Хельсингин саномат»): www.hs.fi
Suomen Latu (организация «Outdoor Association»): www.suomenlatu.fi/en
The Lancet: www.lancet.com
This is FINLAND (Это Финляндия): www.finland.fi
UKK Институт: www.ukkinstituutti.fi/en
Yleisradio Oy, финская телерадиокомпания: yle.fi
Цитаты приведены с любезного разрешения авторов:
Active Healthy Kids Canada 2014: отчет организации о физической активности детей и юношества, Is Canada in the Running?: How Canada Stacks Up Against 14 Other Countries on Physical Activity for Children and Youth, Toronto, Canada: Active Healthy Kids.
Heikura Pasi, Huttunen Pirkko & Kinnunen, Taina (2000), Hyinen Hurmio: Avantouimarin käsikirja, Helsinki, Finland: Edita Publishing. (Hyinen Hurmio в приблизительном переводе «Ледяной экстаз»; цитаты о пользе зимнего плавания переведены на основе оригинального финского издания на финском языке с разрешения всех трех авторов.)
Järnefelt, Heli (2016), «Työikäisten hyvän unen avaimet», Terveysliikuntauutiset 2016, Tampere, Finland: UKK Institute.
Mogensen, Klaus Æ. (02/2013), «The Bicycle – The Future Means of Transporation», Scenario Magazine, Copenhagen, Denmark: Copenhagen Institute for Future Studies.
Porter, Michael E., Stern, Scott and Green, Michael, «Social Progress Index 2016: Executive Summary» (2016), Social Progress Index.
Ruusunen, Anu (2013), «Diet and depression: An epidemiological study», University of Eastern Finland, Faculty of Health Sciences, Publications of the University of Eastern Finland, Dissertations in Health Sciences 185.
Sahlberg, Pasi (2015), Finnish Lessons 2.0: What Can the World Learn from Educational Change in Finland?, 2nd edition, New York, NY: Teachers College Press.
Shevchuk, Nikolai A. (2008), «Adapted cold shower as a potential treatment for depression», Medical Hypotheses, Amsterdam, The Netherlands.
Strandell, Anna (2017), Residents’ Barometer 2016 – исследование городской среды, Reports of the Finnish Environment Institute 19/2017.
Дисклеймер
Это моя личная история. Я не эксперт в медицине, не персональный тренер и не специалист по питанию. Я просто человек, усиленно ищущий чувство равновесия и счастья. На этих страницах я изложила свой путь: как я нашла простые и разумные способы улучшить состояние своего здоровья, обогащая повседневное существование элементами скандинавского образа жизни.