Но если обида становится частой гостьей в душе вашей дочери, если обидчивость превращается в черту характера, то пора принимать серьезные меры.
В первую очередь объясните девочке, что это неприятное чувство возникает в случаях, когда люди действуют вопреки нашим ожиданиям, «обманывают» их. Но кто в этом виноват и что с этим делать?
1. Важно понимать, что наши ожидания – это часть нас самих, и никто не обязан соответствовать нашим ожиданиям.
2. Возможно, что человек, от которого мы чего-то ожидаем, просто не способен на то, чего мы от него ждем. Следовательно, обманутые ожидания – результат нашего собственного упущения.
3. Даже если по отношению к нам действительно проявили несправедливость, то это только урок, из которого предстоит вынести новый жизненный опыт: либо перестроить отношения, либо изменить свои ожидания. И не забыть поблагодарить обиду, которая вовремя просигнализировала, что отношения с нашим знакомым нуждаются в реформах.
Но что делать, если обида настолько глубока и горька, что заставляет думать о произошедшем постоянно, и любое напоминание о нем растравляет душевную рану?
В таком случае очень важно объяснить ребенку, например, с помощью сказки, что обида напоминает тяжелые кандалы, которые сковывают вместе обиженного и обидчика.
Попробуйте легко и радостно двигаться по дороге, если на ногах у вас цепи. Да еще когда они крепко сковали вас с другим человеком. Получается, что вы полностью зависите от вашего «попутчика»: ни одного шага не можете сделать в сторону, а любое его неосторожное движение вызывает боль и раздражение.
А если представить, что на ваших ногах не одна цепь? Что многочисленными кандалами вы связаны со множеством людей? В лучшем случае вы обречены оставаться на одном месте, в худшем – вас будут тянуть то в одну, то в другую сторону, и вы забудете о собственном пути.
И вот вам говорят: «Возьмите ключ и освободитесь от ваших оков!» Как вы поступите? Неужели продлите свои мучения и откажетесь от перемен к лучшему?
Нужно объяснить ребенку, что прощение – это волшебный ключ, который подарит свободу и душевную легкость. Он всегда в наших руках, но только сам человек решает, воспользоваться им или нет.
Еще полезно поиграть с ребенком в песке, предложив ему представить, что пространство песочницы – это его внутренний мир, который он будет очищать от зловредного груза обид. Камни, колючки, монстры – пусть девочка сама ассоциирует свои обиды с тем или иным предметом. Ну а затем – генеральная уборка. Решите вместе, с помощью каких приспособлений – инструментов – вы будете этим заниматься и как утилизировать – или использовать – отходы.
Например, из бывших обид можно сделать красивый сад камней. А монстров отправить в специальный зоопарк как предупреждение для других людей, любящих выращивать в душе обиды.
Можно также из старого тазика устроить символическое «озеро прощения», в котором обидчивая малышка в конце рабочей недели будет «растворять» свои обиды с помощью специального ритуала.
Проявите фантазию и чувство юмора. Тогда избавление от обид станет веселой и желательной процедурой для дочери.
Пусть наши дети идут по жизни легко и свободно, не отягощая свою душу бесполезным грузом обид.
С детьми можно еще прочитать эту коротенькую притчу, где образно и доходчиво объясняется, что обиды обременяют в первую очередь тех, кто носит их в своей душе.
Ученик обратился к учителю:
– Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
– Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши свое имя, с другой – имя человека, с которым произошел конфликт, и положи этот картофель в пакет.
– И это все? – недоуменно спросил ученик.
– Нет, – ответил учитель. – Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель.
Ученик согласился.
Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжелым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале, стал портиться. Он покрылся скользким гадким налетом, некоторый пророс, некоторый зацвел и стал издавать резкий неприятный запах.
Ученик пришел к учителю и сказал:
– Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжелый, а во‑вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил:
– То же самое происходит и у тебя в душе. Когда ты на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжелый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становится все больше. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжелый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.
Как справляться с завистью?
Дорогие родители, вы, конечно, знаете, в христианстве зависть считается одним из смертных грехов. В чем же его опасность и разрушительная сила?
Если в вашей семье принято задумываться о духовном, то перед вашими детьми обязательно рано или поздно встанут вопросы: «Для чего я живу?», «В чем мое предназначение?», «Чем мне стоит заниматься?».
Иногда человеку приходится потратить всю жизнь, чтобы понять о себе самое главное. Поэтому чем раньше вы начнете беседовать с ребенком о смысле жизни, поисках собственного пути, тем больше вероятность того, что вы поможете ему найти себя и реализовать свой потенциал.
Если же душа человека остается праздной, ленивой, то он привыкает смотреть на жизненные события поверхностно, выискивая те, которые кажутся ему наиболее привлекательными. А затем начинает примерять их на себя.
Праздная душа бывает не в состоянии радоваться успехам других или с уважением оценить их усилия. Вместо этого возникает зависть. Чаще всего предметом зависти является то, что имеет внешнее проявление: материальное благополучие, блестящая карьера, социальный успех, семейное счастье, здоровье.
Но недаром мудрецы говорят, что если ты кому-то завидуешь, то просто не знаешь подробностей. А «подробности» – это та цена, которую другие заплатили за свои блага: упорный труд, бесконечное терпение, умение подниматься после страшных падений, отказ от удовольствий, драгоценное время и многое другое.
Если спросить завистника, готов ли он заплатить тем же, навряд ли его ответ будет утвердительным.
Зависть страшна еще и тем, что действует против законов любви. Завидовать, по определению В. И. Даля, значит «досадовать на чужую удачу, счастье; болеть чужим здоровьем». Страдающий этой «хворью» совсем не способен радоваться счастью другого. А мудрые люди утверждают, что радость, разделенная с кем-то, становится чистым источником того же чувства и для тебя. Завистник же своими недобрыми чувствами сам себя травмирует и разрушает.
В самых тяжелых случаях, когда зависть становится «хроническим заболеванием», она способна толкнуть человека на самые страшные преступления: предательство, клевету, воровство и даже убийство.
Но дело в том, что чужое богатство, чужая «половинка», чужое место никогда не сделают счастливым того, кто завладел ими не по праву. Эту простую мысль тоже чрезвычайно важно донести до наших детей. Умение отличать «свое» от «чужого» – признак мудрого человека и замечательный шанс найти свое собственное счастье.
Что же делать, если вы заметили, что ваша дочь «заражена» завистью? Во-первых, не спешить с выводами и ярлыками. Импульсивным детям, у которых развитие волевых процессов начинается только к концу дошкольного детства, гораздо сложнее, чем взрослым, справиться со своими желаниями. Для ребенка становится настоящим искушением, если сверстница обладает чем-то, что нравится ей самой.
Итак:
1. Обязательно похвалите малышку, если ей удалось преодолеть это испытание. Не ругайте за слезы! Это просто выплеск эмоций.
2. Постарайтесь передать девочке в наследство интерес и уважительное отношение к каждому человеку и делам его рук. Занимайтесь творчеством.
3. Учите дочку радоваться за других. Начните с разделенной радости за членов семьи. За близких радоваться очень естественно. У вас это прекрасно получится, если вы сами овладели этим умением.
4. Помогите девочке разобраться с понятиями «мое» – «чужое» как в отношении внешнего, материального, мира, так и в отношении внутреннего, душевного, пространства.
5. Научите дочь уважительно относиться к чужим вещам, к чужому мнению, к чужой судьбе, к чужому выбору, к чужому успеху.
6. Читайте и обсуждайте сказки и притчи о зависти. Учиться на чужих ошибках – разумный и безопасный путь.
Пусть наши дети идут по жизни собственной дорогой, радуясь успехам тех, кто их окружает. Пусть сердца их будут надежно защищены любовью от погибельной зависти.
Прочитайте с дочерью эту маленькую притчу от Николая Бутенко. Обсудите то, что другой человек может искренне не понимать, чем он вызвал зависть ближнего.
Появилась на свет Бабочка-однодневка. Подлетела к ней ветхая старушка, такая же Бабочка-однодневка.
– Повезло тебе, – говорит. – Родилась ты в ясную погоду, не то что я. Вчера весь день, а стало быть, и всю мою жизнь, моросил дождик. Ничего хорошего в своей жизни я так и не увидела.
Печально вздохнула ветхая Бабочка-однодневка и умерла.
А молодая Бабочка взмахнула крылышками и, радуясь жизни, взлетела над осенним полем, но резкий и студеный ветер внезапно опрокинул ее наземь. Через мгновение землю занесло снегом. И молоденькая Бабочка-однодневка так и не узнала, в чем ей повезло.